ISSN:
2181-3906
2023
International scientific journal
«MODERN
SCIENCE
АND RESEARCH»
VOLUME 2 / ISSUE 12 / UIF:8.2 / MODERNSCIENCE.UZ
1046
SPORTCHILARNING KO‘P YILLIK TAYYORGARLIK BOSQICHLARINI
REJALASHTIRISH USLUBLARI.
(Kurash sport turi misolida).
Aliyev Iskandar Baxramovich
O‘zMU, p.f.n., professor.
Karimov Ulugbek Rahimovich
dots.
A.iskandar80@inbox.ru
https://doi.org/10.5281/zenodo.10425827
Annotatsiya. Keyingi yillarda asrlar davomida mardlik, bag‘rikenglik, oliyjanoblik va
halollikning timsoli sifatida e’zozlanib kelingan, o‘zbek xalqining tarixiy merosi “Kurash” milliy
sport turini qayta tiklashga alohida e’tibor qaratilmoqda. Kurash bilan shug’ullanuvchi
talabalarni tayyoralash tizimini takomillashtirish o‘quv-mashg‘ulot jarayonini tashkil qilish va
mazmuniga, musobaqa faoliyatini rivojlanishi an’analari bilan mos ravishdagi maxsus
tayyorgarlik vositalarini tanlashga yangi metodik yondashuvlarni izlab topishni talab qiladi.
Калит сўзлар: Кураш, спорт, жисмоний тайёргарлик, махсус жисмоний
тайёргарлик, машғулот.
METHODS OF PLANNING MULTI-YEAR PREPARATION STAGES OF
ATHLETES.
(In the example of the sport of wrestling).
Abstract. In recent years, special attention has been paid to the revival of the national sport
of Kurash, the historical heritage of the Uzbek people, which has been revered for centuries as a
symbol of courage, tolerance, nobility and honesty. Improving the system of training students in
wrestling requires the search for new methodological approaches to the organization and content
of the educational process, the choice of special training tools in accordance with the traditions
of competition development.
Key words: Wrestling, sports, physical training, special physical training, training.
МЕТОДЫ ПЛАНИРОВАНИЯ ЭТАПОВ МНОГОЛЕТНЕЙ ПОДГОТОВКИ
СПОРТСМЕНОВ.
(На примере борьбы).
Аннотация. В последние годы особое внимание уделяется возрождению
национального спорта Кураш, исторического наследия узбекского народа, который веками
почитается как символ мужества, терпимости, благородства и честности.
Совершенствование системы подготовки студентов к спортивной борьбе требует поиска
новых методических подходов к организации и содержанию учебного процесса, выбора
специальных средств обучения в соответствии с традициями развития соревновательной
деятельности.
Ключевые слова: Борьба, спорт, физическая подготовка, специальная физическая
подготовка, тренировка.
ISSN:
2181-3906
2023
International scientific journal
«MODERN
SCIENCE
АND RESEARCH»
VOLUME 2 / ISSUE 12 / UIF:8.2 / MODERNSCIENCE.UZ
1047
Keyingi yillarda asrlar davomida mardlik, bag‘rikenglik, oliyjanoblik va halollikning
timsoli sifatida e’zozlanib kelingan, o‘zbek xalqining tarixiy merosi “Kurash” milliy sport turini
qayta tiklashga alohida e’tibor qaratilmoqda.
Davlatimizning bevosita qo‘llab-quvvatlashi natijasida kurash xalqaro sport turi sifatida
keng e’tirof etildi, “kurash”, “halol”, “ta’zim”, “to‘xta” va “yonbosh” kabi atamalar esa xalqaro
sport lug‘ati tarkibidan mustahkam o‘rin egalladi.
1998-yil 6-sentabrda ta’sis etilgan Kurash xalqaro assotsiatsiyasi bugungi kunda
sayyoramizning beshta qit’asidagi 129 ta milliy federatsiyani birlashtirgan.
