318
8.
Джуманов, Ш., & Холикулова, С. (2022). Талабаларда коммуникатив
қобилиятларни шакллантириш имкониятлари.
Современные инновационные
исследования актуальные проблемы и развитие тенденции: решения и
перспективы
,
1
(1), 513-515.
9.
Sherali D. TA’LIM JARAYONIDA INTERFAOL METODLARNI
KOMMUNIKATIV
QOBILIYATLARGA
TA’SIRINI
PSIXOLOGIK
XUSUSIYATLARI //International Journal of Contemporary Scientific and Technical
Research. – 2023. – С. 334-336.
10.
Djumanov S. Z. "
KЕYS"
TЕXNOLOGIYASI ASOSIDA
O
‘QUVCHILARDA
MULOQOTCHANLIK
SHAKLLANTIRISH
IMKONIYATLARI //Academic research in educational sciences. – 2023. – Т. 4. – №.
TMA Conference. – С. 146-151.
11.
Zakirovich
D.
S.
TALABALARDA
KOMMUNIKATIV
QOBILIYATLARNI SHAKLLANTIRISH TEXNOLOGIYALARI //International
Journal of Contemporary Scientific and Technical Research. – 2022. – С. 543-545.
HISSIY INTELLEKT RIVOJLANISH OMILLARI
Yusupov Umidjon Salim oʻgʻli
Oʻzbekiston Milliy universiteti Jizzax filiali
Qo‘chqorova Feruza
Oʻzbekiston Milliy universiteti Jizzax filiali talabasi
Annotatsiya:
Ushbu tesizda hissiy intellektning rivojlanishning psixologik
omillari, insonlardagi tuyg‘ularni boshqarish, ijtimoiy ko‘nikmalarni shakllantirish va
bu xususiyatlarni insonlarda o‘rganilishi yoritib berilgan.
Kalit so‘zlar:
O‘z-o‘zini anglash, motivatsiya, empatiya, ijtimoiy ko‘nikma,
hissiy intellekt, tuyg‘ularni boshqarish, ta‘lim va ota-onaning roli, malaklar.
Hozirgi kunda dunyodagi baracha insonlar o‘zlarining aqliy intellektlarini
bilishga intiladi. O‘z navbatida insonlar o‘zlarini hissiy holatlarini boshqara olishi va
o‘zgalarning hissiy holatiga hamdard bo‘la olish xususiyati hisoblanadi. Hissiy
intellekt hissiyotlarni tan olish, tushunish, boshqarish va samarali ifoda etish
qobiliyatini anglatadi. U odamlarga o'z his-tuyg'ularini boshqarishga va boshqalarning
his-tuyg'ulariga hamdard bo'lishga imkon beruvchi ko'nikmalar to'plamini o'z ichiga
oladi.
Hissiy intellekt bir nechta asosiy komponentlarni o'z ichiga oladi:
1.
O'z-o'zini anglash: o'z his-tuyg'ularini, shu jumladan kuchli, zaif tomonlarini,
qadriyatlarini va motivatsiyasini tan olish va tushunish qobiliyati.
2.
O'z-o'zini tartibga solish: o'z his-tuyg'ularini, impulslarini va reaktsiyalarini
boshqarish va nazorat qilish qobiliyati. Bunga moslashuvchanlik, chidamlilik va
stressni engish qobiliyati kiradi.
319
3.
Motivatsiya: to'siqlar yoki muvaffaqiyatsizliklarga qaramay, maqsadlar sari
ishlashga intilish va ishtiyoq. Bu maqsadni his qilishni, tashabbus ko'rsatishni va
qoniqishni kechiktira olishni o'z ichiga oladi.
4.
Empatiya: boshqalarning his-tuyg'ularini tushunish va baham ko'rish
qobiliyati, shu jumladan ularning nuqtai nazaridan xabardor bo'lish va samarali
muloqot qilish qobiliyati.
5.
