ISSN:
2181-3906
2024
International scientific journal
«MODERN
SCIENCE
АND RESEARCH»
VOLUME 3 / ISSUE 1 / UIF:8.2 / MODERNSCIENCE.UZ
318
IJTIMOIY FOBIYANING SPORTGA TA'SIRI
Sirojev Shoxrux
Asia International University
Physical culture chair manager
Email:
sirojevshoxruxfayzullougli@oxu.uz
https://doi.org/10.5281/zenodo.10501024
Annotatsiya. Ijtimoiy muhitda sport bilan shug'ullanish, sotsializatsiya jarayonidan oldin
odamda tashvish va keyingi qo'rquvga olib kelishi mumkin. Bu jarayonda, tashvish juda yuqori
darajaga ko'tarilishi bilan, fobik shaxsning sportga moyilligi jiddiy ravishda buziladi. O'ziga
ishonchi yo'q, sharmandalikdan qo'rqib, ijtimoiy muhitga kira olmagan shaxs sport bilan
shug'ullana olmaydi. Ushbu tadqiqotda ijtimoiy fobik shaxslarning sport bilan shug'ullanishga
jismoniy va ruhiy ta'siri ko'rib chiqiladi.
Kalit so'zlar: ijtimoiy fobiya, sport, tashvish, sport faoliyati.
EFFECTS OF SOCIAL PHOBIA ON SPORTS
Abstract. Playing sports in a social environment can lead to anxiety and subsequent fear
in a person before the socialization process. In this process, as anxiety rises to a very high level,
the phobic person's inclination towards sports is seriously impaired. A person who does not have
self-confidence, is afraid of embarrassment and cannot enter the social environment, cannot do
sports. This study examines the physical and psychological effects of socially phobic individuals
on sports participation.
Key words: social phobia, sport, anxiety, sports activity
ВЛИЯНИЕ СОЦИОФОБИИ НА СПОРТ
Аннотация. Занятия спортом в социальной среде могут привести к возникновению
у человека тревожности и последующего страха перед процессом социализации. В этом
процессе, когда тревога достигает очень высокого уровня, склонность человека,
страдающего фобией, к спорту серьезно ухудшается. Человек, который не уверен в себе,
боится конфуза и не может войти в социальную среду, не может заниматься спортом. В
этом исследовании изучается физическое и психологическое влияние людей, страдающих
социофобией, на занятия спортом.
Ключевые слова: социофобия, спорт, тревога, спортивная деятельность.
Kirish
Anksiyete buzilishining bir turi sifatida tanilgan ijtimoiy fobiya ham tashvish deb ataladi.
Ijtimoiy muhitda haddan tashqari tashvishli vaziyatlarga duch kelgan odam qayg'u, tashvish va
hayajonni his qiladi. Biror kishi yangi odam bilan uchrashganda qayg'u va hayajonni his qila
olmaydi.
Tashvish tufayli ko‘pchilik oldida ko‘p gapirmaydi, gapirsa ham qizarib ketadi, qo‘llari
qaltiraydi, boshqa muhit va mashg‘ulotlarda qatnashishdan chekinadi. Dabowskaning so'zlariga
ko'ra, ijtimoiy fobiya o'smirlik davrida kuzatilgan qo'rquv va tashvish holatlaridan biridir. Ijtimoiy
fobiya bolalik davridagi ruhiy kasalliklar orasida eng keng tarqalgan anksiyete buzilishidir.
Bolalar va o'smirlarning 1 foizida ijtimoiy fobiya tashxisi qo'yilgani va ijtimoiy fobiya
asosan o'smirlik davrida boshlangani ta'kidlangan. O'smirlik davrida boshlangan ijtimoiy fobiya
ISSN:
2181-3906
2024
International scientific journal
«MODERN
SCIENCE
АND RESEARCH»
VOLUME 3 / ISSUE 1 / UIF:8.2 / MODERNSCIENCE.UZ
319
yoshning ishida va ijtimoiy faoliyatida sezilarli buzilishlarga olib keladi. Ko'pgina tadqiqotlar
shuni ko'rsatadiki, ijtimoiy tashvishlanishning o'rtacha yoshi 13-14 yosh orasida o'zgarib turadi.
