ISSN:
2181-3906
2023
International scientific journal
«MODERN
SCIENCE
АND RESEARCH»
VOLUME 2 / ISSUE 12 / UIF:8.2 / MODERNSCIENCE.UZ
982
НЕКОТОРЫЕ БИОХИМИЧЕСКИЕ ИССЛЕДОВАНИЯ КРОВИ У ГРЕБЦОВ
В ПОДГОТОВИТЕЛЬНОМ И СОРЕВНОВАТЕЛЬНОМ ПЕРИОДАХ.
Зиямухамедова С.А.
Казоқов Р.Т.
Узбекский Государственный Университет физической культуры и спорта,
Узбекистан, г. Чирчик.
Шукурова С.С.
Националний Университет Узбекистана.
https://doi.org/10.5281/zenodo.10425352
Аннотация. В результате физических нагрузок изменение количества мочевины в
крови является важным для функционального состояния профессиональных гребцов.
Выводы показали, что эффективность физических занятий зависит от биохимических
показателей количества мочевины в крови, что является важным фактором.
Ключевые слова: гребцы, кровь, нагрузка, мочевина, тренировочный цикл.
SOME BIOCHEMICAL BLOOD RESEARCHES OF ROWERS DURING
PREPRATION PERIOD AND CONTESTS
Abstract. As the result of physical activity, changing the amount of urea in the blood is
important for the functional state of professional rowers. The findings showed that the
effectiveness of physical exercise depends on the biochemical indicators of the amount of urea in
the blood, which is an important factor.
Keywords: rowers, blood, loading, urea, training cycle.
Введение.
Для обеспечения высокого уровня подготовки спортсменам необходимо
знание, корректная интерпретация результатов биохимического обследования. Известно,
что интенсивная или длительная мышечная деятельность приводит к увеличению
содержания мочевины в крови. На этом основано использование определения динамики
содержания мочевины в крови у спортсменов для оценки переносимости тренировочных
нагрузок, поскольку уровень её, согласно общепринятым представлениям и, в частности,
степень активации белкового катаболизма. Концентрация мочевины в крови зависит не
только от характера выполняемой физической работы, но и от ряда других причин:
содержания белка в пищевом рационе и изменениям диуреза.
Из патологических состояний организма, вызывающие увеличение её концентрации
нужно указать на нарушение выделительной функции почек. При усиленном распаде
тканевых белков, избыточном поступлении в организм аминокислот в печени в процессе
связывания токсического для организма человека аммиака (
Н3) синтезируется
нетоксическое азотсодержащее вещество - мочевина. Из печени мочевина поступает в
кровь и выводится с мочой. Концентрация мочевины в норме в крови каждого 295 взрослого
человека индивидуальна. Она может увеличиваться при значительном поступлении белков
с пищей, при нарушении выделительной функции почек, а также после выполнения
длительной физической работы за счет усиления катаболизма белков. В практике спорта
этот показатель широко используется при оценке переносимости спортсменом
ISSN:
2181-3906
2023
International scientific journal
«MODERN
SCIENCE
АND RESEARCH»
VOLUME 2 / ISSUE 12 / UIF:8.2 / MODERNSCIENCE.UZ
983
тренировочных и соревновательных физических нагрузок, хода тренировочных занятий и
процессов восстановления организма.
Для получения объективной информации концентрацию мочевины определяют на
следующий день после тренировки утром натощак. Если выполненная физическая нагрузка
адекватна функциональным возможностям организма и произошло относительно быстрое
восстановление метаболизма, то содержание мочевины в крови утром натощак
возвращается к норме. Связано это с уравновешиванием скорости синтеза и распада белков
в тканях организма, что свидетельствует о его восстановлении. Если содержание мочевины
на следующее утро остается выше нормы, то это свидетельствует о не довосстановлении
организма либо развитии его утомления. Усиленное образование мочевины происходит не
только непосредственно во время выполнения физических упражнений, но и может
сохраняться некоторое время в период отдыха, когда уровень её в крови нередко ещё более
возрастает. Вместе с тем на после рабочее состояние мочевины в крови может оказывать
влияние и питание спортсменов.
