➤

Методика применения подивижных игр в системе подготовки юных боксеров

Аннотация

Актуальность и востребованность темы диссертации. В настоящее время физическая культура и спорт стали приоритетным направлением в мировом сообществе. В мире насчитывается огромное количество работ в области теории и методики детско-юношеского спорта по таким направлениям, как отбор юных спортсменов, планирование учебнотренировочных занятий и нагрузок, внедрение средств и методов, применяемых в психологической, физической, технико-тактической и функциональной подготовке с учетом возрастных особенностей занимающихся. Интенсивный рост спортивных результатов требует поиска оптимальной системы организации учебно-тренировочных занятий, отвечающих современным требованиям данной области.
С первых дней независимости Республики Узбекистан государством уделяется огромное внимание развитию физической культуры и спорта в стране5. В этом плане развитие детского спорта имеет приоритетное значение. Такое внимание со стороны государства и правительства обеспечивает оздоровление генофонда нации, привлечение молодежи к занятиям различными видами спорта, воспитание спортсменов, способных в будущем достойно защищать спортивную честь своей страны на мировой арене. Так, подтверждением тому являются достижения наших спортсменов на XXXI летних Олимпийских играх, где национальная сборная команда Узбекистана заняла 21-ое место среди 207 команд мира, а боксеры заняли в общекомандном зачете почетное 1 -ое место.
Организация учебно-тренировочных занятий на основе современных требований с учетом возрастных особенностей юных боксеров при развитии двигательной подготовленности занимающихся является одной из актуальных проблем теории и практики детского и юношеского спорта республиканского и международного масштаба. Осуществлена дифференциация подвижных игр, применяемых в двигательной подготовке юных брксеров 11-13 лет. Определены величина и интенсивность игровых нагрузок и разработана методика их внедрения в учебно-тренировочный процесс. Эффективность методики обоснована путем педагогического эксперимента. При оценке уровня подготовленности спортсмена важное научно-методическое значение имеет использование современных информационно-коммуникационных технологий. Разработана компьютерная программа “Определение специальной физической подготовки высококвалифицированных боксеров [СПУДЭРГ-4]”. На основе этой компьютерной программы была оценена специальная физическая подготовленность боксеров и внесены соответствующие коррективы в учебно-тренировочный процесс. В результате проведенных исследований обогащено и углублено содержание теории и практики детского и юношеского спорта.
Настоящая диссертационная работа в значительной степени послужит реализации задач, указанных в законе Республики Узбекистан УРК-3994 от сентября 2015 года “О физической культуре и спорте”, Указе Президента Республики Узбекистан ПФ-3154 от 24 октября 2002 г. “О создании фонда развития детского спорта Узбекистана”, Указе Президента Республики Узбекистан ПФ-2821 от 9 марта 2017 г. “О подготовке спортсменов Узбекистана к XXXII Олимпийским и XVI Параолимпийским играм в городе Токио [Япония] 2020 года”.
Цель исследования заключается в разработке и экспериментальном обосновании методики развития двигательной подготовки юных боксеров 11-13 лет путем целенаправленного использования дифференцированных подвижных игр.
Научная новизна исследования:
определены причины ухода из спортивных секций и спортивная мотивация юных боксеров 11-13 лет, занимающихся на начальном этапе подготовки;
разработана программа по определению специальной физической работоспособности юных боксеров и определена возрастная динамика общей и специальной физической подготовки и физического развития юных боксеров на начальном этапе подготовки;
определены схожие двигательные действия путем сравнения биокинематики движений в подвижных играх и боксе;
дифференцированы подвижные игры, используемые в двигательной подготовке юных боксеров на этапе начальной подготовки, определены величина и интенсивность их применения, разработана методика внедрения подвижных игр в учебно-тренировочный процесс.
Заключение
На основе анализа материалов, полученных по всем разделам проведенных исследований, сформированы следующие выводы:
1. Анализ специальной научно-методической литературы дает основание отметить, что целенаправленное использование подвижных игр в учебнотренировочном процессе юных боксеров 11-13 лет дает возможность решению проблемы развития двигательной подготовки и рационального формирования базовой техники юных спортсменов.
2. Определены причины отсева и мотивация к занятиям спортом у юных боксеров 11-13 лет, занимающихся на этапе начальной подготовки. Выявлены основные причины ухода детей из спортивных секций. Например, «ошибка в выборе вида спорта», «тяжелые физические нагрузки», «отсутствие мотивации к тренировкам», «недостаточность игровых занятий», «применение однотипных методов», «недостаточность знаний о боксе у близких и родственников» и др. Как показал анкетный опрос, в настоящее время в учебно-тренировочном процессе недостаточно внимания уделяется подвижным играм.
3. Определена динамика общей и специальной физической и технической подготовки юных боксеров 11-13 лет в годичном цикле подготовки:
- у юных боксеров 11-12 лет выявлены статистические различия в развитии скоростных качеств на 2,71%, ловкости - 1,45%, скоростно-силовых качеств - 13,86%.
- у боксеров 12-13 лет выявлены различия в развитии скоростно-силовых качеств на 5,74%, силовых качеств - 9%, выносливости -3,10% при статистической разнице р>0,05.
- при исследовании возрастной динамики физической подготовленности юных боксеров 11-13 лет определены различия в развитии силовых качеств на 36%, выносливости - 5%, ловкости - 26%, скоростно-силовых качеств - 4,90% при р>0,05.
- педагогическое тестирование общей физической подготовленности выявило, что у юных боксеров 11-13 лет на начальном этапе подготовки в развитии силы, ловкости, выносливости, скоростных и скоростно-силовых качеств изменений не наблюдалось.
В технической подготовке юных боксеров 11-13 лет выявлены следующие различия:
- навыки выполнения защитных действий с помощью рук у юных боксеров 11,12,13 лет оценены соответственно на «хорошо» - у 9%, 17%, 14%, «удовлетворительно» - у 32%, 30%,33%, «неудовлетворительно» - у 59%, 58%, 53%. Такое состояние дела требует внесения изменений в средства и методы, применяемые в технической подготовке юных боксеров. Вместе с тем, неэффективность использования защитных действий с помощью рук и ног объясняется наличием недостатков в физической подготовке юных боксеров.
4. В результате анализа видеозаписей выявлено следующее:
- при сравнительном анализе биокинематики двигательных действий в подвижных играх и боксе обнаружено соответствие траектории движений плечевого пояса в этих двух видах деятельности.
- в процессе выполнения ударов в боевой обстановке в активную работу включаются мышцы стопы, трехглавая мышцы голени и двуглавая мышца бедра также, как в подвижной игре при выполнении толчковых движений плечом задействованы мышцы стопы, трехглавая мышцы голени и двуглавая мышца бедра.
- траектория движений плечом во время выполнения подвижных игр совпадает с траекторией движений при выполнении прямых и боковых ударов в боксе.
5. Определены величина и интенсивность подвижных игр, применяемых в двигательной подготовке юных боксеров:
-при развитии скоростно-силовых качеств ЧСС составляет: до игры -112±8,12 уд/мин, во время игры - 180±10,2 уд/мин, после отдыха в 50-60 с. -118±9,12 уд/мин;
- продолжительность игры - 12-14 с.,
- повторение игры: у юных боксеров 11-12 лет - 2-3 раза, 13 лет - 3-4 раза.
6. На основании разработанной методики подвижные игры включены в каждые виды подготовки и составили от общего времени, отведенного на общую физическую подготовку - 21,87%, специальную физическую подготовку - 8,33%, техническую - 17,33%.
7. Эффективность подвижных игр, внедренных в учебно-тренировочный процесс для развития двигательной подготовки юных боксеров, определена путем педагогического эксперимента:
- у юных боксеров 11-13 лет экспериментальной группы по физическим качествам выявлен прирост показателей:
- ловкости - в среднем на 11,8-13,5%, скоростно-силовых качеств - в среднем на 15-17%, гибкости - в среднем на 18,5-23,8%, выносливости - в среднем на 14-16%;
- сила бокового удара правой у юных боксеров 11 лет экспериментальной группы увеличилась на 5,85 кг, т.е. выросла на 32,23%. Этот показатель в контрольной группе составил 1,76 кг, т.е. 9,5%;
- годовой прирост показателя количество ударов в течение 8 секунд у юных боксеров 11 лет составил в экспериментальной группе 51,68%, а в контрольной - 30,55% [при р<0,001].
- навыки выполнения техники защитных действий с помощью ног у юных боксеров 12 лет оценены в экспериментальной группе на: «отлично» - 37%, «хорошо» -40 %, «удовлетворительно» - 16%, «неудовлетворительно» - 7%, а в контрольной - соответственно «отлично» - 13%, «хорошо» -21%, «удовлетворительно» - 29%, «неудовлетворительно» - 37%;
- навыки выполнения техники защитных действий с помощью туловища у боксеров 11,12,13 лет экспериментальной группы оценены на «отлично» - у 33-37-44%, «хорошо» -у 42-40-42%, «удовлетворительно» - у 18-16-11%, «неудовлетворительно» - 7-7-3%. У спортсменов экспериментальной группы по сравнению с контрольной группы оказались выше критерии оценки эффективности освоения движений [ 1,23>1], а также критерии оценки уровня знаний [1,03>0], что подтверждает положительное влияние экспериментальной методики на процесс обучения и совершенствования технических действий юных боксеров.

Тип источника: Авторефераты
Годы охвата с 1992
inLibrary
Google Scholar
Каталог авторефератов
Выпуск:
Отрасль знаний
CC BY f
1-52
32

Скачивания

Данные скачивания пока недоступны.
Поделиться
Скачать
Таджибаев, С. (2023). Методика применения подивижных игр в системе подготовки юных боксеров. Каталог авторефератов, 1(1), 1–52. извлечено от https://inlibrary.uz/index.php/autoabstract/article/view/49180
1
Цитаты
Crossref
Сrossref
Scopus
Scopus
Google
Google

Ключевые слова:

Физические упражнения / методы / методические приемы / физическая подготовленность / боксеры

Аннотация

Актуальность и востребованность темы диссертации. В настоящее время физическая культура и спорт стали приоритетным направлением в мировом сообществе. В мире насчитывается огромное количество работ в области теории и методики детско-юношеского спорта по таким направлениям, как отбор юных спортсменов, планирование учебнотренировочных занятий и нагрузок, внедрение средств и методов, применяемых в психологической, физической, технико-тактической и функциональной подготовке с учетом возрастных особенностей занимающихся. Интенсивный рост спортивных результатов требует поиска оптимальной системы организации учебно-тренировочных занятий, отвечающих современным требованиям данной области.
С первых дней независимости Республики Узбекистан государством уделяется огромное внимание развитию физической культуры и спорта в стране5. В этом плане развитие детского спорта имеет приоритетное значение. Такое внимание со стороны государства и правительства обеспечивает оздоровление генофонда нации, привлечение молодежи к занятиям различными видами спорта, воспитание спортсменов, способных в будущем достойно защищать спортивную честь своей страны на мировой арене. Так, подтверждением тому являются достижения наших спортсменов на XXXI летних Олимпийских играх, где национальная сборная команда Узбекистана заняла 21-ое место среди 207 команд мира, а боксеры заняли в общекомандном зачете почетное 1 -ое место.
Организация учебно-тренировочных занятий на основе современных требований с учетом возрастных особенностей юных боксеров при развитии двигательной подготовленности занимающихся является одной из актуальных проблем теории и практики детского и юношеского спорта республиканского и международного масштаба. Осуществлена дифференциация подвижных игр, применяемых в двигательной подготовке юных брксеров 11-13 лет. Определены величина и интенсивность игровых нагрузок и разработана методика их внедрения в учебно-тренировочный процесс. Эффективность методики обоснована путем педагогического эксперимента. При оценке уровня подготовленности спортсмена важное научно-методическое значение имеет использование современных информационно-коммуникационных технологий. Разработана компьютерная программа “Определение специальной физической подготовки высококвалифицированных боксеров [СПУДЭРГ-4]”. На основе этой компьютерной программы была оценена специальная физическая подготовленность боксеров и внесены соответствующие коррективы в учебно-тренировочный процесс. В результате проведенных исследований обогащено и углублено содержание теории и практики детского и юношеского спорта.
Настоящая диссертационная работа в значительной степени послужит реализации задач, указанных в законе Республики Узбекистан УРК-3994 от сентября 2015 года “О физической культуре и спорте”, Указе Президента Республики Узбекистан ПФ-3154 от 24 октября 2002 г. “О создании фонда развития детского спорта Узбекистана”, Указе Президента Республики Узбекистан ПФ-2821 от 9 марта 2017 г. “О подготовке спортсменов Узбекистана к XXXII Олимпийским и XVI Параолимпийским играм в городе Токио [Япония] 2020 года”.
Цель исследования заключается в разработке и экспериментальном обосновании методики развития двигательной подготовки юных боксеров 11-13 лет путем целенаправленного использования дифференцированных подвижных игр.
Научная новизна исследования:
определены причины ухода из спортивных секций и спортивная мотивация юных боксеров 11-13 лет, занимающихся на начальном этапе подготовки;
разработана программа по определению специальной физической работоспособности юных боксеров и определена возрастная динамика общей и специальной физической подготовки и физического развития юных боксеров на начальном этапе подготовки;
определены схожие двигательные действия путем сравнения биокинематики движений в подвижных играх и боксе;
дифференцированы подвижные игры, используемые в двигательной подготовке юных боксеров на этапе начальной подготовки, определены величина и интенсивность их применения, разработана методика внедрения подвижных игр в учебно-тренировочный процесс.
Заключение
На основе анализа материалов, полученных по всем разделам проведенных исследований, сформированы следующие выводы:
1. Анализ специальной научно-методической литературы дает основание отметить, что целенаправленное использование подвижных игр в учебнотренировочном процессе юных боксеров 11-13 лет дает возможность решению проблемы развития двигательной подготовки и рационального формирования базовой техники юных спортсменов.
2. Определены причины отсева и мотивация к занятиям спортом у юных боксеров 11-13 лет, занимающихся на этапе начальной подготовки. Выявлены основные причины ухода детей из спортивных секций. Например, «ошибка в выборе вида спорта», «тяжелые физические нагрузки», «отсутствие мотивации к тренировкам», «недостаточность игровых занятий», «применение однотипных методов», «недостаточность знаний о боксе у близких и родственников» и др. Как показал анкетный опрос, в настоящее время в учебно-тренировочном процессе недостаточно внимания уделяется подвижным играм.
3. Определена динамика общей и специальной физической и технической подготовки юных боксеров 11-13 лет в годичном цикле подготовки:
- у юных боксеров 11-12 лет выявлены статистические различия в развитии скоростных качеств на 2,71%, ловкости - 1,45%, скоростно-силовых качеств - 13,86%.
- у боксеров 12-13 лет выявлены различия в развитии скоростно-силовых качеств на 5,74%, силовых качеств - 9%, выносливости -3,10% при статистической разнице р>0,05.
- при исследовании возрастной динамики физической подготовленности юных боксеров 11-13 лет определены различия в развитии силовых качеств на 36%, выносливости - 5%, ловкости - 26%, скоростно-силовых качеств - 4,90% при р>0,05.
- педагогическое тестирование общей физической подготовленности выявило, что у юных боксеров 11-13 лет на начальном этапе подготовки в развитии силы, ловкости, выносливости, скоростных и скоростно-силовых качеств изменений не наблюдалось.
В технической подготовке юных боксеров 11-13 лет выявлены следующие различия:
- навыки выполнения защитных действий с помощью рук у юных боксеров 11,12,13 лет оценены соответственно на «хорошо» - у 9%, 17%, 14%, «удовлетворительно» - у 32%, 30%,33%, «неудовлетворительно» - у 59%, 58%, 53%. Такое состояние дела требует внесения изменений в средства и методы, применяемые в технической подготовке юных боксеров. Вместе с тем, неэффективность использования защитных действий с помощью рук и ног объясняется наличием недостатков в физической подготовке юных боксеров.
4. В результате анализа видеозаписей выявлено следующее:
- при сравнительном анализе биокинематики двигательных действий в подвижных играх и боксе обнаружено соответствие траектории движений плечевого пояса в этих двух видах деятельности.
- в процессе выполнения ударов в боевой обстановке в активную работу включаются мышцы стопы, трехглавая мышцы голени и двуглавая мышца бедра также, как в подвижной игре при выполнении толчковых движений плечом задействованы мышцы стопы, трехглавая мышцы голени и двуглавая мышца бедра.
- траектория движений плечом во время выполнения подвижных игр совпадает с траекторией движений при выполнении прямых и боковых ударов в боксе.
5. Определены величина и интенсивность подвижных игр, применяемых в двигательной подготовке юных боксеров:
-при развитии скоростно-силовых качеств ЧСС составляет: до игры -112±8,12 уд/мин, во время игры - 180±10,2 уд/мин, после отдыха в 50-60 с. -118±9,12 уд/мин;
- продолжительность игры - 12-14 с.,
- повторение игры: у юных боксеров 11-12 лет - 2-3 раза, 13 лет - 3-4 раза.
6. На основании разработанной методики подвижные игры включены в каждые виды подготовки и составили от общего времени, отведенного на общую физическую подготовку - 21,87%, специальную физическую подготовку - 8,33%, техническую - 17,33%.
7. Эффективность подвижных игр, внедренных в учебно-тренировочный процесс для развития двигательной подготовки юных боксеров, определена путем педагогического эксперимента:
- у юных боксеров 11-13 лет экспериментальной группы по физическим качествам выявлен прирост показателей:
- ловкости - в среднем на 11,8-13,5%, скоростно-силовых качеств - в среднем на 15-17%, гибкости - в среднем на 18,5-23,8%, выносливости - в среднем на 14-16%;
- сила бокового удара правой у юных боксеров 11 лет экспериментальной группы увеличилась на 5,85 кг, т.е. выросла на 32,23%. Этот показатель в контрольной группе составил 1,76 кг, т.е. 9,5%;
- годовой прирост показателя количество ударов в течение 8 секунд у юных боксеров 11 лет составил в экспериментальной группе 51,68%, а в контрольной - 30,55% [при р<0,001].
- навыки выполнения техники защитных действий с помощью ног у юных боксеров 12 лет оценены в экспериментальной группе на: «отлично» - 37%, «хорошо» -40 %, «удовлетворительно» - 16%, «неудовлетворительно» - 7%, а в контрольной - соответственно «отлично» - 13%, «хорошо» -21%, «удовлетворительно» - 29%, «неудовлетворительно» - 37%;
- навыки выполнения техники защитных действий с помощью туловища у боксеров 11,12,13 лет экспериментальной группы оценены на «отлично» - у 33-37-44%, «хорошо» -у 42-40-42%, «удовлетворительно» - у 18-16-11%, «неудовлетворительно» - 7-7-3%. У спортсменов экспериментальной группы по сравнению с контрольной группы оказались выше критерии оценки эффективности освоения движений [ 1,23>1], а также критерии оценки уровня знаний [1,03>0], что подтверждает положительное влияние экспериментальной методики на процесс обучения и совершенствования технических действий юных боксеров.


background image

ЎЗБЕКИСТОН ДАВЛАТ ЖИСМОНИЙ ТАРБИЯ ИНСТИТУТИ

ҲУЗУРИДАГИ ИЛМИЙ ДАРАЖАЛАР БЕРУВЧИ

DSc.27.06.2017.Ped.28.01 РАҚАМЛИ ИЛМИЙ КЕНГАШ

ЎЗБЕКИСТОН ДАВЛАТ ЖИСМОНИЙ ТАРБИЯ ИНСТИТУТИ

Тажибаев Сойиб Самижонович

ЁШ БОКСЧИЛАРНИ ТАЙЁРЛАШ ТИЗИМИДА ҲАРАКАТЛИ

ЎЙИНЛАРНИ ҚЎЛЛАШ МЕТОДИКАСИ

13.00.04 - Жисмоний тарбия ва спорт машғулотлари назарияси ва

методикаси

ПЕДАГОГИКА ФАНЛАРИ БЎЙИЧА ФАЛСАФА ДОКТОРИ [PhD]

ДИССЕРТАЦИЯСИ АВТОРЕФЕРАТИ

Тошкент–2017


background image

1

УДК: 796.83

Педагогика фанлари бўйича фалсафа доктори [PhD] диссертацияси автореферати

мундарижаси

Оглавление автореферата диссертации доктора философии [PhD] по педагогическим

наукам

Contents of Dissertation Abstract of the Doctor of Philosophy [PhD] on pedagogical Sciences

Тажибаев Сойиб Самижонович

Ёш боксчиларни тайѐрлаш тизимида ҳаракатли ўйинларни қўллаш

методикаси.................................................................................................................................

5

Тажибаев Сойиб Самижонович

Методика применения подивижных игр в системе подготовки юных

боксеров.....................................................................................................................................

23

Tajibaev Soyib

Method of applying mobile games in the system of preparation of young boxers…………

43

Эълон қилинган ишлар ўйхати........................................................................................... 45

Список опубликованных работ........................................................................................... 45

List of published works............................................................................................................ 45


background image

2

ЎЗБЕКИСТОН ДАВЛАТ ЖИСМОНИЙ ТАРБИЯ ИНСТИТУТИ

ҲУЗУРИДАГИ ИЛМИЙ ДАРАЖАЛАР БЕРУВЧИ

DSc.27.06.2017.Ped.28.01 РАҚАМЛИ ИЛМИЙ КЕНГАШ

ЎЗБЕКИСТОН ДАВЛАТ ЖИСМОНИЙ ТАРБИЯ ИНСТИТУТИ

ТАЖИБАЕВ СОЙИБ САМИЖОНОВИЧ

ЁШ БОКСЧИЛАРНИ ТАЙЁРЛАШ ТИЗИМИДА ҲАРАКАТЛИ

ЎЙИНЛАРНИ ҚЎЛЛАШ МЕТОДИКАСИ


background image

13.00.04 - Жисмоний тарбия ва спорт машғулотлари назарияси ва

методикаси

ПЕДАГОГИКА ФАНЛАРИ БЎЙИЧА ФАЛСАФА ДОКТОРИ [PhD]

ДИССЕРТАЦИЯСИ АВТОРЕФЕРАТИ

Тошкент–2017

3


background image

4

КИРИШ [фалсафа доктори [PhD] диссертацияси аннотацияси]


background image

Диссертация мавзусининг долзарблиги ва зарурати.

Бугунги кунда,

жисмоний тарбия ва спорт дунѐ ҳамжамиятининг энг устувор йўналиш
ларидан бирига айланди. Жаҳонда болалар-ўсмирлар спорти назарияси ва
амалиѐтида ѐш спортчиларни саралаш, ўқув-машғулотларни режалаштириш,
психологик, жисмоний, техник-тактик ва функционал тайѐргарликда қўллани
ладиган восита ва усулларни амалиѐтга татбиқ этиш юзасидан кўплаб илмий
тадқиқот ишлари ўтказилган. Спорт натижаларининг жадал ўсиши мазкур
соҳада замон талабларига жавоб берадиган ўқув-машғулотларни ташкиллаш
тиришнинг оптимал тизимини излаб топиш талабини қўймоқда.

