Central Asian Research Journal For Interdisciplinary Studies (CARJIS)
ISSN (online): 2181-2454
Volume 2 | Issue 11 |November, 2022 | SJIF: 5,965 | UIF: 7,6 | ISRA: JIF 1.947 | Google Scholar |
www.carjis.org
DOI:
10.24412/2181-2454-2022-11-506-514
E-mail: carjisor@gmail.com
506
ЭМОЦИОНАЛЬНЫЙ ИНТЕЛЛЕКТ КАК ФАКТОР
РЕЗУЛЬТАТИВНОСТИ СОРЕВНОВАТЕЛЬНОЙ ДЕЯТЕЛЬНОСТИ
СПОРТСМЕНОВ
Елена Алексеевна Зотова
Узбекский государственный университет физической культуры и спорта
АННОТАЦИЯ
В статье рассматривается эмоциональный интеллект как фактор
результативности выступления спортсмена на соревновании, показан
сравнительный анализ влияния эмоционального интеллекта на спортсменов
командных
и
индивидуальных
видов спорта.
Выявлено
значение
эмоционального интеллекта, так как он оказывает влияние на способность
спортсменов справляться со стрессом. Это связано с тем, что понимание
эмоций других людей, умение сопереживать текущему эмоциональному
состоянию другого человека, управление своими эмоциями и эмоциями других,
контроль эмоциональных проявления влияет на моделирование спортивной
деятельности, адекватному оцениванию факторов, которые способствовали бы
выполнению деятельности или преодолению препятствия в соревновательной
деятельности.
Ключевые
слова:
эмоциональный
интеллект,
тревожность,
саморегуляция, эмпатия, самомотивация, управление эмоциями, эмоциональная
осведомленность.
ABSTRACT
The article considers emotional intelligence as a factor in the performance of
an athlete in a competition, shows a comparative analysis of the influence of
emotional intelligence on athletes in team and individual sports. The importance of
emotional intelligence is revealed, as it affects the ability of athletes to cope with
stress. This is due to the fact that understanding the emotions of other people, the
ability to empathize with the current emotional state of another person, managing
one’s emotions and the emotions of others, controlling emotional manifestations
affect the modeling of sports activities, an adequate assessment of factors that would
contribute to the performance of activities or overcome obstacles in competitive
activities.
Central Asian Research Journal For Interdisciplinary Studies (CARJIS)
ISSN (online): 2181-2454
Volume 2 | Issue 11 |November, 2022 | SJIF: 5,965 | UIF: 7,6 | ISRA: JIF 1.947 | Google Scholar |
www.carjis.org
DOI:
10.24412/2181-2454-2022-11-506-514
E-mail: carjisor@gmail.com
507
Keywords:
emotional intelligence, anxiety, self-regulation, empathy, self-
motivation, emotion management, emotional awareness.
ВВЕДЕНИЕ
Эмоциональная устойчивость спортсменов перед и вовремя соревнования
представляет собой одну из важнейших особенностей психологического склада
личности. Развитие эмоционального интеллекта спортсменов является тем
важным
когнитивно-эмоциональным
состоянием,
который
может
способствовать решению данной задачи. Впервые эмоциональный интеллект
как психическое понятие стали исследовать в 90-ых годах 20 столетия. В
современной научной психологической литературе созданы и разрабатываются
различные подходы к определению понятия эмоционального интеллекта,
модели эмоционального интеллекта, методики его измерения. В спортивной
деятельности значение эмоционального интеллекта велико, поскольку
понимание данной психологической особенности личности влияет на уровень
эмоциональной устойчивости и саморегуляции спортсменов других
эмоциональных состояний перед стартом и во время соревновательной
деятельности, профилактике у них эмоционального выгорания.
