ISSN:
2181-3906
2025
International scientific journal
«MODERN
SCIENCE
АND RESEARCH»
VOLUME 4 / ISSUE 4 / UIF:8.2 / MODERNSCIENCE.UZ
1442
QISQA MASOFAGA YUGURUVChILARNING TEXNIKASINI RIVOJLANTIRISH
Ayxodjayeva M.S.
Dotsent., O‘zDJTSU.
Kazoqov R.T.
Katta o‘qituvchi.
Djurabayev A.M.
O‘qituvchi., O‘zDJTSU.
https://doi.org/10.5281/zenodo.15287585
Annotatsiya. Ushbu maqolada O‘zbekiston Davlat jismoniy tarbiya va sport universiteti
talabalari qisqa masofaga yuguruvchilarning texnikasi va taktikasini rivojlantirish xaqida
labaratoriya sharoitida olingan natijalar olingan.
Kalit so‘zlar. Video taxlil, start holati, qadam chastotasi va uzunligi, start reaksiyasi,
quvvat va energiyani oshirish.
Qisqa masofaga yuguruvchilarning texnikasini rivojlantirish yuqori natijalarga erishish
uchun juda muhim jarayon. Bu texnika faqat tez yugurishni emas, balki harakatlarni aniq va
iqtisodiy bajarishni ham nazarda tutadi. Quyida qisqa masofaga (100m, 200m, 400m) yugurish
texnikasini rivojlantirish uchun asosiy yo‘nalishlar keltirilgan:
Yugurish texnikasining asosiy bosqichlari:
1.
Start holati (past start)
o
To‘g‘ri start blokidan foydalanish;
o
Qo‘llar va oyoqlar muvozanatda bo‘lishi;
o
Bosh past, ko‘zlar yerga qaratilgan holda turish.
2.
Startdan chiqish
o
Ilk 10-20 metrda maksimal tezlikka chiqish emas, balki to‘g‘ri tekshirilgan tezlanish;
o
Qo‘l va oyoq harakatlarini kuchli va hamohang bajarish.
3.
Tezlikni oshirish bosqichi
o
Tanani sekin-sekin vertikal holatga keltirish;
o
Qadam uzunligi va chastotasini to‘g‘ri tanlash.
4.
Maksimal tezlikda yugurish
o
Qo‘llarni faol harakatlantirish orqali yugurishni barqarorlashtirish;
o
Tanani ko‘tarmaslik va ko‘p silkinishdan saqlanish.
ISSN:
2181-3906
2025
International scientific journal
«MODERN
SCIENCE
АND RESEARCH»
VOLUME 4 / ISSUE 4 / UIF:8.2 / MODERNSCIENCE.UZ
1443
5.
Finish texnikasi
o
Tanani finish chizig‘idan oldin yengil oldinga sunish;
o
Finishga yaqin qadamlar tezligini ushlab turish.
Texnikani rivojlantirish usullari:
•
Video tahlil
– Yugurish jarayonini videoga olib, harakatlardagi xatolarni aniqlash.
•
Texnikaviy mashqlar
– “A”, “B”, “S” harakat mashqlari, yugurish formasini yaxshilash
uchun.
•
Qadam chastotasi va uzunligi ustida ishlash
– maxsus mashqlar va yugurish
simulyatorlari orqali.
•
Start reaksiyasini mashq qilish
– start buyrug‘iga tez reaksiya berish qobiliyatini
oshirish.
•
Quvvat va jarqiraqlikni oshirish
– sprinterlar uchun moslangan zal mashqlari
(pliometrik, kuch mashqlari).
Xulosa.
Qisqa masofaga yuguruvchi yugurish texnikasini butun yil bo‘yi o‘rganishi va
takomillashtirishi kerak. Buning uchun tezlanishli yugurishdan, to‘la kuch sarflamay masofaning
ma’lum qismlarini yugurib o‘tishdan, shuningdek, qisqa masofa yuguruvchi mashg‘ulotida
muxim o‘rin tutishi kerak bo‘lgan maxsus tayyorlov mashqlaridan foydalanish kerak.