2010-yilda Kurash xalqaro assotsiatsiyasi Olimpiya o‘yinlari dasturiga kiritish uchun
buyurtma berishda muhim talab hisoblangan Jahon dopingga qarshi agentligining e’tirofiga
sazovor bo‘ldi.2017-yil 20-sentabrda Ashxobod shahrida bo‘lib o‘tgan Osiyo Olimpiya
kengashining 36-Bosh assambleyasida “Kurash” milliy sport turi tarixda ilk bor XVIII yozgi Osiyo
o‘yinlari dasturiga rasman kiritildi.Kurash xalqaro assotsiatsiyasi va O‘zbekiston Respublikasi
kurashni xalqaro sport musobaqalari va turnirlari dasturlariga, kelgusida esa Olimpiya o‘yinlari
dasturiga ham kiritish bo‘yicha faol tadbirlarni amalga oshirmoqda.Shu bilan birga, mavjud ayrim
kamchiliklar kurashni yanada rivojlantirishga to‘sqinlik qilmoqda, xususan:
-
“Kurash” milliy sport turini, ayniqsa, voyaga yetmaganlar va yoshlar o‘rtasida, o‘sib
kelayotgan avlodning milliy iftixor va vatanparvarlik tuyg‘usini mustahkamlash maqsadida
ommalashtirish bo‘yicha amalga oshirilayotgan ishlar zamon talablariga javob bermayapti;
-
mazkur sport turi bo‘yicha qobiliyatli kurashchilarni aniqlash va saralash hamda ularning
mashq qilishi, shuningdek, murabbiy va hakamlarni tayyorlashning samarali mexanizmlarini joriy
etish imkonini beradigan klub va seksiyalarning yaxlit tizimi shakllantirilmagan;
-
yoshlarni ushbu sport turi bilan shug‘ullanishga kengroq jalb etishga qaratilgan xalqaro
musobaqalar g‘oliblari va sovrindorlarini rag‘batlantirishning samarali tizimi joriy etilmagan;
-
zarur moddiy-texnik baza va sport infratuzilmasining yetarli emasligi, sport anjomlarini
ishlab chiqish yo‘lga qo‘yilmaganligi sportchilar mashg‘ulotlarini talab darajasida tashkil etishga
hamda kurash bo‘yicha xalqaro musobaqalarni o‘tkazishga to‘sqinlik qilmoqda.
“Kurash” milliy sport turini aholi, ayniqsa, voyaga yetmaganlar va yoshlar o‘rtasida yanada
rivojlantirish hamda ommalashtirish, o‘sib kelayotgan avlodda milliy iftixor va vatanparvarlik
tuyg‘usini mustahkamlash, shuningdek, jamiyatda sog‘lom turmush tarzini targ‘ib qilish va jahon
sport maydonida yuqori natijalarga erishishni ta’minlash maqsadida: - “Kurash” milliy sport turini
yanada rivojlantirish chora-tadbirlari to‘g‘risida O‘zbekiston Respublikasi Prezidentining Qarori
imzolandi va 6-sentabr — “Kurash” milliy sport turi kuni sifatida belgilandi.
Kurash bilan shug’ullanuvchi talabalarni tayyorlash tizimini takomillashtirish o‘quv-
mashg‘ulot jarayonini tashkil qilish va mazmuniga, musobaqa faoliyatini rivojlanishi an’analari
bilan mos ravishdagi maxsus tayyorgarlik vositalarini tanlashga yangi metodik yondashuvlarni
izlab topishni talab qiladi.
Zamonaviy kurashni o‘ziga xos xususiyati, ko‘pchilik mutaxassislarning fikriga ko‘ra,
bellashuv jarayoniga faol, dinamik, hujumkor xarakterni berish, kurashda murakkab va kutilmagan
holatlarning miqdorini oshirish hisoblanadi. Ratsional texnikaning mohiyati va harakatlarning
tejamkorligi paytida ularning variantivligi ancha darajada oshdi, texnik-taktik harakatlarning
to‘plami murakkablashdi va shu bilan birga, ularni raqib uchun informativligi kamaydi. Kurashda
ISSN:
2181-3906
2023
International scientific journal
«MODERN
SCIENCE
АND RESEARCH»
VOLUME 2 / ISSUE 12 / UIF:8.2 / MODERNSCIENCE.UZ
1048
g‘alaba qozonish, kurash usullarini aniq va to’g’ri bajarish, aniqligi va stabilligini ortishi bilan,
kurash bellashuvining universializatsiya bo‘lishi bilan mumkin bo‘ldi.
O‘quv-mashg‘ulot jarayonining muhim vositalaridan biri – tayyorlov mashqlar bo‘lib, ular
sportning ko‘pchilik turlarida va musobaqa faoliyatiga tayyorgarlikning barcha bosqichlarida keng
qo‘llaniladi, kurashchilarning mustaqil shug‘ullanishlarining asosiy mazmunini tashkil qiladi.
Yangi texnik-taktik vazifalarni o‘ta tezkor yechish zarurati paytida yangi harakat
vazifalarini tuzish uchun konstruktiv elementlarning funksiyasiga yetakchi mutaxassislar e’tibor
qaratishgan.
Ushbu mashqlar jarohatlanishlarni, yashash muhitining noqulay sharoitlarida kumulyativ
samarani oshirish, boshqa negativ omillarning ta’sirini oldini olish uchun alohida ahamiyatga ega
bo‘ldilar.