Ijtimoiy ko'nikmalar: munosabatlarni o'rnatish va qo'llab-quvvatlash,
nizolarni hal qilish va boshqalar bilan hamkorlikda ishlash qobiliyati. Bu samarali
muloqot, yetakchilik qobiliyatlari va ta'sir qilish va ilhomlantirish qobiliyatini o'z
ichiga oladi.
Hissiy intellekt shaxsiy va professional muvaffaqiyatning hal qiluvchi jihati
hisoblanadi. Bu munosabatlarni yaxshilash, muloqotni yaxshilash, samarali yetakchilik
va qaror qabul qilish qobiliyatini oshirishga hissa qo'shishi mumkin. Hissiy intellektni
rivojlantirish o'z-o'zini aks ettirish, o'z-o'zini takomillashtirish, hamdardlik va
shaxslararo munosabatlarni rivojlantirishni o'z ichiga oladi.
Hissiy intellektning afzalliklari: Emotsional intellektni rivojlantirish hayotning
turli jabhalarida ko'p foyda keltirishi mumkin. Yuqori hissiy intellektga ega bo'lgan
odamlar odatda yaxshi ruhiy farovonlikka, kuchli shaxslararo munosabatlarga va
nizolarni hal qilish ko'nikmalariga ega bo'lishadi. Ular, shuningdek, qiyinchiliklarga
nisbatan ko'proq chidamlilikni namoyish etadilar va ko'pincha samarali rahbarlar
sifatida ko'riladi.
Hissiy intellektni rivojlantirish: Hissiy intellekt o'z-o'zini anglash va qasddan
amaliyot orqali vaqt o'tishi bilan rivojlanishi va kuchaytirilishi mumkin. Hissiy
intellektni yaxshilash uchun ba'zi strategiyalar quyidagilarni o'z ichiga oladi:
•
O'z-o'zini aks ettirish: O'z his-tuyg'ularingizni, fikrlaringizni va xatti-
harakatlaringizni muntazam ravishda o'rganish o'z-o'zini anglashni oshirishi va
yaxshilanish joylarini aniqlashga yordam beradi.
•
Faol tinglash: boshqalarga diqqat bilan qarash, hamdardlik bilan tinglash va
ularning nuqtai nazarini tushunishga harakat qilish sizning hamdardlik va ijtimoiy
ko'nikmalaringizni oshirishi mumkin.
•
Tuyg'ularni boshqarish: O'z his-tuyg'ularingizni tanib olish va tartibga solishni
o'rganish chuqur nafas olish, diqqatni jamlash va stressni boshqarish kabi usullarni o'z
ichiga olishi mumkin.
•
Fikr-mulohazalarni izlash: Ishonchli shaxslardan faol ravishda fikr-
mulohazalarni izlash sizning his-tuyg'ularingiz va xatti-harakatlaringiz boshqalarga
qanday ta'sir qilishini tushunishga yordam beradi va ijobiy o'zgarishlar qilishingizga
yordam beradi.
•
Empatiyani mashq qilish: o'zingizni boshqalarning o'rniga qo'yish, ularning
his-tuyg'ularini hisobga olish va tushunish va hamdardlik bilan javob berish sizning
hamdardlik qobiliyatingizni kuchaytirishi mumkin.
Hissiy intellekt va yetakchilik: Samarali rahbarlar ko'pincha yuqori hissiy
intellektga ega. Ular o'z jamoa a'zolarini ilhomlantirishi va rag'batlantirishi, aniq
muloqot qilishi va ishonch va hurmatga asoslangan mustahkam munosabatlar o'rnatishi
mumkin. Hissiy intellektga ega bo'lgan rahbarlar, shuningdek, nizolarni hal qilishda,
320
o'z jamoalaridagi his-tuyg'ularni boshqarishda va o'zgaruvchan sharoitlarga
moslashishda mahoratlidir.