Мамлакатимиз мустақилликни қўлга киритган дастлабки кунларданоқ,

жисмоний тарбия ва спортга алоҳида эътибор қаратилмоқда. Шу ўринда
болалар спортининг ўрни ҳам беқиѐсдир. Давлатимиз томонидан берилаѐтган
эътибор миллат генофондини соғломлаштириш, ѐшларимизни жисмоний
тарбия ва спорт турларига жалб қилиш, уларнинг келажакда мамлакатимиз
шарафини жаҳон ареналарида муносиб ҳимоя қилишга қодир спортчилар
бўлиб етишишини таъминламоқда. XXXI ѐзги Олимпия ўйинларида
Ўзбекистон миллий терма жамоаси 207 та жамоалар орасида 21-ўринни, бокс
чиларимиз жамоаси эса фаҳрли 1-ўринни эгаллаганлиги юқоридаги фикр

мулоҳазаларнинг тасдиғидир

1

.

Ёш спортчиларнинг ҳаракат тайѐргарлигини ривожлантиришда шуғулла

нувчиларнинг ѐш хусусиятларини инобатга олган холда ўқув-машғулотларни
замон талаблари асосида ташкиллаштириш болалар ва ўсмирлар спорти
назарияси ва амалиѐтининг республика ва халқаро миқѐсдаги долзарб
муаммоларидан бири ҳисобланади. 11-13 ѐшли боксчиларнинг ҳаракат
тайѐргарлигида қўлланиладиган ҳаракатли ўйинлар табақалаштирилиб, ўйин
юкламалари шиддати ва ҳажми меъѐрлари аниқланди ҳамда ўқув машғулотлар
жараѐнига татбиқ этиш методикаси ишлаб чиқилди. Методиканинг
самарадорлиги педагогик тажриба йўли орқали асослаб берилди.
Спортчиларнинг тайѐргарлик даражасини баҳолашда замонавий
ахборот-коммуникацион технологиялардан фойдаланиш илмий-услубий
жаҳатдан муҳим аҳамиятга эга. “Юқори малакали боксчиларнинг махсус
жисмоний тайѐргарлигини аниқлаш [СПУДЭРГ-4]” компьютер дастури ишлаб
чиқилди. Дастур асосида боксчиларнинг махсус жисмоний тайѐргарлиги
баҳоланди ҳамда ўқув-машғулотларга тегишли ўзгартиришлар киритилди.
Ўтказилган тадқиқотлар натижасида болалар ва ўсмирлар спорти назарияси ва
амалиѐти мазмуни бойитилиб, кенгайтирилди.

Ўзбекистон Республикасининг 2015 йил 4 сентябрдаги “Жисмоний

тарбия ва спорт тўғрисида”ги ЎРҚ-394-сон Қонуни, Ўзбекистон Республикаси
Президентининг 2002 йил 24 октябрдаги “Ўзбекистон болалар спортини
ривожлантириш жамғармасини тузиш тўғрисида”ги ПФ-3154-сон Фармони,

1

Ўзбекистон Республикасининг Президентининг “Рио-де-Жанейро шаҳрида (Бразилия) бўлиб ўтган ХХХI ѐзги Олимпиада ўйинлари

ғолибларини пул мукофотлари билан тақдирлаш тўғрисида”ги Фармойиши Тошкент ш., 2016 йил 23 август.

5


background image

2017 йил 9 мартдаги “Ўзбекистон спортчиларини 2020 йилда Токио шаҳрида

[Япония] ўтказиладиган XXXII Олимпия ўйинлари ва XVI Паралимпия
ўйинларига тайѐрлаш ҳақида”ги ПФ-2821-сон Фармони ҳамда мазкур соҳага
тегишли бошқа меъѐрий-ҳуқуқий ҳужжатларда белгиланган вазифаларни
амалга оширишга ушбу диссертация тадқиқоти муайян даражада хизмат
қилади.

Тадқиқотнинг республика фан ва технологиялари ривожланиши

устувор йўналишларига мослиги;

Мазкур тадқиқот республика фан ва

технологиялари ривожлантиришнинг I. “Демократик ва ҳуқуқий жамиятни
маънавий-аҳлоқий ва маданий ривожлантириш, инновацион иқтисодиѐтини
шакллантириш” устувор йўналиши бўйича амалга оширилган.

Муаммонинг ўрганилганлик даражаси.

А.К.Саитова, Э.З.Усмонова,

Э.Ғ.Ғозиев, А.Жабборовлар болаларнинг ўқув мотивларини ривожланти ришда
ўйин воситасининг қўлланилишини тадқиқ қилганлар. Е.Г.Бабушкин,
Е.П.Ильин, В.Б.Антипин, А.Ф.Караваев, Л.В.Лебедева, Т.С.Чахлова,
О.Г.Филимонова, Л.Г.Улясова, Л.П.Шумилин, А.В.Канатов ва бошқалар спорт
мотивациясига доир илмий изланишлар олиб борганлар

2

.

Илмий-услубий адабиѐтлар таҳлили жараѐнида шу маълум бўлдики,

мазкур тадқиқотларда спорт машғулотларига бўлган мотивацияни ривожлан
тиришда ҳаракатли ўйинларни қўллаш самарадорлигини ўрганиш масаласи
назардан четда қолган.

В.П.Филин, В.И.Филимонов, В.Г.Никитушкин, А.Г.Ширяев, Л.В.Волков;

В.Е.Котешов,

Д.А.Тишлер,

А.Д.Мовшович,

Г.Д.Тишлер,

Т.Бомпа,

Р.Д.Халмухамедов, А.М.Ачилов, Ж.А.Акрамов, О.В.Гончарова, В.Н.Шин,
С.С.Тажибаев, A.Kусиор, Т.С.Усмонхўжаев ва бошқалар томонидан
болаларнинг ѐш хусусиятларини инобатган олган ҳолда машғулот юклама

ларини режалаштириш услубияти ишлаб чиқилган

3

.

2

Саитова А.К., Система ценностей и мотивы учения у учащихся подростков: Автореф. дис. … канд. психол. наук.-М.,

1990.-20 с.; Усмонова Э.З. Мотивационная эмоциональная регуляция мышления в условиях интелектуального конфликта.
Тошкент: Ўқитувчи , 1993.-104 с.; Ғозиев Э.Ғ., Жабборов А., Фаолият ва хулқ атвор мотивацияси: (Университетларнинг
психология мутахассислиги учун ўқув қўлланма).-Тошкент, 2003. - 124 б.; Бабушкин. Е.Г. Формирование спортивной
мотивации у боксеров на этапе начальной полготовки: Дисс.... канд. пед. наук: 13.00.04 / Е.Г. Бабушкин. - Омск. 2000. ~
136 с;. Ильин. Е.П. Мотивация и мотивы /Е.П. Ильин. - СПб.: Питер, 2000. – 508 с.; Антипин В.Б. Формирование
спортивной мотивации у боксеров на начальной спотивной специализации посредством удовлетворения их потребностей.
Дисс. ... канд. пед. наук.- Омск., 2006. 226 с.; Караваев А.Ф., Лебедева Л.В., Чахлова Т,С., Филимонова О.Г. Формирование
мотивации занятий художественной гимнастикой на первом году обучения //Спортсмен как субъект деятельности. - Омск:
ОГИФК, 1993. - С. 7-8.; Уляева. Л.Г. Динамика образа Я и мотивации в промессе занятий таэквон до: Автореф. дисс....
канд. психол. наук: 19.00.01 / Л.Г. Уляева. - М..1999.-23 с; Шумилин,Л.П. Формирование мотивации результативности
соревновательной деятельности юных дзюдоистов: Дисс. ... канд. пел. наук:13.00.04 / Л.П. Шумилин. - Красноярск. 2003.-
144 с.; Канатов. А.В. Формирование спортивной мотивации у юных баскетболисток на этапе углубленной специализации:
Автореф. дисс. ... канд, пед наук: 13.00.04 / А.В. Канатов. - Тюмень. 2005. - 26 с.

3

Филин В.П. Воспитательная работа с юными спортсменами //Система подготовки спортивного резерва. - М.: ВНИИФК, 1994. - С. 57-

90.; Филимонов В.И. Физическая подготовка боксера. - М., 1990 - 160 с.; Система подготовки спортивного резерва/ Под общ. Ред. В.Г.
Никитушкина. -М., 1994.-319 с.; Ширяев А.Г. Педагогические основы организации содержания многолетней подготовки спортсмена (на
примера бокса): Автореф. дис. …канд.пед.наук./ А.Г. Ширяев.-М., 1997.-25 с.; Волков Л.В. Спортивная подготовка детей и подростков. -
К.: Вежа, 1998. - С. 190.; Котешов В.Е. Методология управления адаптацией спортсменов к специальным двигательным действиям в
боксе. Автореф. дисс.… доктор.пед.наук./ В.Е. Котешов.-Краснодар, 1998. - 45с.; Тышлер Д.А., Мовшович А.Д., Тышлер Г.Д.
Многолетняя тренировка юных фехтовальщиков: Учебное пособие. - М.. 2002. - 254 с.; Подготовка юных чемпионов: Пер. с англ. /
Т.Бомпа-М.: ООО “Издательство Астрель”: ООО “Издательство АСТ”, 2003.-ХII, 259, [1] с.: ил. Р.Д.Халмухамедов “Бокс”. Ўқув
қўлланма. Тошкент 2008. 308 бет.; Ачилов А.М, Акрамов Ж.А, Гончарова О.В. Болаларнинг жисмоний сифатларини тарбиялаш. «Лидер
Пресс» нашриѐти, Тошкент. 2009. С-198.; Ачилов А.М, Халмухамедов Р.Д, Шин В.Н, Тажибаев С.С, Ражабов Ғ.Қ. “Ёш боксчиларни
тайѐрлаш асослари” “МУМТОЗ СЎЗ” 2012 й. 228бет.; COACHES MANUAL. Prepared by: AIBA HQs Office. Coordinator: Adam Kusior,
AIBA Coaches Comission Chairman Philip Jun. DATE:AUGUST 2011, 275 pg.: Usmonxodjaev T.S., Abdullaev Sh.A., Soliev А.О.,


background image

Abdumalikova E.N. Bolalar va o’smirlar sporti asoslari. - Т.: Zamon-Poligraf, 2014. – 189b.;

6

В.А.Фель, Л.П.Фатеева, Л.В.Волков, Ф.Керимов, Н.Юсупов, Н.В.Луткова,

Л.Н.Мишина,

О.П.Бауэр,

М.Н.Жуков,

Л.В.Билеева,

M.A.Қурбонова,

Т.С.Усманхўжаев, Ш.Х.Исроилов, А.А.Пулатов ва бошқалар спортчиларнинг
ҳаракат тайѐргарлигида ҳаракатли ўйинларнинг алоҳида аҳамиятга эга
эканлигини таъкидлаб ўтганлар

4

.

Болалар ва ўсмирлар спорти назарияси ва амалиѐтида ѐш спортчиларни

ҳаракат тайѐргарлиги юзасидан кўплаб илмий-тадқиқот ишлари амалга
оширилган. Шу билан бирга, ҳаракатли ўйинлар ѐш боксчиларнинг ҳаракат
тайѐргарлигида энг самарали восита сифатида тавсия этилган. Лекин ўқув

машғулотлар жараѐнига татбиқ этишнинг методикаси ишлаб чиқилмаган
ҳамда унинг самарадорлигини педагогик тажрибада асослаб бериш юзасидан
махсус тадқиқотлар ўтказилмаган.

Тадқиқотнинг диссертация бажарилган олий таълим ѐки илмий

тадқиқот муассасасининг илмий-тадқиқот ишлари режалари билан
боғлиқлиги;

Диссертация тадқиқоти Ўзбекистон давлат жисмоний тарбия

институтининг 2016-2019 йилларга мўлжалланган илмий-тадқиқот ишлари
режасининг “Ўсмирлар спорти ва олий малакали спортчиларни тайѐрлашнинг
психологик-педагогик ва физиологик-гигиеник асослари” ҳамда “Ўзбекистон
терма жамоаларида юқори малакали спортчиларни тайѐрлаш тизимини
такомиллаштириш” мавзусидаги илмий-тадқиқотлар доирасида бажарилган.

Тадқиқотнинг мақсади

табақалаштирилган ҳаракатли ўйинлардан

мақсадли фойдаланган ҳолда 11-13 ѐшдаги боксчиларнинг ҳаракат тайѐргар
лигини ривожлантириш методикасини ишлаб чиқиш ва тажрибада асослашдан
иборат.

Тадқиқотнинг вазифалари:

Ёш боксчиларнинг ҳаракат тайѐргарлигини ривожлантириш муаммолари

ҳолатини ўрганиш ва ҳаракатли ўйинларни уларнинг ривожланишига ижобий
таъсир қилиш имкониятларини аниқлаш.

11-13 ѐшдаги боксчилар ҳаракат тайѐргарлигининг ѐшга хос динамикаси

хусусиятларини аниқлаш.

Бошланғич тайѐргарлик босиқчида шуғулланувчи ѐш боксчиларнинг

ўқув-машғулотлари жараѐнида ҳаракатли ўйинларни қўллаш методикаси
мазмуни ва йўналишини ўрганиш.

Табақалаштирилган ҳаракатли ўйинлардан фойдаланган ҳолда 11-13

ѐшдаги боксчиларнинг ҳаракат тайѐргарлигини ошириш методикасини ишлаб
чиқиш ва тажрибада асослаш.

4

Фель В.А. Игровой метод развития специальных качеств фехтовальщиков в группах начальной спортивной подготовки. Автореф. дис.

… кан. пед. наук.-Минск. 1989. -23с.; Л.П.Фатеева - 301 подвижных игр для младших школьников. Популярное пособие для родителей и
педагогов. - Ярославль: Академия развития. 1998. - С. 4-5.; Усмонхўжаев Т.С., Қосимова М.У. 500 машқ ва ҳаракатли ўйинлар 2-
қисм.Тошкент.1999. с 4-15;. Волков Л.В. Теория и методика детского и юношеского спорта. Киев Олимпийская литература. 2002. – 290 с.;
Керимов Ф, Юсупов Н. Кураш учун ҳаракатли ўйинлар.Тошкент, 2003. С. 69.; Луткова Н.В., Мишина Л.Н. Подвижные игры как средство
решения педагогических задач в различных звеньях физического воспитания: Учебно-методическое пособие / – СПб.: СПбГАФК, 2003. –
83 с.; Бауэр О.П. Организация и методика проведения подвижных игр // Подвижные игры: организация и методика проведения. – М.,
2004, С.9-28.; Жуков М.Н. Подвижные игры: Учебник для студентов пед. вузов. 2-е изд., стереотип. – М.: Академия, 2004. – 160 с.;
Былеева Л.В. Подвижные игры: Практический материал: Учеб. пособие. – М.: ТВТ Дивизион, 2005. – 277 с.; М.А.Қурбонова, М.У.


background image

Қосимова Миллий ва ъаракатли ўйинлар: Ўқув-услубий қўлланма. Т., 2009. – 66 б.; Т.С.Усманходжаев, Ш.Х.Исроилов, А.А.Пулатов,
Ш.А.Пулатов “Миллий ва ъаракатли оoйинлар” Дарслик. Тошкент -2015 й. 300 бет.

7

Тадқиқотнинг объекти

11-13 ѐшдаги боксчиларнинг ҳаракат

тайѐргарлиги жараѐни олинган.

Тадқиқотнинг предмети

11-13 ѐшдаги боксчилар машғулот жараѐнида

табақалаштирилган ҳаракатли ўйинлардан фойдаланиш.

Тадқиқотнинг усуллари.

илмий-услубий адабиѐтлар таҳлили, педагогик

кузатув, анкета сўрови, педагогик тестлаш, пулсометрия [“Polar” техноло
гияси], антропометрия, инструментал усул, видео таҳлил, педагогик тажриба
ва математик статистика усулларидан фойдаланилди.

Тадқиқотнинг илмий янгилиги

қуйидагилардан иборат.

бошланғич

тайѐргарлик

босқичида

шуғулланувчи

11-13

ѐшли

боксчиларнинг спорт тўгаракларини ташлаб кетиш сабаблари ва спорт билан
шуғулланишга бўлган мотивацияси аниқланган;

ѐш боксчиларнинг махсус жисмоний тайѐргарлигини аниқлаш дастури

ишлаб чиқилди ва бошланғич тайѐргарлик босқичида шуғулланувчи ѐш
боксчиларнинг умумий, махсус жисмоний тайѐргарлиги ва жисмоний
ривожланишининг ѐшга хос динамикаси аниқланди;

ҳаракатли ўйинлар ва бокс спортига хос ҳаракат фаолиятлари

биокинематикаси ўзаро таққосланиб, ҳаракатларнинг ўхшашлиги аниқланган;
бошланғич тайѐргарлик босқичида шуғулланувчи ѐш боксчиларнинг ҳаракат
тайѐргарлигида қўлланиладиган ҳаракатли ўйинлар табақалаштирил ди,
ўйинларнинг шиддати ва ҳажми меъѐрлари аниқланиб, уларни ўқув
машғулотлар жараѐнига татбиқ этиш методикаси ишлаб чиқилди

.

Тадқиқотнинг амалий натижаси

қуйидагилардан иборат:

“Юқори малакали боксчиларнинг махсус жисмоний тайѐргарлигини

аниқлаш [СПУДЭРГ-4]” компьютер дастури ишлаб чиқилди; бошланғич
тайѐргарлик босқичида шуғулланувчи ѐш боксчиларнинг спорт тўгаракларини
ташлаб кетиш сабаблари аниқланиб, бу холатни олдини олишда амалий тавсия
ва таклифлар ишлаб чиқилган;

Яккакураш спорт турларига ихтисослашган болалар-ўсмирлар спорт

мактабларида бошланғич тайѐргарлик босқичининг 1-ўқув йилида шуғулла
нувчи ѐш боксчиларнинг ўқув-машғулотларига ҳаракатли ўйинларни қўллаш
меъѐрлари тақсимлаб берилган;

11-13 ѐшли боксчиларнинг ҳаракат тайѐргарлигида қўлланиладиган

ҳаракатли ўйинлар табақалаштирилиб, уларнинг шиддати ва ҳажми меъѐрлари
аниқланиб, ўқув-машғулотлар жараѐнига татбиқ этиш методикаси ишлаб
чиқилган.

Тадқиқот натижаларининг ишончлилиги.

Тадқиқот натижаларининг

ишончлилиги билиш назарияси методологияси [билишнинг диалектик методи]
ҳамда жисмоний тарбия ва спорт машғулотлари назарияси ва методикаси
соҳасидаги республикамиз, чет эл олимлари, шунингдек, Ўзбекистонда хизмат
кўрсатган амалиѐтчи тренерларнинг фикр-мулоҳазаларига асосланганлиги;


background image

тадқиқот вазифаларига мос келувчи ўзаро бир-бирини тўлдириб борувчи
тадқиқот услубларнинг қўлланилганлиги; таҳлил ва тадқиқот вазифасининг
сон ва сифат жиҳатдан таъминланганлиги; тажриба-синов ишларининг

8

репрезентативлиги ҳамда олинган натижаларнинг математик-статистик таҳлил
методлари ѐрдамида қайта ишлаб чиқилганлиги билан белгиланади.

Тадқиқот

натижаларининг илмий ва амалий аҳамияти.

Тадқиқот жараѐнида қўлга

киритилган маълумотлар бошланғич тайѐргарлик босқичида шуғулланувчи
11-13 ѐшли боксчиларнинг ҳаракат тайѐргарлигини ривожлан тириш
муаммоларига тааллуқли болалар ва ўсмирлар спорти назарияси ва амалиѐти
мазмунини бойитади ва кенгайтиради.

11-13 ѐш боксчиларнинг ҳаракат тайѐргарлигида қўлланиладиган

ҳаракатли ўйинлар табақалаштирилиб, ўйин юкламалари шиддати, ҳажми ва
маъѐрлари аниқланди ҳамда уларни ўқув-машғулотлар жараѐнига татбиқ этиш
методикаси ишлаб чиқилди ва унинг самарадорлиги педагогик тажриба йўли
орқали асослаб берилди.

11-13 ѐшли боксчиларнинг махсус жисмоний тайѐргарлигини аниқлаш

учун компьютер дастури ишлаб чиқилди. Мазкур дастурдан нафақат ѐш
боксчиларнинг махсус жисмоний тайѐргарлигини аниқлашда балки юқори
малакали боксчиларни, таэквондочиларни, кикбоксинг билан шуғулланувчи
спортчиларнинг ҳам махсус жисмоний тайѐргарлигини аниқлаш мумкин.

Ўтказилган тадқиқотлардан олинган илмий-услубий ва дидактик

маълумотларни Ўзбекистон давлат жисмоний тарбия институти ҳузуридаги
жисмоний тарбия ва спорт бўйича мутахассисларни илмий-методик таъмин
лаш, қайта тайѐрлаш ва уларнинг малакасини ошириш Марказида Олий ва
ўрта махсус таълим муассасалари профессор-ўқитувчиларига ўқитиладиган
“Болалар ва ўсмирлар спортидаги долзарб масалалар” модулининг ўқув
дастурларига киритилган.

Тадқиқот натижаларининг жорий қилиниши.

Республикамизда

фаолият юритувчи бокс спорт турларига ихтисослаштирилган болалар
ўсмирлар спорт мактабларида бошланғич тайѐргарлик босқичида шуғулла
нувчи ѐш боксчиларнинг ўқув-машғулотлари жараѐнига 11-13 ѐшли боксчи
ларнинг ҳаракат тайѐргарлигини оширишда табақалаштирилган ҳаракатли
ўйинларни қўллаш методикаси татбиқ этилди. Натижалар қуйидагича бўлди:
11-13 ѐшли боксчиларнинг чаққонлик сифати 11,8-13,5 % га, тезкор-куч
сифати 15-17% га, куч сифати 18,5-23,8% га, эгилувчанлик 41-47% га,
чидамлилик 14-16 %га ўсишига эришилди.

Ҳаракатли ўйинларни қўллаган ҳолда ѐш боксчиларни техник-тактик

ҳаракатларга ўргатиш методикаси самарадорлиги қуйидагича бўлди: 11-13
ѐшли боксчиларда оѐқ ҳаракатлари 9-13% га, ҳимоя ҳаракатлари 11- 15%га,
тактик ҳаракатлар 13-17%га яхшиланди. Тадқиқот натижалари “Boks
nazariyаsi va uslubiyati” [рўйхатга олиш рақами-335-034] ва “Yakkakurash sport
turlari “Boks”” [рўйхатга олиш рақами -32-022]

,

“Bokschilarning sport-pedagogik


background image

mahoratini oshirish” [DGU 02989] электрон мультимедиа дарсликлари
мазмунида ўз ифодасини топган.

Тадқиқот натижаларининг апробацияси.

Мазкур тадқиқот натижалари,

жумладан 2 та халқаро ва 4 та республика илмий-амалий анжуманларида
муҳокамадан ўтказилган.

9

Тадқиқот натижаларининг эълон қилинганлиги.

Тадқиқот мавзуси

бўйича жами 40 та илмий-услубий ишлар, шу жумладан 2 та дарслик,
электрон мультимедиа дарслик, компьютер дастури, 2 та ўқув қўлланма, 3 та
ўқув-услубий қўлланма, услубий қўлланма, 2 та услубий тавсиянома, шу
жумладан Ўзбекистон Республикаси Олий аттестация комиссиясининг
докторлик диссертациялари асосий илмий натижаларини чоп этишга тавсия
этилган илмий нашрларда 6 та мақола [5 та республика ва 1 та хорижий илмий
журналларда] чоп этилган.

