ISSN:
2181-3906
2024
International scientific journal
«MODERN SCIENCE АND RESEARCH»
VOLUME 3 / ISSUE 2 / UIF:8.2 / MODERNSCIENCE.UZ
1332
ЕНГИЛ АТЛЕТИКАЧИЛАРДА ТЕЗКОР-КУЧ ҚОБИЛИЯТЛАРИНИ
РИВОЖЛАНТИРИШ УСЛУБЛАРИ.
Казоқов Р.Т.
Абдухакимова М.А.
Джўрабаев А.М.
ЎзДЖТСУ.Чирчиқ.
Ахматов А.О.
М-01-23 гурух магистри.
https://doi.org/10.5281/zenodo.10728850
Аннотация.
Мазкур мақолада спорт машғулотлари вақтида узоқ масофага
югурувчи спортчиларнинг организмини тиклаш воситалари ҳақида сўз боради. Мақола
давомида асосли фикр ва мулоҳазалар бериб ўтилган.
Калит сўзлар:
Педагогик воситалар,спорт машғулотлари, қисқа масофага
югурувчи спортчилар организмини тиклаш.
METHODS OF DEVELOPING SPEED-STRENGTH ABILITIES IN ATHLETES.
Abstract.
This article talks about the means of recovery of the div of athletes who run
long distances during sports training. Reasonable opinions and comments are given throughout
the article.
Key words:
Pedagogical tools, sports training, div recovery of short-distance runners.
МЕТОДЫ РАЗВИТИЯ СКОРОСТНО-СИЛОВЫХ СПОСОБНОСТЕЙ У
СПОРТСМЕНОВ.
Аннотация.
В данной статье говорится о средствах восстановления организма
спортсменов, бегущих на длинные дистанции во время спортивных тренировок. На
протяжении всей статьи даются обоснованные мнения и комментарии.
Ключевые слова:
Педагогический инструментарий, спортивная подготовка,
восстановление организма бегунов на короткие дистанции.
Кириш.
Хозирги кунда энг олис туманларда ҳам замонавий комплекслар барпо
этилиб фойдаланишга топширилмоқда. Бу болаларни спорт билан мунтазам
шуғулланишига ва уларни соғлигини мустаҳкамлашга кўмаклашмоқда. Ўзбекистон
Республикаси Президентининг 2002 йил 24 октябрдаги ―Ўзбекистонда болалар спортини
ривожлантириш фондини ташкил этиш тўғрисидаги Фармонининг қабул қилиниши
мамлакат ҳукуматининг ўсиб келаѐтган авлод ва унинг жисмоний ривожланиши ҳақида
қайғуришининг яна бир исботидир. Бизнинг фикримизча, Фармон болалар ўртасида
машҳур ва севимли бўлган спорт турларининг ривожланиши учун кенг имкониятларни
очиб беради. Бу спорт турларининг барча ѐшдаги ўқувчилар ўртасида машҳур бўлишига
ѐрдам беради. Халқ ва спорт таълими тизимига эрта спорт билан шуғулланиш орқали
иқтидорли ѐшларни намоѐн қилиш имкониятини берадиган мезонларни киритади.
Долзарблиги.
Ҳозирги вақтда эпчиллик ва тезкор-куч қобилиятлари машқларини
такомиллаштириш ва уни ривожлантириш масалаларига бағишланган бир қатор илмий
ишлар ва мақолалар мавжуд. Лекин бу ишларнинг таҳлили шуни кўрсатадики, мазкур
ишларнинг кўпчилигида машқларни бажариш техникасининг умумий ҳолатини тасвирлаш
ISSN:
2181-3906
2024
International scientific journal
«MODERN SCIENCE АND RESEARCH»
VOLUME 3 / ISSUE 2 / UIF:8.2 / MODERNSCIENCE.UZ
1333
билан чекланган, ўқитиш услуби эса тавсиялар шаклида баѐн этилган ва уларнинг алоҳида
томонлари кўриб чиқилган.
Енгил атлетиканинг спорт турлари бўйича болалар ва ўсмирлар спорт мактаблари
тренерларининг ишида нафақат ҳаракатни ўзлаштириш жараѐнини ўргатиш ва назорат
қилиш, балки машғулотларнинг ноанъанавий воситаларидан самарали фойдаланиш
имкониятини берадиган кўрсатмалар услубини амалий жиҳатдан қўллаш масаласи очиқ
қолмоқда. Кўриб чиқилаѐтган ишлар ўз моҳияти жиҳатидан турлича малакага эга бўлган
спортчиларнинг жисмоний ва функционал тайѐргарлик даражасини ҳисобга олган ҳолда
машғулот воситаларини ҳамда ѐндоштирувчи-ривожлантирувчи машқларни таснифлаш ва
танлашга йўналтирилган.
Тадқиқот мақсади
: спорт педагогик маҳоратини ошириш гуруҳи Енгил
атлетикачиларини тезкор-куч қобилиятларини тавсия этилган машқлар орқали
ривожлантириш
Тадқиқот предмети:
спорт педагогик маҳоратини ошириш гуруҳи талабаларини
ўқув машғулоти
Тадқиқот фарази:
Енгил атлетика машқларини бажаришда тезкор-куч
қобилиятларни талабаларда ўрганиб уларни жисмоний сифатларини ривожлантириш.