Lekin, yuqori malakali kurashchilarni musobaqa faoliyatiga tayyorlash strukturasida
tayyorlov mashqlarni qo‘llash hozirgi vaqtga qadar yetarlicha o‘rganilmagan va maxsus
adabiyotlarda kam ko‘rsatilgan.Mavjud adabiyotlardagi ma’lumotlar va zamonaviy kurashning
rivojlanishini tahlil qilish, biz, agar o‘quv-mashg‘ulot jarayoni strukturasida, malakali
kurashchilarni tayyorlash bosqichiga bog‘liq holda, 50 dan to 67% ga qadar kontaktli tayyorlov
mashqlar qo‘llanilsa, sportchilarning harakat va jismoniy tayyorgarliklari ancha darajada
yaxshilanadi, ularda dolzarb jangovar axborotni tezkor qayta ishlash va adekvat jangovar
harakatlarni qo‘llash qobiliyati ortadi, bu, birgalikda ularning musobaqa faoliyati natijalarini
oshiradi.
Kurash texnikasining asosiy usullari ko‘pchilik mualliflar tomonidan ko‘p adabiyotlarda
ko‘rib chiqilgan. Texnikaning ushbu ishlab chiqilgan asoslariga tayangan holda, biz, shunday
mashqlarni va ularni bajarish usullarini izladikki, ular minimum jihozlarni yoki qimmatbaho
snaryadlarni talab qilsin, ularni mashg‘ulot zalida, ochiq joyda va har xil iqlim sharoitlarida va yil
mavsumlarida zaruriy samara bilan bajarish mumkin bo‘lsin.
Mashqlarni bajarish usullari va vositalari, trenerlar ayrim mashqlarni aniq sportchi uchun
o‘zgartira olishlari mumkin bo‘lsin. Biznig fikrimizcha, biz o‘zimizning metodikamizda taklif
qilganimizdan tashqari, sportchilarning malakasi va tayyorgarlik darajasiga bog‘liq holda
mashqlarning sonini oshirish mumkin.
Har bir o‘tkazilgan tadqiqot amaliyotga kirib kelganda real bo‘lib qoladi . O‘ylaymizki, har
bir trener, ushbu yo‘nalishda ish olib borib va bizning metodikamizdagi u yoki bu mashqlardan
foydalanib, ushbu sohada progressga erishishi mumkin va o‘z kurashchilarini o‘qitish va texnik-
taktik mahoratini majmuali rivojlantirishni takomillashtirish uchun biron-bir yangilikni yaratishi
mumkin.
Oddiy sport mahorati va bolalar sport maktablari uchun mashg‘ulot ishlarining odatdagi
rejalashtirilgan soatlari miqdoridan kelib chiqqan holda,
- tajriba guruhi yillik xajmni -1520 akademik soat (1140 astronomik soat);
- haftalik xajmni -32 akademik soat (24 astronomik soat);
- kundalik xajmni - 4 akademik soat bajardi.
1
. Kerimоv F.A. Kurash tushaman. T., 1990.
ISSN:
2181-3906
2023
International scientific journal
«MODERN
SCIENCE
АND RESEARCH»
VOLUME 2 / ISSUE 12 / UIF:8.2 / MODERNSCIENCE.UZ
1049
Mashg‘ulot ishining aksaryatini tayyorlov mashqlarni bajarish uchun vaqtni oshirish
tomonga burish shundan iborat bo‘ldiki, har bir kechki mashg‘ulotda vaqtning 20 daqiqaga qadari
badan tarbiya mashqidan olindi, chunki yengillashtirilgan xarakterdagi tayyorlov mashqlar qizib
olish mashqining tabiiy davomi hisoblanadi. Yana 20 daqiqa mashg‘ulotning asosiy qismidan
olindi, shu vaqt miqdoriga juftliklarda ishlash vaqti ko’paytirildi. Jami, tayyorlov mashqlarga
kechki mashg‘ulotlarda oyiga 40 daqiqa bag‘ishlandi.
Maxsus jismoniy tayyorgarlik bosqichida ham tezkorlik sport formasining to‘planishiga va
anaerob rejim sharoitida yurak-tomir tizimining adaptatsiyasi darajasini oshirish imkonini
beradigan tayyorlov va maxsus mashqlar qo‘llanildi. Maxsus tayyorgarlik bosqichida snaryadlarda
ishlashda, individual texnik-taktik harakatlarni ishongan holda sherik bilan o‘zlashtirish sharoitida
texnik-taktik harakatlarning xilma xil turlari qo‘llanildi. Tayyorlov mashqlarning barchasi modelli
darslar bo‘yicha tarqatilgan bo‘lib, ular o‘z navbatida, xaftalik sikl bo‘yicha taqsimlangan.