Диссертациянинг ҳажми ва тузилиши.

Диссертация иши кириш, тўртта

бобдан иборат. 150 саҳифа матн, 28 та расм, 26 та жадвал, хулоса, амалий
тавсиялар, фойдаланилган адабиѐтлар рўйҳати ва иловалардан ташкил топган.

ДИССЕРТАЦИЯНИНГ АСОСИЙ МАЗМУНИ

Кириш

қисмида диссертация мавзусининг долзарблиги ва зарурати

асосланган, диссертациянинг мавзуси бўйича хорижий илмий-тадқиқотлар
шарҳи ва муаммонинг ўрганилганлик даражаси баѐн этилган, тадқиқотнинг
мақсади ва вазифалари, шунингдек, объекти ва предмети аниқланган, ишнинг
фан ва технологияларни ривожлантиришнинг муҳим йўналишларига мослиги
кўрсатилган ҳамда тадқиқотнинг илмий янгилиги, натижаларнинг ишончли
лиги, назарий ва амалий аҳамияти, натижаларнинг амалиѐтга жорий этилиши,
эълон қилинганлиги, ишнинг тузилиши борасидаги маълумотлар киритилган.

“Ёш спортчилар ҳаракат тайѐргарлигининг назарий ва методологик

жиҳатлари”

деб номланган биринчи бобда болаларнинг жисмоний

сифатларни ривожлантириш асослари, анатомик-физиологик хусусиятлари,
уларнинг техник ҳаракатларининг биокинематик хусусиятлари, болаларда
спорт фаолиятига бўлган мотивация ҳамда ѐш спортчиларни тайѐрлашда
ҳаракатли ўйинлардан фойдаланишнинг усуллари ѐритиб берилган.

Ёш спортчиларнинг жисмоний ривожланишини фаоллаштирувчи ҳамда

жисмоний сифатларни ривожлантирувчи воситаларни танлаш ва амалиѐтга
татбиқ этиш юзасидан кўпгина илмий изланишлар олиб борилганлигининг
гувоҳи бўлдик.

Мутахассисларнинг [А.Г.Ширяев, 1997; Л.В.Волков, 2002] фикр

мулоҳазаларига кўра, айнан бошланғич тайѐргарлик босқичида шуғулланувчи
ѐш спортчиларнинг тўлақонли жисмоний ривожланиши ва уларнинг
жисмоний сифатларини тарбиялаш, спорт турининг дастлабки техник
ҳаракатлари элементларини ўзлаштириш учун пойдевор хосил бўлиши 10-13


background image

ѐшлар оралиғига тўғри келар экан. Муаллифларнинг фикрига кўра, шу
босқичда болаларда зарур ҳаракат кўникмалари айниқса яхши ўзлаштирилиб,
мустаҳкамланар экан. Шу ўринда муаллифлар ҳаракатли ўйинларни самарали
восита сифатида ўз ишларида тавсия этишган. Аммо тавсия этилган ҳаракатли
ўйинлардан фойдаланишда уларнинг шиддати ва ҳажми меъѐрларини аниқлаш
ва ўқув-машғулотларига татбиқ этиш методикасини ишлаб чиқиш борасида
етарлича тадқиқотлар ўтказилмаган.

10

Бокс техникасида кўп сонли ҳимояланиш ва хужумга ўтиш ҳаракатларини

амалга оширишни қийинлаштирувчи ѐки қулайлаштирувчи ҳолатларга, яъни
жойидан қўзғалиш, силжиш, ҳужумга ўтиш ва ҳимояга ўтиш ҳаракатларига
мос ҳолда оѐқлар билан мувофиқ тарзда ишлашга алоҳида эътибор
қаратмасликнинг иложи йўқ. Мазкур масаланинг ечимини топиш мақсадида
Республикамизнинг турли вилоят, туман ва қишлоқларида фаолият кўрсатувчи
ҳар хил тоифадаги тренерлар ўртасида суҳбат ва анкета сўровномаси
ўтказилганда 68-71% респондентлар бошланғич тайѐргарлик босқичида ѐш
боксчиларнинг техник тайѐргарлигини оширишда ҳаракатли ўйинларни
қўллашни тавсия этишди.

Қатор мутахассислар ѐш боксчиларнинг техник-тактик тайѐргарлигини

оширишда ҳаракатли ўйинларни самарали восита сифатида тавсия этишган.
Бироқ тавсия этилган ҳаракатли ўйинларнинг боксда бажариладиган ҳаракат
лар биокинематикаси билан ўхшашликларини таққослаш юзасидан илмий
тадқиқот ишлари етарлича ўтказилмаганлиги илмий-услубий адабиѐтларнинг
таҳлилидан маълум бўлди.

Спорт тури билан шуғулланиш давомийлиги ва бу йўналишда юқори

кўрсаткичларга эришиш шахснинг фаоллиги билан белгиланиб, унинг асосида
эса айнан мотивация ѐтади. Ўтказилган анкета сўровномалари натижалари
шуни кўрсатдики, ўқув-машғулотлар жараѐнида ўйин усулларининг кам
қўлланилаѐтганлиги болаларда спорт турига бўлган мотивациянинг сўнаѐтган

лигидан дарак беради. Бошланғич тайѐргарлик босқичида шуғулланувчи ѐш
боксчиларнинг мотивациясини оширишда шуғулланувчиларнинг ѐш хусусият
ларини инобатга олган ҳолда замон талабларига тўлиқ жавоб берадиган восита
ва усулларни аниқлаш ҳамда самарадорлигини педагогик тажриба йўли
орқали асослаш зарурати юзага келади.

Бошланғич тайѐргарлик босқичида ўқув-машғулотларни ўзгаришсиз ва

бир ҳиллиги шуғулланучиларнинг қизиқишини, тайѐргарлик самарадорлигини
пасайтирувчи омил ҳисобланади. Ўйин услубини қўллаш эса машғулотлар
самарадорлигини оширувчи восита сифатида кўрсатилар экан, бошланғич
тайѐргарлик босқичида ѐш спортчиларнинг ҳаракат тайѐргарлигини шакллан
тириш учун танланган спорт турига турдош бўлган ҳаракатли ўйинларни
қўллаш мақсадга мувофиқ.

“11-13 ѐшдаги боксчиларнинг жисмоний ривожланиши ва ҳаракат

тайѐргарлиги динамикаси”

деб номланган учинчи бобда ѐш боксчиларнинг


background image

спорт тўгаракларида шуғулланишга бўлган мотивацияларини белгилаб берувчи
омиллар, 11-13 ѐшли боксчиларнинг умумий ва махсус тайѐргарлиги ва
жисмоний ривожланиши динамикаси ҳамда ҳимоя ҳаракатлари техникасини
бажариш кўникмаларининг шаклланганлик кўрсаткичлари ѐритиб берилган.

Спорт машғулотлари назарияси ва услубияти соҳасида ўтказиладиган

илмий-тадқиқот ишларини ташкиллаштиришда спортчиларнинг тайѐргарлик
даражасини баҳолашда замонавий АКТ ва инструментал методикалардан
фойдаланиш муҳим аҳамиятга эга бўлган самарали усуллардан ҳисобланади.

11

Ўзбекистон Республикаси Фанлар Академияси билан ҳамкорликда

“Юқори малакали боксчиларнинг махсус жисмоний тайѐргарлигини аниқлаш
[СПУДЭРГ-4]” компьютер дастури ишлаб чиқилди. Компьютер дастури
асосида бошланғич тайѐргарлик босқичида шуғулланувчи ѐш боксчиларнинг
махсус жисмоний тайѐргарлиги [МЖТ] баҳоланди ҳамда ўқув-машғулотларга
тегишли ўзгартиришлар киритилди.

1-жадвал

11-13 ѐшли боксчиларда тезкор-куч сифатининг ривожланиш динамикаси

[8 сонияли тест]

Ёш

Вазн

x

Кўрсаткичлар

Зарба

сони

σ

x

±

Зарба

кучининг

умумий

оғирлиги ∑

σ

x

±

Иш

қуввати

ПЧК ПЧИ КФИҚИ

11 ѐш

30,6 кг

22,33±0,92

250,5±7,6

1,02

0,84 0,85

20,05

12 ѐш

36,45 кг 28,99±0,84

337,74±11,88

1,15

1,14 1,31

38

13 ѐш

42,33кг 26,35±3,30

630,35±1,19

1,86

0,86 1,59

41,89


Эслатма:

ПЧК – портловчан чидамлилик коэффиценти; ПЧИ – портловчан

чидамлилик индекси; КФИҚИ – креатинфосфат иш қобилияти индекси.

Ёш боксчиларда тезкор-куч сифтининг ривожланиш динамикасини

таҳлил қилар эканмиз, қуйидаги натижаларга эътибор қаратдик [1-жадвал].
Унга кўра, 11 ва 12 ѐшдаги боксчиларда зарбалар сони қиѐсий солиштирил
ганда кўрсаткичлар орасида статистик фарқлар ишончли [р<0,05], аммо
зарбаларнинг оғирлигида статистик фарқлар ишончли эмас [р>0,005]. Бироқ
12 ѐшлиларда 13 ѐшдаги боксчиларнинг 8 сония оралиғида бажарган зарбалар
сони кўрсаткичларидан ўртача 2 мартага кўплиги аниқланган [р>0,005]. Лекин
12 ѐшли боксчилар зарбалари кучининг оғирлиги ўртача 337,74±11,88 кг.ни, 13


background image

ѐшлиларда эса ўртача 630,35±1,19 кг.ни ташкил этди [р<0,001].

Олинган натижаларни бошланғич тайѐргарлик босқичининг назорат

меъѐрлари билан таққослаш шуни кўрсатадики, улар БЎСМ учун йилдан йилга
кўчириш назорат меъѐрларидан ишончли тарзда паст [р<0,05]. Бу шунга асос
бўла оладики, боксда анъанавий тайѐргарлик методикаси боксчиларнинг
махсус сифатларини тарбиялаш нуқтаи назаридан махсус жисмоний
тайѐргарликни самарали ривожлантиришга ѐрдам бермайди.

Тадқиқот ишимизнинг вазифаларидан яна бири бошланғич тайѐргарлик

босқичида шуғулланувчи 11-13 ѐшли боксчиларнинг техник кўникмаларини
баҳолашдан иборат эди. Мазкур вазифани хал этишда 10 нафар юқори
малакали мутахасислардан ташкил топган экспертлар жамоаси ташкил этилди.

Баҳолаш маъқуллаш йўли орқали амалга оширилди. Бунда экспертлар

фикрларининг мувофиқлик даражасини гуруҳда баҳолаш учун конкордация
[W] коэффицентидан фойдаланилди. У бизнинг тадқиқотларимизда етарлича
юқори [W-0,864] ҳамда ишончли [p<0,05] бўлди. Бу экспертлар фикрларининг
ҳақиқатдан ҳам ўзаро мос келганлигидан гувоҳлиқ беради. Олинаѐтган
маълумотларнинг объективлигини ошириш учун асосий квалиметрия

12

ғояларига мувофиқ ҳолда экспертизани тайѐрлаш ва ўтказишда барча зарур

талабларга риоя қилинди.

Тадқиқотлар давомида экспертлар томонидан боксчиларда кўп

учрайдиган хатолар белгиланди: берилаѐтган зарбадан ҳимояланишни
вақтидан олдин бажариш; ҳимояга ўтишда кечикиш; оғишлар ва шўнғишлар
билан ҳимояланишларни катта амплитудада бажариш; гавда ва оѐқлар
ҳаракати ўртасидаги координациянинг бузилиши; орқага чекиниш билан
ҳимояланишда масофани ҳаддан ортиқ узайтириб юбориш ва бошқалар.

Экспертлар томонидан боксчиларнинг техник ҳаракатлари қуйидагича

баҳоланди: “аъло” - техник ҳаракатларнинг мутлақо тўғри бажарилиши -86-
100 балл; “яхши” - техник ҳаракатларнинг кичик хатолар билан бажарилиши -
71-85 балл; “қониқарли” - ҳаракатларнинг катта хатолар билан бажарилиши -
56-70 балл; “қониқарсиз” - бажарилган техник ҳаракатлар -55 баллдан кам.

Боксда ҳимояланишлар боксчи тайѐргарлигининг энг муҳим бўлими

ҳисобланади. Боксчининг техник жиҳатдан қуролланганлигининг асосий
мазмунини ташкил этади. Агар техник маҳорат даражаси зарба вариантлари
нинг кенг тўплами билан белгиланса, унда боксчининг жанговар қобилияти
айнан ҳимояланиш ҳаракатлари тўплами билан белгиланади [В.И.Филимонов,
2000; А.Г.Ширяев, 2002; M.Hatmaker, 2004; Р.Д.Халмухамедов, 2008 A.Kusior,
2011].

Ёш боксчиларнинг гавда ѐрдамида ҳимоя ҳаракатлари техникасини

бажариш кўникмалари кўрсаткичлари 1-расмда келтирилган. Гавда ѐрдамида
ҳимоя усулларининг энг самаралиларидан бири ҳисобланади. Ушбу ҳимоя
ҳаракатларини 11 ѐшли боксчиларнинг 8% “яхши”, 33% “қониқарли”, 59%
“қониқарсиз” бажарган.

%


background image

1-расм. 11-13 ѐшли боксчиларнинг гавда ѐрдамида ҳимояланиш ҳаракатлари

техникасининг кўрсаткичлари

12 ѐшли боксчиларда гавда ѐрдамида ҳимояланиш ҳаракатларини бажариш

кўникмаси 13%да “яхши”, 30%да – “қониқарли”, 57%да – “қониқар сиз”

баҳоланган. Ушбу ѐшдаги боксчиларнинг аксарияти ўнгга ва чапга шўнғиш

билан ҳимояланиш ҳаракатлари кўникмаларини “қониқарсиз”

13

бажарганлар. Ёш спортчиларда шўнғишлар билан ҳимояланишларни катта
амплитудада бажариш каби хатолар кўп кузатилди.

13 ѐшли боксчиларнинг гавда ѐрдамида ҳимоя ҳаракатини бажариш

кўникмалари [ўнгга ва чапга оғиш, ўнгга ҳамда чапга шўнғиш] экспертлар
томонидан “қониқарли” баҳоланган. Ушбу ѐшдаги спортчиларда оғишлар ва
шўнғишлар билан ҳимояланишларни катта амплитудада бажариш каби хато
кўпроқ кузатилди.

Мазкур холат бошланғич тайѐргарлик босқичида шуғулланувчи ѐш

боксчиларнинг техник тайѐргарлигида қўлланилаѐтган восита ва усулларга
ўзгартиришлар киритиш талабини юзага келтиради. Шу билан биргаликда
қўллар ѐрдамида ҳимояланиш ҳаракатларининг самарасизлиги уларнинг
жисмоний тайѐргарлигида ҳам камчиликлар борлиги билан тушунтирилади.

“Ҳаракатли ўйинлардан фойдаланиш асосида ѐш боксчиларнинг

ҳаракат тайѐргарлигини мақсадли ривожлантириш методикаси”

деб

номланган тўртинчи бобда 11-13 ѐшли боксчиларнинг ҳаракат тайѐргарлигида
ҳаракатли ўйинларни табақалаштирилиши [анкета сўровномаси асосида],
уларнинг қўлланилиш шиддати ва ҳажми меъѐрлари, ҳаракатли ўйинлар ва
бокс спортидаги ҳаракат фаолиятлари биокинематикасининг ўзаро қиѐсий
таҳлили, ѐш боксчиларнинг умумий ва махсус жисмоний тайѐргарлиги ҳамда
уларнинг техник тайѐргарлиги динамикаси баѐн этилган.

Ўтказилган илмий-услубий адабиѐтлар таҳлили ва анкета сўровномаси

натижаларига таянган ҳолда шуни айтиш мумкинки, бошланғич тайѐргарлик
босқичида шуғулланувчи ѐш боксчиларнинг ҳаракат тайѐргарлигида ҳаракатли
ўйинларни ўқув-машғулот жараѐнига татбиқ этиш учун ўйинларнинг шиддати


background image

ва ҳажми меъѐрларини аниқлаш ва уларни қўллаш методикасини ишлаб
чиқиш зарурати юзага келди.

Ёш боксчиларнинг ҳаракат тайѐргарлигида ҳаракатли ўйинларни

табақалаштиришда болалар ва ўсмирлар спорти назарияси ва услубияти
соҳасида ўтказилган илмий тадқиқотлар натижаларига таянилди. Бокс спорт
турларида тренерлик фаолиятини олиб бораѐтган мутахассисларнинг фикр
мулоҳазалари умумлаштирилган ҳолда таҳлил қилиш асосида амалга
оширилди.

Спорт физиологлари И.Азимов, Ш.Содиқовлар [1993] фикрларига кўра,

тезкор-куч сифати ҳаракат техникасининг ривожланишини ва айрим
мускулларнинг кучланиш даражасининг ўсишини таъминлайди.

Тезкор-куч машқларининг бажарилишида организмдаги физиологик

силжишлар қуйидаги омилларга боғлиқ бўлган қатор хусусиятлар билан
шартланган: а] асосан анаэроб йўл орқали энергия билан таъминланадиган
ҳаракатлар юқори қувватининг ўзига хослиги; б] ҳаракатнинг энг охирида
вегетатив функция кўрсаткичлари. Респондентлар томонидан юқори балл
билан баҳоланган ҳаракатли ўйинлар [“Аравачалар мусобақаси”; “Ким бир
оѐқда тез сакраш”; “Панжа уриш”;

“

Тарвуз отиш эстафетаси”;

“

Тўлдирма тўп

билан югуриш”] худди шу хусусиятларга эга [2-жадвал].

14

Тезкор-куч сифатини ривожлантиришда ҳаракатли ўйинларнинг шиддати

ва ҳажми меъѐрларини қуйидагича белгилаб олдик: чигалѐзди машқларидан
сўнг шуғулланувчиларнинг ЮҚT кўрсаткичлари бир дақиқада ўртача 112±8,12
зарба атрофида бўлади. Ўйин вақтида иштирокчиларнинг ЮҚT кўрсаткичлари
бир дақиқада ўртача 180±10,2 зарбага етади.

2-жадвал

Ёш боксчиларнинг тезкор-куч сифатини ривожлантиришда ҳаракатли ўйинларнинг

қўлланилиш шиддати ва ҳажми меъѐрлари

т/р

Ўйин номлари

ЮҚТ зар/дақ

Дам

олиш

вақти

Дам

олишдан

сўнг

Хажм

и

[сон]

Ме

ъѐр

и

[ма

рта]

Тинч

холат

да

Ўйиндан

олдин

Ўйин

вақтида

1

“Аравачалар
мусобақаси”

76±6

112±8,12

ид

да

ти

ки

чи

к

180±10,2

и

д

д

а

т

и

45-60

120±12

и

д

д

а

т

и

12-14 2-3-

4

2

“Қўзиқорин

териш”

72±12

104±14

182±12,4

55-70

120±14

25-3
0

2-3

3

“Ким бир

оѐқда тез

сакраш”

72±8

114±8,22

186±11

45-60

120±8

10-12 3-4


background image

Ш

ю

қ

о

р

и

Ш

к

и

ч

и

к

Ш

4

“Панжа уриш”

76±10 108±12,1

176±14,2

45-60

110±8,8

20-25 2-3

5

“Тарвуз отиш

эстафетаси”

72±12 104±14

182±10,2

55-70

120±14

30-45 2-3

6

“Тўлдирма

тўп билан
югуриш”

76±8

110±4,6

186±8,4

45-60

112±7,5

20-25 2-3

7

“Чигиртка”

72±8

112±7,22

186±11

45-60

120±8

10-12 3-4

8

“Кун ва тун”
[бир оѐқда
югурилади]

76±4,4 118±6,14

182±16

45-60

122±7

20-24 3-4

9

“Бир дақиқада

юзта зарба”

74±10 115±8,12

186±11

45-60

120±8

10-12 3-4

10

“Ким кучлироқ” 77±6,8 108±10,2

180±8,4

55-70

120±8

30-35 2-3

11

“Кенгрулар”

75±7,4 109±8,42

187±11

45-60

120±8

10-12 3-4

12

“Сакровчи

чумчуқлар”

75±7,4 109±8,42

182±8,23

45-60

120±8

30-35 2-3


Эслатма:

ЮҚT – юрак қисқариш тезлиги.

Ўйиннинг давом этиш вақти 12-14 сонияни ташкил этади. Такрорлашлар

сони 11-12 ѐшлиларда -2-3 марта, 13 ѐшлиларда -3-4 марта.

Ўйинларни такрорлаш сонини 11-12 ѐшлиларда 2-3 марта деб белгилаб

олишимизга сабаб шуки, ўйин 4 марта такроран қўлланилганда баъзи
спортчиларда чарчаш ҳақида шикоят, юрак уриши ва нафас олишининг
тезлашиши, оѐқларда қалтираш ва ҳ. к. салбий холатлар юзага келди. Шунинг
учун ушбу ѐшларда “Аравачалар мусобақаси” ўйинини 2-3 марта такрорлаш
мақсадга мувофиқ. Дам олиш вақти 45-60 сония деб белгиланди. 45-60
сониядан қисқа вақт давомида шуғулланувчиларнинг ЮҚT кўрсаткичи
дастлабки ҳолатга қайтмади.

Тадқиқот ишлари жараѐнида бошланғич тайѐргарлик босқичи учун

ажратилган 1 йиллик соатларни таҳлил қилар эканмиз, ўйинлар умумий
жисмоний тайѐргарликда 4%, махсус жисмоний тайѐргарликда 3%, техник
тайѐргарликда 2%ни ташкил этиши аниқланди. Ушбу аниқланган маълумот
бизга бугунги кунда ѐш боксчиларни тайѐрлашда ҳаракатли ўйинларнинг
машғулот жараѐнига татбиқ этилиши жуда кам фоизни ташкил қилишини

15

ҳамда машғулотлар юқори малакали спортчиларнинг дастур материалларидан

фойдаланган холда ташкиллаштирилаѐтганлигини кўрсатди. Умумий
жисмоний тайѐргарлик учун ажратилган соатларнинг 21,8%, махсус жисмоний
тайѐргарликка ажратилган соатларнинг 9%, техник тайѐргарлик учун
ажратилган соатларнинг 18% ҳаракатли ўйинлар учун ажратилди [2-расм].


background image

2-расм. Ҳаракатли ўйинларнинг тайѐргарлик турлари бўйича тақсимланиши

Боксчилар беллашувининг энергия таъминоти жисмоний иш қобилияти

нинг учта асосий таркибий қисми билан таъминланади: алактат-анаэроб
[креатинфосфат], гликолитик-анаэроб ва аэроб.

Қатор муаллифларнинг маълумотларига кўра, биринчи, иккинчи таркиб

ушбу спорт турида кўпроқ махсус иш қобилияти ҳолатини акс эттиради. Аэроб
таркибий қисми эса нисбатан кам махсусликка эга.

Йил бошида олинган натижаларга кўра, А.О.Акопян [2005]

ҳаммуаллифлари билан ва бошқалар томонидан берилган мазкур ѐшдаги
боксчиларнинг тезкор-куч сифати меъѐр талабларига жавоб бермаслиги
маълум бўлди.