Келгусида ўзларни машғулот жараѐнида самарали восита ва машқларни қўллаб
тезкор-куч қобилятларини ривожлантиришдир.
Амалий аҳамияти:
тавсия этилган ва фойдаланилган Енгил атлетика машқлари
талабаларни тезкор-куч қобилятларини ривожлантиришда ва назорат қилиш, талабаларни
тайѐргарлигини оширишга йўналтирилади ва спорт-техник натижага ижобий таъсир
кўрсатишга эришиш. Бунда режалаштирилган материалдан самарали фойдаланиш ва
машғулот жараѐнида машқларни тўғри тақсимлашдан иборат.
Куч қобилиятларини ривожлантириш усуллари.
Куч қобилиятларининг
йўналтирилган ривожланиши фақат мушаклар максимал таранглашгандагина юз беради.
Шунинг учун куч тайѐргарлиги усулиятининг асосий муаммоси, машгулотлар жараѐнида
мушаклар кучланишининг энг юқори даражасини таъминлашдир. Усулий жиҳатдан
максимал кучланишлар ҳосил қилишнинг турли йўллари бор: ўта оғир юкламани бир неча
марта кўтариш, катта бўлмаган оғирликдаги юкларни кўп марталаб кўтариш; мушаклар
доимий ўзгарган ҳолда ташқи қаршиликларни енгиш ва ҳ.к. Келтирилган мушак
кучланишларини ҳосил қилишнинг қуйидаги усуллари мавжуд:
1
. Максимал уринишлар усули
2. Чегаравий бўлмаган ўринишлар усули
3. Изометрик уринишлар усули
4. Изокинетик уринишлар усули
5. Динам уринишлар усули
6. Жадал усул
Таъкидлаб ўтиш керакки, усулларнинг бундай номланиши куч машғулотлари
назарияси ва амалиѐтида кенг тарқалган. Уларнинг яхши томони қисқалигида. Лекин илмий
нуқтаи назардан кучни ривожлантириш усулларини бундай номлаш жуда ҳам тўгри эмас,
чунки масалан, максимал изотермик ва изометрик уринишлар усуллари, қайтарма машқлар
ISSN:
2181-3906
2024
International scientific journal
«MODERN SCIENCE АND RESEARCH»
VOLUME 3 / ISSUE 2 / UIF:8.2 / MODERNSCIENCE.UZ
1334
синфига ҳам киради. Мушакларнинг динамик қисқариши нафақат динамик уриниш
усулига, бошқа кўплаб усулар учун ҳам хосдир.
Тезкор-куч қобилиятларни ривожлантириш ва такомиллаштириш борасида жуда кўп
ишлар бажарилган. Баъзи бир мутахасислар тезкор-куч қобилиятларни мактабгача ѐш
болаларни ривожлантириш керак деб фикрлашади. Бошқа мутахасислар эса энг яхши
ривожланадиган давр 7-10 ѐшгача. Бу ѐшда тезкор-куч ҳаракатлар ва эпчиллик
қобилиятларни энг
юқори ривожланиш темпини кўрсатишини такидлаб ўтишган. Тезкор-куч
қобилиятларни ривожлантиришда Енгил атлетикачиларни бир системага келтирилмаган ва
олимларнинг фикри билан такидланади. Мисол: Лях В.И. ўз ишларида 11-14 ѐшли болалар
ўртача ривожланиш кейин эса ривожланиш битта даражада туриб қолганлиги аниқланди.
Бу эса морфофункционал системасини ўзгаришлиги ва уни жинс ривожланишига боғлиқ.
Ўғил болаларда 14-15 ѐшда, қиз болаларда 15-10 ѐшда тезкор-куч қобилиятларни
ривожланиши, ўсиши кузатилишини айтиб ўтишган. Асосан эпчиллик ва тезкор-куч
қобилиятлар спорт ўйинлар турларида ва Енгил атлетика турларида ривожланиш темплари
кўриниб турибди.
Х У Л О С А.
1.Тезкор-куч қобилятларининг намоѐн бўлишида бир-бирига нисбатан боғлиқ
бўлмаган 3 та элемент шакллари ўзаро фарқланади:
-ҳаракат (вақт) реакцияси (старт ва бошқа тез англанувчи ҳаракатлар);
-алоҳида ҳаракатлар тезкорлиги;
- бир қанча ҳаракатлар ѐки ҳаракат актини бажариш.
Шунинг учун ушбу элементлар ҳар бири алоҳида машқларни талаб қилади. Тезкор-
куч маълум машқларда ва аниқ ҳаракат малакаларида ривожланади.
2.Тезкор-куч қобилиятларни ривожланиши талабаларни ҳар хил тайѐргарликда
бўлгани дастлабки текширишларда аниқланди. Бунинг сабаби айрим талабалар машқларни
ўзлаштириши секин ва уни тайѐргарлик даражаси паст.