Xaftalik sikllar, yillik sikl musobaqalarining taqvimiga bog‘liq holda, tayyorgarlik
bosqichlari bo‘yicha taqsimlangan bo‘lib, shu davrda tajriba o‘tkazildi.
Pedagogik tajriba, yuqori malakali bir guruh kurashchilar (n=12 kurashchi) ishtirokida
o‘tkazildi, ularning ichida 2 nafari sport ustasi (SU), 7 nafari sport ustaligiga nomzod (SUN) va 3
nafari birinchi darajali kurashchilar iborat.
Tajriba guruhi yillik xajmda 1520 soat, xaftalik xajmda – 32 soat, kundalik xajmda – 4 soat
bajargan .
Yillik sikl davomida ishning umumiy xajmini o‘zgartirmasdan turib, biz, kundalik
mashg‘ulot faoliyatining aksentini, har bir mashg‘ulot mashg‘ulotlarida tayyorlov mashqlarning
miqdorini ko‘paytirish tomoniga o‘zgartirdik. Tayyorlov mashqlarning barchasi aerob rejimida
o‘tkazildi. Yillik tajriba davomida, biz, yuklamani taqsimlanishining berilgan sxemasidan
tashqariga chiqmadik. Uning xajmi kamaymadi ham va ko‘paymadi ham.
O‘quv yilining boshida (sentabr) va uning yakunida (may) umumiy jismoniy rivojlanishni
ko‘rsatadigan nazorat o‘lchovlari amalga oshirildi. Tajriba jarayonida, mashg‘ulot jarayonini
ancha sifatli va unumdor o‘tkazish imkoniyatini beradigan yangi mashqlar kiritildi. Tajriba guruhi
kurashchilari, biz mashg‘ulot jarayoniga kiritgan mashqlarni ijro etishga katta qiziqish bilan
qaradilar. Bir necha oydan so‘ng, tajriba guruhining ko‘pchilik kurashchilarining fikriga ko‘ra,
ular o‘z tanalarini ancha epchil, usullarni bajarish paytida ko‘pchilik texnik elementlarni yengilroq
va bemalol bajara boshlashganini his qilishgan. Bunday tajriba ishi bir yil davom ettirilgandan
keyin, guruh texnik mahoratning yangi, ancha yuqori darajasiga chiqdi, barcha kurashchilar o‘z
harakatlarida ancha harakatchanroq, ancha tabiiy va koordinatsiyali bo‘ldilar, o’zaro
bellashuvlarda va rasmiy musobaqalarda usullarga tushib qolish ko‘rsatkichi pasaydi.
Tayyorlov mashqlar tayyorgarlik bosqichlari bo‘yicha taqsimlandi. MJT bosqichi uchun
tayyorlov mashqlar guruhi qo‘llanildi, ular ushbu tajriba guruhining har bir a’zosining individual
texnik arsenalini ancha tezkor va samarali o‘zlashtirish va takomillashtirish imkonini berdi va shu
bilan birga, UJT darajasini oshirdi.
2
Kerimоv F.A. Spоrt kurashi nazariyasi va usuliyoti. T., 2005.
3
Kerimоv F.A. Kurash tushaman. T., 1990.
ISSN:
2181-3906
2023
International scientific journal
«MODERN
SCIENCE
АND RESEARCH»
VOLUME 2 / ISSUE 12 / UIF:8.2 / MODERNSCIENCE.UZ
1050
1.Mutaxassislarning tajribasi va shaxsiy tadqiqotlarimizning natijalari asosida,
kurashchilarning texnik-taktik mahoratlarini, jismoniy va maxsus tayyorgarliklarini ancha stabil
o‘sishi uchun mashqlarni sikllar bo‘yicha, tayyorgarlik bosqichlari bo‘yicha shunday qo‘llash
maqsadga muvofiqki, unda mashg‘ulot jarayonining oldingi bosqichi keyingisiga ijobiy ta’sir
qilsin.
2. Tayyorlov mashqlarning metodikasi, musobaqalarga tayyorgarlik bosqichlarini,
umumiy jismoniy tayyorgarlikni, maxsus jismoniy tayyorgarlikni, maxsus tayyorgarlikni hisobga
olgan holda tuzildi. O‘quv-mashg‘ulot mashg‘ulotlari soatlarining miqdori, xuddi yuqori sport
mahorati guruhlariniki kabi nazarda tutildi.