Hissiy intellekt va shaxsiy munosabatlar: hissiy aql shaxsiy munosabatlarda ham
qimmatlidir. Bu odamlarga sheriklari, oila a'zolari va do'stlarining his-tuyg'ularini
tushunishga va ularga javob berishga yordam beradi. Bu yaxshi muloqot, empatiya va
nizolarni hal qilish imkonini beradi, bu esa sog'lom va ko'proq qoniqarli
munosabatlarga olib keladi.
Esda tutingki, hissiy aql bu o'z-o'zini kashf qilish va o'sish uchun umrbod
sayohatdir. Doimiy ravishda hissiy intellekt ko'nikmalaringizni rivojlantirish va
sayqallash orqali siz o'zingizning umumiy farovonligingizni yaxshilashingiz va
boshqalar bilan ko'proq ijobiy muloqot yaratishingiz mumkin.
Hissiy intellekt va ruhiy salomatlik: hissiy intellekt ruhiy salomatlik va
farovonlik bilan chambarchas bog'liq. Yuqori hissiy intellektga ega bo'lgan odamlarda
hissiy tartibga solish, kurashish mexanizmlari va chidamlilik yaxshilanadi, bu esa ruhiy
salomatlik natijalarini yaxshilaydi. Ular stress, tashvish va boshqa hissiy
qiyinchiliklarni yengish uchun yaxshi jihozlangan.
Madaniy va kontekst omillari: hissiy intellektga madaniy va kontekstual omillar
ta'sir qiladi. Turli madaniyatlarda his-tuyg'ularni ifodalash va talqin qilish bo'yicha turli
me'yorlar va taxminlar bo'lishi mumkin. Madaniy xilma-xillikni hisobga olish va hissiy
intellekt ko'nikmalarini madaniy sezgirlik va muloqot uslublarini hisobga olgan holda
turli kontekstlarga moslashtirish muhimdir.
Ta'lim va ota-onalarning roli: Ta'lim tizimlari va ota-onalarning amaliyotlari
odamlarda hissiy intellektning rivojlanishiga sezilarli ta'sir ko'rsatishi mumkin. Hissiy
intellekt bo'yicha treningni ta'lim o'quv dasturlariga kiritish va oilalarda hissiy aql
ko'nikmalarini targ'ib qilish odamlarning umumiy farovonligi va muvaffaqiyatiga hissa
qo'shishi mumkin.
Shuni ta'kidlash kerakki, hissiy intellekt murakkab va ko'p qirrali tushuncha
bo'lib, uni qo'llash turli kontekstlarda va shaxslarda farq qilishi mumkin. Biroq, hissiy
intellektni rivojlantirish shaxsiy o'sishga, munosabatlarga va umumiy hayot sifatiga
chuqur ijobiy ta'sir ko'rsatishi mumkin.
Hissiy intellekt va o'z-o'zini motivatsiya qilish: hissiy intellekt o'z-o'zini
rag'batlantirish va maqsadlarni belgilash va ularga erishish qobiliyati bilan
chambarchas bog'liq. Yuqori hissiy intellektga ega bo'lgan odamlar o'z his-tuyg'ularini
samarali boshqara oladilar va hatto qiyinchiliklar va muvaffaqiyatsizliklarga qaramay,
o'z maqsadlariga diqqatni jamlaydilar. Ular kuchli ichki harakatga va chidamlilik
qobiliyatiga ega bo'lib, samaradorlik va muvaffaqiyatni oshiradi.
Hissiy intellekt va empatik yetakchilik: Yuqori hissiy intellektga ega bo'lgan
rahbarlar o'z jamoa a'zolarining his-tuyg'ulari va ehtiyojlarini tushunish va ularga javob
berish qobiliyatiga ega. Ular ijobiy ish muhitini yaratadi, ishonch va hamkorlikni
rivojlantiradi va o'z xodimlariga o'zlarining to'liq potentsiallarini ro'yobga chiqarishga
imkon beradi. Rahbarlar hamdardlikni namoyon etish orqali xodimlarning
ishchanligini, qoniqishini va jamoaning umumiy ish faoliyatini oshirishi mumkin.