Biomexanik parametrlarni aniqlash va tahlil qilish: qisqa masofaga yugurish
texnikasining asosiy biomexanik parametrlarini aniqlash (oyoq harakati, qadam uzunligi, qadam
chastotasi, tana og'irligi markazi harakati, kuchlanish burchaklari va o'zaro bog'liqliklar)
yugurish jarayonida yuqori va past ko'rsatkichlarga sabab bo'luvchi texnik elementlari aniqlandi
va tahlil qilindi.Yuguruvchilarning yugurish texnikasidagi farqlarni o'rganish: yuqori malakali va
malakali sportchilar hamda yangi shug‘ullanuvchilarning qisqa masofaga yugurish
musobaqalarida biomexanik parametrlarini aniqlash, tahlil qilish va natijalarini rivojlantirib
borish koʻrsatkichlari orasida yugurish texnikasidagi farqlari o'rganildi. Yuqori malakali va
malakali sportchilar hamda yangi shug‘ullanuvchi sportchilarda texnika o'zgarishlarini kuzatildi.
Tezlik imkoniyatlarini rivojlantirish uchun yengillashtirilgan sharoitlarda qiya tepaliklar
(qiyalik burchagi-2-4°) yugurish qo‘llanildi. Bunda qiyalikda yugurish gorizontal bo‘ylab
yugurish xamda tepalikka (toqqa) yugurib chiqish bilan almashlab qo‘llanilgan taqdirda eng
yaxshi samaraga erishish mumkin.Tayyorlov davridagi mashg‘ulot turli xil sakrash va sprintning
maxsus tayyorlov mashqlarini o‘z ichiga olishi kerak.
ISSN:
2181-3906
2025
International scientific journal
«MODERN
SCIENCE
АND RESEARCH»
VOLUME 4 / ISSUE 4 / UIF:8.2 / MODERNSCIENCE.UZ
1444
Bu mashqlarni qismlarga bo‘lib bajarish ularni deyarli uzliksiz ijro etishga ketadigan
vaqtni tayyorlov davri oxirigacha asta sekin 20-25 minutga yetkazish kerak.Yuguruvchilar
texnikasini optimallashtirish bo‘yicha tavsiyalar ishlab chiqish:harakatning texnik elementlarini
yaxshilash orqali yuguruvchilarning umumiy texnikasini optimallashtirish uchun amaliy
tavsiyalar ishlab chiqish.yuguruvchilar uchun maxsus mashg'ulot dasturlarini taklif etish, ular
biomexanik tahlillarga asoslanib texnikani yaxshilashga qaratildi
.
Yugurishda qarshilikdan
foydalanib amalga oshiriladigan kuch tayyorgarligi bevosita start sharoitlarida kuch va tezlik
tarkiblarini rivojlantirishga imkon beradi. Bunday tayyorgarlik qarshilik bilan bajariladigan
an’anaviy kuch mashqlariga qaraganda katta samara beradi.
Фойдаланилган адабиётлар.
1.
Djalilova S., Tursunboyeva L., Kazakhov R. ENGAGING ENGLISH LANGUAGE
LEARNING THROUGH SPORTS //Modern Science and Research. – 2024. – Т. 3. – №.
10. – С. 386-395.
2.
Tursunboyeva L., Djalilova S., Kazoqov R. ABOUT TEACHING SPEAKING //Modern
Science and Research. – 2024. – Т. 3. – №. 10. – С. 376-385.
3.
Kazoqov R. et al. MARKETING TIZIMINI TAKOMILLASHTIRISH ORQALI SPORT
TASHKILOTLARI
FAOLIYATI
SAMARADORLIGINI
OSHIRISH
YOLLARI
//Modern Science and Research. – 2024. – Т. 3. – №. 10. – С. 572-578.
4.
Aripov Y. Y. et al. PROFESSIONAL SPORTNI BOSHQARISH MODELLARI //Modern
Science and Research. – 2024. – Т. 3. – №. 10. – С. 597-587.
5.
Jumayev U. X. et al. SPORT SOHASIDA MARKETING FAOLIYATINI
RIVOJLANTIRSH //Modern Science and Research. – 2024. – Т. 3. – №. 10. – С. 588-597.
6.
Умаров Д. Х. и др. USE OF NATIONAL-SPIRITUAL VALUES IN EDUCATIONAL
ACTIVITIES OF PRE-SCHOOL EDUCATIONAL INSTITUTIONS //Modern Science
and Research. – 2024. – Т. 3. – №. 10. – С. 455-462.
7.
Керимов Ф. А. и др. ORGANIZATION OF SPIRITUAL AND EDUCATIONAL WORK
IN PRE-SCHOOL EDUCATIONAL INSTITUTIONS AND FAMILY COOPERATION
//Modern Science and Research. – 2024. – Т. 3. – №. 10. – С. 463-470.