Biz tomondan taklif qilingan tayyorgarlik vositalarining qayta taqsimlanishi, tajriba
natijasida mashg‘ulot ishi umumiy xajmining 67% ga qadar, tayyorlov mashqlar tizimi vositasida
bajarish imkonini berdi. Birinchi va ikkinchi yil tajribalarining yillik rejasi to‘liq xajmda bajarildi,
trenirovka mashg‘ulotlarini tuzish paytida, quyidagi tashkiliy-metodik holatlar hisobga olindi:
- mashg‘ulot vositalarini ratsional tanlash;
- mashqlarning soni va xarakteri;
- dam olish pauzalari va sinovdan o‘tuvchilarning tiklanishi xarakteri;
- mashqlarni bajarish sur’ati;
- mashqlarni bajarish usuli;
- ko‘pchilik mashqlarni bajarishning aerobli rejimi;
- oldingi va keyingi mashqlarning birga bo‘lishi imkoniyati;
- tayyorlov mashqlarga ajratiladigan vaqtning umumiy miqdori.
3. MJT bosqichida qo‘llaniladigan, texnik-taktik mahoratlarni takomillashtirishga
yo‘naltirilgan va aerob-anaerob rejimda bajariladigan mashqlar majmuasi, zamonaviy kurash
bellashuvida zarur bo‘lgan, kurashchining ishchanlik qobiliyatini va maxsus jismoniy sifatlarini
oshirish imkonini beradi.
MT bosqichida qo‘llaniladigan, usullarni tezkor bajarishga yo‘naltirilgan mashqlar
majmuasi, yuqori sur’atni va musobaqa rejimiga yaqin bo‘lgan, daqiqaga 200 ta zarbalik puls
rejimini ushlab turish imkonini beradi.
Shakllantiruvchi tajribalarda tayyorlashning an’anaviy vositalarini, o‘quv-trenirovka
jarayonining har xil etaplari va bosqichlari uchun ishlab chiqilgan, kontaktsiz tayyorlov mashqlar
bilan almashtirish zarurati asoslangan. Yillik siklda tayyorlov mashqlarning 67% ni qo‘llash,
quyidagilarga olib keldi:
- kurashchilarning UJT, MJT va MT ko‘rsatkichlaridagi natijalarni ishonarli o‘sishiga (
R<0,05-0,001).
Sport natijalarini ancha ortishiga: tajriba davomida tajriba guruhidagi 12 nafar tajribalardan
o‘tuvchilarning 7 nafari sport ustasi darajasini bajarishdi, sinovdan o‘tuvchilarning barchasi
respublika va xalqaro musobaqalarda sovrindor o‘rinlarni egallashdi.
4
Матвеев Л.П. Основы общей теории спорта и системы подготовки
спортсменов. Киев, 1999.
ISSN:
2181-3906
2023
International scientific journal
«MODERN
SCIENCE
АND RESEARCH»
VOLUME 2 / ISSUE 12 / UIF:8.2 / MODERNSCIENCE.UZ
1051
REFERENCES
1.
Kerimоv F.A. Kurash tushaman. T., 1990.
2.
Kerimоv F.A. Spоrt kurashi nazariyasi va usuliyoti. T., 2005.
3.
Алиев И. Б. Курашчиларнинг мусобақа олди тайёргарлик босқичларидаги толиқиш
белгиларини турли ҳажмдаги таъсирига қараб юкламаларни тақсимлаш //Fan-
Sportga. – 2020. – №. 2. – С. 42-45.
4.
Алиев И. Б., Арипова В. Б. ПРИВЛЕЧЕНИЕ И ПРОПАГАНДА К ЗДОРОВОМУ
ОБРАЗУ ЖИЗНИ. – 2022.
5.
Шарипов А. К., Алиев И. Б. ОПРЕДЕЛЕНИЕ ОТНОШЕНИЯ СТУДЕНТОВ К
ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЕ И СПОРТУ, ЗДОРОВОМУ ОБРАЗУ ЖИЗНИ ЧЕРЕЗ
АНКЕТИРОВАНИЕ //Academic research in educational sciences. – 2021. – Т. 2. – №. 1.
– С. 284-291.
6.
Алиев И. Б., Рахматова Д. Н. Анализ динамики показателей скоростной
подготовленности борцов //Актуальные проблемы физической культуры и спорта. –
2017. – С. 185-188.
7.
Алиев И. Б. Дидактические игры. Роль увлекательных и логических упражнений в
формировании психических процессов учащихся //Международный научный
журнал. – 2009. – №. 5. – С. 93-95.
8.
Bahramovich A. I., Arslanovich I. M. METHODS FOR DETERMINING THE FITNESS
OF PRESCHOOLERS FOR SPORTS //Pedagogika. – С. 27.
9.
Rakhimov V.Sh. Social functions of physical culture and sports in modern society.
European Journal of Research and Reflection in Educational Sciences Vol. 8 No. 12, 2020
Part III ISSN 2056-5852.
10.
Rakhimov V.Sh. Innovative approaches to improving quality training specialists in
physical education. European Journal of Research and Reflection in Educational Sciences
Vol. 8 No. 12, 2020, 225-230.
11.