Актуальность
научной статьи заключается в изучении эмоционального
интеллекта как выражающего психологический фактор повышения уровня
психологической подготовленности спортсменов, развитию саморегуляции и
психологической готовности к соревновательным условиям. Поскольку разные
виды спорта своеобразно вызывают проявление эмоциональных состояний
перед соревновательной деятельностью и вовремя, поэтому при изучении
уровня развития эмоционального интеллекта необходимо рассматривать
различные виды спорта. Так же необходимо принимать во внимание и тот факт,
что в отечественной науке, теоретическая база данного вопроса не достаточно
разработана, проведено небольшое количество исследований, которые в
основном касаются больше изучения эмоциональных состояний, таких как
тревожность, предстартовые состояния, но не в сочетании когнитивной и
эмоциональной сферы, соответственно отсутствуют практические и
методические рекомендации. Все это вышеперечисленное выдвигает на первый
план изучение эмоционального интеллекта спортсменов и выражает ее
актуальность и своевременность.
Цель исследования
– изучить эмоциональный интеллект спортсменов
Central Asian Research Journal For Interdisciplinary Studies (CARJIS)
ISSN (online): 2181-2454
Volume 2 | Issue 11 |November, 2022 | SJIF: 5,965 | UIF: 7,6 | ISRA: JIF 1.947 | Google Scholar |
www.carjis.org
DOI:
10.24412/2181-2454-2022-11-506-514
E-mail: carjisor@gmail.com
508
индивидуальных и командных видов спорта.
Гипотеза
исследования заключается в предположении, что существуют
общие и специфические особенности эмоционального интеллекта спортсменов
индивидуальных и командных видов спорта.
МЕТОДОЛОГИЯ И ЛИТЕРАТУРНЫЕ ИСТОЧНИКИ
Методологическую
основу
составляют
концептуальная
модель
эмоционального интеллекта П. Сэловея и Дж. Мэйера, теоретические и
исследовательские разработки Д.В. Люсина, И.Н. Андреевой, Г.А. Кузьменко.
[2,4,6,10]
В эмпирические исследования эмоционального интеллекта внесли свой
вклад теоретические и исследовательские работы Питера Сэловея и Джона
Мэйера. Питера Сэловей и Джон Мэйер первыми ввели в психологию термин
«эмоциональный интеллект», создали концептуальную модель эмоционального
интеллекта, разработали методику его измерения. [1,3,5] С точки зрения П.
Сэловея и Дж. Мэйера, эмоциональный интеллект представляется как
«способность отслеживать собственные и чужие эмоции и чувства, различать
их и использовать эту информацию для направления мышления и
действий».[7,8,11]
Методики исследования
: опросник Н. Холла, опросник ЭмИн Д.В.
Люсина, ЭмIQ-2.
РЕЗУЛЬТАТЫ
В исследовании приняли участие спортсмены Детско-юношеской
спортивной школы» (25 человек – спортсмены-дзюдоисты, 25 человек –
спортсмены баскетболисты). Пол исследуемых – мужской. Возраст
исследуемых – 16-17 лет.
Эмпирическое исследование было направлено на изучение особенностей
эмоционального интеллекта спортсменов индивидуальных и командных видов
спорта (на примере дзюдоистов и баскетболистов). В исследовании показана
интерпретация шкал по выбранным методикам и показан их анализ. Результаты
представлены в таблице 1.
Результаты методики Н. Холла на определение уровня Эмоционального
интеллекта (%)
Таблица 2.
Central Asian Research Journal For Interdisciplinary Studies (CARJIS)
ISSN (online): 2181-2454
Volume 2 | Issue 11 |November, 2022 | SJIF: 5,965 | UIF: 7,6 | ISRA: JIF 1.947 | Google Scholar |
www.carjis.org
DOI:
10.24412/2181-2454-2022-11-506-514
E-mail: carjisor@gmail.com
509
Эмоциональный
интеллект,
показатель
Индивидуальные
виды спорта
(дзюдоисты – 25 чел.)
в %
Командные виды
спорта
(баскетболисты –
25 чел.)
в %
Выс.
уров.
Сред.
уров.
Низк.
уров.
Выс.
уров.
Сред
.
уров
.
Низ
к.
уров
.