Ёш боксчилар тезкор-куч сифатини ривожлантиришда шиддати ва ҳажми

меъѐрлари ишлаб чиқилган ҳаракатли ўйинларнинг самарадорлигини аниқлаш
мақсадида педагогик тажриба ўтказилди.

Педагогик тажриба натижаларига кўра, 11 ѐшли боксчиларда 8 сония

давомида бажарилган зарбалар сонининг йиллик ўсиши тажриба гуруҳида [ТГ]
51,68%га, назорат гуруҳида [НГ] эса 30,55%га тенг [р<0,001]. Ушбу кўрсаткич
13 ѐшли боксчиларда НГда 3 мартага, ТГда 7 мартага ошган [3-жадвал].

16

3-жадвал
Ёш боксчиларнинг махсус жисмоний тайѐргарлиги динамикаси
[n-192]

№

Кўр

сат

кич

11 ѐшлилар [n-62]

12 ѐшлилар

[n-58]

НГ

ТГ

t

Р

НГ

ТГ

t

Р

Х

±Ϭ

V%

Х

±Ϭ

V%

Х

±Ϭ

V%

Х

±Ϭ

V%


background image

лар

1 Р

ўр

кг

31±2,55

34,5±2,57

8,22

7,44

30,6±2

,39

34±2,

41

7,81

7,08

1,7

0

1,0

6

>0,1

>0,1

35,5±1,36

41,10±1,62

3,8

3

3,9

4

35,75±1,

62

40,80±1,

88

4,5

3

4,6

0

0,53

0,5

4

>0,1

>0,1

4

4

2 8сN

марта

18±1,52

23,5±1,96

8,44

8,34

17,8±1

,28

27±1,3

2

7,19

4,88

0,4

5

5,68

>0,1

<0,00

1

19±1,52

23,5±1,96

8,4

4

8,3

4

19±1,28

28±1,32

6,7

3

4,

71

0,45

5,68

>0,1

<0,00

1

2

2

3 8сF/∑

кг

213±26,

20

302,5±3

0,8

12

,3

0

10

,1

8

218,9±2

8,1

344,2±2

2,5

12,

85

6,54

1,2

3

6,85

>0,

1

<0,00

1

321,5±2

9,9

368,9±2

5,8

9,3

0

6,9

9

322±30,9

414±24,54

9,5

9

5,9

2

0,39

6,85

>0,1

<0,00

1

6

6

4 Иш

қувват

и

0,86±0

,08

1,10±0

,12

9,30

10,9

0,89±

0,08

1,27±

0,07

8,9

8

5,51

1,5

4

9,63

>0,0

5

<0,00

1

1,12±0,06

1,14±0,05

5,3

5

4,3

8

1,13±0,07

1,26±0,07

6,1

9

5,8

8

1,54

9,63

>0,05

<0,00

1

5

ПЧК

1,06±0

,14

1,06±0

,08

13

,2

0

7,

56

1,03±

0,12

1,08±

0,09

11

,6

8

8,

33

1,8

5

1,0

5

>0,0

5

>0,05

0,97±0,03

1,09±0,05

3,0

9

4,5

8

0,90±0,04

1±0,05

4,4

4

5

1,13

1,35

>0,05

>0,05

6 ПЧИ

0,91±0

,09

1,16±0

,12

9,89

10,3

4

0,92±

0,08

1,37±

0,11

8,69

8,02

1,44

2,36

>0,0

5

<0,05

1,09±0,05

1,24±0,06

4,5

8

5,1

7

1,02±0,05

1,26±0,04

4,9

0

3,1

7

1,4

4

2,36

>0,0

5

<0,05

7 КФИҚ

И

16,39±1

,19

27,30±2

,49

7,26

9,14

16,39±

1,24

36,90±2

,43

7,56

6,58

0,05

6,55

>0,

1

<0,00

1

20,72±2,

94

29,16±2,

49

14

,1

8

8,

53

19,39±2

,85

35,34±2

,44

14

,6

9

4,

07

0,0

5

6,55

>0,

1

<0,00

1

4

,

4

,


Эслатма:

Суратда тажрибадан олдинги натижалар; Махражда тажрибадан кейинги натижалар;

Р

ўр,

кг - тана оғирлигининг ўртача кўрсаткичи; 8с, марта - саккиз сонияда бажарилган зарбалар

сони; 8сF/∑, кг - 8 сонияда бажарилган зарбаларнинг умумий оғирлиги йиғиндиси; ПЧК –


background image

портловчан чидамлилик коэффиценти; ПЧИ – портловчан чидамлилик индекси; КФИҚИ –
креатинфосфат иш қобилияти индекси.

17

Мускулларда креатинфосфатнинг қанчалик кўплиги боксчиларнинг жанг

вақтида ҳар хил техник-тактик ҳаракатларни бажаришда жангни юқори
жадалликда олиб бориб ғалабага эришишини таъминлайди [В.А.Киселев,
А.И.Качурин,

1997;

В.А.Киселев,

С.И.Шербаков,

В.Д.Тхинь,

2001;

Е.В.Калмиков, 2009]. Шундай экан, креатинфосфат иш қобилияти индекси
қанча юқори бўлса, натижалиликнинг шунча ошишига сабаб бўлади.

Боксчиларда креатинфосфат иш қобилияти индексини атрофлича таҳлил

қилар эканмиз, ушбу кўрсаткич бўйича энг юқори қайд этилган натижалар 11
ѐшли боксчиларнинг ТГда аниқланди [125,13%]. 13 ѐшли боксчиларда ушбу
кўрсаткичнинг йиллик ўсиши 30,84%га тенг.

Педагогик тажриба натижаларига кўра, НГ боксчиларининг тезлик

сифати ривожланиши фоиз ҳисобида кўрилганда 3,82% га, ТГ боксчиларида
эса ушбу кўрсаткич 12,12% га ўсган. Кўрсаткичлар орасида статистик фарқлар
ишончлилиги [р<0,001] га тенг [4-жадвал].

4-жадвал

11 ѐшли боксчиларнинг умумий жисмоний тайѐргарлиги динамикаси

[педагогик тажриба]

№

Кўрсаткичлар

НГ

n=32

ТГ

n=30

t

Р

Х

±Ϭ

V%

Х

±Ϭ

V%

1.

30 м.га югуриш [с]

6,24±0,34
6,01±0,41

5,44
6,82

6,23±0,38
5,36±0,37

6,09
6,90

0,80
13,4

>0,4

<0,001

2.

Мокисимон югуриш

4х10 м [с]

11,96±1,94
11,78±2,18

16,22
18,50

11,97±1,74
11,35±1,35

14,53
11,89

0,12
4,54

>0,8

<0,001

3.

Турган жойида қўлни
ишлат масдан узунликка
сакраш [м]

1,22±0,19
1,25±0,17

15,57
14,16

1,20±0,18
1,32±0,11

15

8,33

0,72
2,96

>0,4

<0,01

4.

Юқорига сакраш

[Абалаков бўйича] [см]

25,33±2,09
28,35±2,18

11,44

7,68

25,23±2,34

32±2,30

9,27
7,18

0,14
9,30

>0,8

<0,001

5.

Тўлдирма тўпни

ирғитиш [1кг] [м]

5,50±1,08
6,08±1,27

19,63
18,67

5,51±1,02
6,81±1,01

18,51
14,83

1,04
2,64

>0,05
<0,05

6.

Турникда тортилиш [марта]

3,55±0,51

4,6±0,68

14,36
14,78

3,40±0,50
5,25±0,32

14,70

6,09

0,55
2,94

>0,4

<0,01

7.

Полга ѐтган холда
таяниб, қўлларни
букиб-ѐзиш

[марта]

16±1,86
17±1,97

11,62
11,58

15,8±1,92

19±1,21

12,15

6,36

0,69
6,02

>0,4

<0,001

8.

Полга ѐтган холда таяниб

4,91±0,48

9,77

4,94±0,27

5,51

0,49

>0,4


background image

қўлларни букиб-ѐзиш 5 та
[с]

4,66±0,32

6,86

4,30±0,28

6,51

3,78

<0,001

9.

Қўлларга таяниб кўкрак
олдида қарсак чалиш [марта]

4,5±0,61

5,15±0,89

13,55
17,28

4,4±0,60

5,35±0,60

13,63
11,21

0,52
1,25

>0,4
>0,1

10.

Тик турган холатдан
олдинга эгилиш [см]

2,75±0,44
3,42±0,58

16

16,95

2,60±0,40

6±0,82

15,32
13,66

1,38
11,5

>0,05

<0,001

11.

800 м.га югуриш [м]

4,12±0,37
3,79±0,41

8,98

10,81

4,19±0,42
3,51±0,28

10,02

7,97

0,63
3,21

>0,4

<0,01


Эслатма:

суратда тажрибадан олдинги натижалар; махражда тажрибадан кейинги

натижалар берилган.

НГ боксчилари 4х10 м. масофага мокисимон югуриш назорат тести

бўйича қайд этган кўрсаткичлари вариация коээфиценти [V=16,22%]га,
педагогик тажрибадан сўнг 18,50% га салбий томонга ўзгарган. Ушбу
кўрсаткичлар ТГда [V=14,53%] дан [V=11,89%] га яхшиланган.

Турган жойида қўлни ишлатмасдан узунликка сакраш назорат тести

натижалари ТГ боксчиларида НГда шуғулланувчилар натижаларига солишти-

18

рилганда 7 см.га яъни 5,6% га юқори бўлди [р<0,01].

“Тўлдирма тўпни ирғитиш” назорат машқи натижалари НГ

боксчиларида педагогик тажрибадан олдин 5,50±1,08 м., ТГ боксчиларида
5,51±1,02 м.ни ташкил этди [р>0,05]. Тажриба натижаларига кўра, тўлдирма
тўпни ирғитиш назорат машқи бўйича ТГ боксчилари НГда шуғулланувчи
тенгдошларига нисбатан тўпни 0,73 см.га узоқроқ ирғитишган, йиллик ўсиш
13% га тенг бўлди.

Ёш боксчиларнинг техник ҳаракатларни бажариш кўникмаларини татбиқ

этилган ҳаракатли ўйинларнинг шакллантиришда [“Арқонга тегиб кетма”,
“Рингда қувлашмачоқ”, “Пўшт-пўшт”, “Пятнашка”, “Ҳўрозлар жанги”, “Бир
дақиқада юзта зарба”, “Оѐққа эҳтиѐт бўл”, “Бурчакка тақаб бор” ва бошқа
ўйинлар] самарадорлигини аниқлаш юзасидан ўтказилган тадқиқотларнинг
натижалари 5-жадвалда келтирилган.

5-жадвал

11-13 ѐшли боксчиларда техник ҳаракатларни бажариш кўникмаларининг

шаклланиш кўрсаткичлари

№

Техник

ҳаракт

лар

Ёши Гуруҳ

n

Ўзлаштириш даражаси

К

ўсб

К

бдб

“Аъло” “Яхши” “Қони-

қарли”

“Қони

қарсиз”

1

Оѐқлар
ѐрдами
да
ҳимоя
ланиш

11

ТГ

30

33%

41%

17%

9%

1,23>1 1,03>0

НГ

32

10%

17%

33%

40%

12

ТГ

30

39%

43%

11%

6%

1,4>1 1,01>0


background image

НГ

28

14%

24%

26%

36%

13

ТГ

38

41%

37%

14%

8%

1,3>1 1,06>0

НГ

34

15%

22%

27%

36%

2

Гавда
ҳаракат
и
ѐрдами
да
ҳимоя
ланиш

11

ТГ

30

33%

42%

18%

7%

1,4>1 1,04>0

НГ

32

11%

23%

27%

39%

12

ТГ

30

37%

40%

16%

7%

1,2>1 1,02>0

НГ

28

13%

21%

29%

37%

13

ТГ

38

44%

42%

11%

3%

1,4>1 1,04>0

НГ

34

14%

23%

28%

35%

3

Қўллар
ѐрдами
да
ҳимоя
ланиш

11

ТГ

30

31%

36%

25%

8%

1,3>1 1,03>0

НГ

32

13%

25%

21%

41%

12

ТГ

30

36%

35%

21%

8%

1,2>1 1,03>0

НГ

28

12%

21%

31%

36%

13

ТГ

38

46%

35%

12%

7%

1,4>1 1,05>0

НГ

34

13%

22%

26%

39%


Эслатма:

К

ўсб

-ўзлаштириш самарадорлигини баҳолаш коэффиценти, К

бдб

- билим

даражасини баҳолаш коэффиценти.

Тажриба гуруҳининг ўзлаштириш кўрсаткичлари ва спортчилар сонини

мос равишда X

i

n

i

лар ва шу каби назорат гуруҳи кўрсаткичларини Y

j

m

j

лар

орқали белгилаб олиб, статистик гуруҳланган вариацион қаторлар, шунингдек,
“аъло”- 86-100 балл, “яхши” - 71-86 балл, “қониқарли” - 56-70 балл, “қониқар

сиз” - 55 дан паст балл билан белгиланди. Стьюдент t - мезони асосида

тажриба ва назорат гуруҳидаги миқдор ва сифат кўрсаткичлари таҳлил этилди.

Экспертлар гуруҳи томонидан тажриба гуруҳидаги 11 ѐшли боксчилар нинг

оѐқлар ѐрдамида ҳимояланиш ҳаракатини бажариш кўникмаси

19

қуйидагича баҳоланди; 33% - “аъло”, 41% - “яхши”, 17% - “қониқарли”, 9% -
“қониқарсиз”, назорат гуруҳи спортчилари эса мос равишда 10% - “аъло”, 17%
- “яхши”, 33% - “қониқарли”, 40% - “қониқарсиз”. Тажриба гуруҳи
спортчиларида назорат гуруҳига нисбатан ўзлаштириш самарадорлигини
баҳолаш мезонлари [1,4>1], шунингдек билим даражасини баҳолаш мезонлари
[1,01>0] юқорироқ бўлди. Бу тажриба методикасининг ѐш боксчиларни техник
ҳаракатларга ўргатиш ва уларни такомиллаштириш жараѐнига ижобий таъсир


background image

кўрсатганлигини тасдиқлайди.

Чап оѐқда ѐнга қадам ташлаш билан бир вақтда гавдани чапга буриш

билан ҳимояланиш техникасини бажариш спортчидан чаққонлик ва тезликни
талаб қиладиган ҳимоя усулидан бири ҳисобланади. Тажриба гуруҳида
шуғулланувчи 12 ѐшли боксчиларнинг мазкур ҳимоя техникасини бажариш
кўникмаси қуйидагича баҳоланди: унга кўра, 37% - “аъло”, 40% - “яхши”, 16%
- “қониқарли”, 7% - “қониқарсиз”, назорат гуруҳи спортчилари эса мос
равишда 13% - “аъло”, 21% - “яхши”, 29% - “қониқарли”, 37% - “қониқарсиз”.
Гавда ҳаракати ва оѐқлар ўртасидаги координациянинг бузилиши қўпол хато
ҳисобланади [Р.Д.Халмухамедов, 2008].

Гавда ҳаракати ѐрдамида ҳимояланиш бокс назарияси ва услубияти

соҳасининг етук мутахассислари томонидан энг қулай ва самарали ҳимоя
усулларидан бири сифатида эътироф этилган [В.И.Филимонов, 2000;
А.Г.Ширяев, 2002; Е.В.Калмиков, 2009; Ш.Х.Исроилов, Р.Д.Халмухамедов ва
бошқалар 2015]. Мазкур ҳимоя усуллари ТГдаги 11,12, 13 ѐшли боксчиларда
мос равишда 33-37-44% - “аъло”, 42-40-42% - “яхши”, 18-16-11% -
“қониқарли”, 7-7-3% - “қониқарсиз” баҳоланган.

Тажриба гуруҳи спортчиларида назорат гуруҳига нисбатан ўзлаштириш

самарадорлигини баҳолаш мезонлари [1,23>1], шунингдек билим даражасини
баҳолаш мезонлари [1,03>0] юқорироқ бўлди. Бу тажриба методикасининг ѐш
боксчиларни техник ҳаракатларга ўргатиш ва уларни такомиллаштириш
жараѐнига ижобий таъмир кўрсатганлигини тасдиқлайди.

Х У Л О С А

Ўтказилган тадқиқотларнинг барча бўлимлари юзасидан олинган

материалларни таҳлил қила туриб, қуйидаги хулосалар шаклланди: 1. Махсус
илмий-услубий адабиѐтлар таҳлили шуни эътироф этишга асос бўла оладики,
11-13 ѐшли боксчиларнинг ўқув-машғулот жараѐнида ҳаракатли ўйинларнинг
мақсадли қўлланилиши уларнинг ҳаракат тайѐргарли гини ривожлантириш
муаммосини хал этишга имкон яратиб ѐш спортчилар нинг базавий
техникасини оқилона шакллантиришга ѐрдам беради. 2. Бошланғич
тайѐргарлик босқичида шуғулланувчи 11-13 ѐшли боксчиларнинг спорт
тўгаракларини ташлаб кетиш сабаблари ва спорт билан шуғулланишга бўлган
мотивацияси аниқланди; Унга кўра “cпорт турини танлашда адашиш”, “оғир
жисмоний юкламалар”, “машғулотлар билан шуғул ланишга мотивациянинг
[қизиқишнинг] мавжуд эмаслиги”, “ўйин машғулот ларининг камлиги”, “бир
хилдаги усуллар”, “қариндошлари ҳамда яқинлари-

20

нинг бокс спорт тури юзасидан етарлича тушунчага эга эмаслиги” ва
бошқалар сабаб бўлар экан. Анкета сўрови шуни кўрсатдики, бугунги кунда
ѐш боксчиларнинг ўқув-машғулот жараѐнида ҳаракатли ўйинларга асоссиз кам
эътибор қаратилади.

3. Йиллик тайѐргарлик циклида 11-13 ѐшли боксчиларнинг умумий ва


background image

махсус жисмоний ҳамда техник тайѐргарлиги динамикаси аниқланди; - 11-12
ѐшлиларда тезлик сифатининг ривожланиши орасида 2,71%га, чаққонлик
сифатининг ривожланиши орасида 1,45% га, тезкор-куч сифати нинг
ривожланиши орасида 13,86% га тенг бўлган фарқлар борлиги аниқланди.

- 12-13 ѐшли боксчиларнинг тезлик сифатини ривожланишининг ѐшлар

орасидаги фарқи 5,74%ни, куч сифатининг ривожланиши 9%ни, чидамлилик
сифатининг ривожланишида 3,10%ни ташкил этди. Кўрсаткичлар орасидаги
статискит фарқлар [р>0,05]га тенг.

- 11-13 ѐшли боксчилар жисмоний тайѐргарлигининг ѐшга хос динамика

си тадқиқ қилинганда куч сифатининг ривожланишида 36%га, чаққонлик
сифатининг ривожланишида 5%га, чидамлилик сифатининг ривожланишида
26%га, тезкор-куч сифатининг ривожанишида 4,90%га тенг бўлган фарқлар
аниқланди [р>0,05].

- умумий жисмоний тайѐргарликни педагогик тестлаш натижалари шуни

кўрсатадики, 11-13 ѐшдаги боксчиларда бошланғич спорт тайѐргарлиги
босқичида куч, чаққонлик, чидамлилик, тезкорлик ва тезкор-куч сифатларида
ишончли ўзгаришлар йўқ.

11-13 ѐшли боксчиларнинг техник тайѐргарлигида қуйидаги фарқлар

аниқланди:

- 11-12-13 ѐшли боксчиларнинг қўллар ѐрдамида ҳимояланиш

ҳаракатлари техникасини бажариш кўникмаси 9%, 12%, 14% “яхши”, 32%,
30%, 33% “қониқарли”, 59%, 58%, 53% “қониқасиз” баҳоланган. Мазкур холат
ѐш боксчиларнинг техник тайѐргарлигида қўлланилаѐтган восита ва усулларга
ўзгартиришлар киритиш талабини юзага келтиради. Шу билан биргаликда
қўллар ва оѐқлар ѐрдамида ҳимояланиш ҳаракатларининг самарасизлиги
уларнинг жисмоний тайѐргарлигида ҳам камчиликлар борлиги билан
тушунтирилади.

4. Видео тасвирлар таҳлили натижасида қуйидагилар аниқланган: -

табақалаштирилган ҳаракатли ўйинлар ва бокс спортига хос ҳаракат
фаолиятлари биокинематикаси ўзаро таққосланиб боксдаги ҳаракатлар билан
ҳаракатли ўйинлар ҳаракатларида елка нуқтаси ҳаракати траекторияларини
бир-бирига ўҳшашлигини кўрсатди.

- боксчилар жанговар ҳолатда зарба бериш жараѐнида, болдирнинг икки

уч бошли ва соннинг икки бошли мускуллари фаол ҳаракатда бўлади.
Ҳаракатли ўйинларнинг елка билан туртиш ҳаракатини бажаришда ҳам ўйин
иштирокчисининг оѐқ панжаси, болдирнинг уч ва соннинг икки бошли
мушаклари кучи таъсирида фаол ҳаракатда бўлиши аниқланди;

21

- ҳаракатли ўйинлардаги елка нуқтасининг ҳаракат траекторияси билан

боксчиларда тўғридан ва ѐндан зарба бериш вақтидаги елканинг ҳаракат
траекторияси бир бирига яқин эканлиги аниқланди.

5. Ёш боксчиларнинг ҳаракат тайѐргарлигида ҳаракатли ўйинларнинг


background image

қўлланилиш шиддати ва ҳажми меъѐрларини қуйидагича белгилаб олинди: -
тезкор-куч сифатининг ривожлантиришда ўйиндан олдин шуғулланувчи
ларнинг ЮҚT кўрсаткичи бир дақиқада 112±8,12 зарба атрофида, ўйин вақти
да бир дақиқада 180±10,2 зарба атрофида, 50-60 сония дам олишдан сўнг
118±9,12 зарба атрофида бўлади;

- ўйиннинг давом этиш вақти 12-14 сонияни ташкил этади;
- ўйиннинг такрорлашлар сони 11-12 ѐшлиларда -2-3 марта, 13 ѐшлиларда

-3-4 мартани ташкил этади.

6. Ишлаб чиқилган методика асосида ҳаракатли ўйинларни ѐш боксчилар

нинг умумий жисмоний тайѐргарлиги учун ажратилган соатларни 21,87%ни,
махсус жисмоний тайѐргарликнинг 8,33%ни, техник тайѐргарлик учун
ажратилган соатларнинг 17,33% ни ташкил этди.

7. Ёш боксчиларнинг ҳаракат тайѐргарлигида ўқув-машғулотлар жараѐни

га татбиқ этилган ҳаракатли ўйинларнинг самарадорлигини педагогик тажриба
йўли билан аниқланди;

- тажриба гуруҳидаги 11-13 ѐшли боксчиларнинг чаққонлик сифати

ўртача 11,8-13,5% га, тезкор-куч сифати ўртача 15-17% га, куч сифати ўртача
18,5-23,8% га, эгилувчанлик ўртача 41-47% га, чидамлилик ўртача 14-16 %га
ўсишига эришилди;

- тажриба гуруҳидаги 11 ѐшли боксчиланинг ўнг қўлда ѐндан бажарган

зарба кучи ўртача 5,85 кг.га, яъни 32,23% га ўсган. Мазкур кўрсаткич назорат
гуруҳи боксчиларида 1,76 кг.га яъни 9,51% га тенг эканлиги аниқланди;

- 11 ѐшли боксчиларда 8 сония давомида бажарган зарбалар сонининг

йиллик ўсиши тажриба гуруҳида 51,68%га, назорат гуруҳида эса 30,55%га
тенг [р<0,001].