При повышении содержания белка в пище до 74 г и выше уровень мочевины в крови
через 6 ч после приёма пищи возрастает в среднем на 1,2 мм, а через 8 часов возвращается
к исходному уровню. Если тренировочное занятие закончилось через 5-6 ч после такого
богатого белками завтрака, то вызванное им увеличение содержания мочевины в крови
может искажать истинную картину влияния физической нагрузки. Поэтому при
определении уровня мочевины в крови непосредственно после тренировочных нагрузок
следует учитывать содержание белков в рационе во время приёма пищи. К определению
уровня мочевины в крови утром в покое, натощак, это ни в коей мере не относится.
Методы и организация исследований. Повышенное по сравнению с исходным
(верхняя граница нормы для спортсменов 6,7 мм) содержание мочевины в крови утром в
покое натощак является интегральным показателем неполного восстановления до рабочих
биохимических соотношений в организме после нагрузки предшествующего дня. По
изменению утреннего содержания мочевины в крови спортсменов выделено три типа
реакции на нагрузку, характеризующиеся наличием прямой корреляции между динамикой
мочевины и нагрузкой (1 тип), нарушением этой корреляции, приводящей к снижению
уровня мочевины при дальнейшем увеличении работы (2 тип) и отсутствием зависимости
между возрастающей концентрацией мочевины и величиной нагрузок (3 тип). Результаты
и обсуждение.
Накопленный материал позволяет рекомендовать определение динамики мочевины
в крови в разных формах биохимических обследований спортсменов: при текущем и
оперативном контроле, а также при оценке соревновательной деятельности. В системе
текущего контроля наиболее информативным и часто используемым является определение
содержания мочевины в крови для характеристики эффективности и переносимости
тренировочных микроциклов. С этой целью забор проб крови проводят трижды: перед
началом исследуемого микроцикла 296 (исходное содержание), после его окончания -
утром выходного дня и следующего дня, являющегося первым днем последующего
микроцикла.
ISSN:
2181-3906
2023
International scientific journal
«MODERN
SCIENCE
АND RESEARCH»
VOLUME 2 / ISSUE 12 / UIF:8.2 / MODERNSCIENCE.UZ
984
В этом случае возможны три варианта реакции организма на нагрузки
тренировочного цикла: 1. Повышенное содержание мочевины в конце цикла с
последующей нормализацией ее после дня отдыха. 2. Близкий к исходному уровень
мочевины в течение всего обследования. 3. Сохранение повышенной концентрации
мочевины после дня отдыха. 1 – различия достоверны по сравнению с исходным
содержанием. 2 – различия достоверны по сравнению с утром выходного дня. Первый
вариант, являющийся оптимальным, указывает на то, что прошедший микроцикл был
эффективен для спортсменов и в то же время день отдыха после него приводил к полному
восстановлению метаболических процессов в организме. Второй вариант свидетельствует
об отсутствии тренирующего эффекта, третий о плохой переносимости спортсменами
предложенных нагрузок. Наряду с оценкой микроцикла в целом представляется
целесообразным исследовать утреннее содержание мочевины в крови после отдельных
тренировочных дней, т. е. более дробно. Наибольший прирост уровня мочевины вызывают
“ударные” тренировочные занятия, в процессе которых спортсмены выполняют большой
объём работы по длительности или интенсивности.
Определение уровня мочевины после “ударных” тренировочных дней позволяет
оценить индивидуальную реакцию организма на конкретные тренировочные нагрузки
(таблица 1). Как видно из таблицы 1, у трех спортсменов гребцов (3, 4, 5) уровень мочевины
в крови постепенно возрастает на протяжении всех “ударных” тренировочных дней и
нормализуется после дня отдыха. Такая динамика содержания мочевины свидетельствует
об эффективности тренировочного воздействия на организм нагрузок, выполненных этими
спортсменами, а у другой группы гребцов (6) наблюдалось снижение в большей или
меньшей степени концентрации мочевины после третьего “ударного” тренировочного дня
сравнению со вторым.