Anksiyete shaklida bo'lgani kabi, ijtimoiy fobiyalarda; “Nima bo‘lsa, uddasidan
chiqmasam, sharmanda bo‘laman” kabi fikrlar imkoniyat sifatida ifodalanganligi sababli, salbiy
bashoratlar bir muncha vaqt o‘tib bashoratga aylanmaydi, deb ishoniladi. Shaxs o'zini sharmanda
qilishdan qo'rqadi, uzoqlashadi, qochadi. Qanchalik ikkilansa, shunchalik xato qiladi. Shunday
qilib, u o'z-o'zini anglash uchun yo'l ochadi. Salbiy hodisalarning nima uchun sodir bo'lishini
tushuntirganda, ularning mavjudligida shaxsning roli e'tiborga olinmaydi. Psixologiyada o'z-o'zini
amalga oshirishni belgilaydigan uch turdagi xatti-harakatlardan biri bu qochish harakati ekanligi
da'vo qilinadi. Qochadigan odam odamlar bilan munosabatlardan uzoqlashadi va
munosabatlarning yo'qligini salbiy talqin qiladi va ularni o'ziga bog'laydi. Bizda ijtimoiy fobik
shaxslarning sport bilan shug‘ullanishdagi kayfiyati va bu holat ularning xulq-atvorida qanday aks
etishiga kengroq nuqtai nazardan qarash imkoniga ega bo‘lamiz.
Ijtimoiy fobiya
Ijtimoiy fobiya, boshqalar tomonidan baholanishi mumkin bo'lgan bir yoki bir nechta
vaziyatlardan doimiy qo'rquv; Bu odamni sharmanda qiladigan yoki sharmanda qiladigan tarzda
harakat qilish yoki biror narsa qilishdan qo'rqish sifatida tavsiflanadi; misollar orasida omma
oldida gapirganda nutqini davom ettira olmaslik, ovqatdan bo'g'ilib qoladigandek his qilish kiradi.
Boshqalar oldida ovqat yeyish, jamoat hojatxonasidan foydalana olmaslik, boshqalar oldida
yozganda qo‘l silkitish, ijtimoiy vaziyatlarda bo‘lish, savollarga javob bera olmaslik, axmoqona
gaplarni aytish kabi holatlar aytiladi.
Ijtimoiy fobiya va sport
Sport muhiti ijtimoiy muhit bo'lgani uchun, odamlar fobik xatti-harakatlarni namoyon
qilishi mumkin. Ijtimoiy fobiya paydo bo'lishi bilan shaxsning sportga bo'lgan qiziqishi sezilarli
darajada kamayadi. Sport faoliyatida ishtirok etishda asosiy rol o'ynaydigan sotsializatsiya
tushunchasi fobik shaxslarni qo'rquvga olib keladi. Buning sababi shundaki, fobik shaxslar xijolat
bo'lish, masxara qilish yoki o'z iste'dodlarini namoyish eta olmaslikdan qo'rqib, muloqot qilishdan
va ijtimoiy muhitga kirishdan qochishadi. Sport bilan shug'ullanish vaqtida ijtimoiy fobiya tufayli
qaltirash, terlash, oshqozon muammolari, mushaklarning kuchlanishi kabi salbiy omillar yuzaga
kelganda sport bilan shug'ullanish kamayadi. “Qolimdan kelmaydi, xato qilaman, eplolmaydi,
sharmanda bo‘laman” kabi singdirilgan fikrlar faoliyat davomida bezovtalikni keltirib chiqaradi.
Ijtimoiy fobik shaxslarning xatti-harakatlari
Sungurning fikricha, ijtimoiy fobiyaning tipik xulq-atvor modellarini quyidagicha
umumlashtirish mumkin: Insonning qiziqishi va e'tiborini o'ziga qaratish, o'ziga salbiy baho
berish, qochish va qochish xatti-harakatlarini ko'rsatish, normal funktsiyalarning uzilishi, ijtimoiy
ko'nikmalarning yetishmasligi.
Ijtimoiy fobik shaxslarning sportdagi ishtiroki
Ijtimoiy fobiya tufayli sport bilan shug'ullana olmaydigan odamlar faqat xavfsiz,
kuzatilmaydigan muhitda o'zlarini qulay his qilishlari mumkin. O'ziga ishonchi yo'qligi sababli
ular raqobatni talab qiladigan o'yinlar, musobaqalar, mashg'ulotlar va sport turlarida qatnashishni
xohlamaydilar. Ularda iste’dod ko‘p bo‘lsa-da, bu haqda bilishmaydi va o‘zlarini past
ISSN:
2181-3906
2024
International scientific journal
«MODERN
SCIENCE
АND RESEARCH»
VOLUME 3 / ISSUE 1 / UIF:8.2 / MODERNSCIENCE.UZ
320
baholaydilar. Ular o'zlarini omadsiz deb hisoblaydilar, chunki ular amalga oshirish mumkin
bo'lgan juda oddiy narsalarni ham sinab ko'rishni xohlamaydilar.