8.
Kazoqov R. T. et al. USE OF NATIONAL-SPIRITUAL VALUES IN EDUCATIONAL
ACTIVITIES IN EDUCATIONAL INSTITUTIONS //Modern Science and Research. –
2024. – Т. 3. – №. 5. – С. 911-918.
ISSN:
2181-3906
2025
International scientific journal
«MODERN
SCIENCE
АND RESEARCH»
VOLUME 4 / ISSUE 4 / UIF:8.2 / MODERNSCIENCE.UZ
1445
9.
Жумаев У. Х., Казоков Р. Т., Жумаев М. Х. ЗНАЧЕНИЕ ИНФОРМАЦИОННЫХ
ТЕХНОЛОГИЙ В ПОДГОТОВКЕ СПЕЦИАЛИСТОВ В ОБЛАСТИ ФИС //Modern
Science and Research. – 2024. – Т. 3. – №. 12. – С. 789-796.
10.
Казоқов Р. Т. и др. БАРКАМОЛ АВЛОДНИ ВОЯГА ЕТКАЗИШДА
СПОРТЧИЛАРНИНГ МАСОФА СЕЗГИРЛИГИ МУАММОЛАРИ //Modern Science
and Research. – 2024. – Т. 3. – №. 12. – С. 797-803.
11.
Pulatova M. D., Kazoqov R. T., Sultanova N. K. SPORTCHILARNING JISMONIY
TAYYORGARLIGINI
OSHIRISHDA
ZAMONAVIY
AXBOROT
TEXNOLOGIYALARIDAN FOYDALANISH //Modern Science and Research. – 2024. –
Т. 3. – №. 12. – С. 585-591.
12.
Азимова У., Казоқов Р., Холматов Б. ЖИСМОНИЙ ТАРБИЯ ФАНИНИ
ЎҚИТИШДА ЯНГИ ИННОВАЦИОН ТЕХНОЛОГИЯЛАР //Modern Science and
Research. – 2024. – Т. 3. – №. 12. – С. 592-598.
13.
Пулатова М. Н., Казоқов Р. Т., Султанова Н. К. МАФКУРАВИЙ ТАҲДИДЛАР ВА
МИЛЛИЙ ТАРИХИЙ ТАФАККУР //Modern Science and Research. – 2024. – Т. 3. –
№. 12. – С. 130-138.
14.
Чанкаев Ў. А., Казоқов Р. Т., Султанова Н. К. ЁШЛАРДА ТАФАККУР
ТАНҚИДЧАНЛИГИНИ
РИВОЖЛАНТИРИШ
АХБОРОТ-ПСИХОЛОГИК
ТОБЕЛИК ПРОФИЛАКТИКАСИНИНГ МУҲИМ ШАРТИ СИФАТИДА //Modern
Science and Research. – 2024. – Т. 3. – №. 11. – С. 280-288.
15.
Расулов А. Ғ., Казоқов Р. Т. ХОТИН-ҚИЗЛАРНИНГ ЖИСМОНИЙ ТАРБИЯ ВА
СПОРТ МАШҒУЛОТЛАРИДА ИШТИРОКИ ВА ЖАМИЯТ ТАРАҚҚИЁТИДА
ЎРНИ //Modern Science and Research. – 2024. – Т. 3. – №. 5. – С. 544-551.
16.
Cho'lliyev S. I., Yuldasheva K. A., Kazakov R. T. THE IMPORTANCE OF MODELING
SPORTS FOR SCHOOL-AGE CHILDREN IN PHYSICAL EDUCATION CLASSES
//Modern Science and Research. – 2024. – Т. 3. – №. 5. – С. 598-901.
17.
Казоқов Р. Т., Холбоева Д. Р. КЕЙС-СТАДИ ТАЪЛИМ ТЕХНОЛОГИЯСИ
АСОСИДА ТАЛАБАЛАРНИ ПЕДАГОГИК МАҲОРАТИНИ ШАКЛЛАНТИРИШ
//Modern Science and Research. – 2024. – Т. 3. – №. 8. – С. 90-97.
18.