3.Тернировка машқлари бир хил тарзда ишлатилди. Лекин тезкор-куч
қобилиятларни шу машқлар орқали ўсиши хар хил самарасини кўрсатди.
4. Тадқиқот орқали машғулот юкламаларини хажми жаддалик билан бажарилса
кўрсатгичлар ўсиши кузатилади.
5.Тренировка юкламалари катта хажмда ўтказилса, статик мувозанат сақлаш
қобилиятларини ва харакат тезлигини оширади.
АМАЛИЙ ТАВСИЯЛАР.
1. Спорт педагогик маҳоратини ошириш гуруҳидаги талабаларни тезкор-куч
қобилиятларини ривожлантиришда шуғулланувчиларни индивидуал хусусиятларини
ахамиятга бериб тренировка машғулотларини тузиш лозим. Битта гуруҳдаги
шуғулланувчилар битта машғулотни бир хил бажариши мумкин лекин берилаѐтган
юкламаларни ва шиддатини, қайтариш сонини жисмоний тайѐргарлигига қараб бериш
лозим.
2. Ўқув йили бошида талабаларга тезкор-куч қобилиятларни ривожлантирадиган
машқларни машғулот жараѐнида 20 дақиқадан ошиши керак эмас. Ўргатилган
ISSN:
2181-3906
2024
International scientific journal
«MODERN SCIENCE АND RESEARCH»
VOLUME 3 / ISSUE 2 / UIF:8.2 / MODERNSCIENCE.UZ
1335
харакатларни аниқ бажаришга аҳамият бериш керак. Битта машқдан кейин иккинчи
машқни бажарилиши орасидаги дам олиш вақтини қисқа бўлиши керак.
3. Статик ва динамик мувозанат сақлаш машқларида 8-10 марта такрорлаш мумкин.
Орасидаги миқдори 10-12 дақиқа бўлиши лозим. Тезкор-куч қобилиятларни тезкорлик куч
билан бажариладиган машқларни кетма-кет бажарилиши 10-12 дақиқа бажарилиши лозим.
REFERENCES
1. Kazakov R. T. et al. MULTIMEDIA SYSTEMS AND DISTANCE LEARNING
TECHNIQUES IN SPORTS SOX //Modern Science and Research. – 2023. – Т. 2. – №. 9. –
С. 99-105.
2.Kazakov R. T., Rasulov Q. Q. TRAINING IN INTERNATIONAL WRESTLING
TECHNIQUES AND TACTICS //Modern Science and Research. – 2023. – Т. 2. – №. 9. – С.
180-186.
3.Yusupova N. R. SOCIO-GENDER ASPECTS OF MODERN WOMEN'S SPORTS //Modern
Science and Research. – 2023. – Т. 2. – №. 9. – С. 118-124.
4.Kazakov R. T. THE MAIN PHYSICAL QUALITIES OF ATHLETES //Modern Science and
Research. – 2023. – Т. 2. – №. 6. – С. 719-725.
5. Kazakov R. THE METHOD OF IMPROVING PHYSICAL AND SPECIAL PHYSICAL
FITNESS INDICATORS OF SHORT-DISTANCE RUNNERS //Журнал иностранных
языков и лингвистики. – 2023. – Т. 6. – №. 2.
6.Казоқов Р.Т.,Абдиев Б.С.,Джўрабаев А.М., Бўриев Б.Ў.Спортчилар тайёрлаш тизимини
бошқарув асослари турлари.//''OMMAVIY SPORT TADBIRLARINI TASHKIL ETISH:
MUAMMOLAR, TENDENSIYALAR VA ISTIQBOLLAR''ЎзДЖТСУ, 1, 530-538
7.Kazoqov R., Joʼraqoʼziev O., Eshpoʼlatov S. ҚИСҚА МАСОФАГА ЮГУРУВЧИ
СПОРТЧИЛАРНИНГ МАШҒУЛОТ ДАВРЛАРИНИ ТУЗИЛИШИ //Modern Science and
Research. – 2023. – Т. 2. – №. 4. – С. 5-11.
8.Qutlimurodov I. X., Kazoqov R. T., Bo'ronov A. B. FUTBOLDA INNOVATSION
TEXNOLOGIYALARNI QO'LLASH //Академические исследования в современной
науке. – 2023. – Т. 2. – №. 11. – С. 111-117.
9.Buriyev B. U., Qodirov R. R., Kazoqov R. T. Jismoniy tarbiya va sportda axborot
kommunikatsiya texnologiyasining tuzilishi va tamoyillari //Ta’limda zamonaviy axborot
texnologiyalaridan foydalanishning innovatsion usullari
. – 2021. – Т. 5. – №. 5. – С. 555-559.