Это указывает на более быструю адаптацию метаболических процессов у этих
спортсменов и снижение тренировочного эффекта третьего “ударного” дня. Сохранение
высокого уровня мочевины (8,3 мМ) у первого спортсмена после дня отдыха является
показателем не довосстановления процессов обмена веществ и свидетельствует о том, что
выполнение этим гребцов нагрузки было чрезмерно высоким. Необычная реакция
организма на тренировочную нагрузку отмечена у спортсмена 8 - концентрация мочевины
в крови оставалась одинокого повышенной после следующего за выходным разгрузочного
тренировочного дня (содержание мочевины 5,5 мМ). Эти данные говорят о том, что
процессы восстановления у спортсмена замедлены. Динамика утреннего содержания
мочевины в крови спортсменов существенно различается в подготовительном и
соревновательном периодах тренировочного цикла.
REFERENCES
1.
Зиямухамедова С. А., Сейдалиева Л. Т. Возрастные особенности адаптации
кардиореспираторной системы футболистов //Интернаука. – 2020. – №. 8-1. – С. 27-
28.
ISSN:
2181-3906
2023
International scientific journal
«MODERN
SCIENCE
АND RESEARCH»
VOLUME 2 / ISSUE 12 / UIF:8.2 / MODERNSCIENCE.UZ
985
2.
Бердиева Д. Т. и др. СПОРТДА ЧИДАМЛИЛИК, КУЧ ВА ТЕЗЛИКНИ
АНИҚЛАШДА ИШЛАТИЛАДИГАН МАРКЕР ГЕНЛАРНИ ЎРГАНИШ //Fan-
Sportga. – 2020. – №. 2. – С. 70-73.
3.
Зиямухамедова С. А. ИММУННЫЙ СТАТУС ФУТБОЛИСТОВ ПРИ
ФИЗИЧЕСКОЙ НАГРУЗКЕ //Conferencea. – 2022. – С. 77-81.
4.
Tukhtaevich A. T. et al. Evaluation of Aerobic Workability and Functional State of
Football Players After Physical Load //Eurasian Scientific Herald. – 2022. – Т. 8. – С.
47-50.
5.
Шукурова С. С., Сейдалиева Л. Д., Шарипова С. Н. Анализ гемодинамики игроков
во время тренировочного процесса //Academic research in educational sciences. –
2021. – Т. 2. – №. Special Issue 1. – С. 335-342.
6.
Шукурова С. С., Пулатова М. Д., Серебряков В. В. Изменения показателей
макроэлементов в крови у футболистов после физической нагрузки //Academic
research in educational sciences. – 2021. – Т. 2. – №. Special Issue 1. – С. 278-286.
7.
Ольховская И. В., Шукурова С. С., Очилов К. Т. Криптовалюта-новый шаг в
мировой экономике //Проблемы современной науки и образования. – 2020. – №. 2
(147). – С. 17-19.
8.
Шукурова С. С., Алимова Д. А. Развитие тренировочных нагрузок
высококвалифицированных боксеров в горных регионах //Молодой ученый. – 2020.
– №. 4. – С. 454-456.
9.
Адилбеков Т. Т. и др. Влияние физической нагрузки на систему" двигательное
окончание-мышечное волокно" //Молодой ученый. – 2020. – №. 9. – С. 75-77.
10.
Шукурова С. С., Маматова З. А., Юсупова У. Р. Исследование количественного
содержания аминокислотного спектра мембран эритроцитов и роль генетических и
средовых факторов в ее формировании //Интернаука. – 2020. – №. 19-1. – С. 21-22.
11.
Эркинов Ш. Ш. У. и др. Анализ взаимосвязи параметров состава тела с
параметрами скоростных качеств у футболистов на этапе углубленной
специализации //Человек. Спорт. Медицина. – 2021. – Т. 21. – №. S1. – С. 38-44.
12.
Шукурова С. С. и др. Ёш спортчиларни жисмоний юкламалардан кейинги
биокимёвий мониторинги //Academic research in educational sciences. – 2021. – Т. 2.
– №. 1. – С. 1116-1122.
13.