Ijtimoiy fobiya belgilari
Ijtimoiy fobiyada odam jismoniy alomatlarni ham ko'rsatadi. Bu alomatlar odatda; Tremor,
terlash, yurak urishi, oshqozon bezovtaligi, bosh og'rig'i, ko'krak qafasidagi noqulaylik,
mushaklarning kuchlanishi va issiq chaqnash kabi belgilar. Perfektsionizm, perfektsionizm, men
hech kimni uyaltirmasligim kerak, hamma meni yoqtirishi kerak, men xato qilmasligim kerak,
men juda bo'shashmasligim va tashvishli ekanligimni ko'rsatishim kerak degan fikrlar,
shuningdek, yoqtirmaslik hissi, xunuk his qilish, his-tuyg'ular. kuchsizlik va qobiliyatsizlik
ijtimoiy fobiyaning ruhiy belgilaridir. Ijtimoiy fobiyada atrof-muhitdan qochish, ahamiyatsiz va
ma'nosiz fikrlar va orzularga kirishish, mavzudan mavzuga o'tish va mavzuni o'zgartirish kabi
xatti-harakatlar belgilari mavjud. Ijtimoiy fobiya birinchi o'ringa chiqadigan paytlar bor. Bu
daqiqalar; Bular omma oldida nutq so‘zlash, ko‘pchilik oldida yeb-ichish, biror ishni
bajarayotganda yoki biror narsa yozayotganda kuzatuvda bo‘lish, omma oldida kuzatish,
begonalarning ko‘ziga qarash kabi lahzalardir. Ma'lumki, ijtimoiy fobiya bolalarda ota-onalarning
ko'proq rad etuvchi va himoyaviy munosabati tufayli yuzaga keladi. Sokin va yaxshi xulqli deb
nomlanuvchi ijtimoiy fobik bola ham qo'rqoq, ham harakatsiz. Maktabga borishni istamaydi va
guruh faoliyatida qatnashmaydi. Shunday qilib, bolada chekinish boshlanadi va bostirilgan his-
tuyg'ular paydo bo'ladi.
Sport bilan shug'ullanish paytida ijtimoiy fobiya belgilari
Qiyin elementlar bilan mashg'ulotlarda qatnashadigan shaxslar qo'rqoq va harakatsiz bo'lib,
ularni nima kutayotgani haqida o'ylay boshlaydi. Bu fikrlar uning xato qilishiga sabab bo'ladi va
u eng oddiy harakat va harakatni ham bajara olmay qoladi. Faoliyat davomida jismoniy va
psixologik alomatlar kuchayishda davom etmoqda. Birinchi imkoniyatda undan qochish yo'lini
qidiradigan fobik shaxs o'zini bajarayotgan harakatiga to'liq bag'ishlay olmaydi. Ular tashqi
omillar bilan mashg'ul bo'lsalar-da, ular amalga oshirishlari kerak bo'lgan haqiqiy harakatlarga
e'tibor qarata olmaydilar.
Ijtimoiy fobiyada ko'rilgan qo'rquv va qochish xususiyatlari
Ijtimoiy fobiya, odam boshqalar tomonidan baholanishi mumkin bo'lgan bir nechta
vaziyatlardan doimiy qo'rquv; Bu o'zini kamsitadigan, uyaltiradigan yoki masxara qiladigan tarzda
tutishdan qo'rqish deb ta'riflanadi. Ijtimoiy fobiyaning asosiy psixologik jihati ijtimoiy muhitda
xijolat bo'lish yoki kamsitishdan haddan tashqari va doimiy qo'rquvdir, bu odamning xatti-
harakatlari nomaqbul yoki noadekvat deb baholanadi degan fikrdan kelib chiqadi. Ijtimoiy fobik
shaxslarda ikkita xulq-atvor xususiyati kuzatiladi. Bu xususiyatlardan biri qo'rquv, ikkinchisi esa
qochishdir. Sevgi, g'azab, quvonch yoki qayg'u kabi tabiiy his-tuyg'ulardan biri qo'rquvdir.
Qo'rquv - bu xavf qarshisida yuzaga keladigan va insonning omon qolishini ta'minlaydigan
himoya reaktsiyasi. Qo'rquv - bu o'z fikrlari tufayli yuzaga keladigan tuyg'u. Ushbu fikrlar xavfni
o'z ichiga olganligi sababli, qo'rquv reaktsiyasi beriladi. Shu sababli, bir xil vaziyatga duch kelgan
turli odamlar turli xil fikrlari natijasida turlicha munosabatda bo'lishlari mumkin. Biroq, ko'pincha,
qo'rquvni boshdan kechirgan odamlar bu o'z fikrlaridan kelib chiqqanligini bilmasliklari sababli,
ular samarali echim ishlab chiqarishga intilmaydilar va umidsizlikka tushib, qo'rquvlarini inqiroz
darajasiga olib borishlari mumkin. Ushbu inqirozlar qochish xatti-harakatlarini oshiradi va
ISSN:
2181-3906
2024
International scientific journal
«MODERN
SCIENCE
АND RESEARCH»
VOLUME 3 / ISSUE 1 / UIF:8.2 / MODERNSCIENCE.UZ
321
hayotdan zavqlanish potentsialini kamaytiradi. Boshqa tomondan, qo'rquv hissi paydo bo'lgan
muhitda o'z fikrlarini shubha ostiga qo'ygan va bu muhitdan qochmagan odamlar, bu his-
tuyg'ularni yengish natijasida muhim ko'nikmalarga ega bo'ladilar va o'zlariga bo'lgan ishonch
hissini oshirish kabi mazmunli rivojlanishlarni ko'rsatadilar. va kompetentsiya. Voyaga etgan
fobiyalar bolalik davrida aniq ildizlarga ega, ba'zilari esa balog'at yoshida saqlanib qoladi.