RAXIMOV V. Social functions of physical culture and sports in modern society
//European Journal of Research and Reflection in Educational Sciences. – 2020.
12.
RAXIMOV V. Innovative approaches to improving quality training specialists in physical
education //European Journal of Research and Reflection in Educational Sciences. – 2020.
13.
Arzibayev K. O., Sh R. V. Effects On Performance By Electronic Training Equipment For
Young Karatists.« //Psychologi and education» Journal. – 2021. – Т. 58. – №. 2. – С.
11488-11490.
14.
Arzibayev K. O. V. Sh. Rahimov Influence of Basketball on the Mental and Physical
Development of the Personality.« //International Journal of Future of Generation
Communication and Networking. – 2021. – Т. 14. – №. 1. – С. 768-772.
15.
Ziyadullaev K. S. et al. Creation of a model of development of sports marketing in
modernization of sports management system in Uzbekistan //Journal of Physical Education
and Sport. – 2022. – Т. 22. – №. 1. – С. 19-25.
16.
РАХИМОВ В. РАЗВИТИЕ ЖИЗНЕННО ВАЖНЫХ НАВЫКОВ ЗДОРОВОГО
ОБРАЗА ЖИЗНИ У СТУДЕНТОВ: ПРОБЛЕМЫ И ПУТИ ЕГО РЕШЕНИЯ
//http://science. nuu. uz/uzmu. php.
ISSN:
2181-3906
2023
International scientific journal
«MODERN
SCIENCE
АND RESEARCH»
VOLUME 2 / ISSUE 12 / UIF:8.2 / MODERNSCIENCE.UZ
1052
17.
Rakhimov V. S. MODERN APPROACHES TO SPORTS AND HEALTH TOURISM
TRAINING //Conferencea. – 2021. – С. 42-46.
18.
RAXIMOV V. Social functions of physical culture and sports in modern society
//European Journal of Research and Reflection in Educational Sciences. – 2020.
19.
Elmuradova M. U., Rakhimov V. S. EFFICIENCY OF USING NATIONAL AND
ACTIVE GAMES IN PHYSICAL TRAINING AND SPORTS PRACTICES
//Актуальные проблемы физического воспитания студентов. – 2022. – С. 176-177.
20.
Khahhorova X., Rakhimov V. S. NON-TRADITIONAL PHYSICAL TRAINING AND
SPORTS MANAGEMENT //Актуальные проблемы физического воспитания
студентов. – 2022. – С. 170-172.
21.
Akparov F. M., Inogamov I. I., Rakhimov V. S. THE PHYSICAL OF THE YOUNG
GENERATION THROUGH MOVING GAMES DEVELOPING PREPARATION. –
2021.
22.
Inagamov I. I., Sobirova K. A., Rakhimov V. S. THE QUESTION ABOUT THE
METHODOLOGY OF LEARNING HAND STANDS. – 2021.
23.
Akparov F. M., Khasanova I. K., Rakhimov V. S. THE ESSENCE OF SPORT
MARKETING. – 2021.
24.
Rakhimov V. S., Akparov F. M., Inogamov I. I. PSYCHOLOGICAL TRAINING OF
PERSPECTIVE ATHLETES AT THE MODERN STAGE //АКТУАЛЬНЫЕ
ПРОБЛЕМЫ ФИЗИЧЕСКОЙ КУЛЬТУРЫ И СПОРТА В СОВРЕМЕННЫХ
СОЦИАЛЬНО-ЭКОНОМИЧЕСКИХ УСЛОВИЯХ. – 2021. – С. 469-472.
25.
Холов В. А., Рахимов В. Ш., Симаков Д. В. ОБЗОР ПРОСТРАНСТВЕННАЯ
МОДЕЛЬ БИОЛОГИЧЕСКИ АКТИВНЫХ ТОЧЕК //XСVI Международных
научных чтений (памяти ГН Бабакина). – 2020. – С. 31-35.
26.
Shavkatovich R. V. INNOVATIVE APPROACHES TO IMPROVING QUALITY
TRAINING SPECIALISTS IN PHYSICAL EDUCATION //European Journal of
Research and Reflection in Educational Sciences Vol. – 2020. – Т. 8. – №. 2.
27.
RAXIMOV V. Innovative approaches to improving quality training specialists in physical
education //European Journal of Research and Reflection in Educational Sciences. – 2020.
28.
Shavkatovich R. V. SOCIAL FUNCTIONS OF PHYSICAL CULTURE AND SPORTS
IN MODERN SOCIETY.
29.
Shavkatovich R. V. INNOVATIVE APPROACHES TO IMPROVING QUALITY
TRAINING SPECIALISTS IN PHYSICAL EDUCATION //European Journal of
Research and Reflection in Educational Sciences Vol. – 2020. – Т. 8. – №. 2.