Шукурова С. С., Алимова Д. А. Некоторые биохимические исследования крови у
гребцов в подготовительном и соревновательном периодах //Актуальные проблемы
физической культуры и спорта. – 2019. – С. 294-298.
14.
Адилбеков Т. Т. и др. Влияние физической нагрузки на систему" двигательное
окончание-мышечное волокно" //Молодой ученый. – 2020. – №. 9. – С. 75-77
15.
Отабоев Х. А. и др. Минералогический состав мытого сушеного концентрата
Кызылкумов и его переработка в простой суперфосфат //Российский химический
журнал. – 2021. – Т. 65. – №. 2. – С. 102-115.
16.
Шукурова С. С., Пулатова М. Д., Рахимова М. Ш. АЁЛЛАР САЛОМАТЛИГИНИ
СОҒЛОМЛАШТИРУВЧИ ГИМНАСТИКА ЁРДАМИДА ТИКЛАШ //Academic
research in educational sciences. – 2021. – Т. 2. – №. 1. – С. 362-369.
ISSN:
2181-3906
2023
International scientific journal
«MODERN
SCIENCE
АND RESEARCH»
VOLUME 2 / ISSUE 12 / UIF:8.2 / MODERNSCIENCE.UZ
986
17.
Пулатова М. Д., Шукурова С. С., Алламуратов М. МАКТАБ ЁШИДАГИ
СКОЛИОЗИ
МАВЖУД
БЎЛГАН
БОЛАЛАРНИ
ТАЯНЧ-ҲАРАКАТ
АППАРАТНИНГ ФУНКЦИОНАЛ ҲОЛАТИНИ ТИКЛАШ //Academic research in
educational sciences. – 2021. – Т. 2. – №. 4. – С. 1834-1842.
18.
Шукурова С. С. и др. БОКСЧИЛАР ШКАСТЛАНИШНИ БИОМЕХАНИК ВА
МАТЕМАТИК МОДЕЛЛАШ АСОСИДА ТАХЛИЛИ //Academic research in
educational sciences. – 2021. – Т. 2. – №. 4. – С. 1795-1801.
19.
Pulatova M. D., Allamuratov M., Shukurova S. S. The Influence of Training Loads on
the Functional State of the Cardiorespiratory System in Girls Doing Judo //Annals of the
Romanian Society for Cell Biology. – 2021. – Т. 25. – №. 6. – С. 2769-2774.
20.
Шукурова С. С., Чутбоев Э. Т. СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ ТЕХНИКИ ПОВОРОТА
ПРИ
ПЛАВАНИИ
СПОСОБОМ
БРАСС
С
ИСПОЛЬЗОВАНИЕМ
ОРИЕНТИРОВОЧНОЙ
ОСНОВЫ
ДЕЙСТВИЙ
И
ЦЕЛОСТНО-
ОПЕРАЦИОННОГО МЕТОДА ОБУЧЕНИЯ //Актуальные проблемы физической
культуры и спорта. – 2019. – С. 248-251.
21.
Шукурова С. С., Хасанова Н. Р. БОКСЧИЛАРНИ ЖИСМОНИЙ ТАЙЁРГАРЛИК
ВА МУСОБОҚА ЖАРАЁНЛАРИДАГИ ЭНЕРГИЯ САРФИ ВА ТЎҒРИ
ОВҚАТЛАНИШНИНГ ЎЗИГА ХОС ХУСУСИЯТЛАРИ //Academic research in
educational sciences. – 2021. – Т. 2. – №. 1. – С. 1109-1115.
22.
SEYDALIEVA L. D., SHUKUROVA S. S. CHANGES IN THE FUNCTIONAL
INDICATORS OF THE CARDIOVASCULAR SYSTEM IN ATHLETES ENGAGED
IN RHYTHMIC GYMNASTICS //THEORETICAL & APPLIED SCIENCE
Учредители: Теоретическая и прикладная наука. – 2022. – №. 3. – С. 865-870
23.