- 12 ѐшли боксчиларининг оѐқлар ѐрдамида ҳимояланиш техникасини

бажариш кўникмаси тажриба гуруҳида 37% - “аъло”, 40% - “яхши”, 16% -

“қониқарли”, 7% - “қониқарсиз”, назарат гуруҳида эса мос равишда 13% -

“аъло”, 21% - “яхши”, 29% - “қониқарли”, 37% - “қониқарсиз” баҳоланган.

- гавда ҳаракати ѐрдамида ҳимояланиш усулларини 11, 12, 13 ѐшли

боксчиларнинг тажриба гуруҳида 33-37-44% - “аъло”, 42-40-42% - “яхши”, 18-
16-11% - “қониқарли”, 7-7-3% - “қониқарсиз” баҳоланган. Тажриба гуруҳи
спортчиларида назорат гуруҳига нисбатан ўзлаштириш самарадорлигини
баҳолаш мезонлари [1,23>1], шунингдек билим даражасини баҳолаш
мезонлари [1,03>0] юқорироқ бўлди. Тажриба методикасининг ѐш
боксчиларни техник ҳаракатларга ўргатиш ва уларни такомиллаштириш
жараѐнига ижобий таъсир кўрсатганлигини тасдиқлайди.

22

НАУЧНЫЙ СОВЕТ DSc.27.06.2017.Ped.28.01 ПО ПРИСВОЕНИЮ
УЧЕНЫХ СТЕПЕНЕЙ ПРИ УЗБЕКСКОМ ГОСУДАРСТВЕННОМ


background image

ИНСТИТУТЕ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ
УЗБЕКСКИЙ ГОСУДАРСТВЕННЫЙ ИНСТИТУТ ФИЗИЧЕСКОЙ
КУЛЬТУРЫ

ТАЖИБАЕВ СОЙИБ САМИЖОНОВИЧ

МЕТОДИКА ПРИМЕНЕНИЯ ПОДВИЖНЫХ ИГР В СИСТЕМЕ
ПОДГОТОВКИ ЮНЫХ БОКСЕРОВ

1

3.00.04 – Теория и методика физической культуры и спортивной тренировки

АВТОРЕФЕРАТ ДИССЕРТАЦИИ
ДОКТОРА ФИЛОСОФИИ [PhD] ПО ПЕДАГОГИЧЕСКИМ НАУКАМ Ташкент –


background image

2017

23

Тема диссертации доктора философии [PhD] по педагогическим наукам

зарегистрирована в Высшей аттестационной комиссии при Кабинете Министорв Республики
Узбекистан за № B2017.1.PhD/Ped.6.

Диссертация выполнена в Узбекском государственном институте физической культуры.

Автореферат диссертации на двух языках [узбекский, русский] размещен на веб-сайте по

адресу www.uz-djti.uz и на Информационно-образовательном портале “ZiyoNet” по адресу
www.ziyonet.uz

Научный консультант: Халмухамедов Рустам Деканович

доктор педагогических

наук, профессор

Официальные оппоненты: Ханкелдиев Шер Хакимович

доктор педагогических

наук, профессор

Акрамов Абдумалик Абдумуталович

доктор педагогических наук

Ведущая оргонизация:

Национальный Университет Узбекистана

Защита диссертации состоится “____”____________2017 года. в ____ часов на заседании

Научного совета DSc.27.06.2017.Ped.28.01 при Узбекском государственном институте физической
культуры. [Адрес: 100052, г. Tашкент, Мирзо Улугбекский район, ул. Аккурганская, 2.Teл.: 268-08-
58, факс: 268-09-98 Веб-сайт: www.uz-djti.uz Узбекский государственный институт физической
культуры, Административное здание, 1-й этаж, актовый зал.]

С диссертацией можно ознакомиться в Информационно-ресурсном центре Узбекского

государственного института физической культуры [зарегистрирована за № ___]. [Адрес: 100052, г.
Tашкент, Мирзо Улугбекский район, ул. Аккурганская, 2. Узбекский государственный институт
физической культуры, Административное здание, 2-й этаж, Teл.: 286-93-10, факс: 268-09-98 Веб
сайт: www.uz-djti.uz]


background image

Автореферат диссертации разослан “_____”______________ 2017 года

[реестр протокола рассылки №__ от «__» _________ 2017 года.]

С.Сулейманов

Заместитель председателя научного совета по

присуждению ученых степеней, д.тех.н., профессор

А.К.Эштаев

Ученый секретарь научного совета по присуждению

ученых степеней, к.п.н., доцент

С.Т.Усмонхўжаев

Председатель научного семинара при научном

совете по присуждению ученых степеней, д.п.н., профессор

24

ВВЕДЕНИЕ [аннотация диссертации доктора философии [PhD]]

Актуальность и востребованность темы диссертации.

В настоящее

время физическая культура и спорт стали приоритетным направлением в
мировом сообществе. В мире насчитывается огромное количество работ в
области теории и методики детско-юношеского спорта по таким
направлениям, как отбор юных спортсменов, планирование учебно
тренировочных занятий и нагрузок, внедрение средств и методов,
применяемых в психологической, физической, технико-тактической и
функциональной

подготовке

с

учетом

возрастных

особенностей

занимающихся. Интенсивный рост спортивных результатов требует поиска
оптимальной

системы

организации

учебно-тренировочных

занятий,

отвечающих современным требованиям данной области.

С первых дней независимости Республики Узбекистан государством

уделяется огромное внимание развитию физической культуры и спорта в
стране

5

. В этом плане развитие детского спорта имеет приоритетное значение.

Такое внимание со стороны государства и правительства обеспечивает
оздоровление генофонда нации, привлечение молодежи к занятиям
различными видами спорта, воспитание спортсменов, способных в будущем
достойно защищать спортивную честь своей страны на мировой арене. Так,
подтверждением тому являются достижения наших спортсменов на XXXI
летних Олимпийских играх, где национальная сборная команда Узбекистана
заняла 21-ое место среди 207 команд мира, а боксеры заняли в
общекомандном зачете почетное 1-ое место.

Организация учебно-тренировочных занятий на основе современных

требований с учетом возрастных особенностей юных боксеров при развитии
двигательной подготовленности занимающихся является одной из актуальных
проблем теории и практики детского и юношеского спорта республиканского
и международного масштаба. Осуществлена дифференциация подвижных игр,


background image

применяемых в двигательной подготовке юных брксеров 11-13 лет.
Определены величина и интенсивность игровых нагрузок и разработана
методика их внедрения в учебно-тренировочный процесс. Эффективность
методики обоснована путем педагогического эксперимента. При оценке
уровня подготовленности спортсмена важное научно-методическое значение
имеет использование современных информационно-коммуникационных
технологий. Разработана компьютерная программа “Определение специаль
ной физической подготовки высококвалифицированных боксеров [СПУДЭРГ
4]”. На основе этой компьютерной программы была оценена специальная
физическая подготовленность боксеров и внесены соответствующие
коррективы в учебно-тренировочный процесс. В результате проведенных
исследований обогащено и углублено содержание теории и практики детского
и юношеского спорта.

5

Распоряжения Президента Республики Узбекистан от 23 августа 2016 года “О награждении денежной премией победителей ХХХI

летних Олимпийских игр в г. Рио-де-Жанейро (Бразилия)”.

25

Настоящая диссертационная работа в значительной степени послужит

реализации задач, указанных в законе Республики Узбекистан УРК-3994 от
сентября 2015 года “О физической культуре и спорте”, Указе Президента
Республики Узбекистан ПФ-3154 от 24 октября 2002 г. “О создании фонда
развития детского спорта Узбекистана”, Указе Президента Республики
Узбекистан ПФ-2821 от 9 марта 2017 г. “О подготовке спортсменов
Узбекистана к XXXII Олимпийским и XVI Параолимпийским играм в городе
Токио [Япония] 2020 года”.

Связь исследования с приоритетными направлениями развития

науки и технологий Республики

. Настоящее исследование выполнено по

приоритетному направлению Республиканского комитета по развитию науки и
технологий: I. «Нравственно-моральное и культурное развитие демократи
ческого и правового общества, формирование инновационной экономики».

Степень изученности проблемы.

Применение игровых средств в развитии

учебных мотиваций детей исследованы в работах А.К.Саитовой,
Э.З.Усмановой, Э.Г.Газиева, А.Джаббарова. Исследования по изучению
спортивной мотивации проведены Е.Г.Бабушкиним, Е.П.Ильиным,
В.Б.Антипиным, А.Ф.Караваевым, Л.В.Лебедевым, Т.С.Чахловой, О.Г.Фили
моновой, Л.Г.Улясовой, Л.П.Шумилиным, А.В.Канатовым и др.

6

В результате

анализа литературных источников выявлено, что в данных исследованиях
вопрос изучения эффективности применения подвижных игр при развитии
спортивной мотивации остался без внимания.

Методика планирования тренировочных нагрузок с учетом возрастных

особенностей детей разработана и отражена в работах В.П. Филина,
В.И.Филимонова,

В.Г.Никитушкина,

Л.В.Волкова,

А.Г.Ширяева, В.Е.

Котешова,

Д.А.Тышлера,

А.Д.Мовшовича,

Г.Д.Тышлера,

Г.Бомпы,

Р.Д.Халмухамедова, А.М.Ачилова, Ж.А.Акрамова, О.В.Гончаровой, В.Н.


background image

Шина, С.С.Таджибаева, А.Kusior, Т.С.Усманходжаева и др

7

.

6

Саитова А.К., Система ценностей и мотивы учения у учащихся подростков: Автореф. дис. … канд. психол. наук.-М., 1990.-20 с.;

Усмонова Э.З. Мотивационная эмоциональная регуляция мышления в условиях интелектуального конфликта. Тошкент: Ўқитувчи ,
1993.-104 с.; Ғозиев Э.Ғ., Жабборов А., Фаолият ва хулқ атвор мотивацияси: (Университетларнинг психология мутахассислиги учун ўқув
қўлланма).-Тошкент, 2003. - 124 б.; Бабушкин. Е.Г. Формирование спортивной мотивации у боксеров на этапе начальной полготовки:
Дисс.... канд. пед. наук: 13.00.04 / Е.Г. Бабушкин. - Омск. 2000. ~ 136 с;. Ильин. Е.П. Мотивация и мотивы /Е.П. Ильин. - СПб.: Питер,
2000. – 508 с.; Антипин В.Б. Формирование спортивной мотивации у боксеров на начальной спотивной специализации посредством
удовлетворения их потребностей. Дисс. ... канд. пед. наук.- Омск., 2006. 226 с.; Караваев А.Ф., Лебедева Л.В., Чахлова Т,С., Филимонова
О.Г. Формирование мотивации занятий художественной гимнастикой на первом году обучения //Спортсмен как субъект деятельности. -
Омск: ОГИФК, 1993. - С. 7-8.; Уляева. Л.Г. Динамика образа Я и мотивации в промессе занятий таэквон-до: Автореф. дисс.... канд.
психол. наук: 19.00.01 / Л.Г. Уляева. - М..1999.-23 с; Шумилин,Л.П. Формирование мотивации результативности соревновательной
деятельности юных дзюдоистов: Дисс. ... канд. пел. наук:13.00.04 / Л.П. Шумилин. - Красноярск. 2003.- 144 с.; Канатов. А.В.
Формирование спортивной мотивации у юных баскетболисток на этапе углубленной специализации: Автореф. дисс. ... канд, пед наук:
13.00.04 / А.В. Канатов. - Тюмень. 2005. - 26 с.

7

Филин В.П. Воспитательная работа с юными спортсменами //Система подготовки спортивного резерва. - М.: ВНИИФК, 1994. - С. 57-

90.; Филимонов В.И. Физическая подготовка боксера. - М., 1990 - 160 с.; Система подготовки спортивного резерва/ Под общ. Ред. В.Г.
Никитушкина. -М., 1994.-319 с.; Ширяев А.Г. Педагогические основы организации содержания многолетней подготовки спортсмена (на
примера бокса): Автореф. дис. …канд.пед.наук./ А.Г. Ширяев.-М., 1997.-25 с.; Волков Л.В. Спортивная подготовка детей и подростков. -
К.: Вежа, 1998. - С. 190.; Котешов В.Е. Методология управления адаптацией спортсменов к специальным двигательным действиям в
боксе. Автореф. дисс.… доктор.пед.наук./ В.Е. Котешов.-Краснодар, 1998. - 45с.; Тышлер Д.А., Мовшович А.Д., Тышлер Г.Д.
Многолетняя тренировка юных фехтовальщиков: Учебное пособие. - М.. 2002. - 254 с.; Подготовка юных чемпионов: Пер. с англ. /
Т.Бомпа-М.: ООО “Издательство Астрель”: ООО “Издательство АСТ”, 2003.-ХII, 259, [1] с.: ил. Р.Д.Халмухамедов “Бокс”. Ўқув
қўлланма. Тошкент 2008. 308 бет.; Ачилов А.М, Акрамов Ж.А, Гончарова О.В. Болаларнинг жисмоний сифатларини тарбиялаш. «Лидер
Пресс» нашриѐти, Тошкент. 2009. С-198.; Ачилов А.М, Халмухамедов Р.Д, Шин В.Н, Тажибаев С.С, Ражабов Ғ.Қ. “Ёш боксчиларни
тайѐрлаш асослари” “МУМТОЗ СЎЗ” 2012 й. 228бет.; COACHES MANUAL. Prepared by: AIBA HQs Office. Coordinator: Adam Kusior,
AIBA Coaches Comission Chairman Philip Jun. DATE:AUGUST 2011, 275 pg.: Usmonxodjaev T.S., Abdullaev Sh.A., Soliev А.О.,
Abdumalikova E.N. Bolalar va o’smirlar sporti asoslari. - Т.: Zamon-Poligraf, 2014. – 189b.;

26

В.А.Фель, Л.П.Фатеева, Л.В.Волков, Ф.Керимов, Н.Юсупов, Н.В.Луткова,

Л.Н.Мишина,

О.П.Бауэр,

М.Н.Жуков,

Л.В.Билеева,

M.A.Қурбонова,

Т.С.Усманхўжаев, Ш.Х.Исроилов, А.А.Пулатов и др. в своих источниках
отмечают особую значимость подвижных игр и игровых упражнений в
двигательной подготовке спортсменов

8

.

В теории и практике детско-юношеского спорта осуществлены

многочисленные научные исследования по двигательной подготовке юных
боксеров. Вместе с тем, подвижные игры рекомендуются как самое
эффективное средство в двигательной подготовке юных боксеров. Но не
разработана методика внедрения их в учебно-тренировочный процесс и не
проведены специальные исследования по обоснованию ее эффективности
путем педагогического эксперимента.

Связь темы диссертации с научно-исследовательскими работами

высшего учебного заведения.

Диссертационная работа выполнена в рамках

НИР Государственного комитета по физической культуре и спорту Республики
Узбекистан и Узбекского государственного института физической культуры на
2016-2019 гг. по направлениям «Юношеский спорт и психолого
педагогические

и

физиолого-гигиенические

основы

подготовки

высококвалифицированных спортсменов» и «Совершенствование системы
подготовки спортсменов высокого класса в сборных командах Узбекистана».

Цель исследования

заключается в разработке и экспериментальном

обосновании методики развития двигательной подготовки юных боксеров
11-13 лет путем целенаправленного использования дифференцированных
подвижных игр.

Задачи исследования:


background image

Изучение состояния проблемы развития двигательной подготовленности

юных боксеров и определение возможности влияния подвижных игр на
физическое развитие юных боксеров 11-13 лет.

Определение особенностей возрастной динамики двигательной

подготовленности юных боксеров 11-13 лет.

Изучение содержания и направления методики применения подвижных

игр в тренировочном процессе юных боксеров на начальном этапе подготовки.
Разработка и экспериментальное обоснование методики повышения
двигательной подготовленности юных боксеров 11-13 лет с использованием
дифференцированных подвижных игр.

Объект исследования -

процесс двигательной подготовки юных

боксеров 11-13 лет.

8

Фель В.А. Игровой метод развития специальных качеств фехтовальщиков в группах начальной спортивной подготовки. Автореф. дис.

… кан. пед. наук.-Минск. 1989. -23с.; Л.П.Фатеева - 301 подвижных игр для младших школьников. Популярное пособие для родителей и
педагогов. - Ярославль: Академия развития. 1998. - С. 4-5.; Усмонхўжаев Т.С., Қосимова М.У. 500 машқ ва ҳаракатли ўйинлар 2-
қисм.Тошкент.1999. с 4-15;. Волков Л.В. Теория и методика детского и юношеского спорта. Киев Олимпийская литература. 2002. – 290 с.;
Керимов Ф, Юсупов Н. Кураш учун ҳаракатли ўйинлар.Тошкент, 2003. С. 69.; Луткова Н.В., Мишина Л.Н. Подвижные игры как средство
решения педагогических задач в различных звеньях физического воспитания: Учебно-методическое пособие / – СПб.: СПбГАФК, 2003. –
83 с.; Бауэр О.П. Организация и методика проведения подвижных игр // Подвижные игры: организация и методика проведения. – М.,
2004, С.9-28.; Жуков М.Н. Подвижные игры: Учебник для студентов пед. вузов. 2-е изд., стереотип. – М.: Академия, 2004. – 160 с.;
Былеева Л.В. Подвижные игры: Практический материал: Учеб. пособие. – М.: ТВТ Дивизион, 2005. – 277 с.; М.А.Қурбонова, М.У.
Қосимова Миллий ва ъаракатли ўйинлар: Ўқув-услубий қўлланма. Т., 2009. – 66 б.; Т.С.Усманходжаев, Ш.Х.Исроилов, А.А.Пулатов,
Ш.А.Пулатов “Миллий ва ъаракатли оoйинлар” Дарслик. Тошкент -2015 й. 300 бет.

27

Предмет исследования –

использование дифференцированных

подвижных игр в тренировочном процессе юных боксеров 11-13 лет.

Методы

исследования.

анализ научно-методической литературы, педагогическое

наблюдение, анкетный опрос, педагогическое тестирование, пульсометрия
[технология «Polar»], антропометрия, инструментальные методы, видео
анализ, педагогический эксперимент и методы математической статистики.

Научная новизна исследования:

определены причины ухода из спортивных секций и спортивная

мотивация юных боксеров 11-13 лет, занимающихся на начальном этапе
подготовки;

разработана программа по определению специальной физической

работоспособности юных боксеров и определена возрастная динамика общей
и специальной физической подготовки и физического развития юных боксеров
на начальном этапе подготовки;

определены схожие двигательные действия путем сравнения

биокинематики движений в подвижных играх и боксе;

дифференцированы подвижные игры, используемые в двигательной

подготовке юных боксеров на этапе начальной подготовки, определены
величина и интенсивность их применения, разработана методика внедрения
подвижных игр в учебно-тренировочный процесс.

Практические результаты исследования

заключаются в следующем:

Разработана компьютерная программа “Определение специальной физической
подготовки высококвалифицированных боксеров [СПУДЭРГ-4]”. Выявлены


background image

причины ухода юных спортсменов, занимающихся на начальном этапе
подготовки, из спортивных секций, разработаны рекомендации и предложения
по предотвращению таких явлений. Разработаны и распределены нормы по
применению подвижных игр в учебно-тренировочном процессе юных
боксеров 1-го года обучения на этапе начальной подготовки ДЮСШ по
единоборствам.

Осуществлена дифференциация подвижных игр, используемых в

двигательной подготовке юных боксеров, определены их интенсивность и
величина разработана методика внедрения подвижных игр в учебно
тренировочный процесс.

Надежность результатов исследования.

Надежность результатов

исследования определяется методологией теории познания [диалектического
метода познания] и обоснованностью научными взглядами отечественных и
зарубежных ученых, а также заслуженных тренеров-практиков в области
теории и методики физической культуры и спорта; применением
взаимодополняющих методов исследования, соответствующих задачам
исследования; обеспеченностью в количественном и качественном отношении
обследуемого контингента и результатов исследования; репрезентативностью
экспериментальных работ и проб; применением методов математической
статистики при обработке результатов исследования.

28

Научная и практическая значимость результатов исследования.

Полученные в процессе исследований данные послужат углублению и
обогащению содержания теории и методики детского-юношеского спорта,
касающегося проблеме развития двигательной подготовки юных боксеров
11-13 лет, занимающихся на начальном этапе подготовки.

Дифференцированы подвижные игры, используемые в двигательной

подготовке юных боксеров 11-13 лет, определены величина и интенсивность

игровых нагрузок и разработана методика внедрения подвижных игр в учебно

тренировочный процесс и экспериментально обоснована ее эффективность.

Разработана компьютерная программа по определению специальной

физической подготовки юных боксеров 11-13 лет. Настоящая компьютерная
программа может быть использована для определения физической подготовки
не только юных боксеров, но и высококвалифицированных боксеров,
таэквондистов и кикбоксеров.

Научно-методические и дидактические материалы, полученные в ходе

исследований, включены в учебный модуль «Актуальные вопросы детско
юношеского спорта» учебной программы Центра по научно-методическому
обеспечению, переподготовки и повышения квалификации профессорско
преподавательского состава высших и средних специальных учебных
заведений при УзГИФК.

Внедрение

результатов

исследования.

Внедрена

в

учебно

тренировочный

процесс

методика применения дифференцированных


background image

подвижных игр для повышения двигательной подготовки юных боксеров
11-13 лет, занимающихся на этапе начальной подготовки ДЮСШ,
специализирующихся по единоборствам. В результате исследований были
достигнуты улучшения показателей следующих физических качеств: ловкости
– на 11,8-13,5%; скоростно-силовых качеств – 15-17%, силовых качеств –
18,5-23,8%, гибкости – 41-47%, выносливости – 14-16%.

Эффективность методики обучения юных боксеров технико-тактическим

действиям с использованием подвижных игр отразилась в следующих
показателях. Так, у юных боксеров 11-13 лет движения ног улучшились на 9-
13%, защитные действия – 11-15%, тактические действия -13-17%. Результаты
исследования включены в содержание учебников “Boks nazariyasi va uslubiyati”
[регистрационный №335-034], “Yakkakurash sport turlari [Boks]”
[регистрационный №32-022] и электронного мультимедийного учебника
“Bokschilarning sport-pedagogik mahoratini oshirish” [DGU 02 989].

Апробация результатов исследования.

Результаты исследований

обсуждены на 2 международных и 4 республиканских научно-практических
конференциях.

Публикация результатов исследования.

По теме исследования

опубликовано около 40 работ, в том числе 2 учебника, электронный
мультимедийный учебник, компьютерная программа, 2 учебных пособия, 3
учебно-методических пособия, методическое пособие, 2 методических
рекомендаций, а также 6 статей в научных журналах [5 в республиканских и 1
в зарубежных журналах], утвержденных ВАК Республики Узбекистан.

29

Объем и структура диссертации.

Диссертационная работа изложена на

150 страницах компьютерного текста, состоит из введения, 4 глав, 28
рисунков, 26 таблиц, заключения, практических рекомендаций, списка
использованной литературы и приложений.

