ЗНАЧЕНИЕ ФИЗИЧЕСКОГО ВОСПИТАНИЯ СРЕДИ МОЛОДЕЖИ И ЕГО ПСИХОЛОГИЧЕСКОЕ ВОЗДЕЙСТВИЕ.

Аннотация

Данная диссертация посвящена изучению значимости физического воспитания среди молодежи и его психологического воздействия. Физическое воспитание играет важную роль в формировании здорового образа жизни у молодежи, обеспечении психологической устойчивости и развитии социальных навыков. В исследовании анализируется влияние физической активности на психическое здоровье, управление стрессом, повышение уверенности в себе и укрепление социальных связей. Также даются предложения по развитию физического воспитания в условиях Узбекистана. Данная работа направлена ​​на демонстрацию многогранного воздействия физического воспитания на жизнь молодежи.