Bolalikda ko'rilgan ko'plab qo'rquvlar kundalik tajribalardan kelib chiqadi.
Qo'rquvning paydo bo'lishida genetika va temperament xususiyatlari samarali.
Qo'rquvni boshdan kechirayotgan bolada; Yurak urishining kuchayishi, tez nafas olish,
quruq og'iz, mushaklarning kuchlanishi - bularning barchasi qo'rquv holatida tanani qochishga
yoki jang qilishga tayyorlaydigan normal reaktsiyalardir. Qo'rquv ham bolalarning fikrlarini
o'zgartirishi mumkin. “Men qila olmayman, qila olmayman” kabi salbiy umidlar tez-tez uchraydi.
Qo'rqinchli vaziyatni tahdid sifatida qabul qilishi mumkin. Xulq-atvor darajasida ba'zi
bolalar qo'rquv qo'zg'atuvchisidan yoki atrof-muhitdan qochib ketishadi. Qochish qo'rqinchli
ob'ektdan uzoqlashishdir. Qochish bilan ob'ekt uzoqlashadi va qo'rquv kamayadi. Shu tarzda
harakat qilib, vaqtinchalik qulaylikka erishiladi. Biroq, bu uzoq muddatda hayotga ta'sir qiladigan
disharmoniyaga olib kelishi mumkin.
Ijtimoiy fobiyaning paydo bo'lishi
Ijtimoiy tashvish 15-25 yoshda, ya'ni o'smirlik davrida boshlanib, jamiyatda hammaning
ko'zi siz tomonda bo'lganda boshdan kechirgan qo'rquvdan kelib chiqishini bildiradi. Sungurning
so‘zlariga ko‘ra, ijtimoiy fobiya boshlanadigan yosh 13 yoshdan 20 yoshgacha bo‘lsa-da, odamlar
muammo boshlanganidan keyin o‘rtacha 10 yil o‘tib, davolanish uchun klinikalarga murojaat
qilishadi. O'smirlik davrida ijtimoiy fobiya paydo bo'lishining sababi; Shaxs jamiyat tomonidan
o'zini avtonom shaxs sifatida qabul qilishga va o'zini ko'rsatishga intiladi. O'smir uchun ijtimoiy
munosabatlardagi samaradorlik va boshqalarda qoladigan taassurotlarning sifati juda muhimdir. U
bu boradagi muvaffaqiyati borasida o'zidan katta umidlar kutadi. Shaxs uchun umidlarni
qondirmaslik ijtimoiy tashvish darajasini oshiradigan omil sifatida namoyon bo'ladi. Bu holat,
ayniqsa, maktab yoshidagi bolalar va yoshlar uchun halokatli oqibatlarga olib kelishi mumkin.
Ijtimoiy tashvishning paydo bo'lish yoshi odatda 13-19 deb belgilangan bo'lsa-da; Buni 5
yoshda yoki 35 yoshda ko'rish mumkin. Garchi u ko'pincha umr bo'yi davom etsa-da, balog'at
yoshida yomonlashishi yoki to'xtashi ham kuzatiladi. Funktsionallikdagi buzilish darajasi stress
manbalari va inson hayotidagi ehtiyojlarga qarab o'zgarishi mumkin. Masalan, qarama-qarshi jins
bilan bo'lishdan qo'rqqan odamning ijtimoiy tashvish darajasi nikohdan keyin pasayib, turmush
o'rtog'i vafotidan keyin yana oshishi mumkin. Hech qachon omma oldida nutq so'zlashni talab
qiladigan vaziyatga duch kelmagan odamning ommaviy nutqini talab qiladigan nutq ijtimoiy
tashvishga olib kelishi mumkin.