ОСНОВНОЕ СОДЕРЖАНИЕ ДИССЕРТАЦИИ

В введении обоснована актуальность и необходимость темы диссертации,

изложены обзор зарубежных научных исследований по теме диссертации и
степень изученности проблемы, определены цель и задачи, также объект и
предмет исследования, указано соответствие научной работы основным
направлениям развития науки и технологий и отражены данные о научной
новизне исследования, надежности результатов, теоретической и практической
значимости, внедрения результатов исследования в практику и публикациях,
структуре работы.

В первой главе

«Теоретические и методологические аспекты

двигательной подготовленности юных спортсменов»

раскрыты основы

развития физических качеств, анатомо-физиологические особенности детей,
биокинематические особенности их технических действий, мотивация к
спортивной деятельности детей и методы использования подвижных игр в


background image

подготовке юных спортсменов.

Нами выявлен тот факт, что научных исследований по подбору и

внедрению в практику средств, активизирующих физическое развитие и
развивающих физические качества юных спортсменов, достаточно много.

По мнению специалистов [А.Г.Ширяев, 1997; Волков Л.В. 2002] именно с

10 до 13 лет закладывается фундамент для всестороннего физического
развития и воспитания физических качеств юных спортсменов, занимающихся
на этапе начальной подготовки. По имению авторов именно на этом этапе
лучше осваиваются и закрепляются необходимые двигательные навыки у
детей. Авторы в своих работах предлагают подвижные игры как эффективное
средство. Однако в рекомендациях по использованию подвижных игр
недостаточно отражены вопросы определения их величина и интенсивности и
не разработана методика внедрения подвижных игр в учебно- тренировочный
процесс.

Для решения этой задачи были проведены беседы и анкетный опрос

среди тренеров различной квалификации, работающих в различных областях,
районах и селах нашей Республики. По результатам анкетного опроса
выявлено, что 68-71 % респондентов рекомендуют применение подвижных
игр для повышения технической подготовленности юных боксѐров на
начальном этапе подготовки.

Ряд специалистов рекомендуют подвижные игры как эффективное

средство повышения технико-тактической подготовки юных боксѐров. Однако,
как показывает анализ научно-методической литературы, недостаточно
исследований, посвященных сравнительному анализу схожести

30

рекомендованных подвижных игр с биокинематикой движений, выполняемых
в боксе.

Продолжительность занятий спортом и достижение высоких результатов

определяется активностью индивида, а в еѐ основе лежит мотивация. Как
показывают результаты проведенного анкетного опроса , использование в
недостаточном объеме игровых методов в учебно-тренировочном процессе
свидетельствует о снижении мотивации у детей к занятиям спортом. При
повышении мотивации юных боксѐров, занимающихся на начальном этапе
подготовки, возникает необходимость определения и обоснования путем
педагогического эксперимента эффективности средств и методов, отвечающих
современным требованиям с учетом возрастных особенностей занимающихся.

Однообразие и монотонность учебно-тренировочных занятий на

начальном этапе подготовки является фактором, снижающим мотивацию и
эффективность подготовки занимающихся.

Если применение игрового метода отмечается как средство повышения

эффективности тренировочных занятий, то целесообразно было бы
использование подвижных игр, схожих по биокинематике движений в боксе,
для формирования двигательной подготовленности юных спортсменов на


background image

начальном этапе подготовки.

В третьей главе

«Динамика физического развития и двигательной

подготовленности юных боксеров 11-13 лет»

раскрыты факторы,

определяющие мотивацию юных боксеров к занятиям в спортивных секциях,
динамика общей и специальной подготовленности и физического развития
юных боксеров 11-13 лет, показатели формирования навыков выполнения
техники защитных действий у юных боксеров.

При организации научно-исследовательских работ в области теории и

методики спортивной тренировки и оценке уровня подготовки спортсменов
эффективным методом является использование современных АКТ и
инструментальных методик.

Совместно с Академией Наук Республики была разработана

компьютерная программа “Определение специальной физической подготовки
высококвалифицированных

боксѐров

[СПУДЭРГ-4]”.

На

основе

компьютерной программы была осуществлена оценка специальной
физической подготовки [СФП] юных боксѐров на этапе начальной подготовки
и были внесены соответствующие коррективы в учебно-тренировочный
процесс.

Анализируя динамику развития скоростно-силовых качеств юных

боксѐров, обратили внимание на следующие результаты [табл 1]. Так, при
сравнительном анализе количества ударов у боксѐров 11 и 12 лет между
показателями выявлены статистически достоверные различия [р<0,05], но в
общей массе ударов статистически достоверных различий не обнаружено
[р>0,005]. Однако у юных боксѐров 12 лет по сравнению с боксерами 13 лет в
8-минутном тесте количество ударов оказалось больше в среднем в 2 раза
[р>0,005]. Но масса силы удара у боксѐров 12 лет составила в среднем
337,74±11,88 кг, а у боксѐров 13 лет – 630,35±1,19 кг [р<0,001].

31

Таблица 1

Динамика развития скоростно-силовых качеств у юных боксѐров 11-13 лет.

Возраст

[лет]

Вес
[кг]

x

Показатели

Количест

во

ударов

σ

x

±

Общая масса

силы удара ∑

σ

x

±

Интен.

работы

КВВ ИВВ ИКрФР

11-лет

30,6 кг 22,33±0,92

250,5±7,6

1,02

0,84

0,85

20,05

12-лет 36,45 кг 28,99±0,84

337,74±11,88

1,15

1,14

1,31

38

13-лет

42,33кг 26,35±3,30

630,35±1,19

1,86

0,86

1,59

41,89


Примечание:

КВВ- коэффициент взрывной выносливости; ИВВ- индекс взрывной


background image

выносливости; ИКрФР- индекс креатинфосфатной работоспособности.

Сравнительный анализ результатов с контрольными нормативами этапа

начальной подготовки показывает, что они достоверно низки от переводных
контрольных нормативов [р<0,05]. Это свидетельствует о том, что
традиционная методика подготовки в боксе не способствует эффективному
развитию специальной физической подготовки с точки зрения воспитания
специальных качеств боксѐров.

Одной из задач наших исследований являлась оценка технических

навыков юных боксѐров в возрасте 11-13 лет на этапе начальной подготовки.
Для решения этой задачи была организована экспертная комиссия из
высококвалифицированных специалистов в количестве 10 человек.

Оценка производилась путем одобрения. При этом для оценки степени

соответствия [совпадения] мнений экспертов в группе использовался
коэффициент конкордации. В наших исследованиях она оказалась досточно
высокой [W-0,864] и надѐжной [р<0,05]. Это свидетельствует о действитель
ном совпадении мнений экспертов. Для повышения объективности
получаемых данных в соответствии с идеей квалиметрии были соблюдены все
необходимые требования по подготовке и проведению экспертизы.

В ходе исследований экспертами были отмечены ошибки, часто

встречающиеся у боксѐров: преждевременное выполнение защитных действий
от ударов; запаздывание при переходе к защите; выполнение уклонов и нырков
с большой амплитудой; нарушение координации между движениями туловища
и ног; чрезмерное удлинение дистанции при защите с отходом назад и др.

Технические действия боксѐров оценивались экспертами следующим

образом: “отлично”- технические действия выполнены абсолютно правильно -
86-100 баллов; “хорошо” - технические действия выполнены с
незначительными ошибками - 71-85 баллов; “удовлетворительно” -
технические действия выполнены с большим количеством ошибок -56-70
баллов; “неудовлетворительно”- выполненные технические действия оценены
ниже 55-баллов.

32

%


background image

Рис 1.Показатели техники защитных действий с помощью туловица у юных

боксеров 11-13 лет

Защитные действия в боксе являются основным разделом подготовки

боксѐра. Они составляют основное содержание технической оснащенности
боксѐра. Если уровень мастерства определяется широким арсеналом
вариантов ударов, то боевые качества [способности] боксѐра определяются
именно арсеналом [набором] защитных действий. [В.И. Филимонов, 2000;
А.Г.Ширяев,2002; М.Нatmaker, 2004; Р.Д.Халмухамедов,2008; А.Кusior,2011].

На рис.1 представлены показатели навыков выполнения техники

защитных действий с помощью туловища у юных боксѐров. Защита с
помощью туловища является одним из самых эффективных способов защиты.
Такие защитные действия 8% юных боксѐров 11 лет выполнили на “хорошо”,
33%- “удовлетворительно”, 59%-“неудовлетвори тельно”.

Среди юных боксѐров 12 лет навыки выполнения защитных действий с

помощью туловища оценены у 13% - на “хорошо”, 30% -“удовлетворительно”,
57% - “неудовлетворительно”. У большинства боксеров этого возраста навыки
выполнения защитных действий с нырком вправо и влево оценены
“неудовлетворительно”. У юных спортсменов наблюдалось много ошибок в
выполнении защитных действий с нырком с большой амплитудой.

У юных боксеров 13 лет навыки выполнения защитных действий с

помощью туловища [уклон влево и вправо, нырок влево и вправо] оценены
экспертами на “удовлетворительно”. У боксеров этого возраста наблюдались
частые ошибки в выполнении защитных действий с помощью уклонов и
нырков с большой амплитудой.

Данное положение требует внесения изменений в средства и методы,

примененяемые в технической подготовке юных боксѐров на начальном этапе
подготовки. Вместе с тем неэффективность выполнения защитных действий с
помощью рук объясняется наличнием недостатков в физической подготовке
юных боксѐров.

В четвѐртой главе

“Методика целенаправленного развития

двигательной подготовленности юных боксѐров на основе использования

33


background image

подвижных игр”

изложены дифференциация подвижных игр [на основе

анкетного опроса], используемых в двигательной подготовке юных боксѐров
11-13 лет, величина и интенсивность их применения, сравнительный анализ
биокинематической связи двигательных действий в подвижных играх и боксе,
общая и специальная физическая подготовка юных боксеров, динамика их
технической подготовки.

На основании проведенного обзора научно-методической литературы и

анкетного опроса можно отметить, что для внедрения подвижных игр в
учебно-тренировочный процесс юных боксѐров на начальном этапе
подготовки возникла необходимость определения их величина и
интенсивности и разработки методики их применения.

При дифференцировании подвижных игр, используемых в двигательной

подготовке юных боксѐров, опирались на результаты научных исследований в
области теории и методики детского и юношеского спорта. Дифференциация
подвижных игр осуществлялась на основе обобщенного анализа мнений
специалистов - тренеров по боксу.

По мнению спортивных физиологов И.Азимова, Ш.Садикова [1993]

скоростно-силовые качества обеспечивают развитие техники движений и рост
уровня напряжения отдельных групп мыщц.

Таблица 2

Величина интенсивности используемых подвижных игр для развитии скоростно

силовых качеств юных боксѐров

№

Название игр

ЧСС уд/мин

Время

отдыха

После

отдыха

Объѐм

[сек]

Нор

ма

[раз

]

В

покое

До игры

Во время

игры

1

Соревновани

е с

тележками

76±6

112±8,12

М

ал

ая

и

нт

ен

си

вн

ос

ть

180±10,2

В

ы

с

о

к

а

я

и

н

т

е

н

с

и

45-60 120±12

М

а

л

а

я

и

н

т

е

н

с

и

в

н

12-14

2-3-4

2

Сбор грибов

72±12

104±14

182±12,4

55-70 120±14

25-3
0

2-3

3

Кто быстрее

прыгает на
одной ноге

72±8

114±8,22

186±11

45-60

120±8

10-12

3-4

4

Удар кистями

рук

76±10 108±12,1

176±14,2

45-60

110±8,

8

20-25

2-3

5

Эстафета по

киданию арбуза

72±12 104±14

182±10,2

55-70 120±14

30-45

2-3

6

Бег с

набивным

мячом

76±8

110±4,6

186±8,4

45-60

112±7,

5

20-25

2-3

7

Кузнечик

72±8

112±7,22

186±11

45-60

120±8

10-12

3-4

8

ДенЬ и ночь

[на одьной

76±4,4 118±6,14

182±16

45-60

122±7

20-24

3-4


background image

в

н

о

с

т

ь

о

с

т

ь

ноге]

9

Сто ударов в
одну минуту

74±10 115±8,12

186±11

45-60

120±8

10-12

3-4

10

Кто сильнее

77±6,8 108±10,2

180±8,4

55-70

120±8

30-35

2-3

11

Кенгуру

75±7,4 109±8,42

187±11

45-60

120±8

10-12

3-4

12

Воробьи -

прыгунчики

75±7,4 109±8,42

182±8,23

45-60

120±8

30-35

2-3


Примечение:

ЧСС- частота сердечных сокращений

При выполнении скоростно-силовых упражнений физиологические

сдвиги в организме обусловлены особенностями ряда факторов: а] специфика

34

высокой интенсивности движений в основном с анаэробным энергообеспече
нием; б] показатели вегетативной функции в конце движения. Подвижные игры
[“Соревнование с тележками”, “Кто быстрее прыгает на одной ноге”,
“Эстафета по киданию арбуза”, “Бег с набивным мячом” и др.], отмеченные
высокой оценкой со стороны экспертов, обладают этими свойствами [табл.2.].

Для развития скоростно-силовых качеств нами были определены

следующие показатели величины и интенсивности подвижных игр: после
разминки показатели ЧСС у занимающихся составляют в среднем 112±8,12
уд/мин. Во время игры показатели ЧСС у участников достигают 180±10,2
уд/мин. Продолжительность игры составляет 12-14 сек. Количество
повторений в возрасте 11-12 лет - 2-3 раза, 13-лет - 3-4 раза.

Основной причиной для нормирования повторения игры в количестве 2-3

раза является то, что при 4-х кратком повторе игр у некоторых спортсменов
наблюдались отрицательные реакции; жалобы на усталость, учащение
сердцебиения и дыхания, дрожание ног и др. Поэтому в этом возрасте игру
“Соревнование с тележками” целесообразно повторять 2-3 раза. Время отдыха
между повторениями – 45-60 сек. Если время отдыха меньше 45-60 сек, то
показатель ЧСС у занимающихся не восстанавливается до исходного
положения.


background image

Рис 2. Распределение подвижных игр по видам подготовки

.

В процессе исследованиий, анализируя годовые учебные часы,

выделенные на начальный этап подготовки, выявлено, что в общей
физической подготовке игры составляют 4%, в специальной физической
подготовке - 3%, технической подготовке - 2%. Выявленные данные

35

показывают, что в настоящее время в подготовке юных боксѐров внедрение
подвижных игр в тренировочный прцесс имеет низкий процент и
свидительствует о том, что тренировочные занятия организовываются с
использованием программного материала для высококвалифицированных
спортсменов.

21,8% времени было выделено на подвижные игры от общего времени,

отведенного на общую физическую подготовку. В специальной физической
подготовке отведенные часы, на подвижные игры, составили 9%, а в
технической подготовке - 18%.

Энергообеспечение поединков боксѐров обеспечивается тремя основными

составляющими физической работоспособности: алактатный анаэробной

[креатинфосфатной], гликолтической-анаэробный и аэробной.

По данным ряда авторов, первое и второе составляющее в боксе больше

отражает состояние специальной работоспособности. Аэробное составляющее
[состав] относительно мало имеет специфический характер.

По результатам, полученным в начале года, выявлено, что они не

отвечают нормативным требованиям, предъявляемым к скоростно-силовым
качествам боксѐров 11-13 лет, разработанным А.О.Акопяном с соавторами
[2005] и др.

Для определения эффективности величины и интенсивности подвижных

игр в развитии скоростно-силовых качеств юных боксѐров был проведен
педагогический эксперимент.

По результатам педагогического эксперимента у юных боксѐров 11 лет

годовой прирост количества ударов, выполненных в течение 8 сек, в
экспериментальной группе составил 51,61%, в контрольной - 30,55%
[р<0,001]. У юных боксеров в возрасте 13 лет этот показатель в КГ повысился
в 3 раза, в ЭГ- 7 раз [табл.3].

Болшое количество креатинфосфата в мускулах обеспечивает ведение боя


background image

с высокой интенсивностью при выполнении различных технико-тактических
действий во время боя и достижение победы [В.А.Киселев, А.И.Качурин,
1997; В.А.Киселев, С.И.Шербаков, В.Д.Тхинь, 2001; Е.В.Калмиков, 2009]. Так,
чем выше индекс креатинфосфатной работоспособности, тем выше
результативность.

Всесторенний

анализ

показателей

индекса

креатинфосфатной

работоспособности у боксѐров показал, что по этому показателю высокие
результаты обнаружены в ЭГ юных боксѐров 11 лет [125,13%]. У юных
боксѐров 13 лет годовой прирост этого показателя равен 30,84%.

По результатам педагогического эксперимента развитие скоростных

качеств у боксѐров КГ составило в процентном отношении 3,82%, а в ЭГ
прирост достиг 12,12%. Статистически значимые различия между
показателями равны [p< 0,001] [Таблица 4].

Коэффициент вариации показателей в челночном беге 4х10 м. [V=16,22%]

у боксѐров КГ после эксперимента изменился в худшую сторону и

36

Таблица 3

Динамика специальной физической подготовленности юных боксеров
[n-192]

№

Показате

ли

11-лет [n=62]

12-лет [ n=58]

КГ

ЭГ

t

р

КГ

ЭГ

t

р

Х

±Ϭ

V%

Х

±Ϭ

V%

Х

±Ϭ

V%

Х

±Ϭ

V%

1

Р ср.кг

31±2,55

34,5±2,57

8,22

7,44

30,6±2,39

34±2,41

7,81

7,08

1,70

1,06

>0,1

>0,1

35,5±1,3

6

41,10±1,6

2

3,83

3,94

35,75±1,62

40,80±1,88

4,53

4,60

0,53

0,54

>0

>0

2

8 с N

кол-во

раз

18±1,52

23,5±1,96

8,44

8,34

17,8±1,28

27±1,32

7,19

4,88

0,45

5,68

>0,1

<0,00

1

19±1,52

23,5±1,9

6

8,44

8,34

19±1,28

28±1,32

6,73

4, 71

0,45

5,68

>0

<0,

3

8 с F/Е

кг

213±26

,20302,

5±30,

12,30

10,18

218,9±

28,1344

,2±22,5

12,8

6,54

1,23

6,85

>0,1

<0,00

1

321,5±2

9,9368,

9±25,8

9,30

6,99

322±30,9

414±24,54

9,59

5,92

0,39

6,85

>0

<0,

4

Мощнос

ть

работы

0,86±0,08

1,10±0,12

9,30

10,9

0,89±0,08

1,27±0,07

8,98

5,51

1,54

9,63

>0,0

5

<0,00

1

1,12±0,0

6

1,14±0,0

5

5,35

4,38

1,13±0,07

1,26±0,07

6,19

5,88

1,54

9,63

>0

<0,

5

КВВ

1,06±0,14

1,06±0,08

13,20

7,56

1,03±0,12

1,08±0,09

11,6

8,33

1,85

1,05

>0,0

5

>0,0

5

0,97±0,0

3

1,09±0,0

5

3,09

4,58

0,90±0,04

1±0,05

4,44

5

1,13

1,35

>0

>0


background image

6

ИВВ

0,91±0,09

1,16±0,12

9,89

10,34

0,92±0,08

1,37±0,11

8,69

8,02

1,44

2,36

>0,0

5

<0,0

5

1,09±0,0

5

1,24±0,0

6

4,58

5,17

1,02±0,05

1,26±0,04

4,90

3,17

1,44

2,36

>0

<0

7

ИКрФР

16,39±1,1

27,30±2,4

7,26

9,14

16,39±

1,2436,

90±2,43

7,56

6,58

0,05

6,55

>0,1

<0,00

1

20,72±2

,9429,1

6±2,49

14,18

8,53

19,39±2,85

35,34±2,44

14,69

4,07

0,05

6,55

>0

<0,


Примечание:

В числителе - результаты до эксперимента, в знаменателе - результаты после

эксперимента; Р ср.кг- средный показатель массы тела; 8 с кол-во раз- количество ударов за 8
сек; 8с F/Е кг - сумма общей массы ударов, выполненных в течение 8 сек; КВВ- коэффициент
взрывной выносливости; ИВВ- индекс взрывной выносливости; ИКрФР- индекс
креатинфосфатной работоспособности.

37

составил 18,50%. Эти показатели в ЭГ улучшились от [V=14,53%] до

[V=11,89%].

В контрольном тесте «прыжки в длину с места без участия рук»

результаты у боксѐров ЭГ по сравнению с боксѐрами КГ оказались выше на 7
см, т.е. 5,6%. [p<0,01].

Результаты контрольного теста ”метание набивного мяча” в КГ до

педагогического эксперимента составили 5,50±1,08 м, а в ЭГ - 5,51±1,02 м
[при р>0,05]. По результатам эксперимента видно, что у боксѐров ЭГ по
сравнению с боксѐрами КГ в метании набивного мяча показатели лучше на
0,73 см, а годовой прирост составил 13%.

Таблица 4

Динамика общей физической подготовленности юных боксеров 11 лет

[педагогический эксперимент]

№

Показатели

КГ n-32

ЭГ n-30

t

Р

Х

±Ϭ

V%

Х

±Ϭ

V%

1

Бег на 30 м [с]

6,24±0,34
6,01±0,41

5,44
6,82

6,23±0,38
5,36±0,37

6,09
6,90

0,80
13,4

>0,4

<0,001

2

Челночный бег 4х10 м [с]

11,96±1,94
11,78±2,18

16,22
18,50

11,97±1,74
11,35±1,35

14,53
11,89

0,12
4,54

>0,8

<0,001

3

Прыжки в длину с места
без участия рук [м]

1,22±0,19
1,25±0,17

15,57
14,16

1,20±0,18
1,32±0,11

15

8,33

0,72
2,96

>0,4

<0,01

4

Прыжки в высоту

[по Абалакову] [см]

25,33±2,09
28,35±2,18

11,44

7,68

25,23±2,34

32±2,30

9,27
7,18

0,14
9,30

>0,8

<0,001

5

Метание набивного

мяча [1кг] [м]

5,50±1,08
6,08±1,27

19,63
18,67

5,51±1,02
6,81±1,01

18,51
14,83

1,04
2,64

>0,05
<0,05


background image

6

Подтягивание на
перекладине [кол-во раз]

3,55±0,51

4,6±0,68

14,36
14,78

3,40±0,50
5,25±0,32

14,70

6,09

0,55
2,94

>0,4

<0,01

7

Сгибание –разгибание
рук лѐжа на полу
[кол-во раз]

16±1,86
17±1,97

11,62
11,58

15,8±1,92

19±1,21

12,15

6,36

0,69
6,02

>0,4

<0,001

8

Сгибание-разгибание
рук лѐжа на полу 5 раз
[с]

4,91±0,48
4,66±0,32

9,77
6,86

4,94±0,27
4,30±0,28

5,51
6,51

0,49
3,78

>0,4

<0,001

9

Упор на руках,
выполнение хлопков
перед грудью.

4,5±0,61

5,15±0,89

13,55
17,28

4,4±0,60

5,35±0,60

13,63
11,21

0,52
1,25

>0,4
>0,1

10

Стоя наклон вперед [см]

2,75±0,44
3,42±0,58

16

16,95

2,60±0,40

6±0,82

15,32
13,66

1,38
11,5

>0,05

<0,001

11

Бег на 800 м [дақ]

4,12±0,37
3,79±0,41

8,98

10,81

4,19±0,42
3,51±0,28

10,02

7,97

0,63
3,21

>0,4

<0,01


Примечание:

в числителе – результаты до эксперимента; в знаменателе- результаты

после эксперимента.