SEYDALIEVA L. D., SHUKUROVA S. S. CHANGES IN THE FUNCTIONAL
INDICATORS OF THE CARDIOVASCULAR SYSTEM IN ATHLETES ENGAGED
IN RHYTHMIC GYMNASTICS //THEORETICAL & APPLIED SCIENCE
Учредители: Теоретическая и прикладная наука. – 2022. – №. 3. – С. 865-870.
24.
Далимова С. Н. и др. Изучение кардиопротекторных свойств препарата, созданного
на основе местного растительного сырья //Журнал теоретической и клинической
медицины. – 2020. – №. 1. – С. 6-9.
25.
SPORT O. R. J. T. V. A. et al. CHIRCHIQ-O’zDJTSU. – 2021.
26.
Давурбаева М. Ж., Казоқов Р. Т., Мадаминов М. П. ТАЛАБА ЁШЛАРНИНГ
МУСТАҚИЛ ТАЪЛИМ ОЛИШДАГИ БИЛИМ ВА КЎНИКМАЛАРИНИНГ
ТАКОМИЛЛАШТИРИШДА
ИНТЕРНЕТ
РЕСУРСЛАРИДАН
ФОЙДАЛАНИШНИНГ
АХАМИЯТИ
//Академические
исследования
в
современной науке. – 2023. – Т. 2. – №. 5. – С. 26-31.
27.
Давурбаева М. Ж., Казоқов Р. Т., Мадаминов М. П. ТАЛАБА ЁШЛАРНИНГ
МУСТАҚИЛ ТАЪЛИМ ОЛИШДАГИ БИЛИМ ВА КЎНИКМАЛАРИНИНГ
ТАКОМИЛЛАШТИРИШДА
ИНТЕРНЕТ
РЕСУРСЛАРИДАН
ФОЙДАЛАНИШНИНГ
АХАМИЯТИ
//Академические
исследования
в
современной науке. – 2023. – Т. 2. – №. 5. – С. 26-31.
ISSN:
2181-3906
2023
International scientific journal
«MODERN
SCIENCE
АND RESEARCH»
VOLUME 2 / ISSUE 12 / UIF:8.2 / MODERNSCIENCE.UZ
987
28.
Давурбаева М.Ж.,Казоқов Р.Т., Мадаминов М.П.Ёшларнинг мустақил таълим
олишдаги
билим
ва
кўникмаларининг
такомиллаштиришда
интернет
ресурсларидан фойдаланишнинг ахамияти//АCADEMIC RESEARCH IN MODERN
SCIENCE. - 2023/2/14. – Т. 2. – №. 5. – С. 26-31.
29.
Казоқов Р. Т., Жўрақўзиев О. О., Эшпўлатов С. С. СПОРТ МУАССАСАЛАРИДА
ТАРБИЯВИЙ ТАДБИРЛАРДА МИЛЛИЙ-МАЪНАВИЙ ҚАДРИЯТЛАРДАН
ФОЙДАЛАНИШ //Академические исследования в современной науке. – 2023. – Т.
2. – №. 13. – С. 238-248.
30.
Казоқов Р.Т., Бўриев Б.Ў., Абдиев Б.Ш., Джўрабаев А.М., Туропов А.Р.КУРАШ
МИЛЛИЙ
СПОРТ
ТУРИНИ
РИВОЖЛАНТИРИШНИНГ
АСОСИЙ
ЙЎНАЛИШЛАРИ // МИЛЛИЙ КУРАШ ТУРЛАРИ ВА УЛАРНИНГ НАЗАРИЙ-
АМАЛИЙ МУАММОЛАРИ. - 2023. – Т. 1. – №. 2. – С. 161-163.
31.
Джўрабаев А. М., Казоқов Р. Т. Биомеханик таҳлиллар асосида енгил
атлетикачиларнинг функционал тайѐргарлигидаги корреляция алоқаларининг
таҳлили //Yoshlarni qo ‘llab-quvvatlash va aholi salomatligini mustahkamlash yili” ga
bag ‘ishlangan. – 2021. – Т. 4. – №. 4. – С. 198-208.
32.