10.Р.Т Казоқов.,Талабаларга ахборот хавфсизлигини таъминлаш компонентлигини
ривожлантиришнинг ҳуқуқий асослари.,Ўзбекистон давлат саънат ва маданият
институти хабарлари 4 (12), 61-6811.Казоқов Р.Т.,Кейс стади технологияларидан
фойдаланиб талабаларнинг масофавий таълим технологиялари асосида педагогик
маҳоратини
шакллантириш.,Замонавий
футболни
ривожлантириш
тенденциялари:муаммо ва ечимлари 11 (1 …
12. Давурбаева М. Ж., Казоқов Р. Т., Мадаминов М. П. Интернет тармоқларида талаба
ёшларнинг мустақил таълим олишдаги билим ва кўникмаларининг такомиллаштириш
//SPORT MENEJMENTI VA MARKETINGI: MUAMMOLAR, TENDENSIYALAR VA
ISTIQBOLLAR. – 2019. – Т. 1. – №. 5
ISSN:
2181-3906
2024
International scientific journal
«MODERN SCIENCE АND RESEARCH»
VOLUME 3 / ISSUE 2 / UIF:8.2 / MODERNSCIENCE.UZ
1336
13.Казоқов Р. Т. Талабаларга ахборот хавфсизлигини таъминлаш компонентлигини
ривожлантиришнинг ҳуқуқий асослари //Ўзбекистон давлат саънат ва маданият
институти хабарлари. – 2019. – Т. 4. – №. 12. – С. 61-68.
14.Р.Т Казоқов, Ш.Қ Бекназаров, Ибодов, А. И.Футболчиларнинг антропометрик
ўлчамлари ва тезлик сифатлари орасидаги корреляциясини ўрганишда акт дан
фойдаланиш.,Тиббиёт ва спорт 1 (10), 27-30.
15.Казоқов, Р. Т., & Джўрабаев, А. М. Юлдашева К.А ЎЗБЕКИСТОНДА ЖИСМОНИЙ
ТАРБИЯНИНГ РИВОЖЛАНИШИ.
SPORT
MENEJMENTI
VA
MARKETINGI:
MUAMMOLAR, TENDENSIYALAR VA ISTIQBOLLAR
, 1-237.
16.Джўрабаев А. М., Казоқов Р. Т. Биомеханик таҳлиллар асосида енгил
атлетикачиларнинг функционал тайѐргарлигидаги корреляция алоқаларининг таҳлили
//Yoshlarni qo ‘llab-quvvatlash va aholi salomatligini mustahkamlash yili” ga bag ‘ishlangan.
– 2021. – Т. 4. – №. 4. – С. 198-208.
17.Kazoqov R. T., Djurabaev A. M. Kredit modul tizimi nima //Ta’limni raqamlashtirish
sharoitida pedagog kadrlarni qayta tayyorlash va malakasini oshirish. – 2021. – Т. 4. – №. 4.
– С. 198-206.
18.Казоқов Р. Т., Джўрабаев А. М. Юлдашева КА ЎЗБЕКИСТОНДА ЖИСМОНИЙ
ТАРБИЯНИНГ РИВОЖЛАНИШИ //SPORT MENEJMENTI VA MARKETINGI:
MUAMMOLAR, TENDENSIYALAR VA ISTIQBOLLAR. – С. 1,237-240.
19.Казоқов Р. Т. и др. МАМЛАКАТИМИЗ ЯНАДА ЮКСАЛИШИДА БОЛАЛАР
СПОРТИНИНГ ЎРНИ //Академические исследования в современной науке. – 2023. –
Т. 2. – №. 9. – С. 5-11.
20.Казоқов Р. Т. и др. ПЕДАГОГИКА ОЛИЙ ТАЪЛИМДА КЕЙС-СТАДИ ТАЪЛИМ
ТЕХНОЛОГИЯСИ АСОСИДА ПЕДАГОГИК МАҲОРАТИНИ ШАКЛЛАНТИРИШ
ЮЗАСИДАН ТАЖРИБА-СИНОВ ИШЛАРИНИНГ НАТИЖАЛАРИ //Академические
исследования в современной науке. – 2023. – Т. 2. – №. 6. – С. 111-115.
21.Казоқов Р. Т. Кейс стади технологияларидан фойдаланиб талабаларнинг масофавий
таълим технологиялари асосида педагогик маҳоратини шакллантириш //Замонавий
футболни ривожлантириш тенденциялари: муаммо ва ечимлари. – Т. 11. – №. 1.
22.Казоқов, Р. Т., Джўрабаев, А. М., Бўриев, Б. Ў., & Ахматов, Ж. О. (2023).
ПЕДАГОГИКА ОЛИЙ ТАЪЛИМДА КЕЙС-СТАДИ ТАЪЛИМ ТЕХНОЛОГИЯСИ
АСОСИДА ПЕДАГОГИК МАҲОРАТИНИ ШАКЛЛАНТИРИШ ЮЗАСИДАН
ТАЖРИБА-СИНОВ ИШЛАРИНИНГ НАТИЖАЛАРИ.
Академические исследования в
современной науке
,
2
(6), 111-
23.Казоқов Р. Т., Мирзабдиллаева А. И., Мирзабдиллаева Х. И. МАКТАБГАЧА ТАЪЛИМ
МУАССАСАЛАРИДА ТАРБИЯВИЙ ТАДБИРЛАРДА МИЛЛИЙ-МАЪНАВИЙ
ҚАДРИЯТЛАРДАН ФОЙДАЛАНИШ //Академические исследования в современной
науке. – 2023. – Т. 2. – №. 8. – С. 29-34.
