AYOLLAR BASKETBOLINING HOZIRGI DAVRDAGI HOLATI VA UNI RIVOJLANTIRISHNI O'ZIGA XOS XUSUSIYATLARI.

Komilaxon Turdixoʻjayeva

Ushbu tezisda ayollar basketbolining hozirgi davrdagi rivojlanish xususiyatlari yoritiladi. Mutaxassislar jamoalarning samaradorligini oshirish uchun savatga to‘p tashlash aniqligini, himoya va hujumdagi texnik-taktik harakatlar samaradorligini oshirishga qaratilgan metodlarni qo‘llamoqdalar. Ayol organizmining fiziologik o‘ziga xosliklari tayyorgarlik jarayonida muhim ahamiyat kasb etadi. Mashg‘ulotlarda interval uslubi, aylanma va kompleks mashg‘ulotlar keng qo‘llaniladi. Xulosa qilib aytganda, ayollar basketbolida yuqori natijalarga erishish uchun jismoniy, texnik, taktik va psixologik tayyorgarlikning uyg‘unligi zarurdir.

Koʻrishlar

0

Yuklashlar

hh-index

0

Iqtibos