У Хайруллаев, О Шарипова, Д Раббимова, Г Мелиева
Многолетние наблюдения свидетельствуют о том, что на всех этапах детского, подросткового и юношеского, возрастного возраста физическая культура и спорт оказывают огромное влияние на развитие и совершенствование растущего организма. Легкая атлетика способствует улучшению обмена веществ, укреплению нервной, сердечно-сосудистой и дыхательной систем, а также формированию правильной осанки. В исследование были включены 50 мальчиков в возрасте 11-15 лет. Контрольную группу составили 50 мальчиков того же возраста. Комплексный мониторинг, проводимый систематически, позволяет выявить общие закономерности и особенности изменения физического развития и физической подготовленности школьников. Дополнительные занятия легкой атлетикой вызывают благоприятные изменения состояния здоровья школьников, показателей физического развития, что позволяет рекомендовать их вовлечение в учебный процесс физической культуры.