Результаты исследования по определению эффективности применения

подвижных игр в формировании навыков выполнения технических действий в
боксе юными боксѐрами представлены в табл. 5.

Показатели освоения и количество спортсменов в ЭГ и КГ нами были

обозначены соответственно как Х

i

n

i

и Х

j

m

j

и определены вариационные ряды,

а также распределены баллы по оценкам следующим образом: “отлично”-
86-100 баллов, “хорошо”-71-86 баллов, “удовлетворительно”-56-70 баллов,
“неудовлетворительно” - ниже 55 баллов.

38

Количественные и качественные показатели экспериментальной и

контрольной групп анализировались с помощью t-критерия Стьюдента.

Таблица 5

Показатели формирования навыков выполнения технических действий у юных

боксѐров 11-13 лет.

№

Техниче

ск ие

действия

Возр

аст

Групп

а

n

Уровень освоения

Коэо

Коyз

“отли

чно”

“хоро

шо”

“удовле

тво

-

рительн

о”

“неудо

влетво

-

ритель

но”


background image

1

Защита с

помощь

ю ног

11

ЭГ

30

33%

41%

17%

9%

1,23>1

1,03>0

КГ

32

10%

17%

33%

40%

12

ЭГ

30

39%

43%

11%

6%

1,4>1

1,01>0

КГ

28

14%

24%

26%

36%

13

ЭГ

38

41%

37%

14%

8%

1,3>1

1,06>0

КГ

34

15%

22%

27%

36%

2

Защита с

помощь

ю
тулови
ца

11

ЭГ

30

33%

42%

18%

7%

1,4>1

1,04>0

КГ

32

11%

23%

27%

39%

12

ЭГ

30

37%

40%

16%

7%

1,2>1

1,02>0

КГ

28

13%

21%

29%

37%

13

ЭГ

38

44%

42%

11%

3%

1,4>1

1,04>0

КГ

34

14%

23%

28%

35%

3

Защита с

помощь

ю рук

11

ЭГ

30

31%

36%

25%

8%

1,3>1

1,03>0

КГ

32

13%

25%

21%

41%

12

ЭГ

30

36%

35%

21%

8%

1,2>1

1,03>0

КГ

28

12%

21%

31%

36%

13

ЭГ

38

46%

35%

12%

7%

1,4>1

1,05>0

КГ

34

13%

22%

26%

39%


Примечание:

К

оэо

- коэффициент оценки эффективности освоения; К

оyз

-коэффициент

оценки уровня знаний.

Навыки выполнения защитных действий с помощью ног у юных боксѐров

11 лет экспериментальной группы оценены экспертами следующим образом:
33%- ”отлично”, 41-%- “хорошо”, 17 % “удовлетворительно”, 9% “неудовлет
ворительно”, а контрольной группе соответственно 10% -“отлично”, 17% -
“хорошо”, 33% -”удовлетворительно”, 40%- “неудовлетворительно”.

У спортсменов экспериментальной группы по сравнению с контрольной

группы оказались выше критерии оценки эффективности освоения движений
[1,4>1], а также критерии оценки уровня знаний [1,01>0], что подтверждает
положительное влияние экспериментальной методики на процесс обучения и
совершенствования технических действий юных боксеров.

Выполнение техники защиты с поворотом туловища влево с

одновременным шагом в сторону левой ногой является защитным приѐмом,
требующим от спортсмена ловкости и скорости. Навыки выполнения техники


background image

защитных действий у юных боксѐров 12 лет экспериментальной группы
оценены слудующим образом: 37%-”отлично”, 40%-“хорошо”, 16% -

39

“удовлетворительно”, 7% - “неудовлетворительно”, в контрольной группе
соответственно 13% - “отлично”, 21% - “хорошо”, 29% -“удовлетворительно”,
37% - “неудовлетворительно”. Нарушение координации движений туловища и
ног является грубой ошибкой [Р.Д.Халмухамедов, 2008].

Защита с помощью туловища отмечается специалистами в области теории

и методики бокса как доступный и эффективный способ защиты.
[В.И.Филимонов,

2000;

А.Г.Ширяев,

2002;

Е.В.Калмыков,

2009;

Ш.Х.Исроилов, Р.Д.Халмухамедов 2015 и др]. Эти способы защиты у юных
спортсменов 11, 12, 13 лет ЭГ соответственно получили следующие оценки:
33-37%-44% - ”отлично”, 42-40-42% - “хорошо”, 18-16-11% - “удовлетвори

тельно”, 7-7-3% - “неудовлетворительно”.

У спортсменов экспериментальной группы по сравнению с контрольной

группы оказались выше критерии оценки эффективности освоения движений
[1,23>1], а также критерии оценки уровня знаний [1,03>0], что подтверждает
положительное влияние экспериментальной методики на процесс обучения и
совершенствования технических действий юных боксеров.

ЗАКЛЮЧЕНИЕ

На основе анализа материалов, полученных по всем разделам

проведенных исследований, сформированы следующие выводы: 1. Анализ
специальной научно-методической литературы дает основание отметить, что
целенаправленное использование подвижных игр в учебно тренировочном
процессе юных боксеров 11-13 лет дает возможность решению проблемы
развития двигательной подготовки и рационального формирования базовой
техники юных спортсменов.

2. Определены причины отсева и мотивация к занятиям спортом у юных

боксеров 11-13 лет, занимающихся на этапе начальной подготовки. Выявлены
основные причины ухода детей из спортивных секций. Например, «ошибка в
выборе вида спорта», «тяжелые физические нагрузки», «отсутствие мотивации
к тренировкам», «недостаточность игровых занятий», «применение
однотипных методов», «недостаточность знаний о боксе у близких и
родственников» и др. Как показал анкетный опрос, в настоящее время в
учебно-тренировочном

процессе

недостаточно

внимания

уделяется

подвижным играм.

3. Определена динамика общей и специальной физической и технической

подготовки юных боксеров 11-13 лет в годичном цикле подготовки: – у юных
боксеров 11-12 лет выявлены статистические различия в развитии скоростных


background image

качеств на 2,71%, ловкости – 1,45%, скоростно-силовых качеств – 13,86%.

40

- у боксеров 12-13 лет выявлены различия в развитии скоростно-силовых

качеств на 5,74%, силовых качеств – 9%, выносливости –3,10% при
статистической разнице р˃0,05.

- при исследовании возрастной динамики физической подготовленности

юных боксеров 11-13 лет определены различия в развитии силовых качеств на
36%, выносливости – 5%, ловкости – 26%, скоростно-силовых качеств – 4,90%
при р˃0,05.

- педагогическое тестирование общей физической подготовленности

выявило, что у юных боксеров 11-13 лет на начальном этапе подготовки в
развитии силы, ловкости, выносливости, скоростных и скоростно-силовых
качеств изменений не наблюдалось.

В технической подготовке юных боксеров 11-13 лет выявлены следующие

различия:

- навыки выполнения защитных действий с помощью рук у юных

боксеров 11,12,13 лет оценены соответственно на «хорошо» - у 9%, 17%, 14%,
«удовлетворительно» - у 32%, 30%,33%, «неудовлетворительно» - у 59%, 58%,
53%. Такое состояние дела требует внесения изменений в средства и методы,
применяемые в технической подготовке юных боксеров. Вместе с тем,
неэффективность использования защитных действий с помощью рук и ног
объясняется наличием недостатков в физической подготовке юных боксеров.

4. В результате анализа видеозаписей выявлено следующее: - при

сравнительном анализе биокинематики двигательных действий в подвижных
играх и боксе обнаружено соответствие траектории движений плечевого пояса
в этих двух видах деятельности.

- в процессе выполнения ударов в боевой обстановке в активную работу

включаются мышцы стопы, трехглавая мышцы голени и двуглавая мышца
бедра также, как в подвижной игре при выполнении толчковых движений
плечом задействованы мышцы стопы, трехглавая мышцы голени и двуглавая
мышца бедра.

- траектория движений плечом во время выполнения подвижных игр

совпадает с траекторией движений при выполнении прямых и боковых ударов
в боксе.

5. Определены величина и интенсивность подвижных игр, применяемых в

двигательной подготовке юных боксеров:

-при развитии скоростно-силовых качеств ЧСС составляет: до игры -

112±8,12 уд/мин, во время игры - 180±10,2 уд/мин, после отдыха в 50-60 с. -
118±9,12 уд/мин;

- продолжительность игры – 12-14 с.,
- повторение игры: у юных боксеров 11-12 лет - 2-3 раза, 13 лет – 3-4 раза.


background image

6. На основании разработанной методики подвижные игры включены в
каждые виды подготовки и составили от общего времени, отведенного на
общую физическую подготовку – 21,87%, специальную физическую
подготовку - 8,33%, техническую - 17,33%.

41

7. Эффективность подвижных игр, внедренных в учебно-тренировочный

процесс для развития двигательной подготовки юных боксеров, определена
путем педагогического эксперимента:

- у юных боксеров 11-13 лет экспериментальной группы по физическим

качествам выявлен прирост показателей:

- ловкости – в среднем на 11,8-13,5%, скоростно-силовых качеств – в

среднем на 15-17%, гибкости – в среднем на 18,5-23,8%, выносливости – в
среднем на 14-16%;

- сила бокового удара правой у юных боксеров 11 лет экспериментальной

группы увеличилась на 5,85 кг, т.е. выросла на 32,23%. Этот показатель в
контрольной группе составил 1,76 кг, т.е. 9,5%;

- годовой прирост показателя количество ударов в течение 8 секунд у

юных боксеров 11 лет составил в экспериментальной группе 51,68%, а в
контрольной – 30,55% [при р<0,001].

- навыки выполнения техники защитных действий с помощью ног у юных

боксеров 12 лет оценены в экспериментальной группе на: «отлично» - 37%,
«хорошо» -40 %, «удовлетворительно» - 16%, «неудовлетворительно» - 7%, а в
контрольной - соответственно «отлично» - 13%, «хорошо» -21%,
«удовлетворительно» - 29%, «неудовлетворительно» - 37%;

- навыки выполнения техники защитных действий с помощью туловища у

боксеров 11,12,13 лет экспериментальной группы оценены на «отлично» - у
33-37-44%, «хорошо» -у 42-40-42%, «удовлетворительно» - у 18-16-11%,
«неудовлетворительно» - 7-7-3%. У спортсменов экспериментальной группы
по сравнению с контрольной группы оказались выше критерии оценки
эффективности освоения движений [1,23>1], а также критерии оценки уровня
знаний [1,03>0], что подтверждает положительное влияние эксперимен

тальной методики на процесс обучения и совершенствования технических

действий юных боксеров.


background image

42

SCIENTIFIC COUNCIL AWARDING SCIENTIFIC DEGREES

DSc.27.06.2017.Ped.28.01 in UZBEK STATE INSTITUTE OF PHYSICAL

EDUCATION

UZBEK STATE INSTITUTE OF PHYSICAL EDUCATION

TAJIBAEV SOYIB SAMIJONOVICH

METHOD OF APPLYING MOBILE GAMES IN THE SYSTEM OF

PREPARATION OF YOUNG BOXERS

13.00.04 - Theory and methods of physical culture and Sports training


background image

DISSERTATION ABSTRACT OF THE DOCTOR OF PHILOSOPHY [PhD]

ON PEDAGOGICAL SCIENCES

Tashkeht-2017

43

The theme of the present doctor of philosophy [PhD] dissertation in pedagogy is regestered at Higher

Attestation Commission under the Cabinet of Ministers of the Republic of Uzbekistan with the registration
number B2017.1.PhD/Ped.6.

The doctoral dissertation was completed at Uzbek State Institute of Physical Education.

The abstract of the dissertation is available on the website www.uz-djti.uz] and on information

educational portal ZiyoNET [www.ziyonet.uz] in two [Uzbek, and Russian] languages.

Scientific adviser: Khalmukhamedov Rustam Dekhanovich

doctor of pedagogical

sciences, professor

Official Opponents: Khankeldiyev Sher Khakimovich

doctor of pedagogical sciences,

professor

Akramov Amdumalik Abdumutalovich

doctor of pedagogical sciences

Leading Organization: National University of Uzbekistan

The defense of the dissertation will take place on "____" _____________ 2017 at____ o’clock at a


background image

meeting of the Scientific Council DSc.27.06.2017.Ped.28.01 under Uzbek State Institute of Physical
Education. [Address: [100052, 2, Oqqurgon Street, Mirzo Ulugbek Region, Tashkent. Tel: [99871] 268-08-
58; fax: [99871] 268-09-98, web-site: www.uz-djti.uz, the 1

st

floor, conference room at the administrative

building of Uzbek State Institute of Physical Education.

The dissertation is registered at the Information Resource Center of Uzbek State Institute of Physical

Education with the reg.num___________, which can be found in the IRC. Address: 100052, 2, Oqqurgon
Street, Mirzo Ulugbek Region, Tashkent. Tel: [99871] 286-93-10; fax: [99871] 268-09-98, the 2

nd

floor at

the administrative building of Uzbek State Institute of Physical Education.

Abstract of the dissertation was distributed on "___" ______________ 2017

[protocol of distribution ___as of ____________2017].

S.Sulaymanov

Deputy Chairperson of the Scientific Council for

Awarding Scientific Degrees, doctor of technical sciences, professor

А.К.Eshtaev

Scientific Secretary of the Scientific Council for

Awarding Scientific Degrees, PhD in pedagogy, associate professor

Т.S.Usmonkhujayev

Chairman of the Scientific Seminar of the Scientific Council for

Awarding Scientific Degrees, doctor of pedagogy, professor

44

INTRODUCTION [abstract of PhD thesis]

:

The aim of the research work:

Consists in the development and experimental

substantiation of the method of developing [improving] the motor training of young
boxers of 11-13 years by purposeful use of differentiated mobile games.

The object of the research work:

The process of motor training of young

boxers 11-13 years.

Scientific novelty of the research work:

the reasons for the withdrawal from the sports sections and the sportive

motivation of the young boxers of 11-13 years old who are engaged in the initial
stage of preparation;

developed a program to determine the special physical performance of young

boxers and determined the age dynamics of general and special physical training
and physical development of young boxers at the initial stage of preparation;

similar motor actions are determined by comparing the biokinematics of

movements in moving games and boxing;

correlation of physical development indicators, general and special physical

training of young boxers is determined;

the mobile games used in the motor training of young boxers at the stage of

initial training are differentiated, the volume, intensity and norms of their


background image

application are determined, a technique for introducing [applying] outdoor games
into the training process is developed

Implementation of the research results:

The method of application of

differentiated mobile games for increasing the motor training of young boxers aged
11-13 engaged in the initial training of the Youth Sports School specializing in
boxing was introduced into the training process. As a result of the research, the
following physical qualities were improved: agility by 11.8-13.5%; Speed-strength
qualities - 15-17%, power qualities - 18.5-23.8%, flexibility - 41-47%, endurance -
14-16%.

The effectiveness of the methodology for training young boxers for technical

and tactical actions using mobile games was reflected in the following indicators.
Thus, in young boxers of 11-13 years, leg movements improved by 9-13%,
protective actions by 11-15%, tactical actions by 13-17%. The results of the
research are included in the content of the training manuals "Theory and
methodology of boxing" [registration number 335-034], "Types of martial arts
[Boxing]" [registration number 32-022] and the electronic multimedia textbook "
Pedagogical skills of boxers" [DGU 02 989].

The outline of the thesis:

The thesis is presented on 150 pages of computer

text, consists of an introduction, 4 chapters, 28 figures, 26 tables, conclusions, a list
of used literature and applications.

45

ЭЪЛОН ҚИЛИНГАН ИШЛАР РЎЙҲАТИ

СПИСОК ОПУБЛИКОВАННЫХ РАБОТ

I бўлим [I часть; I part]

1. Тажибаев С.С. “Возрастная динамика показателей двигательных качеств

юных боксеров на начальном этапе подготовки” Фан-спортга” илмий назарий
журнал, № 3, 2011 й. 9-12 бет. [13.00.00№16]

2. Тажибаев С.С. “Бошланғич тайѐргарлик босқичида шуғулланувчи

боксчиларнинг спорт мотиивацияси”, Психология илмий журнал. Бухоро 2014,
100-103 бет. [13.00.00№14]

3. Tajibayev S.S., Use of innovative technologies in registration and processing’s

of indicators of special efficiency of athletes. European Journal of Research and
Reflection in Educational Sciences, United Kingdom. [Vol. 4, No. 3, 2016].
[13.00.00№3]

4. Тажибаев С.С. “Ёш боксчиларнинг машғулот юкламаларини меъѐрлаш

тириш [бокс мисолида]”. Таълим фан ва инновация журнали. 2016 №4 42-10
бет. [13.00.00№17]


background image

5. Тажибаев С.С. “Ёш яккакурашчиларнинг жисмоний ривожланиши ва

махсус жисмоний тайѐргралиги динамикаси”. Илмий ахабротнома Самарқанд
Давлат Университети, 2017-йил, 2-сон. 128-131 бет. [13.00.00№7]

6. Тажибаев С.С., “Бошланғич тайѐргарлик босқичида шуғулланувчи ѐш

боксчиларнинг спортни ташлаб кетиш сабаблари” [бокс мисолида], Соғлом
бола йилига бағишланиб ўтказилган илмий-амалий анжуман. 2014, ЎзДЖТИ,
113-116 бет.

7. Тажибаев С.С. Возрастные особенности двигательных качеств юных

единоборцев (на примере тхэквондистов) Всероссийский научно-практическая
конференция с международным участием «Проблемы и перспективы
физического воспитания, спортивной тренировки и адаптивной физической
культуры » 21 декабря 2016 г. 60-61 бет.

8. Тажибаев С.С., Ёш боксчиларнинг интеграл тайѐргарлигида ҳаракатли

ўйинларни қўллаш услубияти. Ўзбекистон Олимпия Академияси “Олимпизм
ва олимпия таълими – соғлом болани тарбиялашнинг омили” мавзуидаги
илмий амалий анжуман, Тошкент 2016 й. 12-16 бет.

II бўлим [II часть; II part]

9. Халмухамедов Р.Д., Тажибаев С.С. “Ёш спортчиларни тайѐрлашда халқ

ўйинларидан фойдаланиш” Халқ таълими илмий-методик журнал. 2 сон. 2011
й.59-64 бет. [13.00.00№17]

10. Халмухамедов Р.Д., Тажибаев С.С., Абдухамидов Р.Н., “11-13 ѐшли

боксчиларнинг махсус жисмоний тайѐргарлиги динамикаси”, “Жисмоний
тарбия ва спорт машғулотлари назарияси ва услубиѐтнинг замонавий
муаммолари”. Ҳалқаро илмий амалий анжуман. Тошкент 2012 й, 530-531 бет.

46

11. Халмухамедов Р.Д., Тажибаев С.С., “Ёш боксчиларнинг махсус

жисмоний тайѐргарлигини аниқлаш” [CПУДЭРГ-4] Ўзбекистон Республикаси
электрон машиналари учун дастурлар давлат реестрида 14.03.2013 йилда
Тошкент шаҳрида рўйҳатдан ўтказилган, талабнома рақами DGU 02718.

12. Каrimov M.А., Хаlmuxаmеdov R.D., Shamsematov I.Yu. Tajibayev S.S.,

“Bokschilarning sport-pedagogik mahoratini oshirish”, “Lider Press” nashriyoti.
O’quv qo’llanma, Тоshkent.: 2011 y. 480 bet.

13. Тажибаев С.С. “Халқ ҳаракатли ўйинлари ѐш спортчиларнинг

жисмоний сифатларини ривожлантириш воситаси сифатида”. Услубий
қўлланма, Тошкент 2012 й. 62 бет.

14. Ачилов А.М., Халмухамедов Р.Д., Шин В.Н., Тажибаев С.С., Ражабов

Ғ.Қ.. “Ёш боксчиларни тайѐрлаш асослари”. “Мумтоз сўз” нашриѐти. Ўқув
услубий қўлланма. Тошкент.: 2012 й. 228 бет.

15. Хаlmuxamedov R.D., Shin V.N., Abdurasulova G.B., Tajibayev S.S.,

“Yosh yakkakurashchilar ko’p yillik tayyorgarlik jarayonining turli bosqichlarida
saralashning me’yorlari”. “Fan va texnologiyalar” nashriyoti. O’quv-uslubiy


background image

qo’llanma, Тоshkent.: 2013 y. 167 bet.

16. Xalmuhamedov R.D., Shin V.N., Turduyev F.K., Tashmatov Sh.R.,

Tajibayev S.S., R.N.Abduxamidov “Boks” Ilmiy texnika axboroti – press nashriyoti.
O’quv-uslubiy qo’llanma. Т.: 2017 y 130 bet.

17. Xalmuhamedov R.D., Shin V.N., Tajibayev S.S., “O’quv-spоrt ishlаrini

tаshkil qilish, rеjаlаshtirish vа hisоbgа оlish”, Uslubiy tavsiyanoma. T.: 2016 y. 72
bet.

18. Хаlmuxamedov R.D., Shin V.N., Tajibayev S.S. “Yuqori malakali bokschi

larning tayyorgarligini rejalashtirish” Uslubiy tavsiyanoma. T.: 2016 y. 54 bet. 19.
Isroilov Sh.X., Хаlmuxamedov R.D., Tajibayev S.S. “Bokschilarning
sport-pedagogik mahoratini oshirish” Elektron multimedia darslik. T.: 2015 y. 20.
Хаlmuxamedov R.D., Shin V.N., Turdiyev F.K., Tajibayev S.S. “Boks nazariyasi va
uslubiyati”. “Ta’lim” nashiryoti. Darslik. T.: 2016. 486 bet. 21. Хаlmuxamedov
R.D., Tajibayev S.S. “Yakkakurash sport turlari “Boks”” “Fan va texnologiyalar”
nashriyoti. Darslik. T.: 2015. 128 bet.

22. Халмухамедов Р.Д., Тажибаев С.С. “Ёш спортчиларни тайѐрлашда

халқ ҳаракатли ўйинларининг аҳамияти” “Муғаллим ҳом узлуксиз билимлен
дириў” Илмий методик журнал 2010 йил № 4. 16-19 бет. [13.00.00№20]

23. Халмухамедов Р.Д., Тажибаев С.С.,“Ўзбекистонда бокс спортини

ривожлантириш ва оммавийлаштиришнинг янги ноанъанавий восита ва
усуллари”, “Баркамол авлод” йилига бағишланган талаба, магистрант ва
аспирантларнинг илмий-амалий анжумани. Анжуман материаллар тўплами.
Тошкент-2010 й. 206-209 бет.

24. Тажибаев С.С., Бўрибоев Б.К., Р.Д.Халмухамедов, “Ёш боксчиларнинг

махсус жисмоний тайѐргарлигида қўлланилаѐтган восита ва усулларни
таъсирини аниқлаш”, “Спортда юқори натижаларга эришишда илмий
педагогик ва тиббий-биологик маъминлаш масалалари”. Республика илмий
амалий анжумани. ЎзДЖТИ нашриѐт-матбаа бўлими, 2011 й. 85-86 бет.