Hissiy intellekt va hissiy chidamlilik: hissiy intellekt hissiy barqarorlikka hissa
qo'shadi, bu qiyinchiliklardan qaytish va ijobiy dunyoqarashni saqlab qolish
qobiliyatidir. Yuqori hissiy intellektga ega bo'lgan odamlar stress bilan samarali
321
kurashishlari, o'zgarishlarga moslashishlari va muvaffaqiyatsizliklardan tezroq
tiklanishlari mumkin. Ular o'zlarining his-tuyg'ularini tartibga solish va hatto qiyin
vaziyatlarda ham muvozanatli nuqtai nazarni saqlash qobiliyatiga ega.
Esda tutingki, hissiy intellekt barqaror emas va uni amaliyot, o'z-o'zini aks
ettirish va uzluksiz o'rganish orqali rivojlantirish va mustahkamlash mumkin. Hissiy
intellektni rivojlantirish orqali odamlar o'zlarining shaxsiy va professional
munosabatlarini yaxshilashlari, qaror qabul qilish qobiliyatlarini yaxshilashlari va
yanada to'liq hayot kechirishlari mumkin.
Foydalanilgan adabiyotlar roʻyxati:
1. Barno, N., & Buvirobiya, H. (2023). MAKTABGACHA YOSH
DAVRIDAGI
BOLALAR
PSIXOLOGIYASINING
O
‘ZIGA
XOS
TOMONLARI.
International Journal of Contemporary Scientific and Technical
Research
, 394-397.
2. Shavkatovna, N. B. (2022). Axborot texnologiyalari bilan ishlovchi
shaxslarning
psixologik
xolatining
patologiyasi.
International
Journal
of
Contemporary Scientific and Technical Research
, 658-662.
3. Mingboyevich, U. B., & Shavkatovna, N. B. (2022). TA’LIM
TEXNOLOGIYALARI ASOSIDA DARS JARAYONINI TASHKIL ETISHNING
PSIXOLOGIK MEZONLARI.
International Journal of Contemporary Scientific and
Technical Research
, 276-279.
4. Норбекова, Б., & Орокбоева, М. (2022). Sharq mutafakkirlarining oilada
bolalar
shaxsida
etnopsixologik
xususisyatlarni
tarbiyalash
haqidagi
qarashlari.
Современные инновационные исследования актуальные проблемы и
развитие тенденции: решения и перспективы
,
1
(1), 440-442.
5. Norbekova, B. S. (2021). The Role of National Traditions in the Formation of
Ethnopsychological Characteristics in Children and Teenagers.
Turkish Journal of
Computer and Mathematics Education (TURCOMAT)
,
12
(10), 1848-1853.
6. Norbekova, B. (2021). MAKTABGACHA YOSHDAGI BOLALAR
NUTQINI RIVOJLANTIRISH YO’LLARI: MAKTABGACHA YOSHDAGI
BOLALAR NUTQINI RIVOJLANTIRISH YO’LLARI.
Мактабгача таълим
журнали
,
3
(3).
7.
Umdjon, Y., & Madina, A. (2023, April). PROFESSIONAL MOTIVATION
AND ITS STRUCTURE IN THE MANAGEMENT PROCESS. In
E Conference
Zone
(pp. 11-16).
8. Umdjon, Y., & Madina, A. (2023, April). PROFESSIONAL MOTIVATION
AND ITS STRUCTURE IN THE MANAGEMENT PROCESS. In
E Conference
Zone
(pp. 11-16).
9. Umdjon, Y., & Madina, A. (2023, April). PROFESSIONAL MOTIVATION
AND ITS STRUCTURE IN THE MANAGEMENT PROCESS. In
E Conference
Zone
(pp. 11-16).
