Формирование здорового образа жизни подростков

CC BY f
54-57
18
4
Поделиться
Туракулов, В., & Нармухамедова, Н. (2010). Формирование здорового образа жизни подростков. Журнал проблемы биологии и медицины, (2 (61), 54–57. извлечено от https://inlibrary.uz/index.php/problems_biology/article/view/6920
Crossref
Сrossref
Scopus
Scopus

Аннотация

Данного исследования было изучение образа жизни и досуга подростков в сельской местности, для внедрения первичной профилактики и предупреждения возникновения болезней

Похожие статьи


background image

ПРОБЛЕМЫ

БИОЛОГИИ

И

МЕДИЦИНЫ

2 (61) 2010

54

Хулоса

СамМИ

клиникаси

Тугрук

комплексида

темир

танкислиги

камконлиги

ва

эндемик

букок

билан

келган

100

нафар

аёлда

ТТГ

,

Т

3,

Т

4,

кон

курсаткичлари

,

шунингдек

,

даволаш

натижалари

проспектив

урганил

-

ди

.

Даволаш

левотироксин

,

йод

ва

темир

препаратлари

билан

утказилди

.

Тадкикот

натижалари

курсати

-

шича

,

мазкур

кушма

патологияни

комплекс

даволаш

нафакат

,

калконсимон

без

функциясини

яхшилашга

,

балки

хомиладорлик

ва

тугрук

натижаларини

яхшилашга

хам

имкон

беради

.

Summary

Prospective study of the levels of TTH,

Т

3,

Т

4, blood indexes, also, treatment results at 100 women with iron-

deficiency anemia and endemic goiter was performed in the Maternity complex of SamMI clinics. Treatment
was performed with levothyroxin, iodium and ferrum preparations. As study results has revealed the complex
treatment of these conjoined conditions led to normalize not only thyroid gland dysfunctions, but also to improve
pregnancy and delivery outcomes.

Туракулов

В

.

А

.,

Нармухамедова

Н

.

А

.

ФОРМИРОВАНИЕ

ЗДОРОВОГО

ОБРАЗА

ЖИЗНИ

ПОДРОСТКОВ

Ташкентская

Медицинская

Академия

Формирование

навыков

здорового

образа

жизни

населения

одно

из

актуальных

направлений

профилактической

деятельности

врача

общей

практики

.

Решение

вопросов

охраны

здоровья

необходимо

начинать

с

детского

возраста

,

но

наиболее

проблемным

является

охрана

здоровья

подростка

,

когда

он

выходит

из

-

под

опеки

родителей

,

но

сам

еще

не

готов

нести

ответствен

-

ность

за

свое

здоровье

[1,2].

В

этом

периоде

происходит

становление

многих

жизненно

важных

систем

организма

,

окончательное

формирование

человека

на

уровне

его

личностных

и

физио

-

логических

характеристик

,

переоценка

его

ценностей

[2,3].

Известно

,

что

правильный

режим

дня

,

продолжительность

сна

влияют

на

нервно

-

психическое

и

физическое

развитие

подростков

,

поэтому

очень

важным

в

охране

здоровья

подростков

физического

,

психического

и

социаль

-

ного

являются

усилия

родителей

,

врачей

и

педагогов

[4,5].

Целью

данного

исследования

было

изучение

образа

жизни

и

досуга

подростков

в

сельской

местности

,

для

внедрения

первичной

профилактики

и

предупреждения

возникновения

болез

-

ней

.

Материалы

и

методы

.

Исследование

было

проведено

среди

учащихся

медицинского

кол

-

леджа

Навоийской

области

.

Опрошено

по

вопроснику

308

детей

в

возрасте

15-17

лет

,

среди

них

мальчиков

57,

девочек

- 251.

Оценивали

отношение

подростков

к

здоровому

образу

жизни

,

сво

-

ему

здоровью

,

занятиям

спортом

,

взаимоотношение

подростков

с

членами

семьи

и

со

сверстни

-

ками

.

Результаты

и

их

обсуждение

.

Анализ

вопросников

показал

,

что

в

целом

,

подростки

удовле

-

творены

своей

жизнью

(94,5%),

ощущают

заботу

и

поддержку

членов

семьи

(97,1%),

чувствуют

себя

желанным

ребенком

(96,8%),

но

с

взрослыми

чувствуют

себя

свободно

только

57,1%,

час

-

то

мечтают

в

одиночестве

- 53,2%.

Хотят

изменить

свою

жизнь

51,6%

детей

,

а

16,2% -

чувству

-

ют

себя

одинокими

в

семье

,

табл

.1.