1. «Эмоциональная
осведомленность»
10
74
16
13
53
34
2. «Управление своими
эмоциями»
-
2
98
-
2
98
3. «Самомотивация»
-
36
64
-
30
70
4. «Эмпатия»
8
74
18
-
58
42
5. «Распознавание эмоций
других людей»
4
68
28
10
80
10
6. Интегративный
показатель уровня
эмоционального интеллекта
-
38
62
-
18
82
Интерпретация полученных данных по методике показала следующее. По
шкалам «эмоциональная осведомленность» и «эмпатия» у спортсменов
индивидуальных видов спорта набрано больше всего баллов, и средние
значения их высокие (74%). У спортсменов командных видов спорта обработка
полученных данных показала высокие средние значения и соответственно
высокий процент (80%) по шкале «распознавание эмоций других людей» и
низкий процент (70%) по шкале «самомотивация». У обоих выборок выявлен
низкий показатель по шкале «управление своими эмоциями» (98%).
Таблица 2.
Результаты методики «Опросник эмоционального интеллекта ЭмИн
(Люсин)» (%)
Central Asian Research Journal For Interdisciplinary Studies (CARJIS)
ISSN (online): 2181-2454
Volume 2 | Issue 11 |November, 2022 | SJIF: 5,965 | UIF: 7,6 | ISRA: JIF 1.947 | Google Scholar |
www.carjis.org
DOI:
10.24412/2181-2454-2022-11-506-514
E-mail: carjisor@gmail.com
510
Шкала
Индивидуальные виды
спорта (дзюдоисты – 25
чел.)
в %
Командные виды спорта
(баскетболисты – 25
чел.)
в %
Низк.
знач.
Сред.
знач.
Высок.
знач.
Низк.
знач.
Средн
знач.
Высок
знач.
Межличностн
ый
эмоциональны
й интеллект
9
80
11
12
70
18
Внутриличнос
т.
эмоциональны
й интеллект
11
89
-
75
25
-
Понимание
эмоций
27
65
8
33
59
8
Управление
эмоциями
60
30
10
97
3
-
Общий
уровень
эмоционально
го интеллекта
66
34
-
70
30
-
Результаты полученных данных по методике «Опросник эмоционального
интеллекта ЭмИн (Люсин)» свидетельствуют, о том, что в выборке, где
принимали участие спортсмены вида спорта Дзюдо, выявлен высокий
показатель по шкалам «межличностный эмоциональный интеллект» (80%) и
«внутриличностный эмоциональный интеллект» (89%). Низкие показатели в
этой выборке выявлены по шкале «управление эмоциями» (60%). В выборке,
где участвовали спортсмены – баскетболисты, показатели по шкале
«межличностный эмоциональный интеллект» получили высокие значения
Central Asian Research Journal For Interdisciplinary Studies (CARJIS)
ISSN (online): 2181-2454
Volume 2 | Issue 11 |November, 2022 | SJIF: 5,965 | UIF: 7,6 | ISRA: JIF 1.947 | Google Scholar |
www.carjis.org
DOI:
10.24412/2181-2454-2022-11-506-514
E-mail: carjisor@gmail.com
511
(60%). Показатели по шкалам «внутриличностный эмоциональный интеллект»
(75%) и «управление эмоциями» (97%) низкие балы соответственно.
Таблица 3.
Компоненты эмоционального интеллекта
«Эмо
ци
он
аль
на
я
осве
до
мл
ен
но
сть
»
«У
пр
авл
ен
ие св
ои
м
и
эмоциям
и»
«Сам
ом
отива
ци
я»
«Эмп
атия
»
«Р
ас
по
зн
ава
ни
е э
мо
ци
й
др
уг
их
л
ю
де
»
«Ме
жлич
но
стн
ы
й
эмоци
он
аль
ны
й
ин
тел
лект
»
«Вн
ут
ри
ли
чн
ост.