24.Казоқов Р. Т. и др. ПЕДАГОГИКА ОЛИЙ ТАЪЛИМДА КЕЙС-СТАДИ ТАЪЛИМ
ТЕХНОЛОГИЯСИ АСОСИДА ПЕДАГОГИК МАҲОРАТИНИ ШАКЛЛАНТИРИШ
ЮЗАСИДАН ТАЖРИБА-СИНОВ ИШЛАРИНИНГ НАТИЖАЛАРИ //Академические
исследования в современной науке. – 2023. – Т. 2. – №. 6. – С. 111-115.
ISSN:
2181-3906
2024
International scientific journal
«MODERN SCIENCE АND RESEARCH»
VOLUME 3 / ISSUE 2 / UIF:8.2 / MODERNSCIENCE.UZ
1337
25.Kazoqov R. T., Djurabaev A. M. Kredit modul tizimi nima //Ta’limni raqamlashtirish
sharoitida pedagog kadrlarni qayta tayyorlash va malakasini oshirish. – 2021. – Т. 4. – №. 4.
– С. 198-206.
26.Давурбаева М. Ж., Казоқов Р. Т., Мадаминов М. П. ТАЛАБА ЁШЛАРНИНГ
МУСТАҚИЛ ТАЪЛИМ ОЛИШДАГИ БИЛИМ ВА КЎНИКМАЛАРИНИНГ
ТАКОМИЛЛАШТИРИШДА ИНТЕРНЕТ РЕСУРСЛАРИДАН ФОЙДАЛАНИШНИНГ
АХАМИЯТИ //Академические исследования в современной науке. – 2023. – Т. 2. – №.
5. – С. 26-31.
27.Давурбаева М. Ж., Казоқов Р. Т., Мадаминов М. П. ТАЛАБА ЁШЛАРНИНГ
МУСТАҚИЛ ТАЪЛИМ ОЛИШДАГИ БИЛИМ ВА КЎНИКМАЛАРИНИНГ
ТАКОМИЛЛАШТИРИШДА ИНТЕРНЕТ РЕСУРСЛАРИДАН ФОЙДАЛАНИШНИНГ
АХАМИЯТИ //Академические исследования в современной науке. – 2023. – Т. 2. – №.
5. – С. 26-31.
28.Давурбаева М.Ж.,Казоқов Р.Т., Мадаминов М.П.Ёшларнинг мустақил таълим
олишдаги билим ва кўникмаларининг такомиллаштиришда интернет ресурсларидан
фойдаланишнинг ахамияти//АCADEMIC RESEARCH IN MODERN SCIENCE. -
2023/2/14. – Т. 2. – №. 5. – С. 26-31.
29.Казоқов Р. Т., Жўрақўзиев О. О., Эшпўлатов С. С. СПОРТ МУАССАСАЛАРИДА
ТАРБИЯВИЙ
ТАДБИРЛАРДА
МИЛЛИЙ-МАЪНАВИЙ
ҚАДРИЯТЛАРДАН
ФОЙДАЛАНИШ //Академические исследования в современной науке. – 2023. – Т. 2. –
№. 13. – С. 238-248.
30.Казоқов Р.Т., Бўриев Б.Ў., Абдиев Б.Ш., Джўрабаев А.М., Туропов А.Р.КУРАШ
МИЛЛИЙ СПОРТ ТУРИНИ РИВОЖЛАНТИРИШНИНГ АСОСИЙ ЙЎНАЛИШЛАРИ
// МИЛЛИЙ КУРАШ ТУРЛАРИ ВА УЛАРНИНГ НАЗАРИЙ-АМАЛИЙ
МУАММОЛАРИ. - 2023. – Т. 1. – №. 2. – С. 161-163.
31.Джўрабаев А. М., Казоқов Р. Т. Биомеханик таҳлиллар асосида енгил
атлетикачиларнинг функционал тайѐргарлигидаги корреляция алоқаларининг таҳлили
//Yoshlarni qo ‘llab-quvvatlash va aholi salomatligini mustahkamlash yili” ga bag ‘ishlangan.
– 2021. – Т. 4. – №. 4. – С. 198-208.
32.Казоқов Р. Т., Расулов А. Ғ., Бўронов А. Б. СПОРТ МАКТАБЛАРИ ЎКУВ-
МАШҒУЛОТ
ГУРУҲЛАРИДА
ЁШ
ФУТБОЛЧИЛАРНИ
ТАНЛОВ
УСЛУБИЯТЛАРИНИ АСОСЛАШ //Академические исследования в современной
науке. – 2023. – Т. 2. – №. 15. – С. 38-46.
33.Kazoqov R. T., Bo'ronov A. B. SPORTDAGI DOLZARB YANGILIKLAR
//Академические исследования в современной науке.