Казоқов Р. Т., Расулов А. Ғ., Бўронов А. Б. СПОРТ МАКТАБЛАРИ ЎКУВ-
МАШҒУЛОТ
ГУРУҲЛАРИДА
ЁШ
ФУТБОЛЧИЛАРНИ
ТАНЛОВ
УСЛУБИЯТЛАРИНИ АСОСЛАШ //Академические исследования в современной
науке. – 2023. – Т. 2. – №. 15. – С. 38-46.
33.
Kazoqov R. T., Bo'ronov A. B. SPORTDAGI DOLZARB YANGILIKLAR
//Академические исследования в современной науке. – 2023. – Т. 2. – №. 15. – С.
47-56.
34.
Kazoqov R. T., Pirnazarov S. A., Shamsiddinov S. X. STUDENTS LEARN TO
ORGANIZE PROFESSIONAL PHYSICAL TRAINING AND CONTROL PHYSICAL
DEVELOPMENT //Modern Science and Research. – 2023. – Т. 2. – №. 6. – С. 1195-
1202.
35.
Eshpo'latov S. S. METHODS AND PRINCIPLES OF IMPROVING TECHNICAL AND
TACTICAL SKILLS AND PHYSICAL TRAINING OF YOUNG VOLLEYBALL
PLAYERS //Modern Science and Research. – 2023. – Т. 2. – №. 6. – С. 1296-1302.
36.
Kazoqov R. T., Eshpo'latov S. S. YOUNG VOLLEYBALL PLAYERS ARE THE
PROCESSES OF ORGANIZING TRAINING SESSIONS //Modern Science and
Research. – 2023. – Т. 2. – №. 6. – С. 1303-1310.
37.
Pirmatov O. Z., Kazakov R. T. ROLE AND PLACE OF SPORTS AND ACTIVE
GAMES IN THE GENERAL STRUCTURE OF EDUCATIONAL AND
PRODUCTION PRACTICE //Modern Science and Research. – 2023. – Т. 2. – №. 9. –
С. 125-131.
38.
Kazakov R. T., Rasulov Q. Q. TRAINING IN INTERNATIONAL WRESTLING
TECHNIQUES AND TACTICS //Modern Science and Research. – 2023. – Т. 2. – №. 9.
– С. 180-186.
ISSN:
2181-3906
2023
International scientific journal
«MODERN
SCIENCE
АND RESEARCH»
VOLUME 2 / ISSUE 12 / UIF:8.2 / MODERNSCIENCE.UZ
988
39.
Kazoqov R., Akmuradov M. THE IMPORTANCE OF WORKING MEMORY IN
MASTERING JUDO SPORTS TECHNIQUES IN ADOLESCENT ATHLETES
//Modern Science and Research. – 2023. – Т. 2. – №. 10. – С. 489-494.
40.
Kazoqov, R., & Akmuradov, M. (2023). PSYCHOLOGICAL FOUNDATIONS OF
JUDO.
Modern Science and Research
,
2
(10), 481–488.
41.
Kazoqov R. T., Umaraliyeva F. T. DRAW A KINESICYCLOGRAM OF SHORT-
DISTANCE RUNNING AND BUILD A TIMELINE //Modern Science and Research. –
2023. – Т. 2. – №. 10. – С. 1201-1208.
42.
Kazoqov R. T. et al. IMPROVEMENT OF TECHNICAL TRAINING OF SHORT-
DISTANCE ATHLETES //Modern Science and Research. – 2023. – Т. 2. – №. 10. – С.
1077-1084.
43.
Kazoqov R. T. et al. STARTING TECHNIQUE IN SHORT DISTANCE RUNNING
//Modern Science and Research. – 2023. – Т. 2. – №. 10. – С. 1070-1076.
44.
Xalmuxamedov R. et al. ANALYSIS OF THE DEPENDENCE OF THE CONDITIONS
OF THE MIDDLE MOUNTAIN OF INDICATORS OF THE INTENSITY ZONES OF
TRAINING TRAINING LOADS OF QUALIFIED BOXER WOMEN //Modern Science
and Research. – 2023. – Т. 2. – №. 10. – С. 473-483.
45.
Turdimuratov
Y.
A.