Следовательно

,

не

смотря

на

существующий

оптимизм

по

отношению

к

жизни

и

семье

,

с

взрослыми

свободно

себя

чувствуют

и

хотят

изменить

свою

жизнь

половина

из

опрошенных

детей

.

Одна

шестая

часть

подростков

чувствуют

себя

одино

-

кими

в

семье

,

возможно

,

там

нет

взаимопонимания

между

родителями

и

ребенком

или

между

детьми

в

семье

.

Педагоги

должны

уделять

внимание

таким

детям

,

помогать

им

улучшать

взаи

-

моотношения

с

членами

семьи

,

нередко

такие

дети

склонны

к

депрессивным

состояниям

и

суи

-

цидальным

наклонностям

.

Следующие

вопросы

анкеты

были

составлены

для

изучения

влияния

переживаний

и

чувств

подростков

на

психо

-

эмоциональное

развитие

.

Проявляют

интерес

к

противоположному

полу

27,6%

подростков

,

они

постоянно

думают

об

этом

чувстве

и

оно

влияет

на

их

поведение

,

табл

.2.

У

53,2%

подростков

это

чувство

мешало

учебе

,

они

чувствовали

неудовлетворенность

жиз

-

нью

,

ощущали

давление

со

стороны

родителей

.

Следовательно

,

это

чувство

отрицательно

влия

-

ло

на

состояние

ребенка

у

половины

из

опрошенных

детей

,

оно

отрицательно

сказывалось

на

учебе

,

вызывало

конфликты

с

родителями

.

Поэтому

54,9%

детей

были

не

удовлетворены

жиз

-

нью

,

хотели

в

одиночестве

предаваться

своим

мечтам

.

Зачастую

подростки

,

это

дети

с

неуста

-


background image

ПРОБЛЕМЫ

БИОЛОГИИ

И

МЕДИЦИНЫ

2 (61) 2010

55

новленной

и

уязвимой

психикой

,

они

в

этом

возрасте

бояться

темноты

(53,2%)

и

плачут

в

оди

-

ночестве

– 29,2%.

Им

нужны

внимание

и

поддержка

родителей

и

членов

семьи

.

Таблица

1.

Отношение

подростков

к

жизни

Чувства

подростков

Абс

. %

Чувствует

себя

желанным

ребенком

298

96,8

Ощущает

заботу

и

поддержку

членов

семьи

299

97,1

Удовлетворены

своей

жизнью

291

94,5

С

взрослыми

чувствует

себя

свободно

176

57,1

Часто

мечтает

164

53,2

Хочет

изменить

свою

жизнь

159

51,6

Чувствует

себя

одиноким

в

семье

50

16,2

Таблица

2.

Влияние

чувств

подростков

на

их

поведение

Чувства

подростков

Абс

. %

Нравится

лицо

противоположного

пола

85

27,6

Это

чувство

влияет

на

поведение

75

24,4

Постоянно

думают

о

своей

любви

76

24,7

Это

чувство

мешает

учебе

164

53,2

Чувствуют

давление

со

стороны

родителей

175

56,8

Иногда

чувствуют

не

удовлетворенность

жизнью

169

54,9

Не

удовлетворенность

жизнью

связано

с

чувствами

134

43,5

Бояться

темноты

164

53,2

Плачут

в

одиночестве

90

29,2

Хотят

в

одиночестве

предаваться

своим

мечтам

83

26,9

Изучение

досуга

подростков

показало

,

что

180

детей

(58,4%)

просыпаются

с

хорошим

на

-

строением

,

они

полны

сил

и

желания

учиться

и

помогать

родителям

по

хозяйству

.

У

других

(128

детей

- 41,6%) –

наоборот

,

активность

деятельности

повышается

после

обеда

,

они

не

на

-

строены

что

-

либо

делать

.

Отрадно

отметить

,

что

подростки

в

сельской

местности

занимаются

футболом

,

шахматами

,

теннисом

(51-63%

детей

),

плаванием

- 73%,

табл

.3.

Читают

книги

,

занимаются

в

Интернете

73%

детей

.

Другая

половина

подростков

девочки

,

они

любят

смотреть

телевизор

,

петь

и

танцевать

,

увлекаются

шитьем

в

свободное

время

(50-60%

детей

).

Досуг

детей

в

сельской

местности

имеет

свои

особенности

,

они

ухаживают

за

животными

и

в

саду

за

деревьями

.