30.
Казоқов Р.Т., Бўриев Б.Ў., Абдиев Б.Ш., Джўрабаев А.М., Туропов А.Р.КУРАШ
МИЛЛИЙ
СПОРТ
ТУРИНИ
РИВОЖЛАНТИРИШНИНГ
АСОСИЙ
ЙЎНАЛИШЛАРИ // МИЛЛИЙ КУРАШ ТУРЛАРИ ВА УЛАРНИНГ НАЗАРИЙ-
АМАЛИЙ МУАММОЛАРИ. - 2023. – Т. 1. – №. 2. – С. 161-163.
31.
Джўрабаев А. М., Казоқов Р. Т. Биомеханик таҳлиллар асосида енгил
атлетикачиларнинг функционал тайѐргарлигидаги корреляция алоқаларининг
таҳлили //Yoshlarni qo ‘llab-quvvatlash va aholi salomatligini mustahkamlash yili” ga bag
‘ishlangan. – 2021. – Т. 4. – №. 4. – С. 198-208.
ISSN:
2181-3906
2023
International scientific journal
«MODERN
SCIENCE
АND RESEARCH»
VOLUME 2 / ISSUE 12 / UIF:8.2 / MODERNSCIENCE.UZ
1053
32.
Казоқов Р. Т., Расулов А. Ғ., Бўронов А. Б. СПОРТ МАКТАБЛАРИ ЎКУВ-
МАШҒУЛОТ
ГУРУҲЛАРИДА
ЁШ
ФУТБОЛЧИЛАРНИ
ТАНЛОВ
УСЛУБИЯТЛАРИНИ АСОСЛАШ //Академические исследования в современной
науке. – 2023. – Т. 2. – №. 15. – С. 38-46.
33.
Kazoqov R. T., Bo'ronov A. B. SPORTDAGI DOLZARB YANGILIKLAR
//Академические исследования в современной науке. – 2023. – Т. 2. – №. 15. – С. 47-
56.]
34.
Kazoqov R. T., Pirnazarov S. A., Shamsiddinov S. X. STUDENTS LEARN TO
ORGANIZE PROFESSIONAL PHYSICAL TRAINING AND CONTROL PHYSICAL
DEVELOPMENT //Modern Science and Research. – 2023. – Т. 2. – №. 6. – С. 1195-1202.
35.
Eshpo'latov S. S. METHODS AND PRINCIPLES OF IMPROVING TECHNICAL AND
TACTICAL SKILLS AND PHYSICAL TRAINING OF YOUNG VOLLEYBALL
PLAYERS //Modern Science and Research. – 2023. – Т. 2. – №. 6. – С. 1296-1302.
36.
Kazoqov R. T., Eshpo'latov S. S. YOUNG VOLLEYBALL PLAYERS ARE THE
PROCESSES OF ORGANIZING TRAINING SESSIONS //Modern Science and
Research. – 2023. – Т. 2. – №. 6. – С. 1303-1310.
37.
Pirmatov O. Z., Kazakov R. T. ROLE AND PLACE OF SPORTS AND ACTIVE GAMES
IN THE GENERAL STRUCTURE OF EDUCATIONAL AND PRODUCTION
PRACTICE //Modern Science and Research. – 2023. – Т. 2. – №. 9. – С. 125-131.
38.
Kazakov R. T., Rasulov Q. Q. TRAINING IN INTERNATIONAL WRESTLING
TECHNIQUES AND TACTICS //Modern Science and Research. – 2023. – Т. 2. – №. 9.
– С. 180-186.
39.
Kazoqov R., Akmuradov M. THE IMPORTANCE OF WORKING MEMORY IN
MASTERING JUDO SPORTS TECHNIQUES IN ADOLESCENT ATHLETES
//Modern Science and Research. – 2023. – Т. 2. – №. 10. – С. 489-494.
40.
Kazoqov, R., & Akmuradov, M. (2023). PSYCHOLOGICAL FOUNDATIONS OF
JUDO.
Modern Science and Research
,
2
(10), 481–488.
41.
Kazoqov R. T., Umaraliyeva F. T. DRAW A KINESICYCLOGRAM OF SHORT-
DISTANCE RUNNING AND BUILD A TIMELINE //Modern Science and Research. –
2023. – Т. 2. – №. 10. – С. 1201-1208.
42.
Kazoqov R. T. et al. IMPROVEMENT OF TECHNICAL TRAINING OF SHORT-
DISTANCE ATHLETES //Modern Science and Research. – 2023. – Т. 2. – №. 10. – С.
1077-1084.
43.
Kazoqov R. T. et al. STARTING TECHNIQUE IN SHORT DISTANCE RUNNING
//Modern Science and Research. – 2023. – Т. 2. – №. 10. – С. 1070-1076.