Каримов Б. З., Казоқов Р. Т. БОШЛАНҒИЧ СИНФ ЎҚУВЧИЛАРИНИНГ
ЖИСМОНИЙ
РИВОЖЛАНИШИДА
ҲАРАКАТ
МАЛАКАЛАРИ
ВА
ISSN:
2181-3906
2025
International scientific journal
«MODERN
SCIENCE
АND RESEARCH»
VOLUME 4 / ISSUE 4 / UIF:8.2 / MODERNSCIENCE.UZ
1446
КЎНИКМАЛАРИНИНГ АҲАМИЯТИ //Modern Science and Research. – 2024. – Т. 3. –
№. 8. – С. 32-39.
19.
Казоқов Р., Джўрабаев А., Бўриев Б. Ёш футболчиларнинг техник-тактик
тайёргарлигини ҳисобга олган ҳолда ўйин услубини такомиллаштириш //Sport ilm-
fanining dolzarb muammolari. – 2023. – Т. 1. – №. 3. – С. 54-56.
20.
Каримов Х. А., Казоқов Р. Т. ЯНГИ ТАЪЛИМ ТЕХНОЛОГИЯСИ АСОСИДА
ТАЛАБАЛАРНИ ПЕДАГОГИК МАҲОРАТИНИ ШАКЛЛАНТИРИШ //Modern
Science and Research. – 2025. – Т. 4. – №. 1. – С. 439-447.
21.
Kazaqov R. T. et al. ORGANIZATION OF SPIRITUAL AND EDUCATIONAL WORK
IN PRE-SCHOOL EDUCATIONAL INSTITUTIONS AND FAMILY COOPERATION
//Modern Science and Research. – 2024. – Т. 3. – №. 5. – С. 902-910.
22.
Курбанова Д. С., Казоқов Р. Т. БАДИИЙ ГИМНАСТИКАЧИЛАРНИНГ
БОШЛАНҒИЧ САРАЛОВИ. – 2024.
23.
Kazoqov R. T. QISQA MASOFAGA YUGURUVCHI SPORTCHI TALABALARNI
HARAKATLANISH TEXNIKASINI BIOMEXANIK KO ‘RSATKICHLARDAGI
KAMCHILIKLARNI
ZAMONAVIY
TEXNOLOGIYALAR
YORDAMIDA
BARTARAF ETISH HISOBIGA YUGURISH TEXNIKASI TAKOMILLASHTIRISH
//Modern Science and Research. – 2024. – Т. 3. – №. 11. – С. 271-279.
24.
Buraimov I., Kazoqov R. XOKKEYCHILAR FAOLIYATINING FIZIOLOGIK
XUSUSIYATLARI //Modern Science and Research. – 2024. – Т. 3. – №. 11. – С. 49-56.
25.
АСОСИДА ТАЛАБАЛАРНИ ПЕДАГОГИК МАҲОРАТИНИ ШАКЛЛАНТИРИШ
//Modern Science and Research. – 2025. – Т. 4. – №. 1. – С. 439-447.
26.
Курбанова Д. С., Казоқов Р. Т. БАДИИЙ ГИМНАСТИКАЧИЛАРНИНГ
БОШЛАНҒИЧ САРАЛОВИ. – 2024.
27.
Kazoqov R. T. QISQA MASOFAGA YUGURUVCHI SPORTCHI TALABALARNI
HARAKATLANISH TEXNIKASINI BIOMEXANIK KO ‘RSATKICHLARDAGI
KAMCHILIKLARNI
ZAMONAVIY
TEXNOLOGIYALAR
YORDAMIDA
BARTARAF ETISH HISOBIGA YUGURISH TEXNIKASI TAKOMILLASHTIRISH
//Modern Science and Research. – 2024. – Т. 3. – №. 11. – С. 271-279.
28.
Казоқов Р. Т. и др. БАРКАМОЛ АВЛОДНИ ВОЯГА ЕТКАЗИШДА
СПОРТЧИЛАРНИНГ МАСОФА СЕЗГИРЛИГИ МУАММОЛАРИ //Modern Science
and Research. – 2024. – Т. 3. – №. 12. – С. 797-803.
ISSN:
2181-3906
2025
International scientific journal
«MODERN
SCIENCE
АND RESEARCH»
VOLUME 4 / ISSUE 4 / UIF:8.2 / MODERNSCIENCE.UZ
1447
29.
Umarov D. X. et al. NATIONAL MOVEMENT FOR THE DEVELOPMENT OF
PRIMARY CLASS STUDENTS'PHYSICAL PREPARATION USING GAMES //Modern
Science and Research. – 2024. – Т. 3. – №. 2. – С. 732-741.