– 2023. – Т. 2. – №. 15. – С. 47-56.
34.Kazoqov R. T., Pirnazarov S. A., Shamsiddinov S. X. STUDENTS LEARN TO ORGANIZE
PROFESSIONAL
PHYSICAL
TRAINING
AND
CONTROL
PHYSICAL
DEVELOPMENT //Modern Science and Research. – 2023. – Т. 2. – №. 6. – С. 1195-1202.
35.Eshpo'latov S. S. METHODS AND PRINCIPLES OF IMPROVING TECHNICAL AND
TACTICAL SKILLS AND PHYSICAL TRAINING OF YOUNG VOLLEYBALL
PLAYERS //Modern Science and Research. – 2023. – Т. 2. – №. 6. – С. 1296-1302.
ISSN:
2181-3906
2024
International scientific journal
«MODERN SCIENCE АND RESEARCH»
VOLUME 3 / ISSUE 2 / UIF:8.2 / MODERNSCIENCE.UZ
1338
36.Kazoqov R. T., Eshpo'latov S. S. YOUNG VOLLEYBALL PLAYERS ARE THE
PROCESSES OF ORGANIZING TRAINING SESSIONS //Modern Science and Research. –
2023. – Т. 2. – №. 6. – С. 1303-1310.
37.Pirmatov O. Z., Kazakov R. T. ROLE AND PLACE OF SPORTS AND ACTIVE GAMES
IN THE GENERAL STRUCTURE OF EDUCATIONAL AND PRODUCTION PRACTICE
//Modern Science and Research. – 2023. – Т. 2. – №. 9. – С. 125-131.
38.Kazakov R. T., Rasulov Q. Q. TRAINING IN INTERNATIONAL WRESTLING
TECHNIQUES AND TACTICS //Modern Science and Research. – 2023. – Т. 2. – №. 9. – С.
180-186.
39.Kazoqov R., Akmuradov M. THE IMPORTANCE OF WORKING MEMORY IN
MASTERING JUDO SPORTS TECHNIQUES IN ADOLESCENT ATHLETES //Modern
Science and Research. – 2023. – Т. 2. – №. 10. – С. 489-494.
40.Kazoqov, R., & Akmuradov, M. (2023). PSYCHOLOGICAL FOUNDATIONS OF
JUDO.
Modern Science and Research
,
2
(10), 481–488.
41.Kazoqov R. T., Umaraliyeva F. T. DRAW A KINESICYCLOGRAM OF SHORT-
DISTANCE RUNNING AND BUILD A TIMELINE //Modern Science and Research. –
2023. – Т. 2. – №. 10. – С. 1201-1208.
42.Kazoqov R. T. et al. IMPROVEMENT OF TECHNICAL TRAINING OF SHORT-
DISTANCE ATHLETES //Modern Science and Research. – 2023. – Т. 2. – №. 10. – С. 1077-
1084.
43.Kazoqov R. T. et al. STARTING TECHNIQUE IN SHORT DISTANCE RUNNING
//Modern Science and Research. – 2023. – Т. 2. – №. 10. – С. 1070-1076.
44. Xalmuxamedov R. et al. ANALYSIS OF THE DEPENDENCE OF THE CONDITIONS OF
THE MIDDLE MOUNTAIN OF INDICATORS OF THE INTENSITY ZONES OF
TRAINING TRAINING LOADS OF QUALIFIED BOXER WOMEN //Modern Science and
Research. – 2023. – Т. 2. – №. 10. – С. 473-483.
45.Shoyimardanov S. A., Bobomurodov A. E., Kazaqov R. T. FORMATION OF
PEDAGOGICAL SKILLS AND SKILLS IN STUDENTS //Modern Science and Research. –
2023. – Т. 2. – №. 12. – С. 425-434.
46. Jumayev U. X. et al. ANALYSIS OF THE FINANCIAL POLICY OF THE RUSSIAN
EMPIRE IN OFFICIAL DOCUMENTS //Modern Science and Research. – 2023. – Т. 2. – №.
12. – С. 1202-1209.
47. Ziyamuxamedova S. A., Kazaqov R. T., Shukurova S. S. SOME BIOCHEMICAL BLOOD
RESEARCHES OF ROWERS DURING PREPRATION PERIOD AND CONTESTS
//Modern Science and Research. – 2023. – Т. 2. – №. 12. – С. 982-989.
48.Raxmatov B. S. et al. SHORT DISTANCE RUNNING TECHNIQUE //Modern Science and
Research. – 2023. – Т. 2. – №. 12. – С. 990-1000.
49.Roziqovich
X.
Z.
YANGI
O’ZBEKISTONDA
AVTOMOBIL
SANOATI
//BARQARORLIK VA YETAKCHI TADQIQOTLAR ONLAYN ILMIY JURNALI. –
2023. – Т. 3. – №. 5. – С. 582-584.
ISSN:
2181-3906
2024
International scientific journal
«MODERN SCIENCE АND RESEARCH»
VOLUME 3 / ISSUE 2 / UIF:8.2 / MODERNSCIENCE.UZ
1339
50.Yugay L. P. et al. RECOVERY OF THE BODY OF SHORT-DISTANCE RUNNING
ATHLETES DURING SPORTS TRAINING //Modern Science and Research. – 2024. – Т. 3.