44.
Xalmuxamedov R. et al. ANALYSIS OF THE DEPENDENCE OF THE CONDITIONS
OF THE MIDDLE MOUNTAIN OF INDICATORS OF THE INTENSITY ZONES OF
TRAINING TRAINING LOADS OF QUALIFIED BOXER WOMEN //Modern Science
and Research. – 2023. – Т. 2. – №. 10. – С. 473-483.
45.
Turdimuratov Y. A. O ‘ZBEKISTONDА BOLАLАR SPORTINI RIVOJLАNTIRISHGA
OID DAVLAT SIYOSATI //Educational Research in Universal Sciences. – 2023. – Т. 2.
– №. 2. – С. 144-152.
ISSN:
2181-3906
2023
International scientific journal
«MODERN
SCIENCE
АND RESEARCH»
VOLUME 2 / ISSUE 12 / UIF:8.2 / MODERNSCIENCE.UZ
1054
46.
Турдимуратов
Я.
А.
КОЧЕВОЕ
ХОЗЯЙСТВО
УЗБЕКОВ
ЮЖНОГО
УЗБЕКИСТАНА В КОНЦЕ XIX–НАЧАЛО XX ВВ //Educational Research in Universal
Sciences. – 2022. – Т. 1. – №. 7. – С. 546-557.
47.
Шойимардонов, Ш. А., и др. FORMATION OF PEDAGOGICAL SKILLS AND
SKILLS IN STUDENTS. вып. 12, Zenodo, декабрь 2023 г.,
48.
Умаров Д. Х., Мусаев Б. Б. Сравнительный анализ структуры нагрузки
перспективных юных гимнастов в соревновательном макроцикле //Наука и спорт:
современные тенденции. – 2015. – Т. 8. – №. 3. – С. 28-31.
49.
Kerimov F. et al. Possible associations of 25 (OH) vitamin D status with upper respiratory
tract infections morbidity and overtraining syndrome among elite wrestlers //Journal of
Physical Education and Sport. – 2019. – Т. 19. – С. 2177-2184.
50.
Умаров
Д.
Х.
СПОРТ
ТАКОМИЛЛАШУВ
БОСҚИЧИДА
СПОРТ
ГИМАСТИКАЧИЛАРДА
ПСИХОЛОГИК
КОМПЛЕКС
НАЗОРАТНИНГ
САМАРАДОРЛИГИНИ АСОСЛАШ //Fan-Sportga. – 2022. – №. 1. – С. 31-33.
51.
Умаров
Д.
X.,
Холмуродов
Л.
З.,
Қурбонов
Х.
Х.
СПОРТНИ
ТАКОМИЛЛАШТИРИШ
БОСҚИЧИДА
ГИМНАСТИКАЧИЛАРНИНГ
ПСИХОЛОГИК НАЗОРАТ САМАРАДОРЛИГИНИ АСОСЛАШ //Central Asian
Research Journal for Interdisciplinary Studies (CARJIS). – 2022. – Т. 2. – №. 2. – С. 354-
362.
52.
Umarov D. X. et al. JISMONIY MASHQLAR YORDAMIDA MAKTABGACHA
YOSHDAGI BOLALARNING JISMONIY SIFATLARINI RIVOJLANTIRISH //Central
Asian Research Journal for Interdisciplinary Studies (CARJIS). – 2022. – Т. 2. – №. 2. –
С. 363-372.
53.
Умаров Д. Х., Умаров М. Н., Эштаев А. К. Оздоровительно-развивающие виды
основной гимнастики: Учебное пособие //Издательскополграфический отдел УзГос
ИФК. – 2006.
54.
Bobomurodov A. E. The specific features of agility in preschool children //Mental
Enlightenment Scientific-Methodological Journal. – 2021. – Т. 2021. – №. 06. – С. 101-
111.
55.
Muxitdinovich, F. Y. "Synergetic effect-As an Innovative approach to the Development of
the Way of Thinking of Physical Culture and Sports Specialists."
European Journal of
Research and Reflections in Education Sciences
8.12 (2020): 165-170.
56.
Яқубов, Фазлиддин Мухитдинович. "Бўлажак жисмоний тарбия ва спорт
мутахассисларида спорт тафаккури ва унинг услубларини яратиш орқали тафаккур
тарзини такомиллаштириш йўллари."
Фан-Cпортга
4 (2019): 17-22.
57.
Muqimov, Olim. "СПОРТНИНГ ЖАМИЯТДА ТУТГАН УРНИ ВА ИЖТИМОИЙ-
ТАРБИЯВИЙ АҲАМИЯТИ."
Физическое воспитание, спорт и здоровье
1 (2020).