30.
Umarov D. X. et al. THE EFFECTIVENESS OF USING A SET OF SPECIAL
EXERCISES IN ANNUAL PREPARATION TRAINING OF SHORT-DISTANCE
RUNNERS //Modern Science and Research. – 2024. – Т. 3. – №. 2. – С. 742-753.
31.
Jumayev U. X. et al. " PEDAGOGICAL EDUCATION INNOVATION CLUSTER"
MEANS COMMON GOALS AND SPECIFIC INTERESTS //Modern Science and
Research. – 2024. – Т. 3. – №. 2. – С. 552-560.
32.
Turopovich K. R., Rixsibayevna D. S. ENHANCING ENGLISH LANGUAGE
LEARNING THROUGH PEDAGOGICAL TECHNOLOGIES. – 2024.
33.
Kazakov R. T. et al. MULTIMEDIA SYSTEMS AND DISTANCE LEARNING
TECHNIQUES IN SPORTS SOX //Modern Science and Research. – 2023. – Т. 2. – №. 9.
– С. 99-105.
34.
Казоқов Р. Т. и др. МАМЛАКАТИМИЗ ЯНАДА ЮКСАЛИШИДА БОЛАЛАР
СПОРТИНИНГ ЎРНИ //Академические исследования в современной науке. – 2023.
– Т. 2. – №. 9. – С. 5-11.
35.
Казоқов Р. Т. и др. ПЕДАГОГИКА ОЛИЙ ТАЪЛИМДА КЕЙС-СТАДИ ТАЪЛИМ
ТЕХНОЛОГИЯСИ АСОСИДА ПЕДАГОГИК МАҲОРАТИНИ ШАКЛЛАНТИРИШ
ЮЗАСИДАН
ТАЖРИБА-СИНОВ
ИШЛАРИНИНГ
НАТИЖАЛАРИ
//Академические исследования в современной науке. – 2023. – Т. 2. – №. 6. – С. 111-
115.
36.
Казоқов Р. Т. Кейс стади технологияларидан фойдаланиб талабаларнинг масофавий
таълим технологиялари асосида педагогик маҳоратини шакллантириш //Замонавий
футболни ривожлантириш тенденциялари: муаммо ва ечимлари. – Т. 11. – №. 1.
37.
Jumayev U. X. et al. " PEDAGOGICAL EDUCATION INNOVATION CLUSTER"
MEANS COMMON GOALS AND SPECIFIC INTERESTS //Modern Science and
Research. – 2024. – Т. 3. – №. 2. – С. 552-560.
38.
Казоқов Р. Т., Мирзабдиллаева А. И., Мирзабдиллаева Х. И. МАКТАБГАЧА
ТАЪЛИМ МУАССАСАЛАРИДА ТАРБИЯВИЙ ТАДБИРЛАРДА МИЛЛИЙ-
МАЪНАВИЙ ҚАДРИЯТЛАРДАН ФОЙДАЛАНИШ //Академические исследования
в современной науке. – 2023. – Т. 2. – №. 8. – С. 29-34.
ISSN:
2181-3906
2025
International scientific journal
«MODERN
SCIENCE
АND RESEARCH»
VOLUME 4 / ISSUE 4 / UIF:8.2 / MODERNSCIENCE.UZ
1448
39.
Казоқов Р. Т. и др. ПЕДАГОГИКА ОЛИЙ ТАЪЛИМДА КЕЙС-СТАДИ ТАЪЛИМ
ТЕХНОЛОГИЯСИ АСОСИДА ПЕДАГОГИК МАҲОРАТИНИ ШАКЛЛАНТИРИШ
ЮЗАСИДАН
ТАЖРИБА-СИНОВ
ИШЛАРИНИНГ
НАТИЖАЛАРИ
//Академические исследования в современной науке. – 2023. – Т. 2. – №. 6. – С. 111-
115.
40.
Kazoqov R. T., Djurabaev A. M. Kredit modul tizimi nima //Ta’limni raqamlashtirish
sharoitida pedagog kadrlarni qayta tayyorlash va malakasini oshirish. – 2021. – Т. 4. – №.
4. – С. 198-206.
41.