Таким

образом

,

досуг

подростков

в

сельской

местности

разнообразен

,

он

заполнен

различными

мероприятиями

:

заня

-

тия

спортом

,

увлечение

любимым

делом

,

помощью

семье

,

которые

будут

способствовать

фор

-

мированию

здорового

образа

жизни

подростков

.

Но

в

то

же

время

существуют

подростки

,

не

желающие

занимать

досуг

полезными

делами

(

в

среднем

20-25%).

С

ними

должны

больше

про

-

водить

время

педагоги

и

родители

,

вовлекая

их

в

различные

мероприятия

:

спортивные

секции

,

соревнования

,

спартакиады

и

др

.

Одним

из

разделов

анкеты

были

вопросы

,

касающиеся

существования

проблем

в

семье

,

табл

.4.

Хотя

25%

подростков

считают

себя

самостоятельными

и

подготовленными

к

семейной

жизни

,

другие

,

более

половины

детей

(58,1%)

имеют

проблемы

в

установлении

взаимоотноше

-

ний

с

родителями

и

друзьями

.

По

сути

,

подростки

еще

дети

,

нуждающиеся

в

родительской

опе

-

ке

,

хотят

родительской

ласки

57,8%

детей

,

но

в

то

же

время

,

они

недовольны

нравоучениями

родителей

(52,9%),

им

не

нравится

критика

отца

– 49,6%

и

матери

- 46,4%.

Имеют

проблемы

в

семье

и

считают

себя

виновными

в

их

возникновении

35-37%

детей

.

Хотели

бы

убежать

из

до

-

ма

25%

детей

, 8,8%

считают

себя

никчемными

в

жизни

.

Следовательно

,

изучение

внутреннего

мира

подростков

,

их

переживаний

и

чувств

,

существующих

у

них

проблем

,

очень

важно

в

ук

-

реплении

психо

-

эмоционального

статуса

подростка

.

Это

будет

способствовать

улучшению

психологического

климата

в

семье

,

формированию

нравственно

устойчивой

личности

,

способ

-

ной

решать

имеющиеся

проблемы

в

семье

и

жизни

.


background image

ПРОБЛЕМЫ

БИОЛОГИИ

И

МЕДИЦИНЫ

2 (61) 2010

56

Таблица

3.

Досуг

подростков

Виды

занятий

Абс

. %

Футбол

160

51,9

Шахматы

166

53,9

Теннис

196

63,6

Плавание

225

73,1

Чтение

книг

218

70,8

Просмотр

телевизора

171

55,5

Занятия

в

Интернете

227

73,7

Путешествие

226

73,4

Пение

и

танцы

171

55,5

Уход

за

животными

215

69,8

Работа

в

саду

,

уход

за

деревьями

224 72,7

Таблица

4.

Проблемы

подростков

Проблемы

Абс

. %

Ощущают

недостаток

средств

в

семье

104

Испытывают

трудности

во

взаимоотношениях

с

друзьями

179 58,1

Ищут

в

себе

физические

недостатки

95

30,8

Обсуждают

с

родителями

допущенные

ошибки

199 64,6

Нравится

родительская

ласка

178 57,8

Недовольны

нравоучениями

родителей

163

52,9

Не

нравится

критика

отца

152 49,6

Не

нравится

критика

матери

143

46,4

Имеют

проблемы

в

семье

детей

120 38,9

Считают

себя

виновным

в

возникновении

проблем

117 37,9

Хотели

бы

убежать

из

дома

79

25,6

Считают

себя

никчемными

в

жизни

27 8,8

Необходимо

в

личной

беседе

с

родителями

обсуждать

существующие

проблемы

подростка

,

особенно

обратить

внимания

родителей

на

желание

детей

убежать

из

дома

,

которое

отметил

каждый

четвертый

ребенок

.

Но

наибольшее

опасение

вызывают

дети

,

считающие

себя

винов

-

ными

в

возникновении

проблем

и

никчемными

в

жизни

.

Эти

чувства

являются

предвестниками

депрессии

,

при

которой

возможны

суицидальные

мысли

,

намерения

,

поступки

,

которые

часто

наблюдается

среди

детей

и

подростков

с

неуравновешенной

психикой

.

Хорошей

помощью

им

будет

совместные

усилия

педагогов

,

врачей

общей

практики

и

родителей

.

Выводы

:

Педагоги

должны

интересоваться

досугом

подростков

,

создавать

условия

и

поощрять

их

за

-

ниматься

спортом

,

любимым

увлечением

Особое

внимание

уделять

переживаниям

и

чувствам

подростков

,

формированию

нравствен

-

но

устойчивой

личности

Педагоги

совместно

с

родителями

должны

своевременно

выявлять

проблемы

детей

,

помо

-

гать

подросткам

решать

их

Обсуждать

с

родителями

в

частной

беседе

проблемы

каждого

подростка

,

особенно

детей

со

сниженной

самооценкой

и

чувством

вины

.