эмоци
он
аль
ны
й
ин
тел
лект
»
«П
он
им
ан
ие э
мо
ци
й»
«У
пр
авл
ен
ие э
мо
ци
ями
»
«Эмоциональная
осведомленност
ь»
1
«Управление
своими
эмоциями»
0,40
1
«Самомотивация
»
0,15
0,38
1
«Эмпатия»
0,62** 0,34 0,15
1
«Распознавание
эмоций других
людей»
0,40
0,38 0,15 0,44
1
«Межличностны
й
эмоциональный
интеллект»
0,62** 0,55 0,12
0,62*
*
0,62
**
1
«Внутриличност
. эмоциональный
интеллект»
0,44
0,64
**
0,44 0,32 0,15
0,12
1
Central Asian Research Journal For Interdisciplinary Studies (CARJIS)
ISSN (online): 2181-2454
Volume 2 | Issue 11 |November, 2022 | SJIF: 5,965 | UIF: 7,6 | ISRA: JIF 1.947 | Google Scholar |
www.carjis.org
DOI:
10.24412/2181-2454-2022-11-506-514
E-mail: carjisor@gmail.com
512
«Понимание
эмоций»
0,56
0,38 0,09 0,34 0,55
0,36
0,09
1
«Управление
эмоциями»
0,15
0,78
**
0,07 0,52* 0,45
0,44
0,12
0,20
1
Таким образом, мы видим тесную взаимосвязь таких компонентов как,
«Межличностный
эмоциональный
интеллект»
и
«Эмоциональная
осведомленность»
и
«Эмпатия».
Так
же
выявлена
компоновка
внутриличностного эмоционального интеллекта с управлением эмоциями.
Средняя корреляция определена у компонентов «Эмпатии» с «Управлением
своими эмоциями», компонент «Распознавание эмоций других людей»
показывает взаимосвязь с компонентами «Эмоциональная осведомленность»,
«Управление
своими
эмоциями».
Внутриличностный
эмоциональный
интеллект коррелирует с самомотивацией, эмпатией, так же мы видим, что
понимание эмоций связано с управлением эмоциями и эмпатией.
ОБСУЖДЕНИЕ
Результаты
проведенного
исследования
показали
следующие
особенности эмоционального интеллекта:
1.
Спортсмены, занимающиеся таким индивидуальным видом спорта как
Дзюдо, осознают и имеют представления о своих эмоциях, о своем внутреннем
состоянии, постоянно занимаются самопознанием своих достоинств и
недостатков.
2.
Спортсмены командных видов спорта обладают более высокими
показателями распознавания эмоций других людей, но более низкими
показателями
самомотивации.
Таким
образом,
спортсмены
умеют
воздействовать на эмоциональное состояние других людей, но не умеют
управлять своими эмоциями.
3.
Межличностный эмоциональный интеллект спортсменов индивидуальных и
командных видов спорта включает эмоциональную осведомленность и
эмпатию и соответственно распознавание эмоций других людей.
4.
Низкий уровень внутриличностного интеллекта и управления эмоциями у
спортсменов – баскетболистов свидетельствуют о неспособности спортсменов к
пониманию собственных эмоций и управлению ими.
Central Asian Research Journal For Interdisciplinary Studies (CARJIS)
ISSN (online): 2181-2454
Volume 2 | Issue 11 |November, 2022 | SJIF: 5,965 | UIF: 7,6 | ISRA: JIF 1.947 | Google Scholar |
www.carjis.org
DOI:
10.24412/2181-2454-2022-11-506-514
E-mail: carjisor@gmail.com
513
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Таким образом, компоненты эмоционального интеллекта у большинства
спортсменов - дзюдоистов, так и спортсменов – баскетболистов имеют низкие и
средние показатели. Это говорит о недостаточном развитии произвольного
умения управлять своими эмоциями, контролировать их и соответственно
управления своего поведения.