– №. 1. – С. 365-371.
51.Akbarov A. et al. ANTHROPOMETRIC-PHYSIOLOGICAL INDICATORS OF MIDDLE-
DISTANCE RUNNERS AND RECOVERY OF THEIR BODY DURING TRAINING
//Modern Science and Research. – 2024. – Т. 3. – №. 1. – С. 358-364.
52. Kim D. et al. PEDAGOGICAL ANALYSIS OF THE PARTICIPATION OF STUDENT
ATHLETES IN THE SWEDISH TEAM AND THE SWEDISH TEAM IN THE
UZBEKISTAN CHAMPIONSHIP IN HEIGHT ATHLETICS //Modern Science and
Research. – 2024. – Т. 3. – №. 1. – С. 346-353.
53.Nurullayeva D. S. et al. ETHICAL PROBLEMS AND THEM IN THE FIELD OF NATURE
SOLUTIONS //Modern Science and Research. – 2024. – Т. 3. – №. 1. – С. 480-486.
54. Kazaqov R. T., Djo'rabayev A. M. MEANS OF RECOVERY OF WORKING CAPACITY
OF SHORT-DISTANCE RUNNERS //Modern Science and Research. – 2024. – Т. 3. – №. 1.
– С. 902-911.
55.Kazoqov R. T., Djo’rabayev A. M. DEVELOPMENT OF CYBER SPORTS IN
UZBEKISTAN //Modern Science and Research. – 2024. – Т. 3. – №. 1. – С. 893-901.
56.Yaqubov F. M. et al. METHODOLOGY OF SELECTION OF 10-12-YEAR-OLD
PLAYERS AND ORGANIZATION OF TRAINING //Modern Science and Research. – 2024.
– Т. 3. – №. 1. – С. 1271-1279.
57.Казоқов Р. Т. ҚИСҚА МАСОФАГА ЮГУРУВЧИЛАРНИНГ ЖИСМОНИЙ ВА
МАХСУС
ЖИСМОНИЙ
ТАЙЁРГАРЛИК
КЎРСАТКИЧЛАРИНИ
РИВОЖЛАНТИРИШ //Fan-Sportga. – 2022. – №. 7. – С. 53-55.
58.Djo'rabayev A. M., Kazoqov R. T. O'ZBEKISTONDA KIBERSPORTNI RIVOJLANISHI.
– 2024.
59.Балтаева, И. Т., Балтаева, А. Т., Ахмедова, М. А., Ахмедова, М. М., & Казоқов, Р. Т.
(2024). USE OF VIRTUAL LABORATORIES TO CONDUCT FOOTBALL TRAINING.
MODERN SCIENCE AND RESEARCH, 3(2), 709–718.
60.Балтаева, И. Т., Фозилов, Х. Қ., Тулаганов, Ш. Ф., Казоқов, Р. Т., & Джўрабаев, А. М.
(2024). CREATING AN INFORMATION-EDUCATIONAL ENVIRONMENT USING
MODERN INFORMATION AND COMMUNICATION TECHNOLOGIES. MODERN
SCIENCE AND RESEARCH, 3(2), 700–708
61.Akmuradov M., Kazokov R., Parviyeva M. DEVELOPMENT OF SPEED ABILITIES IN
YOUNG RAPIERS, DEPENDING ON INDIVIDUAL PSYCHOLOGICAL FEATURES
//Modern Science and Research. – 2024. – Т. 3. – №. 2. – С. 988-996.
62.Чернозуб А. А. и др. Изучение режима физических нагрузок на организм
занимающихся атлетизмом лиц //Проблемы качества физкультурно-оздоровительной и
здоро-вьесберегающей деятельности образовательных учреждений: сборник. – 2014. –
Т. 278.
63.
Melziddinov R. A., Akramov B. N., Kazoqov R. T. THE RELATIONSHIP OF THE
EFFICIENCY OF TECHNICAL-TACTICAL ACTIONS OF FOOTBALL PLAYERS WITH
ISSN:
2181-3906
2024
International scientific journal
«MODERN SCIENCE АND RESEARCH»
VOLUME 3 / ISSUE 2 / UIF:8.2 / MODERNSCIENCE.UZ
1340
THE LEVEL OF PHYSICAL PREPARATION //Modern Science and Research. – 2024. – Т.
3. – №. 2. – С. 1153-165.
64. Melziddinov R. A., Akramov B. N., Kazoqov R. T. THE STYLE OF ORGANIZING
TECHNICAL-TACTICAL TRAINING OF YOUNG PLAYERS //Modern Science and
Research. – 2024. – Т. 3. – №. 2. – С. 1166-1176
65.Artikov A. A., Jo’rayev N. BA’ZI BIR FUTBOL TERMA JAMOALARI HAMDA
KLUBLARI O’YINCHILARINING YON CHIZIQ (AUT) DAN TO’PNI O’YINGA
KIRITISH NATIJALARINING QIYOSIY TAHLILI. – 2023.