Список

литературы

:

1.

Панков

Д

.

Д

.,

Калябина

О

.

В

.,

Румянцев

А

.

Г

.

и

др

.

Опыт

изучения

социального

статуса

подростков

.

Российский

педиатрический

журнал

, 2003,

3,

с

. 54-56.

2.

Панков

Д

.

Д

.,.

Румянцев

А

.

Г

,

Кузнецова

И

.

В

.

Психосоциальные

проблемы

детского

и

подростково

-

го

возраста

.

Российский

педиатрический

журнал

, 2003,

3,

с

. 4-6

3.

Терзиева

Е

.,

Рубцова

И

.,

Тарелова

Э

.

Социально

-

гигиеническая

характеристика

образа

жизни

под

-

ростков

.

Врач

, 2008,

1,

с

.73-74.


background image

ПРОБЛЕМЫ

БИОЛОГИИ

И

МЕДИЦИНЫ

2 (61) 2010

57

4.

Пагава

Е

.

К

.,

Мишо

П

.

А

.,

Жаннин

А

.

и

др

.

Физическая

активность

подростков

.

Гигиена

и

санита

-

рия

. -

М

., 2006. -

6. - c. 64-66.

5.

Боев

В

.

С

.

Отношение

сельских

жителей

к

здоровому

образу

жизни

.

Проблемы

социальной

гигие

-

ны

,

здравоохранения

и

истории

медицины

. 2002,

5,

с

. 14-16.

Кубаев

А

.

С

.

ФУНКЦИОНАЛЬНОЕ

СОСТОЯНИЕ

ПОЛОСТИ

НОСА

ПРИ

ВРОЖДЕННЫХ

ДЕФОРМАЦИЯХ

СРЕДНЕЙ

ЗОНЫ

ЛИЦА

Ташкентски

педиатрический

медицинский

институт

Врожденные

и

приобретенные

деформации

лицевого

черепа

Под

деформациями

лицевого

скелета

понимают

нарушение

морфофункциональных

соотно

-

шений

его

элементов

,

их

эстетических

пропорций

.

Причины

возникновения

деформаций

раз

-

личны

.

Часть

их

обусловлена

аномалиями

развития

черепа

и

является

одним

из

наиболее

суще

-

ственных

признаков

генетических

заболеваний

,

часть

отображает

нарушения

эндокринного

ба

-

ланса

организма

матери

или

ребёнка

или

формируется

под

влиянием

тератогенных

агентов

в

период

антенатального

онтогенеза

[4, 9, 15, 14].

Кроме

того

,

аномалии

и

деформации

могут

быть

обусловлены

заболеваниями

или

функцио

-

нальными

нарушениями

в

детском

возрасте

,

у

взрослого

человека

или

сочетанным

кумулятив

-

ным

воздействием

различных

факторов

[5].

На

материале

многих

наблюдений

за

пациентами

с

различными

зубо

-

челюстно

-

лицевыми

аномалиями

,

верхняя

и

нижняя

прогнатия

составила

около

85%

их

численности

[17, 18].

Сука

-

чев

В

.

А

. (1984)

отмечает

,

что

среди

всех

зубочелюстно

-

лицевых

аномалий

,

встречающихся

в

2,2-2,7%

у

взрослого

населения

,

нижняя

прогнатия

достигает

32%

и

верхняя

прогнатия

— 31%.

О

частоте

зубочелюстных

аномалий

у

взрослых

можно

судить

по

данным

ряда

отечествен

-

ных

и

зарубежных

исследователей

,

проводивших

эпидемиологические

исследования

в

возрас

-

тной

группе

от

15

лет

до

21

года

,

когда

рост

лицевого

черепа

фактически

уже

завершен

.

Часто

-

та

выявленных

деформаций

колебалась

от

41,1

до

95,3 %.

По

данным

специальной

рабочей

группы

Национального

института

стоматологии

США

,

у

35 %

населения

наблюдаются

аномалии

и

деформации

лицевого

черепа

,

а

также

зубочелюстные

деформации

,

причем

5—15 %

из

них

необходимо

хирургическое

лечение

.

В

.

М

.

Безруков

(1981),

изучавший

деформации

верхней

челюсти

(

верхняя

микро

-

или

рет

-

рогнатия

),

сочетанные

деформации

челюстей

отмечал

у

42 %

взрослых

больных

с

деформация

-

ми

.