Давурбаева М. Ж., Казоқов Р. Т., Мадаминов М. П. ТАЛАБА ЁШЛАРНИНГ
МУСТАҚИЛ ТАЪЛИМ ОЛИШДАГИ БИЛИМ ВА КЎНИКМАЛАРИНИНГ
ТАКОМИЛЛАШТИРИШДА
ИНТЕРНЕТ
РЕСУРСЛАРИДАН
ФОЙДАЛАНИШНИНГ АХАМИЯТИ //Академические исследования в современной
науке. – 2023. – Т. 2. – №. 5. – С. 26-31.
42.
Давурбаева М. Ж., Казоқов Р. Т., Мадаминов М. П. ТАЛАБА ЁШЛАРНИНГ
МУСТАҚИЛ ТАЪЛИМ ОЛИШДАГИ БИЛИМ ВА КЎНИКМАЛАРИНИНГ
ТАКОМИЛЛАШТИРИШДА
ИНТЕРНЕТ
РЕСУРСЛАРИДАН
ФОЙДАЛАНИШНИНГ АХАМИЯТИ //Академические исследования в современной
науке. – 2023. – Т. 2. – №. 5. – С. 26-31.
43.
Казоқов Р. Т. и др. КАСБИЙ ФАНЛАРНИ ЎҚИТИШДА ИЛҒОР ПЕДАГОГИК
ТЕХНОЛОГИЯЛАРНИ ҚЎЛЛАШНИНГ АҲАМИЯТИ ВА ЗАРУРАТИ //GOLDEN
BRAIN. – 2024. – Т. 2. – №. 8. – С. 69-77.
44.
Казоқов Р. Т., Жўрақўзиев О. О., Эшпўлатов С. С. СПОРТ МУАССАСАЛАРИДА
ТАРБИЯВИЙ
ТАДБИРЛАРДА
МИЛЛИЙ-МАЪНАВИЙ
ҚАДРИЯТЛАРДАН
ФОЙДАЛАНИШ //Академические исследования в современной науке. – 2023. – Т. 2.
– №. 13. – С. 238-248.
45.
Казоқов Р.Т., Бўриев Б.Ў., Абдиев Б.Ш., Джўрабаев А.М., Туропов А.Р.КУРАШ
МИЛЛИЙ
СПОРТ
ТУРИНИ
РИВОЖЛАНТИРИШНИНГ
АСОСИЙ
ЙЎНАЛИШЛАРИ // МИЛЛИЙ КУРАШ ТУРЛАРИ ВА УЛАРНИНГ НАЗАРИЙ-
АМАЛИЙ МУАММОЛАРИ. - 2023. – Т. 1. – №. 2. – С. 161-163.
46.
Ziyamuxamedova S. A., Kazaqov R. T., Shukurova S. S. SOME BIOCHEMICAL
BLOOD RESEARCHES OF ROWERS DURING PREPRATION PERIOD AND
CONTESTS //Modern Science and Research. – 2023. – Т. 2. – №. 12. – С. 982-989.
ISSN:
2181-3906
2025
International scientific journal
«MODERN
SCIENCE
АND RESEARCH»
VOLUME 4 / ISSUE 4 / UIF:8.2 / MODERNSCIENCE.UZ
1449
47.
Исмаилова М. Ш., Казоқов Р. Т., Абдуллаев И. И. МОРФО-ФУНКЦИОНАЛ ВА
АНТРОПОГЕНЕТИК ТАДҚИҚОТ НАТИЖАЛАРГА КЎРА ФУТБОЛЧИЛАРНИНГ
ИШЧАНЛИК НАТИЖАЛАРИНИ БАШОРАТ ҚИЛИШ //Modern Science and
Research. – 2025. – Т. 4. – №. 2. – С. 131-138.
48.
Джураева Х. Х., Файзиева Д. М., Казоков Р. Т. ОСОБЕННОСТИ ПЕРЕВОДА
СПОРТИВНОЙ ЛЕКСИКИ С ИНОСТРАННОГО ЯЗЫКА НА РУССКИЙ //Modern
Science and Research. – 2024. – Т. 3. – №. 10. – С. 215-222.
49.
Allamurodov S. I. et al. O ‘ZBEKISTON DAVLAT JISMONIY TARBIYA VA SPORT
ILMIY
TADQIQOTLAR
INSTITUTI
LABARATORIYASIDA
YENGIL
ATLETIKACHILARNING
ANTROPOMETRIK
VA
FUNKSIONAL
KO
‘RSATKICHLARI BO ‘YICHA QAYD ETILGAN NATIJALARINING ASOSIY
STATISTIK XARAKTERISTIKALARI //Modern Science and Research. – 2024. – Т. 3. –
№. 11. – С. 39-48.