66.Pardayev K., Artiqov A. DIAGNOSTIC ANALYSIS OF COMPETITIVE PERFORMANCE
OF SKILLED FOOTBALL PLAYERS //Modern Science and Research. – 2023. – Т. 2. – №.
4. – С. 312-322.
67.Norsafarov S., Artiqov A. ANALYSIS OF THE ACTION OF PLAYERS PARTICIPATING
IN THE PFL ON THE FIELD //Modern Science and Research. – 2023. – Т. 2. – №. 4. – С.
323-333.
68.Toshboyev S., Artikov A. TECHNICAL TRAINING IS THE BASIS OF PLAYERS'SKILLS
//Modern Science and Research. – 2023. – Т. 2. – №. 4. – С. 253-263.
69.Noraliyev U., Artikov A. SPORTS INJURIES AND THEIR REHABILITATION
PROCESSES //Modern Science and Research. – 2023. – Т. 2. – №. 4. – С. 334-344.
70.Soliyev D., Artikov A. DEVELOPMENT OF PHYSICAL FITNESS OF YOUNG PLAYERS
//Modern Science and Research. – 2023. – Т. 2. – №. 4. – С. 264-274.
71.Sanatullayev I., Artikov A. ANALYSIS OF THE DEFENSIVE ACTIONS OF THE
PLAYERS OF THE UZBEKISTAN YOUTH (U-23) NATIONAL TEAM //Modern Science
and Research. – 2023. – Т. 2. – №. 4. – С. 274-285.
72.Boyxonov B., Artikov A. STUDYING THE TECHNICAL AND TACTICAL ACTIONS OF
HIGHLY QUALIFIED MINI SOCCER GIRLS DURING THE GAME //Modern Science and
Research. – 2023. – Т. 2. – №. 4. – С. 400-410.
73.Artikov A., Xasanov D. FEATURES OF TEACHING TECHNICAL AND TACTICAL
MOVEMENTS OF 13-15-YEAR-OLD GIRLS IN MINI-FOOTBALL AT A
COMPREHENSIVE SCHOOL //Modern Science and research. – 2022. – Т. 1. – №. 1. – С.
335-345.
74.Madaminov J., Artikov A. A STUDY OF THE APPLICATION OF THE" BOUNDED"
METHOD IN THE DEVELOPMENT OF QUICK-STRENGTH QUALITIES OF
DIFFERENT YOUNG PLAYERS //Modern Science and Research. – 2023. – Т. 2. – №. 4. –
С. 356-366.
75.Raimkulov A., Artikov A. DEVELOPMENT OF PHYSICAL FITNESS IN TRAINING
//Modern Science and Research. – 2023. – Т. 2. – №. 4. – С. 285-294.
76.Nizomiddinov S., Artikov A. ORGANIZATIONAL ACTIONS OF ATTACKS IN THE
GAME OF EUROPEAN FOOTBALL TEAMS //Modern Science and Research. – 2023. – Т.
2. – №. 4. – С. 345-355.
77.Xasanov D., Artikov A. RESULTS OF INCREASING THE TECHNICAL AND TACTICAL
CAPABILITIES OF FOOTBALL TEAMS //Modern Science and Research. – 2023. – Т. 2. –
№. 4. – С. 243-252.
ISSN:
2181-3906
2024
International scientific journal
«MODERN SCIENCE АND RESEARCH»
VOLUME 3 / ISSUE 2 / UIF:8.2 / MODERNSCIENCE.UZ
1341
78.Choriyev A., Artiqov A. ANALYSIS OF TEAM TACTICAL GAMES IN THE MODERN
FOOTBALL GAME //Modern Science and Research. – 2023. – Т. 2. – №. 4. – С. 221-231.
79.Sherqulov S., Artiqov A. BASIC REQUIREMENTS FOR MEANINGFUL TRAINING OF
YOUNG PLAYERS //Modern Science and Research. – 2023. – Т. 2. – №. 4. – С. 211-220.
80.Xudiyarov S., Artiqov A. THE IMPORTANCE OF INTERNATIONAL FOOTBALL
COMPETITIONS IN THE DEVELOPMENT OF GIRLS'FOOTBALL IN OUR COUNTRY
//Modern Science and Research. – 2023. – Т. 2. – №. 4. – С. 232-242.
81.Artikov A., Abduhamidov J. COMPARISON OF THE RESULTS OF THE PLAYERS
DURING THE GAME //Modern Science and Research. – 2022. – Т. 1. – №. 1. – С. 302-312.
82.Artikov A., Nizomiddinov S. TECHNICAL AND TACTICAL ACTIONS OF YOUNG
PLAYERS STUDY ANALYSIS //Modern Science and Research. – 2022. – Т. 1. – №. 1. –
С. 557-566.
83.Artikov A., Choriyev A. DEVELOPMENT OF PHYSICAL CONDITION OF YOUNG
PLAYERS //Modern Science and Research. – 2022. – Т. 1. – №. 1. – С. 546-556.