47

25. Халмухамедов Р.Д., Тажибаев С.С., “Боксчиларнинг жисмоний тайѐр

гарлигида восита ва усуллар” “Баркамол авлод тарбиясида соғлом турмиш
тарзи жисмоний маданияти” мавзусидаги Республика илмий-амалий анжу
мани материаллари Фарғона-2011. 174-176 бет.

26. Тажибаев С.С., Мирзамаов С.Х., “11-13 ѐшли боксчиларнинг махсус

чидамлилигини баҳолаш мезонлари” Спортда юқори натижаларга эришишда
илмий-педагогик ва тиббий-биологик маъминлаш масалалари. ЎзДЖТИ
нашриѐт-матбаа бўлими, 2011 й. 84-85 бет.

27. Халмухамедов Р.Д., Тажибаев С.С., Абдухамидов Р.Н., “Халқ ҳаракат

ли ўйинларининг 11-13 ѐшли боксчиларнинг куч сифатини ривожлантиришда
қўлланилиш шиддати, ҳажми ва меъѐри” “ХХХ ѐзги олимпия ва ХIV
паралимпия ўйинларига спортчиларни тайѐрлаш муаммолари” II қисм.
Тошкент 2012 й. 160-161 бет.

28. Тажибаев С.С., Шин В.Н. “Ёш боксчиларнинг чаққонлигини


background image

ривожлан-тириш

воситаси”,

“Мактаб,

академик

лицей,

касб-ҳунар

коллежларига жисмоний тарбия ўқитувчиларини тайѐрлаш муаммолари”.
[илмий-назарий анжуман тўплами] ТДПУ. 2013й,155-156 бет.

29. Халмухамедов Р.Д, Тажибаев С.С., Абдурасулова Г.Б. “11-13 ѐшли

боксчиларнинг тезкор-куч сифатини ривожлантиришда халқ ҳаракатли ўйин
ларининг самарадорлиги”. “Мактаб, академик лицей, касб-ҳунар коллежларига
жисмоний тарбия ўқитувчиларини тайѐрлаш муаммолари”. [илмий-назарий
анжуман тўплами] ТДПУ. 2013й. 133-135 бет.

30. Халмухамедов Р.Д, Тажибаев С.С., “Бошланғич тайѐргарлик

босқичида ѐш боксчилар машғулот юкламаларининг меъѐрланиш самарадор
лиги” “Мактаб, академик лицей, касб-ҳунар коллежларига жисмоний тарбия
ўқитувчиларини тайѐрлаш муаммолари”. [илмий-назарий анжуман тўплами]
ТДПУ. 2013й. 135-136 бет.

31. Халмухамедов Р.Д., Тажибаев С.С., “Халқ ҳаракатли ўйинлар ѐш

боксчиларнинг чаққонлик сифатини ривожлантириш воситаси сифатида”
[бокс мисолида], “Жисмоний тарбия ва спортнинг янги даврдаги муаммолари”
мавзусидаги Республика таълим муассасалараро илмий амалий конференция
метериаллари тўплами. Бухоро 2013 й, 227-229 бет.

32. Тажибаев С.С., Абдуҳамидов Р.Н., “Ёш боксчиларнинг умумий

жисмоний тайѐргарлиги динамикаси”, “Жисмоний тарбия ва спортнинг янги
даврдаги муаммолари” мавзусидаги Республика таълим муассасалараро илмий
амалий конференция метериаллари тўплами. Бухоро 2013 й, 258-260 бет.

33. Тажибаев С.С., “Ёш боксчиларнинг жисмоний сифатларини ривожлан

тиришда ҳаракатли ўйинларни қўлланилиши”, “Обод турмуш йили”га бағиш
ланган талаба, магистрант ва катта илмий ходим-изланувчиларнинг илмий
амалий анжуман материаллари. Тошкент 2013 й. 85-87 бет.

34. Тажибаев С.С., Атоев О., Абдуҳамидов Р.Н., “Ҳаракатли ўйинларни

ѐш боксчиларни умумий жисмоний тайѐргарлигида қўлланилиши”,
“Универсиа-да-2013” спорт ўйинларига талабаларни тайѐрлаш муаммолари. I
қисм.Тошкент 2013 й. 149-151 бет.

48

35. Абдурасулова Г.Б., Тажибаев С.С., Абдуҳамидов Р.Н., “Ёш боксчилар

нинг жисмоний тайѐргарлиг динамикаси” “Универсиада-2013” спорт ўйин
ларига талабаларни тайѐрлаш муаммолари. I қисм.Тошкент 2013 й. 135-136
бет.

36.

Халмухамедов

Р.Д.,

Тажибаев

С.С.,

Абдуҳамидов

Р.Н.,

“Боксчиларнинг жисмоний сифатларини ривожлантиришда харакатли
ўйинларни табақалаштирилиши” “Универсиада-2013” спорт ўйинларига
талабаларни тайѐрлаш муаммолари. II қисм.Тошкент 2013 й. 98-99 бет.

37. Тажибаев С.С., Абдухамидов Р.Н., “Ёш боксчиларнинг жисмоний

ривожланиши динамикаси” [бокс мисолида] “Мустақиллик йилларида
спортнинг ривожланиш тарихи”. Республика илмий-назарий анжуман
материаллари. [12-декабрь 2013-йил]. Нукус-2013 й, 122-123 бет.


background image

38. Тажибаев С.С., “Ҳаракатли ўйинлар ѐш боксчиларнинг чаққонлик

сифатини ривожлантириш воситаси сифатида” [бокс спорти мисолида] Соғлом
бола йилига бағишланиб ўтказилган илмий-амалий анжуман. 2014, ЎзДЖТИ
103-104 бет.

39. Исроилов Ш.Х., Шин В.Н. С.С.Тажибаев, “Влияние координационных

способностей на двигательную деятельность борца”, International scientific
conference the continued development of wrestling in the olympic movement 12-13
September, 2014 Tashkent, UZBEKISTAN, 188-190 cт.

40. Халмухамедов Р.Д., Тажибаев С.С., Абдухамидов Р.Н., Ёш боксчилар

жисмоний сифатлариини ривожлантиришда турдош ва мослаштирилган
ҳаракатли ўйинлардан фойдаланиш самарадорлиги, «Баркамол авлод-буюк
юрт истиқболи» Республика илмий-амлий анжумани материаллари 25-26
ноябрь 2014 йил, Бухоро-2014 й, 470-471 бет.

41. Тажибаев С.С., Бахриддинов Х.З., Бошланғич тайѐргарлик босқичида

ѐш боксчиларнинг машғулот юкламаларини меъѐрлаштириш, «Баркамол
авлод-буюк

юрт

истиқболи»

Республика

илмий-амлий

анжумани

материаллари 25-26 ноябрь 2014 йил, Бухоро-2014 й, 473-475 бет.

42. Тажибаев С.С., 11-13 Ёшли боксчиларнинг спортни ташлаб кетиш

сабаблари [бокс мисолида], «Баркамол авлод-буюк юрт истиқболи»
Республика илмий-амлий анжумани материаллари 25-26 ноябрь 2014 йил,
Бухоро-2014 й, 475-477 бет.

43. Хаммухамедов Р.Д., Тажибаев C.С., Динамика показателей общей

физической подготовленности юных единоборцев на этапах подготовки,

Всероссийская научно-практическая конференция «Среднее профессиональ

ное и высшее образование в сфере физической культуры и спорта:

современное состояние и перспективы развития» Челябинский 2016 г 30 март.

44. Тажибаев С.С., Абдухамидов Р.Н., “Использование компьютерной

технологии в регистрации и обработках показателей специальной
подготовленности юных боксеров”, Всероссийская научно-практическая
конференция «Среднее профессиональное и высшее образование в сфере
физической культуры и спорта: современное состояние и перспективы
развития» Челябинский 2016 г 30 март.

49
50

Ўзбекистон давлат жисмоний тарбия институтининг “Фан

спортга” журнали таҳририятида таҳрирдан ўтказилди

(07.07.2017 йил).


background image

Нашриѐт лицензияси AI№ 296. 22.05.2017.

Босишга рухсат этилди 10.07.2017. Бичими 60х84

1

/

16

Офсет босма. «Times New Roman» гарнитураси.

Ҳажми: 3,25. босма таб. Адади 100 нусхада Буюртма

№ 45

Оригинал-макет «Extremum-press»» МЧЖда

тайѐрланди. 100053, Тошкент ш.

Боғишамол кўчаси, 3.

Тел: 234-44-05

E-mail: Extremum-press@mail.ru

51
52

Библиографические ссылки

Тажибаев С.С. “Возрастная динамика показателей двигательных качеств юных боксеров на начальном этапе подготовки” Фан-спортга” илмий назарий журнал, № 3, 2011 й. 9-12 бет. [13.00.00№ 16]

Тажибаев С.С. “Бошлангич тайёргарлик боскичида шугулланувчи боксчиларнинг спорт мотиивацияси”, Психология илмий журнал. Бухоро 2014, 100-103 бет. [13.00.00№14]

Tajibayev S.S., Use of innovative technologies in registration and processing’s of indicators of special efficiency of athletes. European Journal of Research and Reflection in Educational Sciences, United Kingdom. [Vol. 4, No. 3, 2016]. [13.00.00№3]

Тажибаев С.С. “Ёш боксчиларнинг машғулот юкламаларини меъёрлаш-тириш [бокс мисолида]”. Таълим фан ва инновация журнали. 2016 №4 42-10 бет. [13.00.00№17]

Тажибаев С.С. “Ёш яккакурашчиларнинг жисмоний ривожланиши ва махсус жисмоний тайёргралиги динамикаси”. Илмий ахабротнома Самарканд Давлат Университета, 2017-йил, 2-сон. 128-131 бет. [13.00.00№7]

Тажибаев С.С., “Бошлангич тайёргарлик боскичида шугулланувчи ёш боксчиларнинг спортни ташлаб кетиш сабаблари” [бокс мисолида], Соглом бола йилига бағишланиб ўтказилган илмий-амалий анжуман. 2014, ЎзДЖТИ, 113-116 бет.

Тажибаев С.С. Возрастные особенности двигательных качеств юных единоборцев (на примере тхэквондистов) Всероссийский научно-практическая конференция с международным участием «Проблемы и перспективы физического воспитания, спортивной тренировки и адаптивной физической культуры » 21 декабря 2016 г. 60-61 бет.

Тажибаев С.С., Ёш боксчиларнинг интеграл тайёргарлигида харакатли ўйинларни қўллаш услубияти. Ўзбекистон Олимпия Академияси “Олимпизм ва олимпия таълими - соглом болани тарбиялашнинг омили” мавзуидаги илмий амалий анжуман, Тошкент2016 й. 12-16 бет.

Халмухамедов Р.Д., Тажибаев С.С. “Ёш спортчиларни тайёрлашда халқ ўйинларидан фойдаланиш” Халк таълими илмий-методик журнал. 2 сон. 2011 й.59-64 бет. [13.00.00№17]

Халмухамедов Р.Д., Тажибаев С.С., Абдухамидов Р.Н., “11-13 ёшли боксчиларнинг махсус жисмоний тайёргарлиги динамикаси”, “Жисмоний тарбия ва спорт машгулотлари назарияси ва услубиётнинг замонавий муаммолари”. Ҳалқаро илмий амалий анжуман. Тошкент 2012 й, 530-531 бет.

Халмухамедов Р.Д., Тажибаев С.С., “Ёш боксчиларнинг махсус жисмоний тайёргарлигини аниқлаш” [СПУДЭРГ-4] Ўзбекистон Республикаси электрон машиналари учун дастурлар давлат реестрида 14.03.2013 йилда Тошкент шаҳрида рўйҳатдан ўтказилган, талабнома раками DGU 02718.

Karimov М.А., Xalmuxamedov R.D., Shamsematov I.Yu. Tajibayev S.S., “Bokschilarning sport-pcdagogik mahoratini oshirish”, “Lider Press” nashriyoti. O’quv qo’Hanma, Toshkent.: 2011 y. 480 bet.

Тажибаев С.С. “Халқ ҳаракатли ўйинлари ёш спортчиларнинг жисмоний сифатларини ривожлантириш воситаси сифатида”. Услубий қўлланма, Тошкент 2012 й. 62 бет.

Ачилов А.М., Халмухамедов Р.Д., Шин В.Н., Тажибаев С.С., Ражабов Ғ.Қ.. “Ёш боксчиларни тайёрлаш асослари”. “Мумтоз сўз” нашриёти. Ўқув-услубий қўлланма. Тошкент.: 2012 й. 228 бет.

Xalmuxamedov R.D., Shin V.N., Abdurasulova G.B., Tajibayev S.S., “Yosh yakkakurashchilar ko’p yillik tayyorgarlik jarayonining turli bosqichlarida saralashning me’yorlari” “Fan va texnologiyalar” nashriyoti. O’quv-uslubiy qo’llanma, Toshkent.: 2013 y. 167 bet.

Xalmuhamcdov R.D., Shin V.N., Turduyev F.K., Tashmatov Sh.R., Tajibayev S.S., R.N.Abduxamidov “Boks” Ilmiy texnika axboroti - press nashriyoti. O’quv-uslubiy qo’llanma. T.: 2017 у 130 bet.

Xalmuhamcdov R.D., Shin V.N., Tajibayev S.S., “O’quv-sport ishlarini tashkil qilish, rejalashtirish va hisobga olish”, Uslubiy tavsiyanoma. T.: 2016 y. 72 bet.

Xalmuxamedov R.D., Shin V.N., Tajibayev S.S. “Yuqori malakali bokschilarning tayyorgarligini rejalashtirish” Uslubiy tavsiyanoma. T.: 2016 y. 54 bet.

Isroilov Sh.X., Xalmuxamedov R.D., Tajibayev S.S. “Bokschilarning sport-pcdagogik mahoratini oshirish” Elektron multimedia darslik. T_: 2015 y.

Xalmuxamedov R.D., Shin V.N., Turdiyev F.K., Tajibayev S.S. “Boks nazariyasi va uslubiyati”. “Ta’lim” nashiryoti. Darslik. T.: 2016. 486 bet.

Xalmuxamedov R.D., Tajibayev S.S. “Yakkakurash sport turlari “Boks”” “Fan va texnologiyalar” nashriyoti. Darslik. T.: 2015. 128 bet.

Халмухамедов Р.Д., Тажибаев С.С. “Ёш спортчиларни тайёрлашда халк харакатли ўйинларининг аҳамияти” “Муғаллим хом узлуксиз билимлен-дириў” Илмий методик журнал 2010 йил № 4. 16-19 бет. [13.00.00№20]

Халмухамедов Р.Д., Тажибаев С.С.,“Ўзбекистонда бокс спортини ривожлантириш ва оммавийлаштиришнинг янги ноанъанавий восита ва усуллари”, “Баркамол авлод” йилига бағишланган талаба, магистрант ва аспирантларнинг илмий-амалий анжумани. Анжуман материаллар тўплами. Тошкент-2010 й. 206-209 бет.

Тажибаев С.С., Бўрибоев Б.К., Р.Д.Халмухамедов, “Ёш боксчиларнинг махсус жисмоний тайёргарлигида қўлланилаётган восита ва усулларни таъсирини аниқлаш”, “Спортда юқори натижаларга эришишда илмий-педагогик ва тиббий-биологик маъминлаш масалалари”. Республика илмий амалий анжумани. ЎзДЖТИ нашриёт-матбаа бўлими, 2011 й. 85-86 бет.

Халмухамедов Р.Д., Тажибаев С.С., “Боксчиларнинг жисмоний тайёр-гарлигида восита ва усуллар” “Баркамол авлод тарбиясида соглом турмиш тарзи жисмоний маданияти” мавзусидаги Республика илмий-амалий анжумани материаллари Фарғона-2011. 174-176 бет.

Тажибаев С.С., Мирзамаов С.Х., “11-13 ёшли боксчиларнинг махсус чидамлилигини бахолаш мезонлари” Спортда юкори натижаларга эришишда илмий-педагогик ва тиббий-биологик маъминлаш масалалари. ЎзДЖТИ нашриёт-матбаа бўлими, 2011 й. 84-85 бет.

Халмухамедов Р.Д., Тажибаев С.С., Абдухамидов Р.П., “Халк харакат-ли ўйинларининг 11-13 ёшли боксчиларнинг куч сифатини ривожлантиришда қўлланилиш шиддати, ҳажми ва меъёри” “XXX ёзги олимпия ва XIV паралимпия ўйинларига спортчиларни тайёрлаш муаммолари” II кием. Тошкент 2012 й. 160-161 бет.

Тажибаев С.С., Шин В.Н. “Ёш боксчиларнинг чакконлигини ривожлан-тириш воснтаси”, “Мактаб, академик лицей, касб-хунар коллежларига жисмоний тарбия ўқитувчиларини тайёрлаш муаммолари”. [илмий-назарий анжуман туплами] ТДПУ. 201 Зй, 155-156 бет.

Халмухамедов Р.Д, Тажибаев С.С., Абдурасулова Г.Б. “11-13 ёшли боксчиларнинг тезкор-куч сифатини ривожлантиришда халк харакатли ўйин-ларининг самарадорлиги”. “Мактаб, академик лицей, касб-хунар коллежларига жисмоний тарбия ўкитувчиларини тайёрлаш муаммолари”. [илмий-назарий анжуман туплами] ТДПУ. 2013Й. 133-135 бет.

Халмухамедов Р.Д, Тажибаев С.С., “Бошлангич тайёргарлик боскичида ёш боксчилар машгулот юкламаларининг меъёрланиш самарадорлиги” “Мактаб, академик лицей, касб-хунар коллежларига жисмоний тарбия ўқитувчиларини тайёрлаш муаммолари”. [илмий-назарий анжуман туплами] ТДПУ. 2013Й. 135-136 бет.

Халмухамедов Р.Д., Тажибаев С.С., “Халк харакатли ўйинлар ёш боксчиларнинг чакконлик сифатини ривожлантириш воситаси сифатида” [бокс мисолида], “Жисмоний тарбия ва спортнинг янги даврдаги муаммолари” мавзусидаги Республика таълим муассасалараро илмий амалий конференция метериаллари туплами. Бухоро 2013 й, 227-229 бет.

Тажибаев С.С., Абдухамидов Р.Н., “Ёш боксчиларнинг умумий жисмоний тайёргарлиги динамикаси”, “Жисмоний тарбия ва спортнинг янги даврдаги муаммолари” мавзусидаги Республика таълим муассасалараро илмий амалий конференция метериаллари туплами. Бухоро 2013 й, 258-260 бет.

Тажибаев С.С., “Ёш боксчиларнинг жисмоний сифатларини ривожлантиришда харакатли ўйинларни қўлланилиши”, “Обод турмуш йили’Та багиш-ланган талаба, магистрант ва катта илмий ходим-изланувчиларнинг илмий амалий анжуман материаллари. Тошкент 2013 й. 85-87 бет.

Тажибаев С.С., Атоев О., Абдухамидов Р.Н., “Ҳаракатли ўйинларни ёш боксчиларни умумий жисмоний тайёргарлигида кулланилиши”, “Универсиа-да-2013” спорт ўйинларига талабаларни тайёрлаш муаммолари. I кисм.Тошкент 2013 й. 149-151 бет.

Абдурасулова Г.Б., Тажибаев С.С., Абдухамидов Р.Н., “Ёш боксчиларнинг жисмоний тайёргарлиг динамикаси” “Универсиада-2013” спорт ўйин-ларига талабаларни тайёрлаш муаммолари. I кием.Тошкент 2013 й. 135-136 бет.

Халмухамедов Р.Д., Тажибаев С.С., Абдухамидов Р.Н., “Боксчиларнинг жисмоний сифатларини ривожлантиришда харакатли ўйинларни табакалаштирилиши” “Универсиада-2013” спорт ўйинларига талабаларни тайёрлаш муаммолари. II кисм.Тошкент 2013 й. 98-99 бет.

Тажибаев С.С., Абдухамидов Р.Н., “Ёш боксчиларнинг жисмоний ривожланиши динамикаси” [бокс мисолида] “Мустақиллик йилларида спортнинг ривожланиш тарихи”. Республика илмий-назарий анжуман материаллари. [12-декабрь 2013-йил]. Нукус-2013 й, 122-123 бет.

Тажибаев С.С., “Ҳаракатли ўйинлар ёш боксчиларнинг чакконлик сифатини ривожлантириш воситаси сифатида” [бокс спорти мисолида] Соглом бола йилига бағишланиб ўтказилган илмий-амалий анжуман. 2014, ЎзДЖТИ 103-104 бет.

Исроилов Ш.Х., Шин В.Н. С.С.Тажибаев, “Влияние координационных способностей на двигательную деятельность борца”, International scientific conference the continued development of wrestling in the Olympic movement 12-13 September, 2014 Tashkent, UZBEKISTAN, 188-190 ст.

Халмухамедов Р.Д., Тажибаев C.C., Абдухамидов Р.Н., Ёш боксчилар жисмоний сифатлариини ривожлантиришда турдош ва мослаштирилган харакатли ўйинлардан фойдаланиш самарадорлиги, «Баркамол авлод-буюк юрт истиқболи» Республика илмий-амлий анжумани материаллари 25-26 ноябрь 2014 йил, Бухоро-2014 й, 470-471 бет.

Тажибаев С.С., Бахриддинов Х.З., Бошлангич тайёргарлик боскичида ёш боксчиларнинг машгулот юкламаларини меъёрлаштириш, «Баркамол авлод-буюк юрт истиқболи» Республика илмий-амлий анжумани материаллари 25-26 ноябрь 2014 йил, Бухоро-2014 й, 473-475 бет.

Тажибаев С.С., 11-13 Ёшли боксчиларнинг спортни ташлаб кетиш сабаблари [бокс мисолида], «Баркамол авлод-буюк юрт истиқболи» Республика илмий-амлий анжумани материаллари 25-26 ноябрь 2014 йил, Бухоро-2014 й, 475-477 бет.

Хаммухамедов Р.Д., Тажибаев С.С., Динамика показателей общей физической подготовленности юных единоборцев на этапах подготовки, Всероссийская научно-практическая конференция «Среднее профессиональное и высшее образование в сфере физической культуры и спорта: современное состояние и перспективы развития» Челябинский 2016 г 30 март.

Тажибаев С.С., Абдухамидов Р.Н., “Использование компьютерной технологии в регистрации и обработках показателей специальной подготовленности юных боксеров”, Всероссийская научно-практическая конференция «Среднее профессиональное и высшее образование в сфере физической культуры и спорта: современное состояние и перспективы развития» Челябинский 2016 г 30 март.

inLibrary — это научная электронная библиотека, построенная на парадигме открытой науки (Open Science), основными задачами которой является популяризация науки и научной деятельности, общественный контроль качества научных публикаций, развитие междисциплинарных исследований, современного института научной рецензии, повышение цитируемости узбекской науки и построение инфраструктуры знаний.

КОНТАКТЫ:

Республика Узбекистан, г. Ташкент, ул.Паркент 51, этаж 2

(+998) 99-006-61-10

info@inscience.uz

НАВИГАЦИЯ:

Журналы
Конференции
Организации
Авторы
Блог
Контакты
© Copyright 2025 in Science All Rights Reserved | Developed by in Science | Site create by in Designer