O
‘ZBEKISTONDА
BOLАLАR
SPORTINI
RIVOJLАNTIRISHGA OID DAVLAT SIYOSATI //Educational Research in Universal
Sciences. – 2023. – Т. 2. – №. 2. – С. 144-152.
46.
Турдимуратов Я. А. КОЧЕВОЕ ХОЗЯЙСТВО УЗБЕКОВ ЮЖНОГО
УЗБЕКИСТАНА В КОНЦЕ XIX–НАЧАЛО XX ВВ //Educational Research in
Universal Sciences. – 2022. – Т. 1. – №. 7. – С. 546-557.
47.
Шойимардонов, Ш. А., и др. FORMATION OF PEDAGOGICAL SKILLS AND
SKILLS IN STUDENTS. вып. 12, Zenodo, декабрь 2023 г.,
48.
Умаров Д. Х., Мусаев Б. Б. Сравнительный анализ структуры нагрузки
перспективных юных гимнастов в соревновательном макроцикле //Наука и спорт:
современные тенденции. – 2015. – Т. 8. – №. 3. – С. 28-31.
49.
Kerimov F. et al. Possible associations of 25 (OH) vitamin D status with upper respiratory
tract infections morbidity and overtraining syndrome among elite wrestlers //Journal of
Physical Education and Sport. – 2019. – Т. 19. – С. 2177-2184.
50.
Умаров
Д.
Х.
СПОРТ
ТАКОМИЛЛАШУВ
БОСҚИЧИДА
СПОРТ
ГИМАСТИКАЧИЛАРДА
ПСИХОЛОГИК
КОМПЛЕКС
НАЗОРАТНИНГ
САМАРАДОРЛИГИНИ АСОСЛАШ //Fan-Sportga. – 2022. – №. 1. – С. 31-33.
51.
Умаров Д. X., Холмуродов Л. З., Қурбонов Х. Х. СПОРТНИ
ТАКОМИЛЛАШТИРИШ
БОСҚИЧИДА
ГИМНАСТИКАЧИЛАРНИНГ
ПСИХОЛОГИК НАЗОРАТ САМАРАДОРЛИГИНИ АСОСЛАШ //Central Asian
Research Journal for Interdisciplinary Studies (CARJIS). – 2022. – Т. 2. – №. 2. – С. 354-
362.
52.
Umarov D. X. et al. JISMONIY MASHQLAR YORDAMIDA MAKTABGACHA
YOSHDAGI BOLALARNING JISMONIY SIFATLARINI RIVOJLANTIRISH
ISSN:
2181-3906
2023
International scientific journal
«MODERN
SCIENCE
АND RESEARCH»
VOLUME 2 / ISSUE 12 / UIF:8.2 / MODERNSCIENCE.UZ
989
//Central Asian Research Journal for Interdisciplinary Studies (CARJIS). – 2022. – Т. 2.
– №. 2. – С. 363-372.
53.
Умаров Д. Х., Умаров М. Н., Эштаев А. К. Оздоровительно-развивающие виды
основной гимнастики: Учебное пособие //Издательскополграфический отдел
УзГос ИФК. – 2006.
54.
Bobomurodov A. E. The specific features of agility in preschool children //Mental
Enlightenment Scientific-Methodological Journal. – 2021. – Т. 2021. – №. 06. – С. 101-
111.
55.
Muxitdinovich, F. Y. "Synergetic effect-As an Innovative approach to the Development
of the Way of Thinking of Physical Culture and Sports Specialists."
European Journal of
Research and Reflections in Education Sciences
8.12 (2020): 165-170.
56.
Яқубов, Фазлиддин Мухитдинович. "Бўлажак жисмоний тарбия ва спорт
мутахассисларида спорт тафаккури ва унинг услубларини яратиш орқали тафаккур
тарзини такомиллаштириш йўллари."
Фан-Cпортга
4 (2019): 17-22.
57.
Muqimov, Olim. "СПОРТНИНГ ЖАМИЯТДА ТУТГАН УРНИ ВА ИЖТИМОИЙ-
ТАРБИЯВИЙ АҲАМИЯТИ."
Физическое воспитание, спорт и здоровье
1 (2020).