Еще

раньше

мнение

о

том

,

что

изолированные

аномалии

развития

челюстей

и

особенно

верхней

встречаются

редко

,

высказал

X.

А

.

Каламкаров

(1972).

Косвенным

подтверждением

сказанного

являются

клинические

и

рентгенологические

изме

-

нения

в

лицевом

черепе

по

типу

гипо

-

или

гипер

-

плазии

у

больных

с

односторонними

дефор

-

мациями

нижней

челюсти

.

Ус

-

тановлено

,

что

первичные

изменения

в

зонах

роста

нижней

че

-

люсти

ведут

к

развитию

вторичных

деформаций

в

прилежащих

и

отдаленных

участках

лицево

-

го

черепа

.

Лицевой

скелет

представляет

собой

уникальную

конструкцию

.

В

1986

году

P.J. Obwegeser ,

L.J. Marentette

условно

подели

его

на

три

зоны

:

верхнюю

,

среднюю

и

нижнюю

.

Самой

сложной

по

своему

строению

и

выполняемым

функциям

является

средняя

зона

лица

.

Ее

скелет

,

образо

-

ванный

шестнадцатью

в

основном

тонкими

,

плоскими

,

не

имеющими

губчатого

вещества

кос

-

тями

и

состоящий

из

множества

полостей

,

не

менее

прочен

,

чем

верхняя

и

нижняя

зоны

лице

-

вого

скелета

,

образованные

более

толстыми

костями

.

Полости

глазниц

,

носа

и

его

придаточных

пазух

и

множество

костных

каналов

,

участвующих

в

формировании

этой

зоны

,

непосредствен

-

но

связаны

друг

с

другом

или

имеют

общие

границы

.

Именно

поэтому

повреждение

,

хотя

бы

одного

из

анатомических

образований

средней

зоны

лица

,

часто

влечет

за

собой

изменения

в

граничащих

с

ней

структурах

. [19].

G.W. Arnett

и

R.T. Bergman (1993)

с

этой

же

целью

разделили

лицо

человека

на

19

частей

,

что

позволило

им

более

объективно

определять

показания

к

реконструктивному

вмешательству

на

основе

прогнозируемого

достижения

оптимального

эстетического

результата

[16].

Библиографические ссылки

Панков Д.Д., Калябина О.В., Румянцев А.Г. и др. Опыт изучения социального статуса подростков. Российский педиатрический журнал, 2003, №3, с. 54-56.

Панков Д.Д.,. Румянцев А.Г, Кузнецова И.В. Психосоциальные проблемы детского и подросткового возраста. Российский педиатрический журнал, 2003, №3, с. 4-6

Терзиева Е., Рубцова И.,Тарелова Э. Социально-гигиеническая характеристика образа жизни подростков. Врач, 2008, №1, с.73-74.

Пагава Е.К., Мишо П.А., Жаннин А. и др. Физическая активность подростков. Гигиена и санитария. - М., 2006. - №6. - с. 64-66.

Боев В.С. Отношение сельских жителей к здоровому образу жизни. Проблемы социальной гигиены, здравоохранения и истории медицины. 2002, №5, с. 14-16.

inLibrary — это научная электронная библиотека inConference - научно-практические конференции inScience - Журнал Общество и инновации UACD - Антикоррупционный дайджест Узбекистана UZDA - Ассоциации стоматологов Узбекистана АСТ - Архитектура, строительство, транспорт Open Journal System - Престиж вашего журнала в международных базах данных inDesigner - Разработка сайта - создание сайтов под ключ в веб студии Iqtisodiy taraqqiyot va tahlil - ilmiy elektron jurnali yuridik va jismoniy shaxslarning in-Academy - Innovative Academy RSC MENC LEGIS - Адвокатское бюро SPORT-SCIENCE - Актуальные проблемы спортивной науки GLOTEC - Внедрение цифровых технологий в организации MuviPoisk - Смотрите фильмы онлайн, большая коллекция, новинки кинопроката Megatorg - Доска объявлений Megatorg.net: сайт бесплатных частных объявлений Skinormil - Космецевтика активного действия Pils - Мультибрендовый онлайн шоп METAMED - Фармацевтическая компания с полным спектром услуг Dexaflu - от симптомов гриппа и простуды SMARTY - Увеличение продаж вашей компании ELECARS - Электромобили в Ташкенте, Узбекистане CHINA MOTORS - Купи автомобиль своей мечты! PROKAT24 - Прокат и аренда строительных инструментов