10. Umdjon, Y., & Madina, A. (2023, April). PROFESSIONAL MOTIVATION
AND ITS STRUCTURE IN THE MANAGEMENT PROCESS. In
E Conference
Zone
(pp. 11-16).
322
11. Umidjon, Y., & Farangiz, A. (2023). GLOBALLASHUVNING IJTIMOIY-
PSIXOLOGIK VA TARIXIY XUSUSIYATLARI.
International Journal of
Contemporary Scientific and Technical Research
, 382-386.
12. Umidjon, Y., & Farangiz, A. (2023). GLOBALLASHUVNING IJTIMOIY-
PSIXOLOGIK VA TARIXIY XUSUSIYATLARI.
International Journal of
Contemporary Scientific and Technical Research
, 382-386.
13. Umdjon, Y., & Madina, A. (2023, April). PROFESSIONAL MOTIVATION
AND ITS STRUCTURE IN THE MANAGEMENT PROCESS. In
E Conference
Zone
(pp. 11-16).
14. Umidjon, Y., & Munavvar, E. (2023). O ‘SMIRLARDA AGRESSIV
XULQ-ATVOR
SHAKLLANISHINING
IJTIMOIY-PSIXOLOGIK
JIHATLARI.
International Journal of Contemporary Scientific and Technical
Research
, 391-394.
15. Umidjon, Y., & Humora, V. (2023). GENDER FARQLARNING IJTIMOIY
PSIXOLOGIK TOMONLARI.
International Journal of Contemporary Scientific and
Technical Research
, 386-390.
PSIXOLOGIK AXBOROT XAVFSIZLIGI
Yusupov Umidjon Salim oʻgʻli
Oʻzbekiston Milliy universiteti Jizzax filiali
Mahkamova Komila
Oʻzbekiston Milliy universiteti Jizzax filiali talabasi
Annotatsiya:
Ushbu tesizda insonlarning psixologik axborot xavfsizligi haqida
ma’lumotlar berilgan, shaxsiy ma‘lumotlarning xavfsizligi inson ruhiy salomatiliga
ta‘siri va ma‘lumotlarning ishonchli saqlash va nazorat qilish haqida fikrlar berilgan.
Kalit so‘zlar:
globallashuv, axborot, ruhiy salomatlik, indivudiallik, maxfiylik,
xavfsizlik, shaxsiy ma‘lumotlarni saqlash, raqamli dunyo, kiberhujumlar.
Butun dunyoda eng dolzarb masalalardan biri bu insonlarning shaxsiy
ma’lumotlarining himoyasi hisoblanadi. Psixologik axborot xavfsizligi shaxsning
farovonligi va shaxsiy hayotini himoya qilishda muhim rol o'ynaydi. Shaxsiy
ma'lumotlar elektron ko'rinishda to'planishi, almashilishi va saqlanadigan bugungi
raqamli asrda psixologik ma'lumotlarni himoya qilish muhim masalaga aylandi. Ushbu
tesizda psixologik axborot xavfsizligining ahamiyatini o'rganadi va nozik psixologik
ma'lumotlarning maxfiyligini ta'minlash uchun strategiya va amaliyotlar haqida
tushuncha beradi.
Psixologik ma'lumotlar shaxsning fikrlari, his-tuyg'ulari, ruhiy salomatligi va
hayotiy tajribalari haqidagi nozik tafsilotlarni o'z ichiga oladi. Ushbu ma'lumotni
himoya qilish shaxsiy maxfiylikni saqlash va ruxsatsiz kirish yoki noto'g'ri
foydalanishning oldini olish uchun muhimdir. Ruhiy salomatlik xizmatlarida ishonchni
mustahkamlash: Psixologik axborot xavfsizligi shaxslar va ruhiy salomatlik
mutaxassislari o'rtasida ishonchni mustahkamlash uchun juda muhimdir. Agar odamlar