Ijtimoiy tashvish birdaniga kamsituvchi tajribadan so'ng boshlanishi mumkin yoki asta-
sekin boshlanishi mumkin. Qo'rqoqlik, tortinchoqlik va uyatchanlik bunday qo'rquvlarning paydo
bo'lishining muhim sabablaridan biridir. Bolalik va o'smirlik davrida uyda, maktabda va
yig'ilishlarda amalga oshirilgan ta'lim tizimining ta'siri tufayli ko'pchilik uyatchan, xijolat tortadi,
qo'llari terlaydi va titradi, ko'z bilan aloqa qilish yoki yuzma-yuz aloqa qilish uchun. Ayniqsa
yoshlarda ko'proq uchraydigan tortinchoqlik va uyatchanlik asosida; E'tibor va sevgining
etishmasligi, o'ziga va boshqalarga ishonmaslik, o'zini haddan tashqari noto'g'ri, xunuk, yomon,
ISSN:
2181-3906
2024
International scientific journal
«MODERN
SCIENCE
АND RESEARCH»
VOLUME 3 / ISSUE 1 / UIF:8.2 / MODERNSCIENCE.UZ
322
to'liqsiz, salbiy, boshqalarga his qilish; To'g'ri, chiroyli va yaxshi narsalarni ko'rish, o'z-o'zini
hurmat qilishni yo'qotish, boshqalar tomonidan tushunilmaslik, chetlatish va rad etish qo'rquvi
mavjud. Asosan o'smirlik davrida namoyon bo'ladigan ijtimoiy tashvish, balog'at yoshiga sog'lom
o'tish imkonini beradigan rivojlanish vazifalariga erishishga to'sqinlik qilishi mumkin. Bu holat
shaxsning ijtimoiy munosabatlarni o'rnatish va qo'llab-quvvatlash, ilmiy sohada muvaffaqiyatga
erishish, ish topish va o'z karerasida rivojlanish imkoniyatlarini cheklaydi.
Ijtimoiy fobiyada genetika va oilaning ta'siri
Ijtimoiy fobiyasi bo'lgan bolalar doimiy ravishda ijtimoiy muhitdan qochish xulq-atvorini
ko'rsatishi va ularning onalarining sezilarli darajada qochish xatti-harakatlari borligi aniqlandi.
Adabiyotlarda ijtimoiy fobiyaning irsiy darajasi 30% atrofida ekanligi va ijtimoiy fobiya
bilan og'rigan odamlarning qarindoshlarida nazorat guruhidagi qarindoshlariga qaraganda 2,5
baravar yuqori ekanligi taklif qilingan. Alloman va Krandall ota-onaning avtoritar va haddan
tashqari himoyaviy uslublari ijtimoiy tashvish paydo bo'lishida muhim rol o'ynashini va ota-
onaning cheklovchi va haddan tashqari himoya qilish uslublari bolaning mustaqilligi, mustaqilligi
va qobiliyatlarini cheklashini va bu holat ota-onaga qaramlik sifatida qaytadi. Ota-onaning befarq
va chetlab o'tadigan munosabati ma'qullash va qabul qilish uchun kuchli ehtiyojni keltirib
chiqarishi mumkin. Ota-onalarning bolaning haqiqiy ehtiyojlariga e'tibor bermasliklari ham
noto'g'ri baholanishidan qo'rqishning rivojlanishiga olib kelishi mumkin.
Haddan tashqari himoyalanish va rad etish
Ta'sir Bögels va boshqalarning fikriga ko'ra, ota-onalarning bolaning anatomiyasini
blokirovka qilishlari yoki bolani atrof-muhitdan olishlari mumkin bo'lgan tajribalaridan ajratib
qo'yishlari "haddan tashqari himoyalanish" deb ataladi. Haddan tashqari himoyalanish ijtimoiy
tashvish bilan bog'liq. Bolada ijtimoiy ko'nikmalar rivojlana olmaydi, chunki uning o'z tashabbusi
to'sqinlik qiladi yoki u ijtimoiy tajribalardan ajratiladi. Ota-onalar bolaning avtonom xulq-atvoriga
haddan tashqari himoyalangan yoki rad etganda, bola avtonomiyani uyatchanlik yoki tashvish
bilan bog'lashni o'rganadi. Oilada sotsializatsiyaning yo'qligi, boshqalarni baholashga haddan
tashqari e'tibor berish, bolani izolyatsiya qilish, haddan tashqari himoya qilish, rad etish va hissiy
qo'llab-quvvatlashning etishmasligi, ijtimoiy tarbiya xatti-harakatlari ijtimoiy tashvish bilan
bog'liq.
Xulosa
Sport mashg'ulotlarida qatnashadigan fobik shaxslar, majburan bo'lsa ham, qo'rqoq va
harakatsiz bo'lib, ularni nima kutayotgani haqida o'ylay boshlaydi. Bu fikrlar shaxsni xato qilishga
majbur etsa-da, u eng oddiy harakat va harakatni ham bajara olmay qoladi. Faoliyat davomida
jismoniy va psixologik alomatlar kuchayib boraverar ekan, birinchi imkoniyatda undan qochish
yo'lini izlagan fobik shaxs o'zini bajarayotgan harakatiga to'liq bag'ishlay olmaydi. Ular tashqi
omillar bilan mashg'ul bo'lsalar-da, ular amalga oshirishlari kerak bo'lgan haqiqiy harakatlarga
e'tibor qarata olmaydilar. Shu nuqtai nazardan, fobik shaxslar tomonidan boshdan kechirilgan
qiyinchiliklar tekshiruv mavzusi bo'ldi.