Значение эмоционального интеллекта высоко, так как он оказывает
влияние на способность спортсменов справляться со стрессом. Это связано с
тем, что понимание эмоций других людей, умение сопереживать текущему
эмоциональному состоянию другого человека, управление своими эмоциями и
эмоциями других, контроль эмоциональных проявления влияет на
моделирование спортивной деятельности, адекватному оцениванию факторов,
которые способствовали бы выполнению деятельности или преодолению
препятствия в соревновательной деятельности. Адекватный уровень
эмоционального интеллекта способствует повышению эмоциональной
устойчивости и саморегуляции спортсменов других эмоциональных состояний
перед стартом и во время соревновательной деятельности, профилактике у них
эмоционального выгорания, уменьшает действие переживаний, вызывающих
такое качество характера как неуверенность в себе, в своей технической и
тактической подготовке, тревогой потерять свой спортивный авторитет. Это
может повлиять на эмоциональную устойчивость спортсменов в момент
соревнований и на результативность спортивной деятельности в целом. Таким
образом, уровень эмоционального интеллекта влияет на поведение
спортсменов, и полученные результаты свидетельствуют о том, что его
значимость противоречит уровню его развития у спортсменов. Поэтому для
развития
эмоционального
интеллекта
рекомендовано
разрабатывать
программы, реализация которых должна быть направлена на повышение
осознания и понимания своих эмоций, произвольного управления своими
эмоциями и своим поведением, понимания эмоций других людей, умения
воздействовать на эмоциональное состояние других людей. Все это будет
способствовать развитию эмоционального интеллекта и повышению
соревновательной результативности и способности к произвольной
саморегуляции поведения.
Central Asian Research Journal For Interdisciplinary Studies (CARJIS)
ISSN (online): 2181-2454
Volume 2 | Issue 11 |November, 2022 | SJIF: 5,965 | UIF: 7,6 | ISRA: JIF 1.947 | Google Scholar |
www.carjis.org
DOI:
10.24412/2181-2454-2022-11-506-514
E-mail: carjisor@gmail.com
514
REFERENCES
1.
Babushkin, G.D., Ramashov, N.R., Iskakov, M.I. and Suleeva, K.M. (2019).
Psychodiagnostics in the field of physical culture and sports Karaganda: Publishing
house of Karaganda State University. 772–781.
2.
Berilova, E.I. (2015). Emotional intelligence as a factor of stress resistance in
athletes of different sexes. Materials of the scientific and scientific-methodological
conference of the faculty of the Kuban State University of Physical Culture, Sports
and Tourism - Vol. 2, 144, 145.
3.
Grin E.I. Personal regulators of emotional burnout of athletes of different
qualifications / EI. Grin // Bulletin of the Kostroma State University. Series:
Pedagogy. Psychology. Social work. Juvenology. Sociokinetics. 2008. V. 14. No. 3.
S. 163-168.
4.
Ignatova E.N., Kulikov L.V., Rozanova M.A. Social and socio-psychological
aspects of personality stress resistance // Theoretical and applied issues of psychology
/ Ed. A.A. Krylov. SPb., Vp.1, Ch.2, 2005. S. 98 – 134
5.
Kiseleva, T.S., Sergienko, E.A. (2015). Emotional intelligence as a life resource
of a person. Business education in the knowledge economy. Vol. 2, 4, 7–11.
6.
Moen, F. ,Federici, R. A., & Abrahamsen, F. (2015). Examining possible
Relationships between mindfulness, stress, school and sport performances and athlete
burnout. International Journal of Coaching Science, 9, 3-19.
7.
Petrovskaya, T. (2015). Emotional intelligence and competitive anxiety of
athletes. Science in Olympic Sports - Vol. 4, 60–63.
8.
Pirozhkova, V.O. & Gorskaya, G.B. (2016). Influence of emotional intelligence
on competitive reliability and preference for coping strategies among representatives
of individual sports. XII International Scientific and Practical Conference of
Psychologists of Physical Culture and Sports, 109–115.
9.
Raedeke, T. D., & Smith, A. L. (2004). Coping resources and athlete burnout: An
examination of stress mediated and moderation hypotheses. Journal of Sport&
Exercise Psychology, 26,525-541.
10.
Suleeva, K.M., Ramashov, N.R., Babushkin, G.D. (2015). Interval training for
young athletes. Bulletin of Karaganda University. Series "Pedagogy". Vol. 79, 3, 24–
29.