50.
Ярашев К. Д., Рашидов А. У. Теоретическое обоснование проблемы подготовки
будущих специалистов к управленческой деятельности в сфере физической
культуры и спорта //Fan-Sportga. – 2020. – №. 6. – С. 61-62.
51.
Laughlin R. M. Mol cholobil kʹop ta sotzʹleb. – Centro de Investigaciones y Estudios
Superiores en Antropología, 2007.
52.
Yarashev K. D. et al. O'ZBEKISTON DAVLAT JISMONIY TARBIYA VA SPORT
ILMIY
TADQIQOTLAR
INSTITUTI
LABARATORIYASIDA
YENGIL
ATLETIKACHILARNING
ANTROPOMETRIK
VA
FUNKSIONAL
KO'RSATKICHLARI BO'YICHA QAYD ETILGAN NATIJALARINING ASOSIY
STATISTIK XARAKTERISTIKALARI. – 2024.
53.
Ярашев К. Д. и др. ФУТБОЛДА ЖИСМОНИЙ СИФАТЛАР, ТЕХНИК-ТАКТИК
ХАРАКАТЛАРНИНГ РИВОЖЛАНИШ ДАРАЖАСИНИ БАҲОЛАШ //Modern
Science and Research. – 2025. – Т. 4. – №. 3. – С. 330-343.
54.
Умаров Қ. А., Казоқов Р. Т., Аббосова М. Қ. ЁШ БОКС БИЛАН
ШУҒУЛЛАНУВЧИЛАР УЧУН УМУМИЙ ЖИСМОНИЙ ТАЙЁРГАРЛИК //Modern
Science and Research. – 2025. – Т. 4. – №. 2. – С. 94-101.
55.
Abdiyev B. S. et al. TABIIY FANLARNI O ‘QITISHNI YAXSHILASH ZAMON
TALABIDIR //Modern Science and Research. – 2025. – Т. 4. – №. 2. – С. 102-110.
ISSN:
2181-3906
2025
International scientific journal
«MODERN
SCIENCE
АND RESEARCH»
VOLUME 4 / ISSUE 4 / UIF:8.2 / MODERNSCIENCE.UZ
1450
56.
Расулоа А. С. и др. БОШЛАНҒИЧ ТАЙЁРЛОВ БОСҚИЧИДА ЁШ
ФУТБОЛЧИЛАРНИ КУЧ ҚОБИЛИЯТИ, ТЕХНИК ТАЙЁРГАРЛИГИ ВА УНИ
ТАРБИЯЛАШ УСЛУБИЯТИ //Modern Science and Research. – 2025. – Т. 4. – №. 2. –
С. 308-319.
57.
Курбанова Д. С., Казоқов Р. Т. БАДИИЙ ГИМНАСТИКАЧИЛАРНИНГ
БОШЛАНҒИЧ САРАЛОВИ. – 2024.
58.
Ярашев К. Д. и др. ИНТЕРНЕТДА МАЪЛУМ КИДИРУВ СЕРВЕРЛАРИ БИЛАН
ИШЛАШ //Modern Science and Research. – 2025. – Т. 4. – №. 3. – С. 932-942.
59.
Akbarov A. et al. TANLANMANING ASOSIY STATISTIK XARAKTERISTKALARINI
XISOBLASH DASTURINI SHARTLI SXEMASI //Modern Science and Research. –
2025. – Т. 4. – №. 4. – С. 12-23.
60.
Юсупова З. Э. и др. ЖИСМОНИЙ ТАРБИЯ ВА СПОРТДА ЗАМОНАВИЙ
ТАЪЛИМ ТЕХНОЛОГИЯЛАРИ АСОСИДА ЎҚИТИШ ТЕХНОЛОГИЯСИ //Modern
Science and Research. – 2025. – Т. 4. – №. 4. – С. 24-35.
61.
Eshtaev A. K. et al. YUQORI MALAKALI GIMNASTIKACHILARNI HALQADA
BAJARILADIGAN
(KREST,
GORIZONTAL
TURISH,
QALDIRG
‘OCH)
ELEMENTLARINI O ‘RGATISHNING I-BOSQICHI //Modern Science and Research. –
2025. – Т. 4. – №. 3. – С. 847-856.