ISSN:
2181-3906
2024
International scientific journal
«MODERN
SCIENCE
АND RESEARCH»
VOLUME 3 / ISSUE 1 / UIF:8.2 / MODERNSCIENCE.UZ
323
REFERENCES
1.
Sirojev Shoxrux. (2023). BEHAVIORAL CHARACTERISTICS, PRINCIPLES AND
WORKING METHODS OF COACHES. American Journal Of Social Sciences And
Humanity Research, 3(11), 50–60.
2.
Shoxrux, S. (2023). VOLEYBOLDA OTISH TEZLIGI TUSHUNCHASI VA
AHAMIYATI. Новости образования: исследование в XXI веке, 1(11), 913-917.
3.
Sirojev, S. (2023). THE CONCEPT AND İMPORTANCE OF SHOOTİNG SPEED İN
VOLLEYBALL. Modern Science and Research, 2(9), 187-191.
4.
Sirojev Shoxrux. (2023). THE CONNECTION BETWEEN SPORTS AND
LOGIC. American Journal Of Social Sciences And Humanity Research, 3(11), 97–106.
5.
Sirojev Shoxrux. (2023). APPLICATIONS OF SPORT PSYCHOLOGY IN THE
WORLD. American Journal Of Social Sciences And Humanity Research, 3(11), 107–120.
6.
Sirojev, S. (2023). TEACHING ACTIVITIES AND PHILOSOPHY IN PHYSICAL
EDUCATION AND SPORTS. Modern Science and Research, 2(10), 235–243.
7.
Yarasheva Dilnoza. (2023). PHYSIOLOGICAL REACTIONS TO INTERNAL LOAD
STUDY.
American Journal Of Social Sciences And Humanity Research
,
3
(12), 47–56.
https://doi.org/10.37547/ajsshr/Volume03Issue12-07
8.
Yarasheva Dilnoza. (2023). SPORTS PEDAGOGY BASED ON PSYCHOMOTOR AND
DEVELOPMENT THEORIES.
American Journal Of Social Sciences And Humanity
Research
,
3
(12), 26–41. https://doi.org/10.37547/ajsshr/Volume03Issue12-05
9.
Yarasheva Dilnoza. (2023). SPORTS, CULTURE AND SOCIETY.
American Journal Of
Social
Sciences
And
Humanity
Research
,
3
(11),
152–163.
https://doi.org/10.37547/ajsshr/Volume03Issue11-17
10.
Yarasheva Dilnoza. (2023). FOCUS ON AEROBIC (LI) TYPE OF MOTOR ACTIVITY
BASED ON FITNESS PROGRAMS. American Journal Of Social Sciences And Humanity
Research, 3(11), 81–90.
11.
Yarasheva Dilnoza. (2023). METHODS OF ORGANIZING NON-TRADITIONAL
FITNESS CLASSES.
American Journal Of Social Sciences And Humanity
Research
,
3
(11), 61–72.
https://doi.org/10.37547/ajsshr/Volume03Issue11-09
12.
Yarasheva Dilnoza Ismail Qizi. (2023). TECHNICAL AND TACTICAL SKILLS IN
SPORTS.
American Journal Of Social Sciences And Humanity Research
,
3
(10), 105–116.
https://doi.org/10.37547/ajsshr/Volume03Issue10-16
13.
Yarashova, D. (2023). THE IMPACT OF PLAYING SPORTS IN EARLY CHILDHOOD
ON SOCIAL DEVELOPMENT.
Modern Science and Research
,
2
(10), 230–234.
https://inlibrary.uz/index.php/science-research/article/view/24325
14.
Ярашева, Д. (2023, April). ФИТНЕС КАК ОЗДОРОВИТЕЛЬНАЯ ДЕЯТЕЛЬНОСТЬ.
In
Proceedings of International Conference on Modern Science and Scientific Studies
(Vol.
2, No. 4, pp. 278-283).
15.
Yarasheva,
D.
(2022).
BOLALARDA
MASHQ
QILISHNING
AHAMIYATI.
PEDAGOGS jurnali
,
19
(1), 139-142.
ISSN:
2181-3906
2024
International scientific journal
«MODERN
SCIENCE
АND RESEARCH»
VOLUME 3 / ISSUE 1 / UIF:8.2 / MODERNSCIENCE.UZ
324
16.
Ярашева,
Д.
(2023).
СТИЛИ
ОРГАНИЗАЦИИ
НЕТРАДИЦИОННЫХ
ОЗДОРОВИТЕЛЬНЫХ ЗАНЯТИЙ.
ОБРАЗОВАНИЕ НАУКА И ИННОВАЦИОННЫЕ
ИДЕИ В МИРЕ
,
19
(5), 6-10.
