DOI:
https://doi.org/10.71337/inlibrary.uz.science-research.139735Keywords:
yosh futbolchilar chaqqonlik tezkorlik jismoniy sifatlar koordinatsiya mashqlari plyometrik mashqlar tezkor kuch reaksion mashqlar futbol tayyorgarligi jismoniy rivojlanish metodika.Abstract
Ushbu tezisda yosh futbolchilarda chaqqonlik va tezkorlik sifatlarini shakllantirish, rivojlantirishga doir zamonaviy metodikalar, mashg‘ulot jarayonining ilmiy asoslari, yoshga xos jismoniy rivojlanish xususiyatlari hamda mashqlarni to‘g‘ri tanlash prinsiplari tahlil qilinadi. Tadqiqot natijalari futbolchilar tezkorligi va harakat reaksiyasi sifatlarini oshirishda kompleks yondashuvning muhimligini ko‘rsatadi.References
Матвеев Л.П. Теория и методика физической культуры. – Москва: ФиС, 2010.
Верхошанский Ю.В. Основы специальной физической подготовки спортсменов. – Москва, 2012.
Лисенчук Г.А. Футбол: Подготовка юных спортсменов. – Киев, 2009.
Bompa T., Buzzichelli C. Periodization Training for Sports. Human Kinetics, 2018.
FIFA Training Centre. Youth Development Guidelines. – Zurich: FIFA, 2021.
Reilly T., Williams A.M. Science and Soccer. Routledge, 2013.