17.
Yarashova, D. (2023). STRENGTH TRAINING AND STRENGTH TRAINING IN
CHILDREN.
Modern Science and Research
,
2
(9), 211-215.
18.
Azamat Orunbayev. (2023). APPROACHES, BEHAVIORAL CHARACTERISTICS,
PRINCIPLES AND METHODS OF WORK OF COACHES AND MANAGERS IN
SPORTS.
American Journal Of Social Sciences And Humanity Research
,
3
(11), 133–151.
https://doi.org/10.37547/ajsshr/Volume03Issue11-16
19.
Azamat Orunbayev. (2023). GLOBALIZATION AND SPORTS INDUSTRY.
American
Journal
Of
Social
Sciences
And
Humanity
Research
,
3
(11),
164–182.
https://doi.org/10.37547/ajsshr/Volume03Issue11-18
20.
Azamat Orunbayev. (2023). SOCIAL SPORTS MARKETING.
American Journal Of
Social
Sciences
And
Humanity
Research
,
3
(12),
121–134.
https://doi.org/10.37547/ajsshr/Volume03Issue12-17
21.
Azamat Orunbayev. (2023). RECOVERY STRATEGY IN SPORTS.
American Journal Of
Social
Sciences
And
Humanity
Research
,
3
(12),
135–147.
https://doi.org/10.37547/ajsshr/Volume03Issue12-18
22.
Azamat Orunbayev, (2023) NONUSHTANİNG MASHQ BAJARİSHGA TA'SİRİ.
International journal of scientific researchers 2(2), 3-6.
23.
Azamat
Orunbayev.
(2023).
USING
TECHNOLOGY
IN
A
SPORTS
ENVIRONMENT.
American Journal Of Social Sciences And Humanity Research
,
3
(11),
39–49.
https://doi.org/10.37547/ajsshr/Volume03Issue11-07
24.
Azamat Orunbayev. (2023). FITNES VA SOG’LOMLASHTIRISH BO’YICHA
MURABBIYLIK YO`NALISHIGA KONTSEPTUAL YONDASHUV.
Research Focus
International
Scientific
Journal
,
2
(8),
23–28.
Retrieved
from
https://refocus.uz/index.php/1/article/view/431
25.
Azamat Orunbayev. (2023). PANDEMIYA DAVRIDA MOBIL SOG’LIQNI SAQLASH
VA FITNES DASTURLARI (PROGRAM).
Research Focus International Scientific
Journal
,
2
https://refocus.uz/index.php/1/article/view/414
26.
Saidova Mahbuba Ayubovna. (2023). Physical Education And Sports Training Are An
Integral Part Of A Healthy Lifestyle.
American Journal of Public Diplomacy and
International
Studies
(2993-2157)
,
1
(9),
338–343.
Retrieved
from
https://grnjournal.us/index.php/AJPDIS/article/view/1564
27.
Ayubovna, S. M. (2023). Sportda murabbiylik faoliyatining psixologik tadqiqoti.
American
Journal of Public Diplomacy and International Studies (2993-2157)
,
1
(9), 344-352
28.
Ayubovna, S. M. (2023). Jismoniy tarbiya va sport mashg ‘ulotlari sog ‘lom turmush
tarzining ajralmas qismidir.
American Journal of Public Diplomacy and International
Studies (2993-2157)
,
1
(9), 338-343.
29.
Ayubovna, S. M. (2023). Harakat malakalarini shakllantirishning fiziologik asoslari va
sport texnikasini o ‘rgatish.
E'tiqod va madaniyatning kesishgan joylari: Amerika diniy va
madaniyat tadqiqotlari jurnali (2993-2599)
,
1
(9), 87-94.
ISSN:
2181-3906
2024
International scientific journal
«MODERN
SCIENCE
АND RESEARCH»
VOLUME 3 / ISSUE 1 / UIF:8.2 / MODERNSCIENCE.UZ
325
30.
Saidova Mahbuba Ayubovna. (2023). Physical attributes (capabilities) of development of
the main legality.
Research Journal of Trauma and Disability Studies
,
2
(12), 373–380.
http://journals.academiczone.net/index.php/rjtds/article/view/1712
31.
Saidova Mahbuba Ayubovna. (2023). Physical attributes (capabilities) of development of
the main legality.
Research Journal of Trauma and Disability Studies
,
2
(12), 373–380.
http://journals.academiczone.net/index.php/rjtds/article/view/1712
32.
Saidova Mahbuba Ayubovna. (2023). Psychological Research Of Coaching Activities In
Sports.
American Journal of Public Diplomacy and International Studies (2993-
2157)
,
1
(9),
344–352.
Retrieved
from
https://grnjournal.us/index.php/AJPDIS/article/view/1565
33.
Saidova Mahbuba Ayubovna. (2023). Jismoniy qobiliyatlarning rivojlanishi va jismoniy
sifatlarning ko’chishi.
TECHNICAL SCIENCE RESEARCH IN UZBEKISTAN
,
1
(5), 379–
https://universalpublishings.com/index.php/tsru/article/view/3554
34.
Saidova Mahbuba Ayubovna. (2023). Physical downloads and the rest of fulfilling exercise
mutual dependence.
TECHNICAL SCIENCE RESEARCH IN UZBEKISTAN
,
1
(5), 394–
409.
Retrieved
from
https://universalpublishings.com/~niverta1/index.php/tsru/article/view/3556
35.
Hikmatullo Xayrullayevich Sayfiev. (2023). The Place of Gymnastics in A Person’s Life
and the Terms Used in Training.
American Journal of Public Diplomacy and International
Studies
(2993-2157)
,
1
(9),
353–359.
Retrieved
from
https://grnjournal.us/index.php/AJPDIS/article/view/1566
36.
Hikmatullo Xayrullayevich. (2023). The Initial Exercise of Teaching Methodology to
Gymnastics .
American Journal of Public Diplomacy and International Studies (2993-
2157)
,
1
(9),
329–337.
Retrieved
from
https://grnjournal.us/index.php/AJPDIS/article/view/1563
37.
Sayfiyev Hikmatullo Xayrulloyevich. (2023). Sport gimnastika mashg’ulotlarida asosiy
harakat qobilyat (FMS), postural (muvozanat) nazorat va o’zini o’zi idrok etishga sport
gimnastikasining ta’sir.
Oriental Journal of Academic and Multidisciplinary
Research
,
1
(3), 74-81.
38.
Sayfiev Hikmatullo Xayrullayevich. (2023). Acrobat exercise and sports gimnastika
sessions through the power of development method.
American Journal of Public
Diplomacy and International Studies (2993-2157)
,
1
(10), 460–467. Retrieved from
https://grnjournal.us/index.php/AJPDIS/article/view/2218
39.
Sayfiev Hikmatullo Xayrullayevich. (2023). Methods and methods of teaching sports
gymnastics in young boles.
American Journal of Public Diplomacy and International
Studies
(2993-2157)
,
1
(10),
453–459.
Retrieved
from
https://grnjournal.us/index.php/AJPDIS/article/view/2217
40.
Xayrullayevich, S. H. (2023). Use of Acrobatic Exercises and Their Terms In The Process
of Teaching Gymnastics. Intersections of Faith and Culture: American Journal of Religious
and Cultural Studies (2993-2599), 1 (9), 80–86.
ISSN:
2181-3906
2024
International scientific journal
«MODERN
SCIENCE
АND RESEARCH»
VOLUME 3 / ISSUE 1 / UIF:8.2 / MODERNSCIENCE.UZ
326
41.
Akhrorjon Nuriddinov. (2023). A STUDY OF THE AGGRESSIVE STATUS OF
FOOTBALL FANS.
American Journal Of Social Sciences And Humanity Research
,
3
(11),
73–80. https://doi.org/10.37547/ajsshr/Volume03Issue11-10
42.
Bahodir o‘g‘li, N. A. (2023). YEVROPA MAMLAKATLARIDA YUQORI MALAKALI
FUTBOLCHI VA MURABBIYLARNI TEXNIK TAKTIK HARAKATLARINI TADBIQ
QILISH METODIKASI.
THEORY AND ANALYTICAL ASPECTS OF RECENT
RESEARCH
,
2
(14), 187-189.
43.
Nuriddinov, A., Sayfiyev, H., & Sirojev, S. . (2023). WHY FOOTBALL IS THE FIRST
SPORT THAT COMES TO MIND TODAY.
Modern Science and Research
,
2
(9), 200–203.
https://inlibrary.uz/index.php/science-research/article/view/24104
44.
Nuriddinov, A. (2023). THE ROLE OF FAIR PLAY IN PHYSICAL
EDUCATION.
Modern Science and Research
,
2
(10), 244–250. Retrieved from
https://inlibrary.uz/index.php/science-research/article/view/24327
45.
Bahodir o'g'li, N. A. (2023). NIMA UCHUN FUTBOL BUGUNGI KUNDA SPORT
DEB ATALGANIDA BIRINCHI NAVBATDA AQLGA KELADI.
46.
Nuriddinov Axrorjon Bahodir o’g’li, (2023) Futbol zo'ravonligi, fanatizm va millatchilik
International journal of scientific researchers 2(1), 451-456.
47.
Akhrorjon Nuriddinov. (2023). USE OF DIGITAL SPORTS TECHNOLOGIES IN
SPORTS TELEVISION.
American Journal Of Social Sciences And Humanity
Research
,
3
(11), 208–219.
https://doi.org/10.37547/ajsshr/Volume03Issue11-22
